Массаж виртуальный: Виртуальный массаж для друзей :): nialma — LiveJournal

Массаж | NEO


Мануальная терапия или массаж: в чем различия?

В медицине существует древнее выражение о том, что разница между лекарством и ядом определяется дозировкой. Проводя аналогию, то же можно сказать и о массаже. Во избежание нанесения вреда здоровью, лечебный массаж – в отличие от профилактического, может проводить только специалист с медицинским образованием.

Во время процедуры массажа выполняется метод локального воздействия на тело человека – поэтому получать лечебный массаж следует только после консультации с врачом. Массаж назначается при заболеваниях сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, органов пищеварения, гинекологии, невралгии, головных болях, после перенесенного инсульта и при многих других заболеваниях.

Мануальная терапия (вертебрология) – это самостоятельная, более сложная отрасль клинической медицины, в которой используются комплексные ручные приемы для манипуляций на теле человека с целью ликвидации патологий.

Мануальный терапевт – врач, обязательно обладающий дипломом ортопеда или врача-невролога, может самостоятельно устанавливать диагноз и назначать лечение. Положительный результат достигается за счет индивидуального воздействия на каждый сегмент позвоночника пациента, причем результаты  его становятся заметны уже после первого сеанса, а эффект сохраняется на долгие годы.

О научно доказанной пользе массажа и мануально-терапевтических процедур:

Главная особенность мануальной терапии состоит в том, что она помогает избавиться от заболеваний, которые не поддаются лечению медикаментозными и хирургическими методами. Массаж, кроме основных показаний, является отличным средством в борьбе с последствиями травм, бессонницей, синдромом хронической усталости, депрессивными состояниями.

В медицинском центре «Нео» проводятся сеансы лечебного массажа и мануальной терапии по умеренным ценам. Позаботьтесь о самом ценном, что есть в жизни человека – о своем здоровье. Обращайтесь в нашу клинику– доверьтесь заботливым рукам профессионалов!

Важно помнить, что для принятия процедур существуют противопоказания.

Противопоказания для мануальной терапии:

  1. хронические заболевания в период обострения
  2. новообразования спинного мозга, суставов и позвоночника
  3. патология сосудов спинного мозга
  4. травмы черепа
  5. выпадение межпозвонковой грыжи
  6. острые инфекционные заболевания
  7. повышенное внутричерепное или артериальное давление

Противопоказания для лечебного массажа:

  1. повышение температуры тела
  2. тошнота, расстройство стула
  3. острые респираторные заболевания
  4. новообразования
  5. беременность с угрозой выкидыша
  6. аутоиммунные заболевания
  7. склероз сосудов головного мозга

СТОИМОСТЬ МАССАЖА:

Массаж головы, 10 минут400
Массаж воротниковой зоны, 20 минут750
Массаж грудного отдела спины, 20 минут750
Массаж живота, 15 минут500
Массаж пояснично-крестцовой области, 30 минут800
Массаж верхней конечности (одной), 15 минут500
Массаж кисти и предплечья, 10 минут300
Массаж нижней конечности (одной), 15 минут600
Массаж стопы и голени (одной), 10 минут450
Общий лечебный массаж, 50 минут1800
Комплексный массаж при остеохондрозе (воротниковая зона, грудной отдел спины, пояснично-крестцовый отдел, ягодичная область), 40 минут1400
Массаж коленного сустава, плечевого и др.(1 область 10 минут)300
Антицеллюлитный массаж нижних конечностей, ягодичной области, 30 минут1200
Курс общего лечебного массажа № 5, 50 минут7500
Курс общего лечебного массажа № 10, 50 минут15000
Курс массажа воротниковой зоны № 5, 20 минут3500
Курс массажа воротниковой зоны № 10, 20 минут6000
Курс массажа пояснично-крестцовой области, включая ягодичную область №5, 30 минут3500
Курс массажа пояснично-крестцовой области, включая ягодичную область № 10, 30 минут7000
Курс комплексного массажа при остеохондрозе (воротниковая зона, грудной отдел спины, пояснично-крестцовый отдел, ягодичная область) № 5, 40 минут6000
Курс комплексного массажа при остеохондрозе (воротниковая зона, грудной отдел спины, пояснично-крестцовый отдел, ягодичная область) № 10, 40 минут12000
Массаж общий до 1 года (1 сеанс)800
Массаж общий с 1 года до 3 лет (1 сеанс)900
Массаж общий с 4 до 10 лет (1 сеанс)1000
Массаж при нарушении осанки (спина, грудная клетка и живот) 1 сеанс1000
Комплексный массаж при плоскостопии (массаж нижних конечностей, области поясничного отдела, ягодичной области)750
Курс массажа детям до 14 лет при нарушении осанки №54500
Курс массажа детям до 14 лет при нарушении осанки №109000
Курс комплексного массажа при плоскостопии детям до 14 лет (нижние конечности, область поясничного отдела, ягодичная область) №53200
Курс комплексного массажа при плоскостопии детям до 14 лет (нижние конечности, область поясничного отдела, ягодичная область) №106000




