Что делать если ты бедный: Что делать, если ты бедный, глупый, ничего не умеешь и нет девушки

8 неочевидных признаков бедного человека

В каком-то смысле бедность – это не ограниченность в финансах, а определенная программа жизни, которую во многом мы сами создаем своими мыслями. Существует много примеров, когда бедный человек становился богатым без наследства или помощи богатых родственников. Иногда у человека есть все качества и возможности для того, чтобы зарабатывать большие деньги, но неуверенность в себе не дает сделать первый шаг. А еще есть несколько привычек, избавившись от которых, можно значительно улучшить свое финансовое положение.

Мы в AdMe.ru выделили 8 признаков бедного человека и рассмотрели причины, которые мешают разбогатеть и жить в достатке.

Если вы перестанете работать, вы не сможете поддерживать свой привычный образ жизни более 3 месяцев

Когда мы обретаем фиксированный доход, наш образ жизни подстраивается под него. Как долго вы сможете комфортно жить, полагаясь только на свои накопления? Богатым можно назвать того человека, у которого этот срок составит год. Ну а если вы не сможете продержаться и 3 месяцев, то стоит задуматься. Создайте себе финансовую подушку безопасности, откладывая деньги каждый месяц, а еще лучше — постарайтесь обеспечить себе пассивный доход: это может быть доход от недвижимости или дивиденды по акциям.

Вы гонитесь за распродажами

Постоянный поиск ценников с надписью «скидка» и объявлений о распродажах, любовь к «халяве», стремление заставить всех работать как можно больше за как можно меньшие деньги — вот верные признаки того, что вторая привычка бедных людей в вас уже есть. Богатый человек готов платить за вещи их реальную стоимость и щедро вознаграждать труд своих помощников, потому что сам работает и знает, как важно достойное вознаграждение, — и того же он ожидает от других.

Вам требуется больше часа, чтобы добраться до работы

Сколько раз вы слышали выражение «время — деньги»? Вы всегда можете заработать больше денег, но купить больше времени — никогда. Если вы тратите в день минимум 2 часа только на проезд, посчитайте, сколько времени на это уходит в месяц. За время, потраченное только на дорогу, можно успеть сделать много полезных дел, приносящих деньги и удовольствие.

Поэтому самое лучшее, что вы можете сделать, — обосноваться максимально близко к месту работы или найти возможность тратить меньше времени на то, чтобы до нее добраться. Либо использовать это время максимально эффективно, изучая иностранные языки или читая книги.

У вас есть счета, которые вы оплачиваете с трудом

Телефон в кредит, машина в кредит, мебель в кредит, путешествия в кредит… Есть правило, согласно которому платежи по долгам не должны составлять более 40 % ваших доходов. Это грань, перейдя которую, о более или менее комфортной и спокойной жизни можно забыть. Не пытайтесь прыгнуть выше головы ценой собственных нервов.

Понятно, что хочется иметь все и сразу, но лучше постепенно повышать свой доход и уровень жизни, чем накупить вещей и обедать лапшой быстрого приготовления, как на этой картинке, а потом получить проблемы с желудком и потратить еще много денег на обследования и лечение.

Вы нацелены на получение мгновенной выгоды

При устройстве на работу одни люди сразу смотрят на размер заработной платы, а другие выясняют, чему они смогут научиться и как это им поможет в дальнейшей жизни. Лучше устроиться на работу в солидную компанию с небольшой стартовой зарплатой, потому что можно построить карьеру и через некоторое время заработать гораздо больше. Не стоит фокусироваться только на том, сколько денег вы получите уже после месяца работы.

Студенты любят говорить о том, что образование и институт только отнимают у них время и его можно было бы потратить на зарабатывание денег: мол, на стройке по 150 штук в месяц можно зашибать! Студенты молоды и еще не знают, что работа на стройке стоит здоровья, а иногда и жизни. Работая в крупной компании или занимаясь своим делом, можно зарабатывать гораздо больше при меньших трудозатратах.

Вы тратите деньги прежде, чем заработали

«Купи сейчас, заплати потом» — это любимая уловка банков, предлагающих кредитные карты. Если раньше люди решались брать кредиты только на крупные покупки вроде квартиры или машины, то сейчас вовсю пользуются кредитками, покупая одежду и бытовую технику до того, как пришла зарплата. У банков существуют довольно длительные беспроцентные периоды, и это еще одна уловка, на которую попадаются любители сиюминутных удовольствий. Да, процентов вы не платите, но ваша зарплата как пришла, так и ушла в тот же день на погашение задолженности, и вот вы снова вынуждены пользоваться деньгами банка. Какое уж тут планирование расходов и формирование финансовой подушки безопасности!

Вы отдалились от собственной семьи

Есть много людей, которые искренне убеждены в том, что только сами и в одиночку, оторвавшись от семьи, смогут достичь чего-то стоящего. Хотя на самом деле все наоборот: человек не сможет построить успешную карьеру или бизнес без поддержки и помощи семьи. Многие люди достигали успеха благодаря поддержке и любви своих родных, а другие уничтожали и разрушали все, когда уходили из семьи с желанием исключительно своими силами добиваться поставленных целей. Человек без нормальной семьи — волк-одиночка, которому будет тяжело расти и развиваться в каменных джунглях. В реальности только любовь близких поможет подняться с колен, когда нет сил и надежды. Тогда и достигается настоящий успех.

Вы ждете, что правительство позаботится о вас после выхода на пенсию

Бедные люди любят винить в своих бедах всех, кроме себя, а особенно — правительство. Но нужно понимать, что оно занимается массами: чиновники могут принять законы, которые помогают экономике, но не кому-то лично. Люди любят говорить: «Я работал на них всю жизнь, пусть выплачивают мне достойную пенсию!» А в реальности даже от налогов пытаются уйти всеми правдами и неправдами.

Достойная пенсия бывает у тех, кто действительно работал на государство и по этой причине терпел много лишений: проживание в военных городках, запрет на выезд за рубеж, вредная работа, служба на суше и в море, на подлодках, на Севере, в отдаленных местах и прочее. Жизнь большинства же протекает в благоустроенных городах и абсолютной свободе.

В конце концов, обеспечение своего счастливого будущего собственными усилиями — это личное дело каждого человека. Правила игры могут измениться, правительство может смениться, но ваш успех не должен зависеть от этого.

Как молодые люди переживают свою бедность — Wonderzine

Не так давно моя бывшая подруга, отдохнув на море, спросила, почему я этим летом нигде не бывала. На что мне, естественно, пришлось ответить, что у нашей семьи нет денег, чтобы отдыхать даже на российских курортах, и моря я никогда не видела. Она удивилась и сказала, что сейчас таких людей уже не бывает.

Но бывает и более агрессивное неприятие бедности. Некоторые люди решают за других, кому можно рожать детей, а кому вообще воздержаться от создания семьи и продолжения рода. Однажды в соцсети мне написали, что моё рождение уже по факту большая ошибка, так как росла я в большой нищете, детство было временами голодным, сопровождалось чёрствым хлебом, перловой кашей и пустым диетическим супом. Моих родителей называли безответственными и глупыми. Уж конечно, им стоило меня убить ещё до рождения.

Помню, мама приводила меня в школу искусств, а другие родители косо смотрели на её ободранную куртку и рваные сапоги. Кто-то даже спросил, зачем она водит меня на танцы, если даже одежду не может себе купить. На родительских собраниях родителей спрашивали, зачем они привели меня в обычную общеобразовательную школу, если не могут участвовать в сборах на нужды класса: «Отдайте её в коррекционную школу, там учатся все нищие дети».

Был ещё один случай — когда я упомянула об отсутствии в нашем доме водопровода и канализации. И беда не только в том, что некуда поставить санузел (хотя и в этом — наш дом слишком мал, и унитаз ставить разве что в спальню придётся), но и в том, что в наш район города вообще водопровод не проведён. Это вызвало волну обсуждений, что это совсем недорого и вообще можно пару месяцев откладывать с зарплаты. В популярной психологии распространена мысль, что бедность — это не социальная проблема, а исключительно личная. Человек не так мыслит, неправильно относится к деньгам или не умеет экономить.

Ещё тяжелее отказываться от непрошеной помощи. Периодически мне предлагают отдать вещи, но никогда не спрашивают, нужно ли мне это. Да, у меня мало одежды, я хожу в одном и том же и делаю покупки раз в 6-7 лет. Но это ничего не значит. Я по-прежнему имею право сама выбирать вещи — пусть не в фирменных магазинах, а на вещевом рынке, пусть не каждый сезон, а очень редко, но новые и на свой вкус.

Справиться с этим довольно сложно. Едва мне исполнилось двадцать, давление стало усиливаться если не в геометрической, то в арифметической прогрессии. Если раньше это были смешки и издёвки из-за того, что родители в четвёртом классе не купили мне телефон, а в восьмом — компьютер, то сейчас это осуждение другого рода. Думаю, многие люди моего возраста сталкиваются с проблемами финансового характера. Но для большинства из них это вопрос отсутствия профессионального опыта, они на начальной стадии построения карьеры, а для таких, как я, это проблема социального положения. Мой отец тракторист, а мама — пенсионерка, а если у тебя серьёзные проблемы со здоровьем, как это случилось у меня, выбраться очень тяжело. Сейчас я даже стараюсь избегать всех знакомых из прошлой жизни, чтобы не отвечать на неуместные и раздражающие вопросы.

У меня есть мечта — стать учёной. Есть красный диплом, грамоты, исследования. Но мне необходимо продолжить образование, а на то, чтобы уехать, нет денег — чего стоит один съём квартиры. В итоге человек, который учился хуже меня или менее компетентен в выбранной области, оказывается более достойным строить карьеру, так как его социальное положение позволяет оплачивать и квартиру, и еду, и учебные сборы, и даже досуг. Каждый богатый человек уверен, что он заслужил свой уровень доходов и не получает сверх меры. Но достоин ли человек, не знающий ни выходных, ни отпусков, зарплаты 5–10 тысяч?

Как понять, что вы бедный


Четвертая категория, широко представленная в нашей стране, — бедняки из-за неблагоприятных семейных обстоятельств. Болезнь кого-то из членов семьи, развод в семье с несовершеннолетними детьми, смерть кормильца ставит людей на грань выживания.


Как отмечают Аникин и Тихонова, «при низких зарплатах и слабой семейной политике под угрозой бедности многие семьи оказываются уже в силу простого наличия в них несовершеннолетних детей, а тем более при каких-либо семейных несчастьях, в частности тяжелом заболевании или даже просто плохом здоровье кого-то из членов семьи».


Что может привести к бедности


Риск бедности в России особенно высок для семей с детьми. По данным Федеральной службы государственной статистики, в 2015 году 37% российских домохозяйств имели в своем составе несовершеннолетних детей. Среди бедных домохозяйств эта доля почти вдвое выше — 63,1%. На «острие» этого риска неполные и многодетные семьи.


Еще один фактор риска — плохое здоровье. «Плохое здоровье увеличивает риск попадания в бедность «по доходам» втрое, а риск нахождения в хронической бедности — более чем в пять раз. Более чем вдвое возрастает и риск бедности в случае наличия в семье несовершеннолетних детей, причем с годами эти тенденции усиливаются», — говорится в исследовании НИУ ВШЭ.


Как выбраться из бедности


Для того чтобы выбраться из бедности, по мнению экспертов, надо пересмотреть свои установки, перестать обижаться на государство, поменять профессию или регион проживания.


«Порой психологически, ментально, проще «обидеться на государство» и ждать, что что-то в стране поменяется, чем идти в ногу со временем и получать доход там, где он есть на сегодняшний день. Новые профессии появляются. Они требуют новых профессиональных навыков и знаний. То есть как один из вариантов разрешения проблемы «работающих бедняков» стоит учитывать шаг обучения новым профессиям», — говорит ведущий аналитик ООО «Эксперт плюс» Мария Сальникова.


Эксперт «Международного финансового центра» Ольга Прохорова предложила следующую стратегию по выходу из бедности.


  • Обучение. Приобретайте навыки, которые смогут выгодно выделять вас на рынке труда среди других кандидатов. Учите языки, программирование, веб-дизайн и другие необходимые в современном мире профессии. Учиться дорого? Это предубеждение. Сейчас есть много бесплатных программ и курсов, которые можно пройти удаленно, получив новые знания и соответственно повысив свою ценность для работодателя.

  • Переезд. Если, трезво взглянув на ситуацию в своем регионе, вы понимаете, что перспектив для вас нет никаких, то есть отсутствуют предприятия и компании, где бы вы могли работать и расти вверх по карьерной лестнице, нет условий для открытия собственного бизнеса, нет окружения людей, которые бы своим примером мотивировали вас к большему, то переезжайте туда, где они есть. Но при этом важно понимать, что сам по себе переезд — не гарантия изменения к лучшему. Это серьезное испытание, которое следует пройти, чтобы попасть в среду с большим количеством возможностей для роста, личностного и финансового.

  • Распоряжайтесь доступными деньгами грамотно. Постарайтесь откладывать 10% своего дохода каждый месяц. Сумма приблизительна, она может быть как меньше, так и больше, но важно создать у себя привычку копить средства.

  • Повышение финансовой грамотности. Это правило можно отнести и к первому пункту, постоянному обучению, но стоит его детализировать. Когда есть минимальная накопленная сумма, стоит подумать об инвестировании. Деньги должны создавать новые деньги. Здесь важно сделать правильный выбор, а для этого необходимо хотя бы минимально разбираться в механизмах работы финансовых рынков и основных продуктах. Знания позволят лучше спланировать и контролировать процесс. А где контроль, там и деньги. В противном случае появляются разного рода соблазны — например, вложить средства в пирамидальные схемы под высокий процент, или участие в онлайн-казино — в итоге средства будут потеряны.


«Стратегии выхода из бедности могут быть следующие. Прежде всего это жесткая экономия, ограничение в покупках до самого необходимого. Следующий шаг, идущий обычно параллельно с первым, — поиск источников добавочных доходов. При возможности это дополнительная работа или подработка. Еще один возможный вариант — смена деятельности, переобучение, переезд в другой регион. Многие рассматривают некую предпринимательскую деятельность в качестве возможного выхода из положения. Бедные пытаются участвовать, например, в сетевом маркетинге, становятся фрилансерами. Распространены предложения по услугам частных ремонтников, парикмахеров, репетиторов, риелторов. Если есть подходящая недвижимость, люди сдают ее в аренду, зачастую сами снимая для этого худшее жилье», — отмечает главный аналитик «Телетрейд Групп» Олег Богданов.

«В современной жизни нельзя ограничиться математическим подсчетом минимальных расходов для определения уровня бедности. Помимо доходов, нужно учитывать соответствие стандарту, принятому в обществе. То есть учитывать реальные возможности, например, получения образования, жилищные условия, возможность доступа к адекватному медицинскому обслуживанию. В Институте социального анализа и прогнозирования (ИНСАП) подсчитали, что с учетом данных факторов число бедных в России составляет примерно 36 миллионов человек, или порядка 25% населения», — указывает Олег Богданов.


В исследовании ученых ВШЭ Натальи Тихоновой и Евгении Слободенюк отмечается, что в современном российском обществе бедность распространена в разы шире, чем об этом говорят данные Росстата. «Для современной России достаточно типична ситуация, когда одни люди испытывают недостаток денежных средств, но все же поддерживают общепринятый образ жизни, в то время как другие, которые, по оценкам государства, бедными не являются, в реальности не могут из-за недостаточности своих ресурсов поддерживать образ жизни, рассматриваемый как минимально приемлемый подавляющим большинством», — отмечают ученые из ВШЭ. Данные проведенных исследований свидетельствуют, что неоднократный или длительный опыт пребывания в бедности присутствует более чем у половины населения страны.