Классический массаж (дополнительная массажная единица)

Описание

За одну условную массажную единицу принята массажная процедура (непосредственное проведение массажа) на выполнение которой требуется 10 минут.

Наименование массажной процедуры — Количество условных массажных единиц при выполнении процедуры взрослым и детям
  • Массаж головы (лобно-височной и затылочно-теменной области)-1,0
  • Массаж лица (лобной, окологлазничной, верхне- и нижнечелюстной области)-1,0
  • Массаж шеи-1,0
  • Массаж воротниковой зоны (задней поверхности шеи, спины до уровня IV грудного позвонка, передней поверхности грудной клетки до II ребра)-1,5
  • Массаж верхней конечности-1,5
  • Массаж верхней конечности, надплечья и области лопатки-2,0
  • Массаж плечевого сустава (верхней трети плеча, области плечевого сустава и надплечья одноименной стороны)-1,0
  • Массаж локтевого сустава (верхней трети предплечья, области локтевого сустава и нижней трети плеча)-1,0
  • Массаж лучезапястного сустава (проксимального отдела кисти, области лучезапястного сустава и предплечья)-1,0
  • Массаж кисти и предплечья-1,0
  • Массаж области грудной клетки (области передней поверхности грудной клетки от передних границ надплечий) до реберных дуг и области спины от VII шейного до I поясничного позвонка)-2,5
  • Массаж спины (от VII шейного до I поясничного позвонка и от левой до правой средней аксиллярной линии; у детей включая пояснично-крестцовую область)-1,5
  • Массаж мышц передней брюшной стенки-1,0
  • Массаж пояснично-крестцовой области (от I поясничного позвонка до нижних ягодичных складок)-1,0
  • Сегментарный массаж пояснично-крестцовой области-1,5
  • Массаж спины и поясницы (от VII шейного позвонка до крестца и от левой до правой средней аксиллярной линии)-2,0
  • Массаж шейно-грудного отдела позвоночника (области задней поверхности шеи и области спины до I поясничного позвонка от левой до правой задней аксиллярной линии)-2,0
  • Сегментарный массаж шейно-грудного отдела позвоночника-3,0
  • Массаж области позвоночника (области задней поверхности шеи, спины и пояснично-крестцовой области от левой до правой задней аксиллярной линии)-2,5
  • Массаж нижней конечности-1,5
  • Массаж нижней конечности и поясницы (области стопы, голени, бедра, ягодичной и пояснично-крестцовой области)-2,0
  • Массаж тазобедренного сустава (верхней трети бедра, области тазобедренного сустава и ягодичной области одноименной стороны)-1,0
  • Массаж коленного сустава (верхней трети голени, области коленного сустава и нижней трети бедра)-1,0
  • Массаж голеностопного сустава (проксимального отдела стопы, области голеностопного сустава и нижней трети голени)-1,0
  • Массаж стопы и голени-1,0
  • Общий массаж (у детей грудного и младшего дошкольного возраста)-3,0

Спортивный массаж

Спортивный массаж применяется для улучшения функционального состояния спортсмена, его спортивной формы, снятия утомления, повышения физической работоспособности, профилактики травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата и их лечения. Он подразделяется на тренировочный, предварительный, восстановительный и массаж при спортивных травмах и некоторых заболеваниях, связанных со спортом.

Тренировочный массаж

Общая цель тренировочного массажа заключается в подготовке спортсмена к наивысшим спортивным достижениям в короткое время и с наименьшей затратой психофизической энергии. Он является составной частью тренировочного процесса и относится к средствам спортивной тренировки.

Задачи тренировочного массажа:

  • улучшить состояние нервно-мышечного аппарата спортсмена и особенно тех мышц, на которые падает большая нагрузка;

  • повысить спортивную работоспособность;

  • содействовать быстрому вхождению в спортивную форму.

Продолжительность сеанса тренировочного массажа составляет 40—60 минут. Большое значение для тренировочного массажа имеет учет нагрузки, которая падает на те или иные группы мышц и суставы в каждом виде спорта.