9 опасных привычек, которые программируют на бедность — Work.

ua

Существует несколько распространенных причин, почему конкретному человеку не видать богатства никогда. И главная из них — не отсутствие наследства, а привычки, которые программируют исключительно на бедность.

Согласно исследованиям Томаса Корли и других ученых, убеждения и привычки, которые присущи богатым и бедным, абсолютно полярны. Work.ua публикует те, которые влияют на состояние вашего мозга и программируют на бедность, и советует по возможности от них избавляться.

1. Занятие нелюбимой работой

«Работа должна быть стабильной: пусть низкооплачиваемой, пусть не приносящая удовлетворения. Главное — чтобы стабильная», — с этими мыслями не разбогатеть никогда. Необходимо делать не то, что кому-то нужно, а то, что вызывает наибольшее удовлетворение у вас. Только так можно добиться отличных результатов.

Ну, а как начать получать удовольствие от работы читайте в статье.

2. Боязнь перемен

Люди с психологией бедности никогда не откроют свой бизнес, не будут осваивать новые сегменты рынка, не пойдут получать второе высшее образование в 40 лет и ни за что не переедут в другой город в поисках новой жизни в 50. Богатство и хорошие перспективы раскрываются перед людьми деятельными, не боящимися рисковать и начинать все сначала.

3. Занижение самооценки

Откуда взяться высокой самооценке, если человек не живет, а прозябает: неинтересная работа, которую еще и страшно потерять, отсутствие в жизни ярких впечатлений, перемены мест и обоснованных рисков. Именно тех факторов, которые заставляют уважать себя за труды и возможности.

4. Жалость к себе

Привычки бедности начинаются с непрекращающейся жалости к себе и оплакивания своей неудачно сложившейся судьбы: не та фигура, не те доходы, не то образование, не та квартира, не та погода. Жалеть такого беднягу можно до бесконечности, но ведь что-то нужно делать и самому.

5. Налаживание отношений с людьми — пустая трата времени

88% богатых людей считают напротив: отношения имеют решающее значение для финансового успеха, потому они постоянно уделяют время поддержанию и развитию собственной сети ценных контактов, не забывают поздравлять знакомых, коллег и партнеров с праздниками и важными событиями в их жизни.

6. Предпочтение телевидению, а не книгам

30 минут в день минимум для чтения и максимум для просмотра телевидения и реалити-шоу, а также прививание этих привычек детям — установки более 80% состоятельных людей и менее 25% бедных.

7. Укрытие в зоне комфорта

Человек пассивен, а потому и беден. Если ежедневно стараться сделать шаг из зоны комфорта, она будет расширяться. Если же нет — она усыхает, как и наша жизнь вместе с ней.

8. Тратить больше, чем зарабатывать

Вы не понимаете, чем один ваш кредит отличается от другого? Откладывать на «черный день» не получается, потому что он всегда «черный»? Бедняцкое мышление заставляет жить одним днем и не иметь финансового буфера на случай непредвиденных трат.

9. Все оценивать в денежных знаках

Социологи утверждают, что на вопрос «Что вам нужно для счастья?» перечислять материальные ценности начинают только бедные. Люди с высокими доходами называют верную любовь и дружбу. По их мнению богатые — это те, кто способен привлекать деньги, организовывать новые виды бизнеса буквально на пустом месте. По-настоящему успешный человек не зависит от объемов собственного мешка с золотом.

Читайте: 3 важных шага к вашей мечте от Уоренна Баффетта.

Избавившись от описанных привычек, вы не обязательно станете миллионером, но иммунитет против «инфекции» бедности выработаете точно. Присмотритесь к себе. Есть ли у вас хоть одно из перечисленных качеств? Помните, что ваша жизнь и ваше благополучие только в ваших руках. Действуйте.



Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

Если сам себе мешаешь разбогатеть — 5 шагов для борьбы с психологией бедности


Фото с сайта unsplash. com

Если бизнес застыл на месте или постоянно упирается в денежный «потолок», возможно, проблема кроется в… вашей голове. К счастью, это можно исправить.

Почему одни богатеют на ровном месте, а другие прогорают, даже имея денежные запасы? Как проработать психологические причины финансовых проблем и поменять свои установки? Об этом рассказала Яна Ветер, врач, клинический психолог, нейропсихолог, финансовый коуч, автор проекта «Самопсихология».

Чем отличается мышление «бедных» и «богатых»?

— Феномен «богатых» и «бедных» изучается давно. И специалисты выявили несколько особенностей мышления, которые присущи и тем, и другим.


Яна Ветер

Клинический психолог, финансовый коуч, автор проекта «Самопсихология»

«Бедные» — жалеют, «богатые» — мечтают. «Бедные» думают, что все хорошее — уже позади. Они много жалеют об упущенных возможностях, винят себя и других: «Если бы я пошел в другой университет…», «Если бы начальник меня повысил…» и т.д.

В то же время люди с психологией «богатых» понимают, что их много чего хорошего еще ожидает впереди. Они видят себя в будущем реализованными: могут представить окружение успешных людей, как дети получают хорошее образование, как они живут той жизнью, которой мечтают жить, ощущают возможность это совершить.

Статистически, «богатые» люди больше ошибаются, но после неудачи у них быстро срабатывает желание поставить новую цель.Люди с психологией бедных — наоборот: если и достигают финансового благополучия, то, столкнувшись с неудачей, быстро разворачивают в голове картинки бедности и катастрофы.

Фото с сайта uainfo.org

Бедные — боятся успеха, богатые — в него вливаются. У людей с психологией бедных есть страх перед богатством и богатыми людьми. Если такой человек попадает, например, в дорогой ресторан, то на телесном уровне чувствует дискомфорт: его бросает то в жар, то в холод, хочется поскорее уйти. И он будет избегать таких ситуаций — психика не любит стрессов.

По этой же причине — из-за страха богатства — таких людей богатое окружение выталкивает. Страх — это очень важная социальная эмоция. Если кто-то боится, мы воспринимаем это подсознательно: считываем мимику, жесты, движения глаз. Срабатывает реакция: если человек боится — это небезопасно, надо держаться подальше.

Люди же с психологией богатых в «успешной» среде чувствуют себя значительными и нужными. Даже если прямо сейчас они объективно не достигли должного уровня. Именно этим можно объяснить, казалось бы, случайные истории, когда они знакомятся буквально на улице с партнерами или инвесторами или быстро растут по карьерной лестнице.

Фото с сайта otis.com

Бедные — экономят, богатые — зарабатывают. В психологии «бедных» превалирует стремление сэкономить, купить подешевле, не позволять ненужных трат. В психологии «богатых» — постановка новых финансовых целей: думают не как сэкономить, а как заработать больше на то, чего они хотят.

«Бедные» верят, что рост доходов — линейный: «сколько работаю — столько и зарабатываю». Поэтому если хочется чего-то большого — это сколько же надо работать?! От такой цели проще отказаться. В психологии «богатых» есть понимание и чувство, что доход растет по экспоненте — принцип Парето: 20% усилий дают 80% результата.

Человек с низким уровнем дохода в данный момент может иметь психологию «богатого» — и наоборот. Соответственно, у первого все шансы хорошо продвинуться по жизни, у второго — многое потерять. Это становится особенно очевидно после кризиса среднего возраста, который происходит около 30 лет. Когда одни растут и к 40 становятся успешными, а другие могут скатиться вниз, даже если были выходцами из обеспеченных семей.

Фото с сайта psyhoterapy.info

Почему полезно знать: у вас мышление «бедного» или «богатого»? Пока человек с психологией «бедного» не переключится — не сможет добиться успеха, даже если ему в руки попадет большая сумма денег. Например, социологи наблюдали за теми, кто крупно выиграл в лотерею. И выяснили, что люди с психологией «бедных» через 5–10 лет оказывались в еще более сложном финансовом положении, чем до этого события.

Кто делит нас на «богатых» и «бедных»?

Мы сами! Наш мозг имеет две важные системы:

  • Древняя — лимбическая — отвечает за наши импульсы, эмоции, бессознательные реакции
  • Новая — кортикальная, которая появилась позже в результате эволюции — отвечает за рациональные поступки, планы.

В лимбической системе зафиксированы установки, которыми мы руководствуемся в жизни, даже когда этого не осознаем.

Примеры установок:

  • Честным путем не заработать
  • Чтобы много заработать, надо пахать как лошадь
  • Денег всегда мало
  • Деньги — как вода и др.

Выделяют две глобальные группы установок:

  • Первая — счастье не в деньгах, а в их количестве. Эта установка делает акцент на жизни ради денег. Человек либо делает все, чтобы заработать как можно больше, либо, наоборот, опускает руки, потому что никак не может угнаться за деньгами.
  • Вторая группа установок — счастлив не тот, кто имеет много денег, а тот, кому их хватает. Эта установка более гармоничная: человек понимает, что деньги — это не цель, а средство достижения цели, один из инструментов, с помощью которого можно улучшить качество жизни.

Большинство установок формируется в детстве, когда мы видим отношение родителей к деньгам. Взрослея, мы либо принимаем их модель и шлифуем, либо понимаем, что категорически не хотим жить так и делаем наоборот. Хорошо, если в детстве были даны позитивные установки. Например, если семья была бедной, но мама и папа говорили, что нужно искать новые возможности и пробовать. Когда ребенок вырастает — примет эту модель и будет иметь большие шансы на успех.

Фото с сайта 5.ua

Но может быть и обратная ситуация. Например, если в семье, где есть деньги, родители о них слишком беспокоятся, постоянно отказывают себе и детям в «лишних вещах», повторяя: «Денег нет». Вырастая, ребенок может принять эту негативную установку и жить бедно. Либо пойдет от обратного и будет сразу тратить появившиеся деньги — ведь завтра их может уже не быть.

Как влияют установки на отношения с деньгами? В зависимости от установок человек может либо искать решения проблемы, либо замирать и впадать в состояние «финансовой жертвы». Это очень хорошо видно при разделении людей по денежным типам.

Денежные типы личности

В зависимости от того, к какому психотипу относится человек, выстраиваются его отношения с деньгами — так же, как и с людьми. Если вы плохо относитесь к кому-то, рано или поздно он это поймет и, скорее всего, его реакция будет взаимной.

В своей практике я использую типы, которые выделили Скотт и Бетани Палмер:

  • Сберегатели. Постоянно ищут скидки, акции, покупают только нужное. Экономят на качестве и уровне комфорта. Например, не пользуются подогревом сидений в машине зимой, потому что так дешевле. Сберегатели редко приходят на консультации к специалистам, так как считают свою модель поведения правильной и рациональной
  • Растратчики. Не смотрят на цену: если хочется — покупают. Это те люди, у которых одежда в шкафу висит с бирками, многие вещи почти никогда не были надеты. Растратчики часто обращаются за помощью к специалистам, их проблема — «деньги утекают сквозь пальцы»
  • Любители риска. Обожают новинки. Собирают покупки в корзину, даже не зная, могут ли расплатиться. Часто живут «от зарплаты до зарплаты», любят кредиты. Зачастую страдают игровой зависимостью. Ими руководит мотивация «а вдруг выгорит». Часто оказываются на финансовом дне, их жизнь — это сплошные взлеты и падения
  • Стражи безопасности. Отличаются от «сберегателей» тем, что покупают только известное и понятное. Они готовы тратить деньги, но у них всегда должны быть сбережения на черный день. Причем это странный «черный день», который ждут и приближают. Такие люди редко рискуют, не ставят больших финансовых целей. Редко достигают больших высот, потому что там — уже неизвестность, а значит — небезопасно. У данного типа присутствует смешение психологии «бедных» и «богатых». Часто есть перевернутая установка, что 80% усилий дают только 20% результата. Но если они выходят из зоны комфорта, то достигают хороших результатов
  • Пофигисты. Они вообще не беспокоятся о своем финансовом состоянии, так как их все устраивает. Пофигисты не прочитают эту статью, они никогда не приходят на консультации. Но часто приходят их партнеры: «Помогите мужу заработать». А мужу оно надо? Нет, ему хорошо.

В каждом человеке, как правило, живет один доминантный и один дополнительный тип. У зрелой личности не будет сочетания противоположных типов, например, «растратчик» и «сберегатель» или «страж безопасности» и «любитель риска». Если у вас сейчас происходит именно так, то, скорее всего, один из типов — родительский, другой — ваш собственный. Это переломный этап, когда идет процесс формирования психологически зрелой личности.

Нет хороших и плохих типов, правильных или неправильных. Свой тип нужно просто знать, чтобы увидеть точки роста и сознательно принимать решения.Например, «сберегателям» неплохо бы раз в неделю покупать себе что-то просто так, а «растратчикам» завести безотзывной депозит, который регулярно нужно пополнять.

Работа с установками

Если вы не научились ездить на велосипеде в детстве, а сейчас хотите кататься — надо брать велосипед и учиться. Невозможно научиться кататься теоретически, так и не попробовав крутить педали.

Фото с сайта strela-coach.ru

Так же и с установками: с ними нужно работать, и вот как это можно сделать:

Шаг 1. Возьмите лист бумаги и минимум 10 раз, а лучше — 50 продолжите фразу: «Богатый человек — это…» Пишите все, что приходит в голову, даже если сейчас это кажется странным. Излагайте честно и долго не думая. Лучше именно писать — потому что так мы переносим на сознательный уровень то, что хранилось в недрах бессознательного. Так создается ощущение, что мы физически, руками берем наши страхи и управляем ими.

Шаг 2. Обозначить, например, маркером, все негативные установки. Если негативных установок больше половины — человеку сложно стать богатым.

Шаг 3. Принять, что негативные установки — это ваши страхи, и решить, что вы хотите с ними работать. Не выбрасывайте лист, носите его с собой несколько дней, периодически просматривая, анализируя, какие поступки продиктованы этими установками. Ищите примеры из своей или чужой жизни, когда эти установки не работали. Например, есть установка: «Чтобы разбогатеть, нужно много работать». А вы видите, что ваш приятель финансово более успешен, но работает значительно меньше. Цель этого — осознать, что ваши установки — не аксиома, их можно и нужно менять.

Фото с сайта kiev.informator.ua

Шаг 4. Перепишите каждую негативную установку в позитивном ключе. Например, установку «Чтобы было много денег, надо много работать» можно заменить на: «Рост финансового успеха зависит от уровня моих профессиональных качеств и умения найти выгодные возможности». Не просите кого-то придумать установки, они должны быть такими, в которые искренне можно поверить. Когда вы пропишете новую установку, закройте глаза, почувствуйте, как вы живете исходя из этого нового правила. Представьте все до мелочей — как расправляется ваше тело, какие ощущения внутри, какие события и люди начинают окружать вас.

Можно повесить стикеры с установками на зеркало и рассматривать каждый день, например, когда утром чистите зубы. Это займет всего 1–2 минуты. Не нужно переписывать сразу 50 установок, можно 3–5. При проработке хотя бы одной резонанс распространяется на все остальные — как будто бросаешь в воду камень, а от него расходятся круги.

Так с установками стоит поработать 21 день — этот тот срок, за который новая установка укореняется.

Шаг 5. Пользуйтесь новой установкой. Когда необходимо принять финансовое решение — будь то крупный контракт или мелкая покупка, —  остановитесь на минуту и вспомните, что чувствовали, когда утром работали с установками. В этом состоянии принимайте решение. На это уйдет уже больше времени — может не сразу получиться. Но потом, как делятся многие, происходит магия: «Бизнес три года стоял — а тут как пошло».

И дальше, принимая решения исходя из новых установок, психика начинает формировать опыт — устойчивые убеждения, которые вытесняют старые. Меняется образ мышления. А вместе с тем меняемся и мы.