Предварительный массаж

Это кратковременный массаж, направленный на то, чтобы наилучшим образом подготовить спортсмена к соревнованию или тренировочное занятию.



Задачи предварительного массажа:

  • максимально мобилизовать функциональные возможности организма перед предстоящей двигательной деятельностью;

  • исключить возможное охлаждение мышц перед соревнованием или тренировкой;

  • повысить общий тонус организма или снять так называемую стартовую лихорадку.

Данный вид спортивного массажа выполняется в течение 5—20 минут за 10—20 минут до разминки перед состязанием или тренировкой или после нее.

Известны следующие разновидности предварительного массажа: разминочный, массаж в предстартовых состояниях (успокаивающий и тонизирующий), согревающий и мобилизующий.

Восстановительный массаж

Применяется после любого рода нагрузки (физической и умственной) и при любой степени утомления для максимально быстрого восстановления различных функций организма и повышения его работоспособности.



Задачи восстановительного массажа:

  • восстановить двигательную работоспособность;

  • снять чувство утомления;

  • подготовить организм к предстоящей физической нагрузке.

Восстановительный массаж проводится после соревнований или тренировок и в перерывах между ними. Длительность сеанса, а также глубина и интенсивность массажа должны быть индивидуальными для каждого спортсмена.

Массаж при спортивных травмах

Рационально построенная система спортивной подготовки, куда входит и массаж, способствует предупреждению и лечению значительного числа травм и повреждений, а также заболеваний, связанных с перегрузками, перетренировкой. Массаж — это неотъемлемая часть комплексного лечения спортивных травм и заболеваний. Он имеет большое значение при восстановлении (реабилитации) работоспособности после них. Наиболее распространенные спортивные травмы — ушибы, растяжения связок, различные повреждения мышц и сухожилий, вывихи.



В нашей Академии работает массажист с многолетнем стажем работы со спортсменами. График работы: Понедельник-вторник, четверг, суббота-воскресенье с 10:00 до 22:00.

Записаться на прием можно у администраторов, по тел +74952121661.

Массаж лица в Казани | Центр Дерматология — «Центр Дерматология»

Любая женщина хочет выглядеть всегда молодой и привлекательной. Но время неумолимо, и рано или поздно мы видим в зеркале морщины, изменение овала лица, а возможно и появление второго подбородка. В борьбе с этими косметологическими недостатками хороши все средства: регулярное применение масок, правильный подбор косметики по уходу за лицом и шеей, которая соответствует вашему типу кожи и, конечно, массаж.

При различных показаниях специалист–косметолог предложит различные виды массажа.
При пониженном тонусе мышц лица, морщинах, при сухой, увядающей или обезвоженной коже, будет показан классический массаж лица, с применением разнообразных поглаживаний и растираний, с использованием массажного крема.
При жирной коже, гиперкератозе или постакне более целесообразным будет щипковый массаж, с использованием специального масла.

Что дает массаж лица?

  1. Стимулируются рецепторы в коже, мышцах, импульсы передаются по нервам в центральную нервную систему, вызывая ответные реакции.
  2. В коже образуются высокоактивные вещества, которые в сочетании с продуктами белкового распада оказывают влияние на различные органы, в том числе на нервную и сердечно-сосудистую системы.
  3. Улучшается кровоснабжение тканей, их питание, усиливается отток крови по венам, улучшается лимфоток.
  4. Активизируется секреторная деятельность сальных и потовых желез. (Т.е. если у вас сухая кожа, при массаже сальные железы начинают активнее работать и выделять через поры естественный защитный секрет.)
  5. Массаж механически очищает кожу, освобождая от избытка мертвых роговых клеток эпидермиса, благодаря чему кожа становится более упругой, улучшается цвет лица.
  6. Благодаря усиленному притоку крови в мышцах увеличивается количество гликогена, в большей степени удаляется углекислый газ.
  7. Массаж предотвращает быстрое старение кожи, повышает тонус мышц, убирает отечность.
  8. Моделирует овал лица, убирает второй подбородок.

Процедуры массажа лица проводятся 2 раза в неделю

Противопоказаниями массажа являются: воспаления, гнойничковые высыпания, ожоги, трещинки, повышенный рост волос на лице, расширенные сосуды.

лечебный массаж | Филиал ТНИИКиФ Сиб ФНКЦ ФМБА России


Код услугиНаименование медицинской услугиЦена (руб)
А21.01.001Общий массаж медицинский1440
А21.01.002Массаж лица медицинский300
А21.01.003Массаж шеи медицинский120
А21.01.004Массаж верхней конечности медицинский180
А21.01.004.002Массаж плечевого сустава120
А21.01.004.003Массаж локтевого сустава120
А21.01.004.004Массаж лучезапястного сустава120
А21.01.005Массаж волосистой части головы медицинский120
А21.01.009Массаж нижней конечности медицинский240
А21.01.009.002Массаж тазобедренного сустава и ягодичной области120
А21.01.009.003Массаж коленного сустава120
А21.01.009.004Массаж голеностопного сустава120
А21.03.002Массаж при заболеваниях позвоночника600
А21.04.001Массаж при заболеваниях и травмах суставов120
А21.10.002Массаж при заболеваниях сердца перикарда360
А21.14.001Массаж при заболеваниях печени, желчного пузыря, желчевыводящих путей360
А21.21.004Массаж при заболеваниях мужских половых органов пояснично-кресцовой области240
А21.24.004.013Массаж при заболеваниях периферической нервной системы воротниковой зоны360
А21.24.004.004Массаж при заболеваниях периферической нервной системы шейно-грудного отдела позвоночника420
А21.24.004.007Массаж при заболеваниях периферической нервной системы спины и поясничной области420
А21.24.004.010Массаж при заболеваниях периферической нервной системы пояснично-крестцовой области240
А21.30.001Массаж передней брюшной стенки180
А21.30.005Массаж грудной клетки медицинский540

Массаж для новорожденных

Массаж для новорожденных

Массаж для новорожденных

Почти каждый с большим удовольствием относится к процедурам массажа, поскольку это полезно и очень приятно. Не являются исключением и новорожденные малыши, которые даже без массажа любят, когда их мамочка нежно и ласково прикасается к ним мягкими и теплыми руками.

Массаж для новорожденных, проводимый ежедневно в течение пятнадцати минут, даст заметный результат уже через неделю-другую.

Массаж для новорожденных – это начало раннего развития

Делая массаж новорожденному, вы воздействуете на организм малыша в целом. Если зрительный и слуховой анализаторы малыша ещё развиты в недостаточной степени, то его кожа уже полностью развилась. Поэтому для новорожденных малышей массаж станет универсальным способом стимулирования их физического, речевого развития, координации движений, сенсорного восприятия, слуха и внимания.

Оптимальным будет делать массаж новорожденному малышу в дневное время, но не сразу после кормления, а приблизительно через час после этого. Когда малыш отказывается от этой процедуры или у него нет настроение, то лучше от массажа отказаться.

Когда начинать?

Если вы планируете делать своему ребеночку массаж для новорожденных, то ориентируйтесь на 2-3-х недельный возраст, именно в это время лучше всего начинать эти процедуры. До возраста в полутора месяца лучше ограничиться массажем, основанным на легком поглаживании. Сильно давить и применять чрезмерную силу ни в коем случае нельзя. Когда малыш выказывает протест, то занимайтесь массажем с ним постепенно. Для начала начните с непродолжительного процесса (до пяти минут), постепенно увеличивая время.

Какой массаж делать самым маленьким?

Массажная гимнастика состоит из скрещивания рук малыша на его груди с последующим их разведением, разведения и сведения бедер, потягушек, перекатывания, приподнимания за ножки.

Как известно, на стопах и ладошках малышей расположено большое количество всевозможных рецепторов, стимуляция которых развивает у них слух, двигательные рефлексы, речевые процессы и зрение. По этой причине не забывайте уделять внимание и этим зонам, когда делаете массаж своему малышу – разминайте аккуратно пальчики и поглаживайте стопы и ладошки. Специалисты рекомендуют также поглаживать малышу животик по направлению часовой стрелки, это очень помогает при коликах и способствует усвоению пищи и процессу пищеварения. Также обратите внимание на область позвоночника и лимфоузлы подмышками и коленками. Ни в коем случае не следует давить в области печени и сердца.

Когда малыш подрастет, приблизительно в четыре месяца, к массажу можно добавить элементы разминания, растирания и похлопывания. Также рекомендуется ввести грудничковую гимнастику – это комплекс пассивных упражнений, которые основаны на рефлексах малыша. Эти упражнения помимо того, что нравятся малышам, они ещё и значительно развивают опорно-двигательную систему и мускулатуру.

Лечебный массаж

Массаж для малышей является профилактическим средством от множества детских болезней. Эта процедура полезна тем, что позволяет настроить системы органов на правильную работу и восстановить нарушенные функции. Но только правильно проведённый массаж обладает лечебными свойствами. Все средства лечения требуют квалифицированного подхода, массаж не исключение. По этой причине, если вы решили сами делать массаж своему грудничку, необходимо, чтобы специалист сделал первую процедуру в вашем присутствии с целью ознакомления правильности выполнения всех действий.