Читайте также

Почему я так стеснялась маминого безденежья?

  • Холли Ричардсон
  • для BBC

Автор фото, Getty Images

Я отказывалась от школьных обедов, не приглашала людей домой и скрывала правду о своей жизни.

«Интересно, и как оно — жить в муниципальном доме?» — прошептала через парту девочка из богатого района города. Даже в нашей маленькой средней школе в Йоркшире между «богатыми» и «бедными» существовало четкое разделение.

Мне было 10 лет, и мы с двумя старшими братьями и мамой жили в муниципальном доме. Я очень хорошо знала, как оно, но промолчала.

В тот вечер после школы, сидя у мамы на коленях, я расплакалась от злости.

Мои родители были из рабочих семей: у одного семь братьев и сестер спали на двух кроватях, у второй жизнь началась в одном из худших районов Лидса. Оба росли, мечтая о лучшем будущем, и постепенно вдвоем заработали на собственное жилье.

Но потом, когда мне было пять лет, родители развелись. Мы с братьями остались с мамой. Вдруг я начала осознавать, что в мире существуют деньги — потому что у нас их не было вообще.

Дом, в котором жила наша семья, продали, чтобы выплатить долги. Жизнь, которую мама годами собирала вместе по кусочку, чтобы вырваться из района своего детства, рассыпалась на глазах. И все это произошло как будто за один день.

«Никто не знал, что моя униформа — из секонд-хенда»

Единственным предметом мебели в гостиной нашего муниципального жилья был старый диван, на котором мы все ютились вместе. Нам подарил его хороший друг семьи. Иногда у нас было так мало денег, что вечера мы проводили при свете свечи — электричество выключали, потому что счетчик отсчитал предоплаченную услугу, и на следующее утро приходилось занимать, чтобы пополнить карточку.

Со временем понятие бедности меняется. Но теперь я знаю, что по стандартам времени моего детства мы жили за чертой бедности.

По нынешним меркам в паре с двумя детьми каждый должен зарабатывать минимум 18 900 фунтов ежегодно (363 фунта в неделю), чтобы достичь минимального стандарта дохода. Поскольку я одна из трех детей, а мама была совсем одна, это означает, что если бы я росла сегодня, мы бы так же жили в нищете.

Когда мне было 13 лет, мама сняла частный дом в лучшем районе города, чтобы мы могли ходить в хорошую школу, до которой час надо было ехать на автобусе. У мамы появилась новая работа, и это было хорошо.

Автор фото, Getty Images

Но она пошла работать после нескольких лет ухода за детьми, и зарплаты едва хватало на аренду жилья, счета и пищу для трех маленьких детей. Аренда жилья — вещь ненадежная, все решает собственник. Поэтому мы жили в постоянном страхе, что нас выбросят на улицу, если владельцу вдруг вздумается поднять цену или вообще продать дом.

В новой школе мне было трудно, сначала я чувствовала себя чужой. У меня была подруга из бедной семьи; только ей я могла рассказать, как все было на самом деле. Другим ученикам я открывала только отредактированную версию своей жизни.

Никто не знал, что моя школьная форма — из секонд-хенда. Я дрожала от страха перед обязательными визитами в «МакДональдз», когда мы шли гулять в город, потому что не могла себе этого позволить.

Помню, как расстроилась, когда одна из ближайших школьных подруг сказала, что ей уже надоело просить свою маму отвозить нас в разные места и всегда приглашать меня к себе домой. Она хотела знать, почему моя мама никогда нас никуда не подвозит и почему я почти не зову ее к себе после уроков.

А правда была в том, что я стеснялась. Несмотря на то, что мы жили в «хорошей» части города, в машине вечно не было бензина, а друзей разрешалось приглашать только в день зарплаты, когда в холодильнике была еда, а на счетчике — электричество. Как я могла сказать ей правду?

Я представляла, как родители моей подруги сплетничают о том, что моя семья «не вытягивает», и смотрят на нас с презрением. А моя мама и своих подруг не приглашала к нам, потому что не могла их ничем угостить.

«Я не хотела, чтобы в школе меня стыдили или еще хуже — жалели»

Еще долго после окончания школы я пыталась скрывать правду о своем происхождении. Свой йоркширский акцент я могу подавлять или усиливать, в зависимости от слушателей. Однако осадок от того, что я была в классе хамелеоном, остался. И теперь мне стыдно за то, что не гордилась своими корнями. Меня это преследует всегда и везде.

Впрочем, кажется, не только я росла с ощущением, что бедная семья — это нечто такое, чего нужно стыдиться.

Автор фото, Getty Images

Количество детей, живущих в нищете, растет, однако количество детей, обращающихся за бесплатным питанием в школе (за исключением питания в детских садах, которое везде бесплатное), наоборот — сокращается, если верить правительственному отчету. Почему же так происходит?

Сейчас мне стыдно в этом признаваться, но я никогда не брала талонов на бесплатное питание в школе, хотя и имела право. Поэтому мы с мамой регулярно ссорились. Я не хотела, чтобы в школе меня стыдили или еще хуже — жалели. Хотя прекрасно осознавала, что для мамы это было бы огромным облегчением.

И взамен она должна была вытряхивать последние жалкие копейки из своего кошелька на то, чтобы упаковать мне обед. Теперь, глядя в прошлое, у меня все сжимается внутри. Вы можете подумать, что я была неблагодарной девчонкой, которая отказывалась от протянутой руки помощи. А я была просто ребенком, который хотел быть как все.

Подростком я и не думала об обучении в университете. В школе нас всех ориентировали на то, чтобы поступать, но я боялась, что наша семья не сможет себе этого позволить. Но однажды учительница рассказала о доступных стипендиях и займах, и неожиданно передо мной открылись возможности.

«Изменить социальный класс, к которому вы принадлежите, за одну ночь не удастся»

Я любила учиться, мечтала, что когда-нибудь стану писательницей. И мама обрадовалась за меня, поэтому я попыталась поступить на журналистику в Городской университет Лидса. И попытка оказалась успешной.

Сумма, которую я могла занять у студенческой кредитной компании, выглядела потрясающе. Я взяла в кредит 24 тыс. фунтов, чтобы оплатить обучение, и получила грант — чуть меньше 3 тыс. фунтов в год. Казалось, что до выплаты кредитов еще целая вечность, поэтому легко было не обращать внимания на то, что я влезла в большие долги.

В студенческих аудиториях мы все вроде как были равны, независимо от того, из какой были семьи. Однако на каждые каникулы мои новые друзья ездили домой или отправлялись в Лондон, на интересные, однако обычно неоплачиваемые стажировки.

К тому времени моя мама снимала дом, в котором все комнаты были заняты. Если бы я приехала к ним, спала бы на диване. Стажировку я себе позволить не могла, поэтому на всех каникулах работала в местном филиале сети обувных магазинов, продавая кроссовки, на которые у самой не было денег, и оплачивала таким образом аренду за студенческое жилье.

Автор фото, Getty Images

После выпуска мне повезло. В обувном магазине предложили другую должность на полную ставку — редактировать сайт компании в главном офисе в Эдинбурге. Я нашла комнату в дешевой квартире и переехала. Меня волновало, смогу ли я платить за жилье, но я чувствовала, что по крайней мере куда двигаюсь, удаляюсь от бедного детства, той стигмы и всего, что в моем воображении было с ней связано.

Печальная правда в том, что не всем людям удается выбраться из бедности. Организация Prince’s Trust в своем отчете за 2016 отмечает, что 44% молодых людей из бедных семей не имеют знакомых, которые помогли бы им найти работу. Таким преимуществом могут похвастаться лишь 26% их сверстников.

Иначе, даже если вам удастся поступить в университет и найти работу после выпуска, то изменить социальный класс, к которому вы принадлежите, за одну ночь не удастся. Собственно, только выразительнее станут преимущества и привилегии, доступные другим людям.

Я так радовалась, когда получила первую работу. Но где-то в подсознании постоянно жужжало беспокойство: если что-то пойдет не так, и меня уволят или сократят, у меня нет никакой финансовой подушки безопасности. Мне не за что жить. Эта мысль часто не давала мне уснуть ночью.

«Я начала зарабатывать больше, чем кто-либо в моей семье»

Вскоре после выпуска некоторые мои друзья при содействии родителей начали покупать себе первые квартиры. В прошлом году в Британии две трети (62%) счастливчиков возрасте до 35 лет получили помощь от родных и друзей для покупки первого собственного жилья.

Примерно в то же время, когда они поднимались по имущественной лестнице, я начала зарабатывать больше, чем кто-либо в моей семье, и даже помогала родным платить аренду жилья. Когда приятели говорили о том, что дома на Рождество будут осуществлять набеги на холодильник, набитый едой, я тихо откладывала деньги на покупки в супермаркете и ремонт маминой старой машины.

Поймите меня правильно. Я знаю, что не обделена определенными привилегиями. Прежде всего, я белая. Это дает мне некоторые преимущества. Но разговор надо с чего-то начинать. 51% журналистов принадлежит к 6,5% населения, которое получает образование за частные средства, и в этом контексте важно услышать голоса тех, кто не вписывается в эту статистику.

Автор фото, Getty Images

Понимаете, стыд бедности не в том, что у вас нет денег. Когда вы бедны, вам не хватает элементарной уверенности в себе и умения адекватно оценивать, чего именно вы заслуживаете.

Как тогда, когда я считала, что мне «повезло» найти работу сразу после выпуска, а не относила это на счет своего таланта и трудолюбия.

Когда пришла на первое рабочее совещание и чувствовала себя так, будто знаю меньше парня, который имел за плечами 10 неоплачиваемых стажировок.

Когда познакомилась с хорошим парнем, он предложил мне познакомиться с его крутыми родителями, а я отказалась, потому что переживала, что они могут обо мне подумать.

Сегодня я зарабатываю на жизнь работой, которую люблю. Вместе с двумя подругами арендую маленькую, но хорошую квартиру и даже изредка позволяю себе поехать на море.

Я откладываю определенную сумму денег «на черный день», потому что если в жизни все пойдет наперекосяк, мне придется жить у мамы и спать на диване.

Много лет я избегала этого разговора с мамой, но теперь наконец могу открыто обсуждать с ней нашу ситуацию. Ведь даже представить не могу, какой это кошмар — вытирать дочери слезы после того, как она сказала тебе, что стесняется жизни, которую ты из последних сил старалась сделать для нее лучшей.

Это и есть мой настоящий позор, и замаскировать его не удастся никому из нас.

Почему бедный не может быть здоровым / Хабр

“Лучше быть бедным, но здоровым, чем богатым, но больным”, — первые слова, которые приходят в голову многим моим пациентам, и эти слова перестали быть актуальными с 1946 года, когда был принят устав Всемирной организации здравоохранения.

С 1946 года бедный человек перестал считаться здоровым. Бедность стала таким же пороком, как отсутствие части тела или наличие инвалидности по хроническому заболеванию.


Произошел качественный скачок от понимания здоровья, как отсутствия заболеваний и увечий, к здоровью, как результату полного физического, душевного и социального благополучия. Качество жизни стало ещё одним мерилом здоровья. Утешать себя тем, что я не болею, потому мне достаток не сильно нужен, уже не получается.


Медицина весьма консервативная область деятельности, и изменения парадигмы происходят медленно и постепенно. Господствующая до конца второй мировой войны концепция биомедицинской модели медицины, только с началом третьего тысячелетия выкристаллизовывается в биопсихосоциальную модель медицины.

Если для биомедицинской модели достаточно отсутствия болезни или увечья, чтобы считать пациента здоровым, то для биопсихосоциальной модели медицины важны ещё и факторы качества жизни (образ жизни как здорового, так и больного человека).

“Здоровый образ жизни”, ЗОЖ — слова, которые встречаются повсеместно и, как обычно, понимаются в контексте: сходил в тренажёрку — поел салатиков и фруктов. Про режим сна и экологию вспоминают реже. Про качество рабочих, дружеских и семейных отношений ещё реже. Качественный секс, как фактор ЗОЖ всплывает из памяти иногда. А вот деньги, как фактор здоровья — табу.

В то же время, от денежного достатка зависит и физическое, и душевное и социальное благополучие. Количество зарабатываемых денег плохо отражает достаток — каждому нужен свой уровень денежного потока, чтобы жить в достатке. Достаток — состояние относительное.

Вот примерный перечень вопросов, которые стоит задать себе, чтобы понять, в достатке ли вы живёте:

  • Каков баланс расходов и доходов у вас (идёт накопление, живёте в долг или в ноль)?
  • Есть ли финансовая “подушка безопасности” (накопления наличности, позволяющее два месяца на них жить в обычном режиме потребления)?
  • Экономите ли вы на качестве еды, можете ли вы полноценно поесть 2-3 раза в день?
  • Есть ли у вас ежедневная смена белья, полный комплект одежды и обуви по погоде?
  • Есть ли у вас отдельное пространство для жизни?
  • Сколько у вас свободного времени, помимо работы и проезда с/на работу?
  • Есть ли у вас время выспаться?
  • Можете ли вы позволить покупать себе “ненужные” вещи?
  • Есть ли у вас время и средства на восстановление от работы и отдыха?
  • Насколько безопасно и уверенно вы чувствуется себя в финансовом плане в отношениях (с родными и близкими, на работе)?
  • Сколько источников дохода вы имеете?
  • Сколько сотен пунктов в списке желаний у вас есть?

Бедность быстро выявляется списком этих вопросов. Даже хорошо зарабатывающие люди находят в этом списке те неудобные вопросы, которые ставят ребром вопрос: “Если я такой успешный, то почему у меня здесь и здесь плохо?”.

Как только появляется понимание о том, что достаток предполагает не только количество денег, но и знания и навыки правильного распоряжения ими, на сцену выходит биопсихосоциальная модель медицины. Ключевая роль в этой модели состоит в обучении нахождению оптимальных для здоровья человека шаблонов поведения, самостоятельной работе над качеством своей жизни, смене общественного мировоззрения для улучшения общественного и личного здоровья.

Примером внедрения новых принципов понимания здоровья могут служить программы ООН ликвидации бедности и нищеты, интеграции инвалидов в общество, гендерного равенства, достойной работы и устойчивого роста, поддержания экологии…

Национальные программы хорошо, только как быть конкретному мне? На этот вопрос дать однозначный ответ невозможно. Есть масса индивидуальных факторов, которые можете учесть только вы и программы финансовой грамотности, помогающие выработать собственную стратегию достижения достатка.

UPD. Не все смогли заметить ссылки в тексте на официальное определение понятия «здоровье» из устава ВОЗ: «Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов.»

И обзорную статью о становлении биопсихосоциального подхода к медицине.

Здоровье больше, чем просто отсутствие болезней или увечий, и одним из составляющих здоровья есть состояние достатка. Тема болезненная для многих, буду рад, если статья поможет в осознавании проблем со здоровьем читателей Хабра.

5 вещей, которые нужно сделать, если вы устали быть бедным

Едва сводя концы с концами и изо всех сил стараясь обеспечить только самое необходимое, может быть утомительным. Когда вы находитесь в такой ситуации, может показаться трудным найти выход, особенно когда вы живете от зарплаты до зарплаты, не имея ничего лишнего, чтобы попытаться исправить ситуацию.

Следуйте этим пяти шагам, чтобы взять под контроль свое финансовое положение.

Начать составление бюджета

Вы можете подумать, что у вас недостаточно денег для бюджета, когда считаете каждую копейку, но вы ошибаетесь.Составление бюджета — это планирование того, как и когда вы собираетесь потратить каждую копейку. Короче говоря, это означает, что вы знаете, на что собираетесь потратить деньги, еще до того, как они поступят.