Оздоровительный массаж всего тела и отдельных зон

Оздоровительный массаж тела

Слово «массаж» происходит от греческого слова и означает месить, мять, поглаживать. Классический массаж (во всем мире его называют «русским» и в отличие от «европейского» он содержит некоторые дополнительные приемы) — основан на классических движениях руками и включает в себя 4 основных приема: поглаживание, растирание, разминание и вибрацию. Каждое из этих движений влияет на тело по-разному: поглаживание успокаивает и подготавливает кожу, растирание усиливает кровообращение и удаляет омертвевшие клетки кожи, разминание является пассивной зарядкой для мышц и дает отдаленный эффект нормализации их тонуса, вибрация оказывает общее влияние на весь организм и на отдельные зоны.

Влияние оздоровительного массажа на организм.

Оздоровительный массаж является эффективным средством для предупреждения различных заболеваний и повреждений. Он помогает восстановлению нормальной деятельности всего организма.

Для чего необходим оздоровительный массаж?

Тактильное воздействие на тело человека происходит через кожу, а через неё на мышцы, связки и суставы. Механическое раздражение приводит к активизации нервных импульсов, ведущим к положительным функциональным сдвигам в организме.

Массаж показан в качестве профилактики от застоя мышц, кровеносной и лимфатической систем офисным работникам, водителям, учащимся и студентам, людям, постоянно занимающимся тяжелым физическим трудом.

Польза процедуры

Оздоровительный массаж оказывает благотворное влияние на кровообращение и циркуляцию лимфы. Благодаря разнообразным приемам массажа увеличивается поступление питательных веществ к тканям, улучшается клеточный обмен, возвращается энергия. Под влиянием массажа очищается кожа, устраняются застойные явления в органах, нормализуется деятельность нервной системы, улучшается состав крови.

Курсовой прием оздоровительного массажа:

— очищает кожу, увеличивает её растяжимость и эластичность;
— улучшает секреторную функцию потовых и сальных желез;
— улучшает подвижность суставов и сухожильно-связочного аппарата;
— устраняет венозный застой;
— укрепляет нервную систему;
— усиливает кровоснабжение сердечной мышцы;
— уменьшает подкожно-жировой слой;
— замедляет мышечную атрофию;
— уменьшает отёки;
— нормализует обмен веществ;
— мобилизирует защитные силы организма;
— повышает работоспособность и настроение.

Противопоказания к проведению массажа:
— онкологические процессы в организме,
— ОРВИ, грипп, парагриппозные состояния,
— гнойные процессы,
— гнойничковые поражение кожных покровов,
— варикозное расширение вен нижних конечностей,
— острый инфаркт миокарда, инсульт, кризовые состояния,
— туберкулез в активной форме,
— острые неотложные состояния (шоки, кровотечения),
— крайние стадии болезней различных органов и систем.

Оздоровительный массаж отдельных зон тела

Профилактика любых заболеваний является более результативной, чем их лечение, так как позволяет устранить риск возникновения болезни, а не ее результат – поэтому профилактический массаж является востребованной и эффективной процедурой. Основная цель такого массажа – предупредить заболевания.
Профилактический массаж может проводиться в двух направлениях. Это может быть общий массаж, который охватывает все тело. Или же – массаж определенных зон, например: массаж спины, шеи и воротниковой зоны, массаж стоп – тех мест, которые больше всего нуждаются в профилактике.

Массаж спины эффективно воздействует на весь организм, разогревая мышцы, снабжая тело кислородом. Спина человека плотно покрыта мышцами и именно здесь происходит накопление сильного напряжения и боли, особенно в глубоких и поверхностных мышцах – над лопатками, на пояснице. В результате профилактического массажа спины уйдет напряжение и появится легкость, которой так не хватает.

Массаж шейно-воротниковой зоны. Если у человека присутствует длительный мышечный спазм шейного отдела позвоночника, то появляется венозный застой, нарушается кровоток, кровоснабжение позвоночника и суставов. Массаж шейно-воротниковой зоны устраняет перенапряжение мышц и приводит к их расслаблению, улучшает кровообращение мышц шеи, лопаток, предплечий, придавая им ощущения легкости и свободы движений.

Для кого полезен профилактический массаж шеи, плеч и спины?
— для тех, кто много находится за рулем;
— для людей с малоподвижным образом жизни;
— для спортсменов, которые много времени проводят в тренажерном зале;
— для тех, кто желает снять усталость после рабочего дня.

Массаж ступней ног отличается от других видов тем, что эта область лишена крупных мускулов и мягких тканей. На ней сконцентрировано большое количество нервов, сосудов, сухожилий и связок. Существует огромное количество техник массажа ступней. Самая простая — это обыкновенный расслабляющий массаж, который поможет снять усталость и отечность ног после тяжелого дня.
Особенно полезна эта процедура женщинам, которые предпочитают обувь на каблуке.

Противопоказания к массажу стоп

Как бы ни был полезен массаж стоп, противопоказания у него всё же имеются. Абсолютных при этом немного – это

— грибковые поражения ног, 
— острая стадия любого заболевания.
Следующие заболевания и состояния требуют обязательной консультации со специалистом и осторожного подхода:
— диабет;
— болезни мелких суставов стопы;
— остеопороз;
— беременность;
— варикозное расширение вен;
— онкологические заболевания.

   Цены на услуги оздоровительного массажа:

№ п/п

ОКУН

КЧ

Наименование услуг

Цена

(в руб)

24

019338

5

а) массаж воротниковой зоны (15-20 мин.)

б) массаж спины (30 мин.)

в) общий массаж тела (60 мин.)

г) общий массаж тела + стопы (1 час, 15 мин.)

д) инфракрасная сауна + релаксирующий массаж (1,5 часа)

 250

450

1000

1200

1500

12 услуг, которые можно предложить практически как массажист
— Yomassage®

Если вы массажист, вы, вероятно, больше всего ощущаете влияние COVID-19 на свой бизнес. Это непростой момент по многим причинам. Как массажист, вы знаете о критической важности прикосновений и о том, как они влияют на связь, счастье и ваше общее самочувствие. Если вам интересно, что вы можете сделать, чтобы восполнить пробел в терапевтическом прикосновении, вы не одиноки.

Вы выбрали работу в индустрии, полной потрясающих терапевтов, которые жаждут помощи людям, но с COVID-19 вам может быть интересно, что вы можете предложить своему сообществу сейчас, когда массаж не подходит.Хотя вы не можете внести позитивный вклад в свое сообщество, вы все же можете многое сделать — виртуально.

Как прикоснуться к своему сообществу без рук

1. Создайте виртуальную серию

Сколько раз вас просили сделать массаж, чтобы облегчить головную боль? А как насчет массажа для снятия давления в носовых пазухах? Просмотрите свою память и напишите о каждом случае, когда клиенты обращались к вам за советом. Что они спрашивали? Хотели ли они знать, как сделать своему партнеру лучший массаж ступней? Может быть, вы могли бы провести их через виртуальный массаж ног.А как насчет учебника «Массаж для фокусировки»? Или урок «Как делать массаж головы». У вас есть богатые знания, теперь ваше время показать это!

2. Все любят обычай

Это для тех из вас, у кого есть основная группа замечательных клиентов, с которыми вы работаете долгое время. Как вы сохраняете их в своей жизни? Сядьте и найдите время, чтобы придумать индивидуальный план, чтобы виртуально держать их на правильном пути. Вы помогаете кому-то с его рубцовой тканью? Предложите ей 6-недельный план, который вы можете продолжить на виртуальных занятиях.Вы помогаете кому-то избавиться от головной боли напряжения? Подарите им виртуальную возможность два раза в неделю. Пришло время заставить ваших клиентов делать домашнее задание, которое вы от них ожидали!

3. Помогите клиентам улучшить свою осанку

Те из нас, кто работает из дома, сутулится больше, чем когда-либо. Переход от офисной обстановки с правильным письменным столом к ​​кухонному столу, кровати или журнальному столику является трудным. Это лишнее сутулость может быть болезненным, и без того, чтобы помассировать болевые точки, мы останемся склонными к вредным привычкам.Организуйте виртуальную консультацию со своими клиентами и покажите им правильную механику тела для работы в офисе. Это улучшит их повседневную жизнь, и они обязательно будут рекомендовать вас своим друзьям.

4. Разместите виртуальный класс растяжки

Эта новая работа из домашней жизни может быть тесной — как в нашем теле, так и в нашем пространстве. Растяжка может иметь огромное значение для качества жизни. Создайте онлайн-класс, который проведет ваших клиентов через легкие расслабляющие растяжки, которые помогут им освободить место в своем теле и помогут им легче отдыхать.Вы даже можете создать серию «Растяжка перед сном», «Утренняя растяжка» или «5-минутная растяжка для снятия стресса».