Составление бюджета позволяет заранее спланировать расходы и начать откладывать деньги на более крупные расходы, которые могут приходить только раз в год. При составлении бюджета вы также можете отслеживать тенденции своих расходов. Это может позволить вам выбрать области, в которых вы можете сократить расходы, если вам нужно сократить или сэкономить для долгосрочной финансовой цели, например, для создания чрезвычайного фонда.

Удачный бюджет также предоставит вам информацию, которая поможет вам более разумно распоряжаться своими деньгами. Это также может помочь вам определить ваши проблемные области, вы можете изменить стратегии и найти способы сэкономить на этих конкретных расходах.

Следуйте этим 5 советам: вы устали от бедности и хотите изменить свое финансовое положение.

Найдите способы заработать больше

Если вы не зарабатываете на своей нынешней работе достаточно, чтобы покрыть свои потребности и сэкономить деньги, вам нужно найти способ увеличить свой заработок.Это может означать переход на вторую работу, чтобы помочь вам оплатить просроченные счета.

Это также может означать, что нужно подумать о долгосрочной смене карьеры, которая позволит вам зарабатывать больше денег. Вернуться в школу для дополнительного обучения — хороший вариант. Если вам не нравится возвращение в школу, поищите вакансии в вашей сфере или в аналогичной сфере, предлагающей более высокую оплату.

Некоторые рабочие места в сфере торговли предлагают конкурентоспособную заработную плату и более надежную работу, чем традиционные рабочие места, которые занимают выпускники колледжей.

Изучите свои варианты и подумайте об изменении ситуации с трудоустройством, чтобы зарабатывать больше денег.

Сделайте сохранение приоритетом

Начни экономить прямо сейчас. Есть два способа сосредоточиться на экономии. Сначала положите деньги на сберегательный счет, которым вы не будете пользоваться, за исключением чрезвычайных ситуаций. Это называется резервным фондом. Вы можете начать с того, что откладываете, но 20 долларов в неделю. Это так же просто, как есть дома один вечер в неделю или пропускать кино.

Со временем вам следует увеличить свои взносы, пока у вас не появится резервный фонд, который покроет расходы на проживание от трех до шести месяцев.Это ваша подстраховка. Вот почему он вам нужен: легче принимать финансовые решения, когда вы знаете, что у вас есть деньги в банке для покрытия чрезвычайных ситуаций.

Во-вторых, сосредоточьтесь на поиске способов сэкономить на том, что вы уже делаете. Ищите купоны и предложения для вашего региона. Не платите полную цену за что-либо и проверяйте в нескольких разных магазинах, прежде чем что-то купить. Сэкономьте деньги, перекусив или зайдя в клубный магазин, чтобы купить продукты и другие предметы домашнего обихода по более выгодным ценам.

Смартфоны

позволяют легко устанавливать цену в магазине, когда вы найдете что-то, что позволит вам получить на это лучшую цену.

Прекратите использовать кредитные карты

Если вы хотите перестать быть бедным, вам нужно перестать создавать долги. Первый шаг — прекратить пользоваться кредитными картами. Самый простой способ сделать это — перестать носить их с собой. Если они есть дома, вы не можете использовать их, когда ходите по магазинам.

Чрезвычайный фонд может помочь вам прекратить их использовать, потому что у вас будут деньги для покрытия непредвиденных расходов, вместо того, чтобы отказываться от своих кредитных карт.

Выйти из долгов

Вы не можете начать создавать настоящее богатство, если платите больше в виде процентов, чем зарабатываете в виде процентов.Если вы хотите изменить свою ситуацию, вам необходимо предпринять шаги, которые помогут вам выбраться из долгов.

Во-первых, составьте план, как выбраться из долгов. После того, как вы настроили свой бюджет, вы можете начать искать дополнительные деньги, чтобы платить по своим долгам каждый месяц. Выплачивая один долг, возьмите эти деньги и примените их к следующему долгу в вашем списке. Как только вы освободитесь от долгов, у вас будет больше денег, чтобы начать укреплять финансовую безопасность.

40 вещей, которые нельзя делать, когда вы разорены

Никому не нравится быть разоренным, а это вызывает стресс, дискомфорт и непродуктивность для достижения ваших финансовых целей.Хотя в ваших финансах могут быть некоторые вещи, которые находятся вне вашего контроля, например, готов ли начальник повысить вам зарплату, вы можете контролировать некоторые другие вещи, которые могут помочь вам исправить свое финансовое положение.

Вы можете неосознанно продлить свое финансовое затишье, продолжая принимать неверные финансовые решения, например тратить деньги, хотя вместо этого вам следует сокращать свои расходы.

40 вещей, которые нельзя делать, когда вы разорены

Вы можете попытаться оправдать определенные покупки, объясняя это тем, что вам действительно нужно это платье или что жизнь будет слишком неудобной без ежедневного латте в кафе.Однако чаще всего вы будете в порядке без этих дополнительных покупок. Ознакомьтесь со списком вещей, которые вам не следует делать, когда вы разорены.

1. Взять ссуду на новую машину или по любой другой причине

Если вы разорены, вы не можете позволить себе еще один ежемесячный платеж, и это именно то, что вы добавляете в свою тарелку, когда берете ссуду.

2. Съездить в дорогой отпуск

Вы разорены, вы не можете позволить себе отпуск. Если у вас есть деньги, накопленные на отпуск, возможно, есть что-то более важное, на что вы могли бы потратить эти деньги, например, просроченные счета или ремонт автомобиля.

3. Ссудите деньги кому-нибудь еще или предоставьте им деньги

Отсутствие денег для себя означает, что у вас нет денег ни на кого другого. Совместное подписание включено сюда, потому что при подписании ссуды, по сути, берет на себя ответственность за ежемесячный платеж, если другая подписывающая сторона не может его сделать.

4. Тратить деньги на ненужные вещи

Одна из самых сложных задач, особенно когда вы разорены, — это сдерживать свои траты и ограничивать их только тем, что вам нужно.Однако важно свести расходы к минимуму до тех пор, пока вы не сможете позволить себе потратить больше.

5. Поесть в ресторанах

Покупайте продукты и готовьте еду дома. Возьмите обед с собой на работу, даже если это означает, что у вас останутся остатки еды.

6. Есть кабельное телевидение

Многие сети позволяют вам смотреть шоу онлайн бесплатно через день или два после выхода шоу в эфир. Это хороший способ оставаться в курсе любимых шоу без дополнительных затрат.

7.Сходи в клубы с друзьями

Вы просто не можете себе этого позволить, если у вас нет денег — если только вы не платите страховое покрытие и не получаете бесплатные напитки. Найдите менее дорогие развлечения и развлечения.

8. Платите больше минимума по кредитной карте

Обычно советуют платить больше минимума, чтобы вы могли погасить остаток на карте. Однако, если вы испытываете финансовые затруднения, вы можете временно сократить выплаты, чтобы максимально использовать свои деньги.

9. Переезжайте в более дорогую квартиру

Держите свои расходы на жизнь как можно ниже. Если срок аренды вашего нынешнего жилья подходит к концу, поговорите со своим арендодателем о продлении его по той же ставке (или по более низкой ставке, если вы были хорошим арендатором).

10. Не обращайте внимания на свои счета и банковские выписки

В этом случае незнание — не блаженство. Пока вы зарыли голову в песок, вокруг вас надвигается буря, и вы не можете игнорировать ее навсегда.Столкновение с реальностью вашей ситуации — единственный способ извлечь из нее максимум пользы и попытаться выбраться из нее.

11.

Овердрафт для вашего текущего счета

Если баланс вашего счета станет отрицательным, ваше финансовое положение ухудшится. Мало того, что вы столкнетесь с комиссией за овердрафт, когда вы, наконец, внесете деньги на свой текущий счет, они будут съедены отрицательным балансом. Усердно работайте, чтобы сохранить положительный баланс.

12. Оплачивайте счета поздно

Поздние платежи складываются и съедают те деньги, которые у вас есть.Если вы станете слишком просроченным, некоторые услуги могут быть отключены, и вам придется оплатить всю причитающуюся сумму в дополнение к плате за повторное подключение. Для вашего кредитного рейтинга проще, дешевле и лучше просто следить за балансом.

13. Представьте, что у вас больше денег, чем у вас

Если люди думают, что у вас есть деньги, они будут ожидать, что вы их потратите. Необязательно сообщать людям о серьезности вашего финансового положения, но не притворяйтесь, что у вас есть деньги, которые можно потратить, когда у вас их нет (даже самому себе).

14. Бросить работу, не встретив в очереди еще одного

По крайней мере, с другой работой в очереди, у вас не будет перерыва в оплате. Уйти без другой работы рискованно.

15. Проводите свободное время, делая что-нибудь непродуктивное

Есть так много вещей, которыми вы могли бы заняться в свободное время, чтобы прямо или косвенно заработать больше денег. Например, вы можете устроиться на работу на неполный рабочий день, научиться зарабатывать деньги хобби или учиться, чтобы улучшить свои навыки, чтобы требовать больше денег.

16. Обманывать супругу о деньгах

Часто говорят, что деньги — одна из главных причин развода. Хранение секретов о деньгах, вероятно, принесет больше вреда, чем пользы.

17. Израсходуйте свои сбережения или Чрезвычайный фонд на не чрезвычайные ситуации

Если у вас есть сбережения, сделайте так, чтобы их хватило как можно дольше. Внимательно относитесь к тому, для чего снимаете деньги. Убедитесь, что это на необходимые расходы, а не на предметы роскоши.

18. Отходы электроэнергии или воды

Это две коммунальные услуги, стоимость которых вы можете контролировать.Выключите свет, который вы не используете. Не позволяй воде течь. Используйте сетевые фильтры и выключайте их, когда вы не пользуетесь этими продуктами. Стирайте одежду в холодной воде. Сэкономьте на этих расходах как можно больше денег.

19. Возьмите на себя новые, повторяющиеся расходы

На данный момент ваше финансовое положение слишком неопределенно, чтобы брать на себя новые обязанности.

20. Проезжайте без надобности

Комбинируйте поручения и минимизируйте время вождения, чтобы сэкономить на бензине.Вы также можете воспользоваться общественным транспортом, прогуляться, поплавать в машине или покататься на велосипеде, чтобы сократить расходы на бензин.

21. Дорогие свидания

Есть множество идей для дешевых и бесплатных свиданий — например, фильм из библиотеки (да, они есть!), Попкорн и вино за 10 долларов. Вам не нужно грабить банк каждый раз, когда вы выходите из дома, и если вы это сделаете, вам, вероятно, стоит пересмотреть человека, с которым вы встречаетесь.

22. Оплата абонентских услуг

Абонентские услуги обычно являются ненужными дополнениями.Отмените текущие расходы на такие вещи, как спутниковое радио, кредитный мониторинг, Netflix, Hulu и обувной клуб. Да, вам придется привыкать к жизни без ваших услуг, но вы также сэкономите деньги.

23. Платите за мытье машины или за уборку дома

Не платите кому-либо за то, что вы можете сделать сами. Оплата кому-либо может сэкономить немного времени и работы, но когда вы испытываете финансовые затруднения, вы просто не можете позволить себе платить за эти вещи. Другое дело, если вы можете обменять их на бартер.

24. Исключить неполный рабочий день

Заработайте немного денег, если сможете. Подумайте о том, чтобы устроиться на работу на неполный рабочий день по вечерам или в выходные. Если вы справитесь с этим хорошо, дополнительные деньги помогут вытащить вас из финансовой ямы.

25. Покупайте дорогие подарки (или любые подарки)

Если приближаются праздники, дни рождения или другие события, подумайте о своем бюджете, прежде чем отправиться за покупками. Оцените, сколько вы можете потратить, не нарушая полностью свой банковский баланс. Если вы не можете себе позволить ничего купить, подумайте над подарком, который вы можете сделать.

26. Делайте частые прически, ногти или посещения спа-салона

Вы можете сделать маникюр самостоятельно и сделать косметический уход за лицом за небольшую часть стоимости, которую вы заплатили бы профессионалу. Возможно, вам не обязательно удастся подстричься, но между стрижками можно делать немного больше времени, например месяц или два вместо двух недель.

27. Возьмите кофе где угодно, только не на кухне

Если вы разорены, ваша привычка пить 4 стакана в день должна исчезнуть, так как это больше 100 долларов в месяц, если вы покупаете чашку каждый день. А если вы покупаете больше одной штуки в день, вы тратите много денег. Вы можете купить заварочную систему для одной чашки примерно за эту сумму и в дальнейшем экономить кучу денег каждый месяц.

28. Купить новые электронные устройства

Едва ли успеваешь вставить устройство, как появится новое, более легкое и с лучшим экраном. Не поддавайтесь искушению идти в ногу с новейшими гаджетами. Изменения обычно настолько незначительны, что вы действительно не получите существенной выгоды от перехода на более новую версию.

29. Покупайте приложения, игры или дополнительные услуги для уже имеющихся у вас устройств

Кхм, наркоманы Candy Crush. Приобретать приложения так просто. вы даже не подозреваете, что тратите деньги, потому что они либо добавляются к вашему счету за телефон, либо списываются с вашей кредитной карты, либо списываются с вашего банковского счета. Не пытайтесь свести к минимуму свои траты на приложения, просто не тратьте вообще ничего.

30.

Покупай сигареты каждый день

Самая дешевая пачка сигарет в США стоит на несколько центов меньше 5 долларов.Самая дорогая — 12,85 долларов за пачку в Нью-Йорке по состоянию на 2020 год. Курение пачки в день может стоить от 150 до 386 долларов в месяц или от 1800 до 4620 долларов в год. Это не привычка, которую может себе позволить разорившийся человек.

31. Сдам в аренду более дорогой автомобиль

Если срок аренды вашего автомобиля подходит к концу и вы планируете арендовать другой, не выбирайте более дорогой автомобиль, особенно если у вас возникли проблемы с оплатой текущего лизинга. Сдавать автомобиль в аренду или покупать — совсем другой аргумент.

32. Купите одежду, которую наденете только один раз

В некоторых случаях потребуется комплект, который можно надеть только один раз. Постарайтесь избегать таких ситуаций, если вы не в хорошем финансовом положении. Аренда (или одолжение) одежды может быть дешевле. В худшем случае купите его, убедитесь, что вы держите его в отличном состоянии, и сразу же продайте, например, на Craigslist.

33. Купи уступки в кино

Билеты в кино достаточно дорогие, и я могу возразить, что вам не следует ходить в кино, когда вы разорены.Но вам определенно не стоит покупать в кино напитки, попкорн или конфеты по завышенной цене. Да, театр получает большую часть своей прибыли от продажи концессий, но если вы находитесь в финансовом кризисе, вы не можете позволить себе внести свой вклад в их чистую прибыль.

34. Заведите дорогостоящее хобби, если только на нем не заработаете денег

Investopedia перечисляет пять дорогих увлечений: бальные танцы, авиация, прыжки с парашютом, альпинизм и подводное плавание с аквалангом. С другой стороны, если вы можете извлечь выгоду из своего хобби, оно того стоит.Идеи для прибыльного хобби: продавайте свои поделки или проводите уроки по черновику, предлагайте услуги фотографии или продавайте свои стоковые фотографии в Интернете, или станьте поставщиком питания или поваром.

35. Азартная игра

Азартные игры никогда не бывают хорошей идеей — они могут загнать финансово обеспеченных людей в бедный дом. Но когда вы уже разорены, азартные игры — ужасная идея, особенно если вы думаете, что азартные игры изменят вашу ситуацию. Это слишком рискованно, все шансы против вас, а цена проигрыша слишком велика — независимо от того, какую форму азартных игр вы выберете.

36. Оплачивайте счета своего взрослого ребенка

Раздача денег детям ставит под угрозу вашу собственную финансовую безопасность, особенно если вы откладываете собственные счета и сбережения или выводите деньги из своих сбережений или пенсионного тайника. Если они взрослые и трудоспособные, они должны содержать себя. Могут быть редкие исключения, но поддержка взрослых детей никогда не должна быть правилом.

37. Тратьте деньги на одежду или аксессуары, которые вам не нужны

Скорее всего, если у вас уже есть какие-либо из этих предметов, они вам больше не понадобятся.Не поддавайтесь искушению продолжить покупки, особенно сезонных и модных вещей. Если у вас возникли проблемы с покупками, примите дополнительные меры, чтобы не тратить деньги, например заблокируйте свои кредитные карты или аннулируйте их.

38. Купить новые книги

Библиотека бесплатна, и во многих библиотеках есть электронные книги, которые можно читать и читать на вашем любимом планшете или устройстве для чтения электронных книг. Вы даже можете брать электронные книги, купленные вашими друзьями.

39. Думайте, что ваше финансовое положение улучшится само собой

Ваши деньги не изменятся сами по себе.Вы можете улучшить ситуацию, сократив свои расходы и ища способы увеличить свой доход.

40. Придерживайтесь старых привычек к расходам

Ваши старые привычки к расходам помогли улучшить ваше текущее финансовое состояние. Вам придется их изменить, если вы хотите улучшить свои финансы. Серьезно подумайте о том, как вы потратили, и внесите изменения, чтобы вам не пришлось вечно разоряться.

Включите как можно больше из этих советов в свою повседневную жизнь и наблюдайте, как со временем ваше финансовое положение не только улучшается, но и остается в лучшей форме надолго.

Как быть счастливым, если вы бедны или у вас мало денег: 15 простых советов

6 — Помощь другим

Один из многих способов быть счастливым, если вы бедны, — это помогать сообществу.

Вы можете задаться вопросом, как вы должны помогать другим, если у вас недостаточно денег?

Вы можете пожертвовать свое время, чтобы помочь нуждающимся.

Это заставит вас чувствовать себя хорошо, потому что, даже если вы бедны, мы всегда можем чем-то помочь другим.

Это может быть просто выслушивание их опасений, чтение пожилым людям или участие в волонтерской деятельности.

Это поможет вам взглянуть на свою жизнь с другой точки зрения, и в то же время даст вам чувство выполненного долга и благополучия от помощи другим.

7 — Развлекательные мероприятия

Составьте список вещей, которые вам нравятся, но которые бесплатны или стоят очень небольшие деньги.

В большинстве сообществ есть множество бесплатных мероприятий в местной библиотеке, общественных центрах и в окрестностях города. Загляните в местную газету или на городской сайт.

Прогулка, поход, пикник или кемпинг — недорогие занятия, которые позволят вам ближе познакомиться с самим собой и своими близкими и, следовательно, усилить ваше чувство счастья.

8 — Повторить положительные утверждения

Мысли и слова, которые мы повторяем чаще всего, становятся нашим образцом мышления и поведения.

Часто мы просто критикуем себя или видим только то, что делаем неправильно.

Мы можем чувствовать себя счастливее, если целенаправленно ищем и повторяем себе позитивные утверждения. Чтобы быть счастливым, если вы бедны, вот несколько полезных утверждений:

  • Я умею составлять бюджет
  • Деньги идут ко мне

Поначалу эти утверждения могут показаться нереалистичными, но чем чаще вы повторяете их про себя, тем больше ваше поведение будет отражать эти утверждения.

Вот еще несколько советов о том, как аффирмации могут сделать вас счастливыми.

9 — Общайтесь с единомышленниками

Причина депрессии большинства бедных людей заключается в том, что они сравнивают себя с другими, у которых больше денег.

Поступая так, мы можем в конечном итоге сосредоточиться на всем, чего у нас нет, и поэтому чувствовать себя несчастными.

С другой стороны, общение с единомышленниками, находящимися в подобных обстоятельствах, поможет нам учиться друг у друга и праздновать свои победы.

10 — Ставьте реалистичные цели

Установите ежедневные, еженедельные, ежемесячные и годовые цели.

Убедитесь, что ваши цели измеримы и реалистичны.

Спросите себя, что я собираюсь делать для достижения этих целей?

Следите за шагами, которые вы делаете к своим целям.

Кроме того, вы можете сделать это, записав цели, которых вы хотите достичь, как вы планируете их достичь, а также то, что вы уже достигли на данный момент.

Это поможет вам сохранить мотивацию работать еще лучше, потому что, не чувствуя успеха, вы можете отказаться от своих стремлений, когда дела обстоят непросто.

Вот еще несколько советов о том, как работа над своей целью сделает вас счастливыми.

11 — Бюджет, экономия и нехватка средств

Чтобы лучше относиться к деньгам, важно чувствовать, что у вас есть деньги.

Многие люди чувствуют себя бедными, потому что тратят слишком много денег. Независимо от того, сколько денег мы зарабатываем, кажется, что всегда есть что купить.

Следите за тем, сколько денег вы зарабатываете и сколько денег вы тратите, чтобы быть уверенным, что вы сможете отложить немного денег на случай чрезвычайной ситуации.

Включите цель экономить немного денег каждый месяц, даже если это всего пара долларов, со временем она будет расти, и вы почувствуете себя лучше в отношении денег.

В то же время отложите немного денег, чтобы потратиться на то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, например, на особую еду, напитки или занятие.

12 — Оставаться активным

Запланируйте какое-то время для физической активности в свой день. Вы можете отправиться на пробежку, потренироваться по видео на YouTube или погулять с собакой.

Ежедневная физическая активность поможет вашему организму вырабатывать эндорфины, и вы будете более позитивно относиться к себе и своим обстоятельствам.

Вот еще несколько советов о том, как упражнения могут сделать вас счастливыми.

13 — Медитировать

Ежедневно проводите некоторое время, сосредотачиваясь на позитивных образах или сосредотачиваясь на своем дыхании.

Иногда мы продолжаем беспокоиться о том, как свести концы с концами или как заработать больше денег, и в результате возникает чувство беспокойства.

Медитация — это то, чем мы можем заниматься ежедневно, и это не требует никаких денег. Просто сядьте в тихом месте и сосредоточьтесь на своем дыхании.

Вот еще несколько советов о том, как медитация может сделать вас счастливыми.

14 — Журнал

Запись ваших идей, мыслей и целей поможет вам четко проложить путь к той жизни, которой вы хотите жить.

Вы можете использовать любой блокнот и записывать свои мысли, идеи, планы, цели и способы их достижения.

Более того, запись ваших мыслей даст вам больше творческих идей, чтобы быть счастливыми, если вы бедны,

Вот еще несколько советов о том, как ведение дневника может сделать вас счастливыми.

15 — установить приоритет

Подумайте, какие действия предпринять в первую очередь?

В каких областях можно сэкономить больше денег?

Будет ли полезно готовить себе еду?

Прогулка, езда на велосипеде, использование общественного транспорта или совместное использование автомобилей?

Легко потратить много денег на вещи, которые нам не нужны, но когда у нас не хватает денег на все, что мы хотим, мы должны расставить приоритеты и решить, что мы будем покупать дальше.

Каковы ваши приоритеты? Вы больше заботитесь о новой машине или проводите больше времени со своими детьми?

Исследования показали, что после удовлетворения наших потребностей деньги больше не принесут счастья.

Воспользуйтесь этими простыми советами, чтобы чувствовать себя счастливым, даже если вы бедны.

Какие стратегии вы используете, чтобы быть счастливым, не тратя много денег? Позвольте мне знать в комментариях ниже.

Почему я бедный? Как перестать быть бедным и разоренным за 11 шагов

Вы ненавидите быть бедным, и вам остается постоянно задаваться вопросом: «Почему я такой бедный?»

Это потому, что бедность и бедность означает, что у вас недостаточно средств для нормальной жизни.

Это означает, что шансы на то, что вы проживете желаемую жизнь, крайне малы.

Хуже того, бедность длится поколениями. Если вы бедны, у вас не будет возможности оставить богатство поколений своим детям.

Почему я бедный? 3 причины, почему вы бедны

Есть много причин, по которым вы можете быть бедными, но есть три основных, которые могут способствовать вашему бедному состоянию.

Может быть, все три из них относятся к вам, а может быть, только один или два.

В любом случае важно понимать, почему вы находитесь там, где находитесь.

1. Вы из неблагополучных семей.

Некоторые люди просто рождаются с большим количеством преимуществ в жизни, чем другие.

Эти преимущества называются «привилегиями».

Может быть, вы один из тех, кто родился с меньшими привилегиями, чем большинство, и поэтому вы бедны.

2. В вашей жизни случилась досадная трагедия.

Знаете ли вы, что причиной большинства банкротств являются медицинские расходы?

Это правда.

Эти люди, возможно, чувствовали себя хорошо, но из-за какой-то изнурительной болезни они перестали работать, как раньше.

Несправедливо сравнивать этих людей с теми, кто был здоров на протяжении большей части своей жизни.

Так что, возможно, вам пришлось столкнуться с неожиданными жизненными обстоятельствами, такими как болезнь или депрессия, и поэтому вы бедны.

3. Вы приняли неверные финансовые решения.

Для вас важно осознать, что, несмотря на то, что вам, возможно, пришлось пожалеть руку в жизни, вы все же внесли некоторый вклад в собственное финансовое положение.

Важно осознавать, откуда вы пришли и как это могло повлиять на вашу жизнь, но еще важнее для вас распознать действия, которые вы можете предпринять, чтобы их преодолеть.

Прочтите 11 шагов о том, как перестать быть бедным и разоренным.

11 шагов, чтобы перестать быть бедным и разорившимся

Если вы серьезно настроены выбраться из бедности, вам нужно действовать.

Выполнение 11 шагов, описанных ниже, поможет вам добиться достойного уровня жизни и, возможно, даже богатства, если вы будете выполнять их достаточно долго.

1. Примите решение не позволять тому, что вы не можете контролировать, контролировать то, что вы можете контролировать.

Да, в вашей жизни могут быть обстоятельства, которые вы не можете контролировать, которые повлияют на ваше сегодняшнее финансовое положение.

Однако вы можете контролировать действия, которые выполняете каждый день.

Не позволяйте первому управлять вторым.

Ежедневно решайте быть лучшим «собой», и вы скоро выйдете из бедности.

2. Выясните, насколько вы бедны.

Вы не можете знать, как решить проблему, если не знаете, насколько серьезна проблема.

Если вы еще этого не сделали, пора подвести итоги того, что у вас есть и что вы должны.

Мы используем бесплатный онлайн-сайт (у них также есть приложение) для отслеживания всех наших банковских счетов и счетов кредитных карт, поэтому мы точно знаем, где мы находимся.

Этот сайт называется Personal Capital.

3. Начните побочную работу, чтобы увеличить свой доход и выплатить долг.

Повышение дохода — один из самых верных способов улучшить финансовое положение.

Вот три побочных действия, которые вы можете сделать из дома.

1. Пройдите онлайн-опросы.

Опросы — один из самых быстрых способов заработать деньги из дома.

Уловка в том, что существует всего несколько допустимых сайтов для опросов. Мы рекомендуем Survey Junkie.

Это на 100% законно, и они не отправляют вам спам-спам.

Их выплаты отличные, и они платят вам наличными через PayPal.

Top Survey Site

Survey Junkie

Survey Junkie имеет 8.Рейтинг TrustPilot 9/10 — самый высокий среди всех компаний, проводящих онлайн-исследования.

И еще у них есть действительно забавные опросы.

Например, на скриншоте ниже вы увидите довольно интересный обзор музыки, который я недавно провел. Я заработал 50 долларов за рецензирование музыки!

Теперь я должен вам сказать, что не все опросы доставляют столько удовольствия, и не все так хорошо оплачиваются, но время от времени вы получаете такие отличные!

Кроме того, приятно осознавать, что компании будут использовать мое мнение и информацию для принятия решений не только в отношении музыки, но и продуктов питания, ресторанов, потребительских товаров, фильмов и многого другого.

3. Сдать машину в аренду.

Если сегодня машина вам не нужна, то сдача ее в аренду, пока вы не пользуетесь ею, может помочь вам быстро заработать.

Существует веб-сайт Turo, который действует как частная служба по аренде автомобилей. Когда вы арендуете свой автомобиль через Turo, он защищен от физических повреждений, вплоть до его реальной денежной стоимости, от столкновений и наиболее «серьезных» причин, включая кражу. Вы также застрахованы страховкой гражданской ответственности на сумму 1 миллион долларов.

4.Ищите способы сократить расходы.

В наши дни так легко потратить больше, чем зарабатываешь.

Я считаю, что кредитные карты играют в этом огромную роль. Не поймите меня неправильно — у меня есть кредитные карты, и я люблю их за те бонусные баллы, которые они мне дают, но психологически так легко перерасходовать, когда все, что вам нужно сделать, это передать клерку небольшую пластиковую карту, а не холодные наличные деньги.

И вот в чем загвоздка: вы не узнаете, есть ли у вас проблемы с расходами, пока не узнаете, на что вы тратите!

Или, может быть, вы знаете, что у вас проблемы с расходами, но вы не совсем уверены, какая именно категория расходов лежит в основе этого.

Что ж, вот почему так важно отслеживать и контролировать свои расходы!

Я лично использую Personal Capital для электронного отслеживания моих доходов, расходов, активов и пассивов, чтобы я мог отслеживать свои привычки тратить.

5. Читайте книги вместо того, чтобы смотреть телевизор или бездельничать в Интернете.

Исследователь Томас Корли провел пять лет, исследуя жизнь и привычки богатых и бедных, суммируя их в своей книге «Богатые привычки — повседневные привычки богатых людей».

Один из самых интересных выводов Корли заключается в том, что 88% богатых людей читают для самосовершенствования 30 минут каждый день по сравнению с 2% бедных людей.

Так что подумайте об этом в следующий раз, когда вы решите перекусить.

Связано: 5 причин, почему отказ от Netflix был лучшим решением, которое я принял в этом году

Нет времени читать (потому что вы заняты зарабатыванием денег)? Что ж, еще одна привычка богатых — слушать аудиокниги (63% богатых vs. 5% плохих). Щелкните здесь, чтобы получить две бесплатные аудиокниги!

6. Ищите способы карьерного роста.

Нравится вам это или нет, но один из самых быстрых способов заработать больше — это зарабатывать больше на своей текущей работе.

Даже если это всего лишь дополнительные 100 долларов в месяц, эй, это деньги, которые можно было бы потратить на то, чтобы вырваться из бедности.

Ознакомьтесь с нашей статьей «Как я увеличил свою зарплату на 100 000 долларов в возрасте 20 лет», чтобы найти идеи.

7. Прекратите проводить время с другими бедными людьми.

Джим Рон сказал, что мы средние из пяти человек, с которыми проводим больше всего времени.

Хотя это не какой-то объективный научный факт, смысл ясен: вы становитесь тем, с кем проводите время.

Если в вашей жизни есть люди, которые подводят вас, которые побуждают вас тратить больше, чем они должны, или которые всегда отрицательно относятся к жизни, сделайте себе одолжение и найдите новых друзей.

8. В любом случае получите возврат денег за приобретенные товары.

Сайты и приложения с кэшбэком сэкономили нам буквально тысячи долларов за последние несколько лет.

Вот наши 3 фаворита.

Обязательное приложение для возврата денег: Shopkick

Слышали ли вы о новом приложении Shopkick?

Вы буквально платите за то, чтобы ходить по магазинам! Вам даже не нужно ничего покупать — вам будут платить просто за вход в магазины!