5. Помогите клиентам самостоятельно позаботиться о себе дома

Если вы терапевт йомассажа, вы можете воспользоваться преимуществами виртуального тренинга по уходу за собой, который даст вам все инструменты, необходимые для создания красивых предложений для ваших клиентов. Сертификат по уходу за собой Yomassage научит вас самомассажу, терапии триггерных точек и тому, как включить эти методы в класс.Вы узнаете более 18 различных способов использования мячей для йомассажа, советы по маркетингу, последовательности и шаблоны занятий. Вы даже получите последовательность офисных стульев, которая действительно может помочь людям в этот переходный момент. Если вы не занимаетесь йогой, существуют виртуальные тренинги, которые помогут вам пройти сертификацию за 3 недели. Ознакомьтесь с датами обучения здесь.

6. Свидания — это весело, но давайте серьезно

Да, эти случайные клиенты милы, но вам нужна приверженность.Можете ли вы придумать, как вы можете предлагать свои виртуальные классы в формате серии? Вроде 4 недели на улучшение осанки. Или сеанс два раза в неделю при болях в спине. Или подписка на 1 сеанс в неделю.

7. Поделитесь своими знаниями

Если вы были в этой отрасли в горячую минуту, вы знаете, что кузовные работы набирают обороты. Так много людей заинтересованы в этом направлении работы, поэтому спросите себя, как вы можете помочь им в том, что делаете вы? Не могли бы вы предложить программу наставничества? Что, если вы потратите это время на то, чтобы записать все, что вы знаете, и создать мини-книгу с практическими рекомендациями? Такие сайты, как Canva, могут помочь вам создать всевозможную графику, публикации для социальных сетей, инфографику и многое другое.Людей интересует то, что вы делаете — так расскажите им больше. Станьте идейным лидером в своей сфере деятельности и позиционируйте себя как человека, к которому люди обращаются за вопросами.

8. Сотрудничайте с кем-либо из сферы самообслуживания

Две головы лучше, чем одна. Объединитесь с кем-нибудь из индустрии самообслуживания, у которого есть навыки, которых у вас может не быть, и создайте инновационное предложение, чтобы предложить своим клиентам. Дело в том, что вы достигнете не только своей аудитории, но и их аудитории! Мол, давайте на секунду подумаем.Что хорошо сочетается с массажем? Эфирные масла. Первая часть занятия — вы показываете клиентам, как проводить самомассаж, а во второй половине мастер эфирных масел показывает клиенту, как создать освежающую смесь масел для тела, чтобы помочь им расслабиться. Массажист может также провести отличный сеанс с кем-то, кто знает исцеление звуком рейки. Проявите творческий подход!

9. Создавайте нишевые классы, отвечающие конкретным потребностям

Когда дети находятся дома, родителям нужно чем-то заняться, пока они работают.Как вы можете удовлетворить эту потребность? Что, если бы вы создали сериал, в котором показываете детям, как успокаивать себя? Может быть, вы могли бы создать класс специально для людей, испытывающих одиночество. Вы даже можете создать виртуальный класс для удаленных сотрудников. Сейчас в мире множество потребностей. Узнайте, что вы можете сделать, чтобы связаться с людьми, которые больше всего нуждаются в помощи!

10. Создайте вебинар

Вы работаете руками, поэтому вы понимаете силу прикосновения. Это убедительно.Чему вы могли бы научить людей осязанию с образовательной точки зрения? Как прикосновение может помочь им в повседневной жизни? Что вы знаете о теле и что ему нужно для процветания? Создайте вебинар и станьте лидером в индустрии массажа — носите свои знания у себя на рукаве.

11. Это для йоми

Итак, вы сертифицированный терапевт по йоге Yomassage®! Это ИДЕАЛЬНОЕ время, чтобы сосредоточиться на этих столпах растяжки и дыхания.Вы вооружены и готовы к знаниям о работе с дыханием и медитации осознанности. Используйте это с пользой! Вы также знаете силу восстанавливающей растяжки. Проявите творческий подход с некоторыми предметами, которые ваши клиенты будут иметь дома (одеяла, подушки и т. Д.), И проведите их через групповой или частный виртуальный класс Yomassage® с восстанавливающей растяжкой и одной из тем медитации Yomassage®.

12. Инвестируйте, инвестируйте, инвестируйте!