Конечно, вы будете зарабатывать больше очков за фактическую покупку, но даже если вы просто делаете покупки в витринах, вы все равно можете зарабатывать очки.

Лучшее приложение для возврата денег в бакалеи: Ibotta

Ibotta — это простое в использовании приложение, которое дает вам возврат денег в продуктовых и других магазинах!

На данный момент мы заработали 347 долларов.89 с Иботтой, и все это с помощью нажатия нескольких кнопок на наших телефонах и фотографирования чеков в нашем магазине! И имейте в виду, что у нас нет детей и мы делаем покупки только для двоих, поэтому, если у вас есть дети, вы получите еще больше кэшбэка!

Лучший сайт возврата денег в Интернете: Rakuten (ранее Ebates)

Rakuten — это простой в использовании веб-сайт, который автоматически возвращает вам деньги за покупки в Интернете!

На данный момент мы сэкономили более 150 долларов в этом году с помощью Rakuten, просто войдя в систему в Rakuten. com и совершать покупки в Интернете, как обычно, на таких сайтах, как Macy’s, Walmart, Disney Store, JCPenney, Kohl’s, New Balance, Old Navy, Banana Republic, Land’s End и на сотнях других.

9. Инвестируйте, даже если это всего несколько долларов.

Чтобы зарабатывать деньги, вам могут понадобиться деньги, но не обязательно их много.

Фактически, вы можете начать инвестировать уже сегодня, имея всего 100 долларов.

Вот как.

1. Инвестируйте в акции, приносящие дивиденды.

Мы любим дивиденды в компании Money Done Right.

Когда вы инвестируете в акции, приносящие дивиденды, вы приобретаете часть компании, которую построил кто-то другой и на которую работают тысячи других людей, и они отдают вам часть своей прибыли. Уносит мой ум!

Есть много отличных мест, где можно открыть счет для инвестирования в акции, но в настоящий момент нас волнует и волнует Ally Invest.

Ally Invest великолепен, потому что вы можете торговать акциями с дивидендами всего за 3,95 доллара за сделку по сравнению с 6 долларами. 95 в E * TRADE и Charles Schwab.

Ally Invest разработала довольно удивительную платформу, и независимо от того, пойдет ли фондовый рынок вверх или закончится, мы все равно будем получать дивиденды на наш счет Ally Invest каждый квартал!

2. Ссужайте деньги с шагом 25 долларов.

Ссужать деньги — один из старейших способов получения пассивного дохода. По сути, это сдача ваших денег в аренду любому из людей, а размер арендной платы, которую вы взимаете, известен как процентная ставка.

Так вот, в старые времена, если вы хотели одолжить деньги кому-то конкретному, вы брались за довольно рискованный бизнес, если только он или она не предоставили какую-либо форму залога.Но теперь, благодаря Prosper, вы можете распределить риск, одалживая деньги только с шагом 25 долларов.

Как это работает? Что ж, допустим, Заемщику А нужен заем в 25 000 долларов. Вместо того, чтобы обратиться к одному юридическому лицу, например, к банку или богатому человеку, чтобы одолжить полные 25000 долларов, что было бы очень рискованно для этого единственного юридического лица, он или она занимает 25 долларов у 1000 человек. Этот сценарий представляет гораздо меньший риск, потому что максимум, что может потерять любой инвестор, составляет всего 25 долларов.

Всего 15 лет назад такое устройство было невозможно с административной точки зрения.Но благодаря чудесам Интернета это стало возможным, и компания Prosper одинаково процветает как для заемщиков, так и для инвесторов.

3. Инвестируйте в криптовалюты, такие как биткойн.

В отличие от других инвестиционных возможностей, о которых мы упоминали ранее, что 1) хорошо регулируются и 2) почти наверняка окупятся в долгосрочной перспективе, криптовалюты плохо регулируются, и возможно, что когда-нибудь они станут совершенно бесполезными.

Тем не менее, многие люди стали невероятными миллионерами, инвестируя в криптовалюты, и концепция криптовалют не лишена достоинств.В любом случае, если вы хотите получить бонус в размере 10 долларов, чтобы начать инвестировать в биткойны и другие криптовалюты, нажмите мою ссылку на бонус за регистрацию в 10 долларов на Coinbase, чтобы купить их прямо сейчас (рынки работают круглосуточно и без выходных).

10. Отмените ненужные подписки.

Подписки, особенно неиспользованные, со временем могут накапливаться.

К счастью, есть приложение под названием Cushion, которое обработает все ваши подписки, сообщит вам, сколько вы платите за каждую из них каждый месяц, и при желании отменит их простым текстовым сообщением.

And Cushion не только отслеживает ваши подписки, но также ведет переговоры о ваших ежемесячных счетах, таких как кабельное телевидение и Интернет.

Пользователи Cushion сэкономили более 8 000 000 долларов! Чтобы узнать о других преимуществах, которые может предложить вам Cushion, ознакомьтесь с нашим полномасштабным обзором Cushion.

11. Пройдите онлайн-курс самосовершенствования.

Если вы хотите полностью раскрыть свой потенциал зарабатывания денег, важно, чтобы вы всегда старались совершенствоваться и расширять свои знания.

А благодаря Интернету вам не нужно записываться на курсы, которые стоят тысячи долларов. Теперь вы можете использовать знания, которые ранее были зарезервированы для тех, у кого есть время и деньги для инвестирования в дорогостоящие программы. Теперь вы можете получить те же знания за небольшую плату и по собственному графику.

Вот несколько курсов, которые мы рекомендуем:

Полный курс личных финансов: спасти, защитить, заработать больше

Работа с трудными людьми в жизни и работе

Более продуктивно, здоровее и счастливее вы за 13 недель

Устали Быть бедным? 13 шагов, чтобы изменить вашу жизнь!

Деньги — это еще не все, но когда они у вас есть, жизнь становится проще.Не думаю, что кто-то не согласится с этим утверждением, но что отличает имущих от неимущих? Почему некоторые люди добиваются финансового успеха в жизни, в то время как некоторые из самых трудолюбивых работников, которых я знаю, постоянно борются?

Работа в правоохранительных органах в течение 15 лет дала мне глубокое понимание многих различных аспектов жизни общества. Я встретил в своем сообществе удивительных людей и обнаружил, что о книге нельзя судить по обложке. Я также был свидетелем удивительных преобразований, которые люди совершили, чтобы добиться успеха в жизни.

Успех больше, когда вы попробовали победить

Некоторые из моих самых вдохновляющих контактов были с людьми, которые в детстве жили в бедности и смогли выбраться. За прошедшие годы мне посчастливилось поговорить со многими из этих людей, которые теперь являются владельцами малого бизнеса и предпринимателями.

Наблюдение за позитивным преобразованием людей никогда не перестает меня вдохновлять!

Что еще более мотивирует, так это то, что многие из этих успешных людей были похожи в своем подходе к жизни и работе.

Все истории успеха, свидетелем которых я был, имели одну общую черту.

Это было не так просто, как составить бюджет и тратить меньше — как утверждают некоторые финансовые «эксперты».

13 шагов, которые нужно предпринять, чтобы изменить свою финансовую жизнь

Я взял информацию, которую узнал из тех историй успеха, а также из своей собственной, и собрал их в 13 действий, которые вы можете предпринять, если вам сложно изменить свою финансовую жизнь.

1. Чтобы быть богатым, нужно быть здоровым

Я был свидетелем того, как люди врезались в землю, работая в экстремальных условиях и долгие часы.К 30 годам они выглядят и чувствуют себя так, как будто им 60.

Многие из вас знают людей, которые много работают и приходят домой за шестью пачками пива или выкуривают на работе пачку сигарет. У них невероятная трудовая этика, но их тела портятся раньше них.

Это не умаляет важности тяжелой работы, но вам определенно нужно позаботиться о своем теле, если вы планируете что-то изменить в этой жизни.

Необходимы регулярные посещения врача, а также хорошая диета и физические упражнения.Если вы пренебрегаете своим телом, пострадает и ваш разум. Позаботьтесь о своем теле, чтобы оно могло позаботиться о вас.

2. Прежде чем инвестировать в фондовый рынок — инвестируйте в себя

Инвестировать в фондовый рынок — это здорово, если вы хотите стать свидетелем чуда начисления сложных процентов, но для еще большей отдачи от своих инвестиций инвестируйте в первую очередь в себя.

Навыки, которым вы научитесь сегодня, будут с вами на всю жизнь. Оборудуйте себя знаниями и способностями, чтобы повысить свою позицию в жизни.

Как инвестировать в себя:

  • Посещайте профессионально-техническое училище и приобретите новый, хорошо оплачиваемый навык
  • Получите высшее образование в том, что вы действительно можете использовать, но не влезайте в долги, чтобы сделать это!
  • Слушайте подкасты по теме, о которой вы хотите узнать больше.
  • Посмотрите видео на YouTube, чтобы научиться новому навыку
  • Получите подписку на библиотеку и прочтите отличную книгу!

Как только вы перестанете учиться, вы перестанете расти.

3.Не торопитесь выезжать

Очевидно, что это может быть не полностью в вашем контроле, но если у вас нет стабильной позиции с карьерой и планом, не повредит прожить дома еще год или два. Дайте себе наилучшие шансы на успех, переехав из родительского дома, когда вы действительно можете позволить себе жить самостоятельно.

Многие люди уезжают, как только им исполняется 18 лет, и в течение следующих 10 лет борются за то, чтобы обрести финансовую стабильность. Однако это не оправдание, чтобы жить с родителями до 30 лет… мы говорим только о паре лет…

Я знаю, что это, вероятно, снова укусит меня, если мои трое детей прочтут это.

4. Будьте впереди всех — создавайте сети

Самые успешные люди имеют обширные сети. Мало кто смог полностью изменить свою жизнь самостоятельно. Нам всем нужна сеть поддержки и люди из ближайшего окружения, которые умнее нас.

Если вы самый умный человек в комнате — вы оказались не в той комнате.

Так много людей запуганы другими, более успешными или умными, чем они. На самом деле это люди, которые могут помочь вам стать более успешными.Обратитесь к этим людям и научитесь у них. Никогда не знаешь, кто захочет взять тебя под свое крыло!

5. Горящие мосты могут снова укусить тебя

Поздравляю, вы наконец получили лучшую работу. Однако подумайте дважды, прежде чем броситься к своему боссу и рассказать ему, каким он был микроменеджером и какой он ужасный человек. Никогда не знаешь, какие у него связи и когда вы двое можете снова встретиться в будущем.

Андреа, блогер по личным финансам из Saving Joyfully, недавно испытала это, когда она оставила свою предыдущую работу в поисках лучшей возможности.После непродолжительного пребывания на новой работе ее уволили и оставили без дохода. К счастью, она не стала сжигать мосты со своей старой компанией и смогла вернуть старую работу.

Никогда не знаешь, что ждет в будущем и неизвестно кого.

6. Делайте то, что доставляет вам дискомфорт

Если вы посмотрите мое резюме, я не занимал ни одной должности более полутора лет. Мне быстро становится скучно, что привело к резюме с множеством разных деталей.

За 15 лет работы в правоохранительных органах я участвовал в девяти устных заседаниях совета директоров для различных деталей и рекламных акций.Мой секрет: я ненавижу готовиться к этим процессам и всегда нервничаю.

Даже после того, как я участвовал в девяти различных процессах, я все еще ненавижу их выполнять. Это неприятная ситуация, но я ни разу об этом не пожалел. Даже когда я потерпел неудачу на собеседовании, я кое-что узнал и смог улучшить на следующем собеседовании.

Когда я чувствовал себя некомфортно и пробовал что-то новое, я определенно был вознагражден в своей карьере. Я никогда бы не добился того же, если бы избегал неудобных ситуаций и оставался на одном месте.

Заставьте себя подать заявку на эту работу или опробовать новый навык. Вы намного способнее, чем думаете!

7. Научитесь любить неудачи — это значит, что вы пытаетесь!

Вы никогда не добьетесь успеха в жизни, если откажетесь пробовать новое. Если вы постоянно заставляете себя добиваться большего, вы обречены на провал. Вы даже можете потерпеть много неудач!

Я лично ненавижу неудачи, потому что в душе я перфекционист. Однако с каждой острой неудачей открывались другие двери, которые были бы закрыты, если бы я не попробовал что-то новое.

Люди, добившиеся наибольшего успеха в жизни, часто терпели поражение больше, чем кто-либо другой. Посмотрите на этих 6 очень успешных людей, которым не удалось в конечном итоге добиться успеха:

  1. Сэр Джеймс Дайсон — Вы знаете эти дорогие пылесосы? Сэр Джеймс Дайсон стоит за миллиардной компанией. Более того, у него было 5126 неудачных прототипов, прежде чем он нашел тот, который работал!
  2. Стивен Спилберг — он дважды был отклонен в Школе кинематографических искусств Университета Южной Калифорнии.
  3. Томас Эдисон — Парню, который изобрел лампочку и множество других вещей, которые мы используем сегодня, школьные учителя сказали, что он «слишком глуп, чтобы чему-то учиться».
  4. Уолт Дисней — После нескольких неудач и редактора, который сказал ему, что ему «не хватает воображения и хороших идей», Уолт определенно доказал, что все они неправы.
  5. Опра Уинфри — уволена со своей первой работы телеведущей.
  6. Майкл Джордан — Моя любимая цитата Майкла Джордана:

«За свою карьеру я пропустил более 9 000 бросков.Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне доверили сделать выигрышный бросок, и я промахнулся. Я терпел неудачи снова и снова в своей жизни. И именно поэтому мне это удается ».

8. Возможности везде

Боритесь с желанием успокоиться. Даже если вы довольны своим жизненным положением, не упускайте возможности открывать новые возможности. Я не говорю о схемах быстрого обогащения. Всегда ищите способ улучшить свою текущую ситуацию или возможность проверить свою позицию.

Если держать голову в песке, можно пропустить дверь, которая открылась специально для вас!

9. Обратите внимание на свои финансы

Хотя составление ежемесячного бюджета — это не волшебный рецепт финансового успеха, это определенно главный ингредиент. Если вы не прикажете своим деньгам вести себя хорошо, они будут действовать, а не слушать вас. Прежде чем вы это узнаете, ваши деньги убежали, и вам пришлось подать заявление о пропавшем человеке.

Возможно, это была ужасная метафора, но вам нужно сказать своим деньгам, куда идти, и составить план на этот счет.

10. Верность велика, но не за ваш счет

Я знаю нескольких человек, которые упустили прекрасные возможности получить лучшую работу, потому что они чувствовали преданность своему нынешнему боссу. Часто люди боятся обидеть или обидеть других, поэтому они избегают развития собственной карьеры, чтобы сделать других счастливыми.

Я за лояльность до тех пор, пока это не мешает мне полностью раскрыть свой потенциал. Если вы договорились с кем-то поработать определенное время, вы должны это соблюдать.Однако, если вы боитесь делать карьеру, потому что не хотите никого обижать, вам нужны новые друзья.

Настоящие друзья хотят видеть вас в успехе. Не сдерживать тебя.

11. Не тратьте увеличенный доход

Если ваша зарплата от зарплаты до зарплаты, то столь необходимое повышение или увеличение дохода не может произойти достаточно скоро. Однако, когда вы, наконец, начнете зарабатывать больше денег, продолжайте жить на свой старый бюджет и использовать новый доход для выплаты долга или начать инвестировать.

Большинство людей тратят больше, когда зарабатывают больше. Когда вы получаете прибавку, не награждайте себя большими долгами покупкой более дорогого автомобиля! Большинство из нас устали от разорения, но мы продолжаем тратить все до последнего цента.

Если в прошлом вы могли жить на меньшие деньги, постарайтесь жить на эту же сумму в будущем как можно дольше.

12. Осознайте, что ваш сосед сломлен

Если вы постоянно сравниваете то, что у вас есть или отпуск, с друзьями и соседями, вы быстро приходите в замешательство.На ум обычно приходит вопрос «как они себе это позволяют».

По правде говоря, нет. Ваши соседи такие же разоренные, не больше, чем вы. Игра в сравнение — это игра, в которую играют самые бедные люди. Они постоянно пытаются влезть в долги больше, чем их друзья, чтобы поддерживать определенный имидж.

Боритесь с желанием сравнивать себя с другими!

13. Поймите, что сегодня может быть не ваш день

Вы когда-нибудь слышали фразу «все происходит по какой-то причине?» Что ж, это абсолютно верно.

Вот еще одна отличная цитата: «Будьте осторожны в своих желаниях».

Я не могу сосчитать, сколько раз я чего-то хотел и не получал. Через год или около того я оглядываюсь назад и полностью рад, что все пошло так, как раньше. А не так, как я хотел в то время.

То, что мы думаем, что хотим или в чем нуждаемся, не всегда является лучшим. Если ты не получишь эту работу, на то была причина. Продолжайте пытаться, пока не представится подходящая возможность.


Как вы можете заметить, большинство этих шагов и указателей полностью ментальны.Когда дело доходит до успеха, вы — самое большое препятствие. Да, могут быть внешние экономические факторы, которые затрудняют вам продвижение по жизни, но не игнорируйте, насколько мощно ваше собственное умственное влияние.

Сделайте несколько сознательных шагов сегодня, чтобы улучшить вашу текущую ситуацию. Независимо от того, строите ли вы свой первый бюджет или решаете искать новую работу, сделайте что-нибудь сегодня, чтобы изменить свое будущее.

Если не сегодня — тогда когда?

Изначально эта статья была опубликована на сайте Arrest Your Debt.

«Да, ты беден, и останешься бедным». — сложная система и что с ней делать | Сэмюэл Джеймс Уайт | The Startup

Среди среднего класса и богатых существует распространенное заблуждение, что бедные люди принимают плохие решения. Они застряли в бедности на протяжении нескольких поколений из-за безудержного употребления наркотиков, алкоголизма и импульсивных покупок.

Они просто недостаточно усердно управляют своими деньгами. Как вы понимаете, люди, которые говорят такие вещи, обладают легким обаянием и сочувствием раненого заключенного с ржавым голеностопом.

Печально то, что многие из них пришли из ничего и теперь верят, что у них есть навыки финансового управления, которых нет у других.

Нет сомнений в том, что те, у кого есть собственная история «из лоскута в богатство», приняли несколько великих решений. Но когда дело доходит до финансового менеджмента, они мало чем отличаются от тех, кто живет в бедности.

И все сводится к ловушке бедности.

Система настроена против вас, и, если вы попали в такую ​​ситуацию, есть лишь несколько путей, которыми вы можете выбраться, чтобы выбраться из ловушки бедности.

Что такое ловушка бедности?

Ловушка бедности — это место, в котором застряли сотни миллионов людей во всем мире. Это означает, что независимо от того, сколько денег вы зарабатываете, всегда есть что-то, что вас ударит.

Это может быть невозможность получить ссуду для открытия своего дела. Это может быть больше заработка, но, как следствие, сокращение вашего благосостояния. Это также могло произойти в результате непредвиденных расходов, таких как поломка автомобиля или неожиданный счет за медицинское обслуживание.

Приведу пример из Великобритании середины 2000-х.

В то время система социального обеспечения была чрезвычайно щедрой для безработных. Вам платили больше, чем вы работали на минимальной заработной плате. Неудивительно, что многие люди предпочли остаться безработными.

Конечно, их легко назвать ленивыми, но эти люди небогаты. Работа будет означать, что они зарабатывают меньше денег, чем не работают. Тогда только идиот пойдет на минимальную зарплату.

Сейчас все, конечно, изменилось, но представление о том, что кто-либо, получающий пособие, ленив, бесполезен и не может управлять деньгами, все еще сохраняется.

Во всяком случае, эти люди, которые в то время оставались безработными, отлично управляли своими деньгами. Они приняли самое выгодное решение, даже если вы хотите поспорить с его моральной стороной.

Как видите, кто-то, перейдя от безработного к работающему, потерял деньги. Отсюда ловушка бедности.

Фото Джона Мозеса Бауана на Unsplash

Вы должны уметь распоряжаться деньгами

Я никогда не рос в бедности, но когда я впервые покинул семейный дом, я был бедным. Как я уже говорил, я уехал с 7000 долларов и отправился в путешествие по миру.Затем я превратил это в шестизначные числа в течение нескольких лет.

Я все еще придерживаюсь того, что делал, когда у меня почти ничего не было. Я управлял каждым долларом. Если бы это нарушило мой бюджет, я бы пропустил обед или поездку автостопом вместо того, чтобы платить за транспорт.

По моему опыту, самые большие идиоты в мире, когда дело касается управления деньгами, — это сыновья и дочери богатых семей. Они часто не понимают ценности доллара, потому что им никогда не приходилось этого делать.

Когда у вас мало денег, вы должны уметь распоряжаться деньгами, иначе вы голодны.

Конечно, есть много бедных идиотов, которые получают свой чек и тут же срывают его на дизайнерскую одежду или новый телефон, но таких явно меньшинство.

Когда ты беден, одна ошибка означает, что ты не ешь. Это требует некоторой финансовой способности.

Почему современные системы социального обеспечения не работают

Ловушка бедности — это не просто модная фраза, которую кто-то придумал, чтобы продать книгу. Это настоящая социологическая концепция, которая изучается десятилетиями.

Решение, предложенное теми, кто его изучал, состоит в том, что помощь нужно оказывать кому-то, даже когда они снова начинают расти. Только когда у них есть определенная сумма капитала, они могут отказаться от этой системы жизнеобеспечения и что-то сделать сами.

Вот почему общество постоянно должно задаваться вопросом, чего они хотят от системы социального обеспечения? Хотят ли они, чтобы это остановило людей от голода, или они хотят, чтобы они помогли людям выбраться из бедности?

Вопреки тому, что любят говорить правительства, большинство западных систем социального обеспечения не делают ничего, чтобы вывести людей из бедности.Во всяком случае, они поощряют бедность, не убивая людей. Они держат людей в тюрьме бедности.

Можно сказать, медленно убивать их.

Так как же бедняку ​​вырваться из ловушки бедности, не будучи невероятно удачливым?

Фото Mihály Köles на Unsplash

Выход из ловушки бедности

Прежде всего, если вы оказались в такой ситуации, вам нужно выбросить из головы мысль о том, что правительство внезапно нарушит традиции и придет вам на помощь.

Если позаимствовать термин, используемый теми, кто презирает «ленивых бедняков», вам нужно подтянуть себя за шнурки.

Но легче сказать, чем сделать, правда?

Первый шаг — образование. Вы когда-нибудь замечали, как иммигранты в первом поколении тренируют своих детей в образовании, как сержанты учебного лагеря?

Они понимают, что образование — это ключ к вырванию из бедности. Они часто происходят из мест, где хорошее образование просто недоступно, поэтому большинство их сверстников были ужасно бедными.

Но в западной стране у каждого есть шанс добиться успеха благодаря системе образования. Нравится вам это или нет, но ваша степень и колледж сильно влияют на вашу зарплату. Очевидно, что чем лучше ваше образование, тем более желанным вы являетесь для работодателей, которые будут платить вам большие деньги.

Второй шаг — делать все возможное, чтобы поддерживать хорошее психическое здоровье. Еда, которую вы едите, ваш образ жизни и стресс — это лишь некоторые из факторов, влияющих на депрессию и тревогу.

Огорчает отсутствие денег.

Неудивительно, что бедные, как правило, сильно подвержены стрессу и страдают множеством различных психических расстройств. Это приводит людей в отчаяние. Вот почему, если вы отправитесь в гетто, там будет больше преступлений, чем вы когда-либо найдете в Хэмптоне.

Сколько более бедных людей, вовлеченных в преступление, обратились бы к нему, если бы у них был другой выбор?

Мой третий важный совет — делать все возможное, чтобы не брать в долг. Компании, выпускающие кредитные карты, и поставщики ссуд до зарплаты охотятся на бедных.Вся их бизнес-модель вращается вокруг того, чтобы взять гигантскую палку и подбросить ее до задниц людям, которым больше некуда повернуться.

Когда бедный человек залезет в долги, скорее всего, он никогда не выберется из ловушки бедности.

Вот почему я предпочитаю пропустить несколько приемов пищи и надеть дырявую одежду, чем занимать деньги.

Конечно, есть как хорошие, так и плохие виды долга, но для бедных использование хороших видов долга запрещено.

Итак, в заключение, работайте над своим образованием (независимо от вашего возраста), старайтесь не терять голову и не брать в долг.

Я не утверждаю, что это легко. Я знаю, что большинство бедняков во всем мире сегодня будут такими же бедными, когда состарится, но если вы поторопитесь и сделаете правильный выбор, ваши шансы выбраться из ловушки бедности будут немного выше.

Что, по вашему мнению, сегодня следует делать западным правительствам, чтобы вывести людей из нищеты?

Как вам больно из-за плохого самочувствия

Кем бы вы предпочли быть: мультимиллионером, чьи друзья и соседи — все миллиардеры, или рабочим, зарабатывающим 10 долларов в час в районе, где большинство людей работают на минимальную заработную плату?

Если говорить строго в долларовом эквиваленте, то можно сказать, что первому человеку лучше.Но есть большая вероятность, что второй намного счастливее своей судьбой. Хотя они не зарабатывают много денег, им лучше, чем всем, кого они знают, и поэтому они чувствуют себя богатыми. Напротив, первый человек, богатый по стандартам большинства людей, скорее всего, будет чувствовать себя бедным, потому что все, кого он знает, богаче.

За последние несколько десятилетий экономисты довольно много узнали о том, как деньги влияют на ваше счастье. Одно из их самых интересных открытий заключается в том, что важно не только то, насколько вы богаты; это то, насколько богатым ты себя чувствуешь.Чувство бедности может сделать вас менее удовлетворенным своей работой и своей жизнью, привести к неправильному выбору с деньгами и даже навредить вашему здоровью — независимо от того, сколько у вас денег на самом деле.

Что заставляет людей чувствовать себя плохо

То, насколько богатым или бедным вы себя чувствуете, не обязательно имеет какое-либо отношение к вашему реальному доходу. Например, в 2015 году Джесси Кляйн, студентка Мичиганского университета, опубликовала в The Michigan Daily статью, в которой утверждала, что ее семья принадлежит к среднему классу, а не к богатству, несмотря на их годовой доход в 250 000 долларов.С другой стороны, блоггер Донна Фридман написала в 2007 году, что она не просто выживает, но и «преуспевает», имея доход всего в 12 000 долларов в год.

Сравнения с другими людьми

Основная причина, по которой Фридман чувствовала себя хорошо за счет своей крошечной зарплаты, а Кляйн — нет, заключалась в том, с чем они сравнивали свои обстоятельства. Семья Кляйн жила в Пало-Альто, одном из самых дорогих городов страны. Она описала их дом за 2 миллиона долларов как «скромный, с тремя спальнями и двумя ванными комнатами.По ее мнению, настоящими «безумно богатыми» людьми были жители соседнего Лос-Альтос-Хиллз, где дома стоили около 4 миллионов долларов и имели бассейны, кинотеатры и «несколько автомобилей BMW и Tesla в гараже».

В ситуации Кляйна нет ничего необычного. Опрос, проведенный CNBC в 2015 году, показал, что только 9% миллионеров считают себя «богатыми»; остальные сказали, что они принадлежат к среднему классу или к высшему среднему классу. Точно так же социолог Рэйчел Шерман пишет в своей книге «Беспокойная улица» об интервью с женщиной с семейным доходом не менее 2 миллионов долларов, которая сказала, что считает себя средним классом только потому, что «неважно, что у вас есть, у кого-то есть примерно в сто раз больше.«Несмотря на то, что эта женщина была богаче, чем более 99% американцев, она все равно чувствовала себя бедной по сравнению со своими еще более богатыми друзьями.

Сравнивать себя с другими — проблема, потому что кому-то трудно почувствовать себя богатым. Независимо от того, насколько высока ваша зарплата, всегда можно найти кого-то, кто зарабатывает гораздо больше, особенно в США, где неравенство доходов чрезвычайно велико. В 2008 году The Wall Street Journal сообщила, что респонденты, когда их спрашивали, сколько денег нужно, чтобы разбогатеть, чаще всего отвечали, что эта сумма ровно в два раза больше, чем у них лично, даже если у них есть миллионы в банке.

Сравнения с вашим прошлым

Чувствовать себя богатым или бедным не всегда зависит от того, как вы сравниваете с другими. Иногда это больше зависит от того, как ваша жизнь сейчас сравнивается с прошлой.

Основная причина, по которой Фридман была так довольна своей жизнью, получая 1000 долларов в месяц, заключалась в том, что всего годом ранее она изо всех сил пыталась прокормить себя, работая как внештатная работа, так и няня, а также ходила в школу на полный рабочий день. По сравнению с этой постоянной работой, из-за которой она была истощена и часто болела, ее жизнь была намного лучше.Несмотря на то, что вся ее одежда была из комиссионного магазина, и ей часто приходилось полагаться на еду из местного продовольственного банка, она чувствовала себя счастливой, имея достаточно средств на жизнь.

Конечно, этот тип сравнения может работать и в обратном направлении. Если раньше вы были генеральным директором с миллионной зарплатой, а теперь зарабатываете «всего» шестизначную сумму, вы, вероятно, будете чувствовать себя бедным, даже если вы все еще зарабатываете намного больше, чем большинство американцев. Нил Франкл, пишущий для Wealth Pilgrim, отмечает, что многие американцы чувствовали себя бедными после Великой рецессии, когда чистая стоимость среднего американца снизилась на 40% за четырехлетний период.Средняя чистая стоимость активов в то время составляла 66 740 долларов, что является нетривиальной суммой, но по сравнению с тем, что у них было раньше, это было похоже на бедность.

Последствия плохого самочувствия

Чувство бедности причиняет вам боль по-разному. Это не только делает вашу жизнь менее удовлетворительной в настоящем, но и может привести к неправильным решениям, которые затруднят улучшение вашей жизни в будущем. Это может даже повлиять на ваше физическое и психическое здоровье.

1. Меньше удовлетворенности работой и жизнью

Когда люди чувствуют себя бедными — в частности, когда им недоплачивают по сравнению с другими, — они с меньшей вероятностью будут удовлетворены своей работой.В исследовании 2011 года, проведенном учеными из Принстонского университета и Калифорнийского университета в Беркли, изучалось, как работники штата Калифорния относятся к своей работе после просмотра общедоступной базы данных, которая показывает, сколько зарабатывают другие государственные служащие. Выяснилось, что когда работники узнают, что зарабатывают меньше, чем другие на той же должности, они с большей вероятностью будут недовольны своей работой, чем работники на аналогичных должностях, которые не просматривали базу данных. Они также чаще сообщали, что заинтересованы в смене работы.

Интересно, однако, что исследование в Беркли не обнаружило, что люди, узнавшие, что они зарабатывают больше среднего, в результате чувствовали себя более довольными своей работой. Они были так же склонны, как и контрольная группа, сказать, что им нравится их работа или они хотят сменить работу. Исследование показывает, что сравнение вашей зарплаты с зарплатой ваших сверстников только сделает вас менее довольными своим положением.

Чувство бедности может сделать вас несчастным и в других отношениях. Психолог Кейт Пейн в своей книге «Сломанная лестница: как неравенство влияет на то, как мы живем, думаем и умираем», описывает именно тот момент, когда он узнал, что он беден.Он учился в четвертом классе и участвовал в школьной программе бесплатных обедов. Когда новый работник кафетерия не узнал его и сказал, что ему придется заплатить 1,25 доллара за обед — денег у него не было, — он впервые осознал, что отличается от других детей, с которыми ходил в школу.

Согласно книге Пейна, этот унизительный опыт полностью изменил его отношение к своей жизни. Он начал стесняться своей одежды, стрижки и манеры говорить.Он всегда был застенчивым, но после этого почти полностью перестал разговаривать в школе.

2. Рискованное финансовое поведение

Согласно The New Yorker, опыт Пейна о разрушительных последствиях бедности — или, точнее, мысли о себе как о бедном — побудил его профессионально изучить этот предмет. Одна вещь, которую он обнаружил, заключалась в том, что люди, считающие себя бедными, с большей вероятностью пойдут на неразумный риск со своими деньгами. Некоторые политики утверждают, что люди бедны, потому что они неразумны со своими деньгами, но исследования показывают, что во многих случаях на самом деле может быть наоборот.

Одно такое исследование было опубликовано в Бюллетене личной и социальной психологии в 2008 году. В нем испытуемые оценивались по придуманной шкале — Нормативному индексу дискреционного дохода, который был намеренно искажен, чтобы одни люди выглядели богаче своих сверстников, а другие — беднее. . Затем исследователи предложили испытуемым 20 долларов, чтобы они либо оставили их, либо сыграли в карточную игру. Они обнаружили, что люди, которым сказали, что они занимают низкое место по шкале, с большей вероятностью будут играть.

В другом исследовании, проведенном самим Пейном, участникам разрешалось делать серию ставок.Они могли выбрать либо вариант с низким риском и низким вознаграждением, например, 100% шанс выиграть 0,15 доллара, либо вариант с высоким риском и высоким вознаграждением, например, 10% шанс выиграть 1,50 доллара. Когда участникам заранее сказали, что самые успешные игроки выиграли в этой игре гораздо больше денег, чем наименее успешные, они с гораздо большей вероятностью выберут рискованную ставку, чем те, кому сказали, что между игроками мало различий. Другими словами, простое знание того, что между победителями и проигравшими существует большой разрыв, повышает вероятность того, что люди будут рисковать.

Пейн считает, что подобные исследования могут частично объяснить, почему бедные люди с большей вероятностью покупают лотерейные билеты. Игра в лотерею — ужасная ставка для всех, но еще более вредна для бедных, поскольку на стоимость билета уходит большая часть их наличных денег. Однако если вы чувствуете, что лотерея — ваш единственный разумный шанс когда-либо преуспеть — даже если это неправда — рискнуть парой долларов в игре внезапно кажется разумным финансовым решением.

3.Воздействие на здоровье

Чувство бедности может нанести вред даже вашему физическому здоровью. Пара экспериментов под названием «Исследования Уайтхолла» — один из них опубликован в «Журнале эпидемиологии и общественного здравоохранения» в 1978 году, а другой — в «Ланцет» в 1991 году, — изучали результаты в отношении здоровья британских государственных служащих, работающих в системе, ориентированной на высокий статус. Оба исследования показали, что работники, находящиеся выше по статусной лестнице, имели лучшее здоровье практически во всех отношениях — и что их лучшее здоровье зависело не только от их дохода или образования, но и от того, как они воспринимали себя по сравнению с другими.Люди с более низким статусом постоянно более склонны к риску для здоровья, например, к курению или отсутствию физических упражнений, и с большей вероятностью страдают от многих видов болезней.

Другое исследование, опубликованное в Journal of Adolescent Health в 2008 году, показало, что то, как подростки видят свой статус, оказывает значительное влияние на их здоровье, даже если скорректировать такие факторы, как доход, образование и раса. Авторы фактически обнаружили, что собственное мнение подростков о своем месте в иерархии может быть «более чувствительным предиктором здоровья и его изменений», чем то, сколько денег у них было на самом деле.

Есть даже свидетельства того, что плохое самочувствие может повредить вашему IQ. Исследование, опубликованное в Американском журнале профилактической медицины, показало, что американцы, которые прожили не менее 20 лет в бедности, теряли когнитивные функции по мере того, как становились старше, чем те, у кого было больше денег. Это неудивительно, поскольку у бедных американцев гораздо меньше шансов получить доступ к хорошей медицинской помощи.

Но что интересно, исследование обнаружило тот же эффект для «предполагаемых финансовых трудностей», то есть людей, которые не были бедными в долларовом выражении, но чувствовали себя таковыми.Те, кто сказал, что им часто было трудно или очень тяжело оплачивать свои счета, увидели такое же снижение IQ, даже если их фактический доход поставил их выше уровня бедности.

Как перестать чувствовать себя плохо

К сожалению, одного знания о том, что чувствовать себя бедным — плохо для вас, недостаточно, чтобы вы перестали это чувствовать. Если вас окружают люди, которые живут лучше, чем вы, или если вы когда-то были в лучшем положении, трудно не почувствовать себя бедным по сравнению.

К счастью, есть способы противостоять этим чувствам.Во-первых, вы можете взглянуть на свою жизнь с новой точки зрения, которая поможет вам увидеть, насколько вы богаты на самом деле. Во-вторых, вы можете предпринять шаги для улучшения своего финансового положения, чтобы вы чувствовали себя уверенно в том, куда вы собираетесь. И, наконец, вы можете принять поведение, которое позволит вам чувствовать себя богатым, даже если у вас ограниченный бюджет.

1. Измените свою точку зрения

Одна из причин, по которой вы можете чувствовать себя бедным, заключается в том, что вы всегда сравниваете себя с другими, более богатыми. Это может помочь изменить вашу точку зрения и посмотреть, сколько других людей в мире живут хуже вас в финансовом отношении.Когда вы увидите, как выглядит настоящая бедность, по сравнению с этим вы почувствуете себя богатым — и удачливым.

Вот несколько способов по-новому взглянуть на свои финансы:

  • Проверьте свою позицию. Глобальный список богатых — это инструмент, который показывает, насколько вы богаты по сравнению с другими — не только в вашей стране, но и во всем мире. Вы можете ввести либо свой доход, либо свой собственный капитал и увидеть, как вы складываетесь по сравнению с остальным населением мира. Использование этого инструмента может открыть глаза людям, которые живут в богатых странах, таких как США.S. Официальный ориентир бедности для американцев в 2017 году, установленный Министерством здравоохранения и социальных служб США, составлял 12140 долларов. Согласно Global Rich List, человек, зарабатывающий на эту сумму, входит в число 14% самых богатых людей мира. Таким образом, даже если вы бедны по американским стандартам, использование этого инструмента может помочь вам почувствовать себя богатым с глобальной точки зрения.
  • Испытайте себя. Если просмотра чисел на экране недостаточно, чтобы почувствовать себя богатым, попробуйте увидеть, что значит быть бедным, в более личном плане, приняв участие в конкурсе Live the Wage Challenge.Смысл этой задачи состоит в том, чтобы попытаться прожить одну неделю на федеральную минимальную заработную плату, которая в настоящее время установлена ​​на уровне 7,25 доллара в час, или 290 долларов при 40-часовой рабочей неделе. После вычета налогов и расходов на жилье остается около 77 долларов на все ваши другие потребности, такие как еда, здравоохранение и транспорт. Десятки политиков и блоггеров, принявших этот вызов, говорят, что он помог им понять, как тяжело жить с таким скудным бюджетом. Многие из них выразили благодарность за то, сколько у них есть в сравнении.Если вы уже живете на минимальную заработную плату, попробуйте выполнить еще более серьезную задачу: прожить один день так, как будто у вас совсем нет денег. Необходимость везде ходить пешком или пропускать приемы пищи из-за того, что в холодильнике ничего нет, быстро заставит вас осознать, насколько хуже может быть ваше положение.
  • Волонтер. Еще один способ изменить свою точку зрения — стать волонтером в приюте для бездомных или в кладовой. Увидев, как выглядит настоящая бедность, вы сможете понять, за что вы должны быть благодарны. В то же время, делая что-то, чтобы помочь другим, менее удачливым, вы будете чувствовать себя лучше.

2. Улучшите свое финансовое будущее

Независимо от того, сколько у вас денег, вы всегда чувствуете себя лучше, когда кажется, что ваше финансовое положение улучшается. Это означает, что принятие мер по укреплению своих финансов — выбраться из долгов, зарабатывать больше и встать на путь к финансовой независимости — также поможет вам почувствовать себя лучше.

Вот несколько основных стратегий, которые могут помочь вам обезопасить свое финансовое будущее:

  • Узнай, где ты стоишь.Первый шаг к тому, чтобы привести свои финансы в нужное русло, — это выяснить, как у вас сейчас дела. Во-первых, сядьте и подсчитайте свой собственный капитал, включая все ваши долги и активы. Затем, если у вас его еще нет, составьте бюджет, который точно показывает, сколько вы зарабатываете и сколько тратите каждый год. Это скажет вам, насколько быстро ваш собственный капитал растет (или, возможно, сокращается).
  • Сократите свои расходы. Если вы обнаружите, что тратите больше, чем ваш доход, или тратите больше, чем хотели бы, вам нужно искать способы сократить расходы.Вашим первым инстинктом может быть сокращение небольших несерьезных расходов, таких как ежедневная чашка кофе, но если у вас серьезные финансовые проблемы, такие небольшие изменения не помогут. Чтобы добиться реальных результатов, нацельтесь на самые большие статьи вашего бюджета, такие как жилье, транспорт и еда. Посмотрите, сможете ли вы найти более дешевую квартиру, отказаться от машины, сократить расходы на питание, сократить расходы на здравоохранение, найти дешевые развлечения или научиться покупать подержанные товары. Постарайтесь перестроить свой бюджет так, чтобы вы экономили не менее 10% от того, что вы зарабатываете, или даже больше, если это возможно.Чем больше вы сможете сократить свои расходы, тем больше вам придется откладывать и инвестировать, чтобы накапливать свое гнездышко.
  • Увеличьте свой заработок. Если вы не можете сэкономить столько, сколько хотите, сократив свои расходы, вместо этого поищите способы увеличить свой доход. Вы можете попытаться заработать больше на своей обычной работе, попросив о повышении или продвижении по службе, или вы можете найти вторую работу или начать побочный бизнес, чтобы приносить больше денег. Долгосрочная стратегия заключается в поиске способов создания потоков пассивного дохода, таких как доход от аренды, роялти или доходные инвестиции.
  • Выплата долга. Как только вам удалось выжать немного лишних денег из своего бюджета, первое, что нужно сделать с этим, — это погасить долг, если он у вас есть. Проценты, которые вы платите по долгу, — это мертвый груз в вашем бюджете, который стоит вам денег месяц за месяцем и ничего не дает взамен. Выплата долга высвобождает дополнительные деньги, которые вы можете использовать, чтобы начать наращивать свои сбережения и инвестиции. Начните с сосредоточения внимания на долге под высокие проценты, таком как задолженность по кредитной карте, которая является самым большим препятствием для ваших финансов.
  • Инвестируйте с умом. Вам не нужно ждать, пока вы выплатите каждую копейку долга, чтобы начать инвестировать. Когда в экономике дела идут хорошо, вы можете быстрее продвигаться вперед, инвестируя, а не выплачивая долги под низкие проценты, такие как студенческие ссуды и ипотеки. Однако важно быть осторожным: если вы вкладываете все свои деньги в рискованные вложения, потому что стремитесь к максимально возможной выгоде, вы легко можете потерять все. Чтобы снизить риск, диверсифицируйте свой портфель, распределяя деньги по множеству различных типов инвестиций.Один из способов сделать это — создать «ленивый портфель» из нескольких индексных фондов или ETF (торгуемых на бирже фондов), которые охватывают широкий спектр акций и облигаций, а затем продолжать инвестировать в них с постоянной скоростью. Если вы не знаете, как это сделать, выберите финансового консультанта, который поможет вам.
  • Отслеживайте свой прогресс. А теперь самое интересное: откиньтесь на спинку кресла и наблюдайте, как растет ваше гнездовое яйцо. Наблюдение за тем, как цифры в ваших квартальных отчетах постепенно растут с течением времени, дает вам ощущение, что вы действительно продвигаетесь вперед.Если вы хотите, чтобы ваш прогресс был еще более наглядным, составьте диаграмму, которая отслеживает вашу чистую стоимость с течением времени. По мере того, как эта линия ползет вверх, ваш дух тоже.

3. Почувствуйте себя богатым

К сожалению, накопление богатства на будущее не поможет вам, если вы чувствуете себя обделенным в настоящем. Если вы ешьте рис и бобы каждый вечер, чтобы вложить каждый лишний доллар в свои инвестиции, вы не почувствуете себя богатым — вы будете чувствовать себя разоренным и несчастным.

Чтобы избежать этой проблемы, оставьте себе немного свободных денег в своем бюджете, чтобы потратить их так, чтобы вы почувствовали себя богаче прямо сейчас.Каждый месяц откладывайте небольшую сумму, даже если это всего 10 или 20 долларов, на дешевые предметы роскоши, которые позволят вам почувствовать себя побаловать себя. Побалуйте себя чашкой отличного кофе, бутылкой шампанского или букетом свежих цветов, чтобы почувствовать себя богатым, не слишком сильно сказавшись на вашем бюджете. Таким образом, вы сможете накопить богатство на будущее и при этом наслаждаться настоящим.

Еще один способ потратить деньги, чтобы почувствовать себя богаче, — это пожертвовать на благотворительность. Когда вы ежемесячно откладываете деньги для менее удачливых, даже если это довольно небольшая сумма, вы по сравнению с этим будете чувствовать себя богатым.

Исследования показывают, что раздача денег может сделать вас счастливее в жизни в целом. Исследование 2008 года, опубликованное в журнале Science, показало, что, когда людям давали небольшую сумму денег, которую они могли потратить на других, они сообщали, что чувствуют себя более счастливыми в конце дня, чем люди, которым давали такую ​​же сумму, чтобы потратить на себя. В более позднем исследовании, опубликованном в Journal of Personality and Social Psychology в 2013 году, были проанализированы данные из 136 стран и обнаружено, что в 120 из них люди, которые жертвовали деньги, сообщали о более высоком уровне счастья.

Благотворительность может даже улучшить ваше физическое здоровье. Исследование 2005 года, опубликованное в журналах The Journals of Gerontology Series B, показало, что пожилые люди, которые жертвовали больше денег другим, имели лучшее общее состояние здоровья. Когда вы отдаете деньги на благотворительность, вы помогаете другим, а также помогаете себе — настоящий беспроигрышный вариант.

Последнее слово

Последний способ почувствовать себя богаче — это помнить, что богатство — это не только деньги. Если вы живете той жизнью, которой действительно хотите, значит, вы уже богаты — независимо от того, сколько у вас денег в банке.

Итак, если вы когда-нибудь чувствуете себя бедным и несчастным, попробуйте сосредоточиться на всех вещах, которые у вас есть в вашей жизни, кроме большого банковского счета. Подумайте о своем здоровье, своей семье и друзьях, а также обо всех мелочах, за которые вы должны быть благодарны, например, о солнечной погоде или дорогах без движения по дороге на работу. Чем больше вы размышляете обо всем, за что вам нужно быть благодарным, тем богаче вы почувствуете себя.

Конечно, это не значит, что вы не должны также работать над улучшением своего финансового положения, если можете.Вы можете узнать больше о том, как выбраться из долгов, сократить расходы и инвестировать деньги в наших архивах.

Считаете ли вы себя бедным, богатым или чем-то средним?

.