Как массажист, вы раньше вложили большие деньги — ходили в школу массажа.Посмотрите, как сильно этот выбор повлиял на вашу жизнь! По правде говоря, сейчас у вас много свободного времени. Что вы можете сделать, чтобы настроиться на позитивное будущее, когда жизнь вернется в нормальное русло? Поищите онлайн-курсы, которые помогут вам в игре, и вы можете пройти их прямо сейчас. Продолжайте делать себя конкурентоспособными в этой отрасли. У вас уже есть прочная база знаний в области массажа, теперь у вас есть возможность вывести их на новый уровень. Yomassage очень заботится о том, чтобы помочь массажистам достичь новых высот.Посмотрите виртуальные тренировки и посмотрите, как они могут повлиять на вашу практику.

Вы получили это!

Пока вы ищете ответы о том, как заработать деньги прямо сейчас, вы также настраиваете себя на то, чтобы зарабатывать больше денег в будущем. Создавая весь этот виртуальный контент, вы сможете предложить людям больше, чем у вас было до COVID-19.

Это тяжело, но вы сильны и развиваете свои навыки. Вы новатор, помощник, по-настоящему меняете правила игры — вот и все!

Если вы хотите узнать больше, ознакомьтесь с нашим пошаговым комплексным курсом, который поможет вам пройти практику онлайн всего за 69 долларов.99! Узнайте больше здесь.

Сообщите нам, как эти советы работают для вас на Facebook. Отметьте нас во всех своих виртуальных предприятиях!

Надеемся, эта статья оказалась для вас полезной! Если вы хотите узнать больше и присоединиться к сообществу Yomassage, вы можете сделать это через нашу бесплатную группу Yomassage в Facebook: www.facebook.com/groups/yomassage. И если вам понравилась эта статья, поделитесь ею со своими друзьями из отрасли!

Если вы хотите узнать больше о Йомассаже и использовать это время для отдыха и размышлений, чтобы получить сертификат Йомассажа, мы предлагаем ВИРТУАЛЬНУЮ 25-часовую сертификацию Йомассажа, которая начинается в первый понедельник каждого месяца и длится 3 недели.Для получения более подробной информации посетите эту страницу.

Кроме того, вы можете подписаться на партнерскую программу Yomassage и заработать ~ 50 долларов за каждого приглашенного вами человека, который подписывается на обучение! Эта программа бесплатна для вас. Подпишитесь на программу здесь.

Присоединяйтесь к нашей бесплатной группе в Facebook, где вы можете участвовать в интерактивных занятиях по уходу за собой с помощью Yomassage®, отвечать на вопросы основателей, получать советы и поддержку от сертифицированных терапевтов Yomassage® и многое другое!

Подпишитесь на нас в Instagram для ежедневного вдохновения: www.instagram.com/yomassage

Массаж в виртуальной реальности Esqapes поможет вам расслабиться в цифровом мире

Неожиданно расслабляюще • Доступно • Иммерсивные элементы креативны и эффективны

Это не настоящий массаж • Антиутопические флюиды будущего

Массаж VR расслабляет вас, пробуждая ваше любопытство и предлагая доступный выход в любое время.

Я сижу в мелком бассейне, на виду у меня пальмы, сверху меня греет солнце, но ноги не промокают.Это потому, что я живу в раю виртуальной реальности (благодаря гарнитуре Oculus Rift S), в то время как массажное кресло сжимает мои икры и предплечья, а вентилятор и солнечная лампа одновременно согревают меня и сохраняют прохладу.

Это может быть искусственный рай, но он определенно расслабляющий. Я, на удивление, в восторге.

Esqapes «Иммерсивная релаксация» называет себя «массажем в виртуальной реальности», который пролетариат может превратить в островок спокойствия посреди напряженной рабочей недели.Созданный предпринимателем и разработчиком VR / игр Микой Джексоном, Esqapes открылся в Лос-Анджелесе в июле этого года и предлагает 30-минутные «процедуры» по 45 долларов за штуку.

Несмотря на то, что он называется «VR-массаж», в самом массаже нет ничего виртуального. Сеанс дает вам 30 минут в удобном массажном кресле, которое воздействует на вашу спину, ягодицы и ноги, да, но также и на икры, ступни, шею, руки и кисти. В этом нет никакого человеческого массажиста, но, как выразился сотрудник Esqapes, две модели стульев, которые они используют, более роскошны, чем то, что вы найдете в торговом центре.«

Разработчик Мика Джексон — вдохновитель Esqape.

Однако, к моему удивлению, привлекательность VR-массажа больше связана с VR, чем с массажем. Джексон разработал 10 различных «сред», которые варьируются от «тропического уединения», которое я испытал, до уединенных долин, роскошных хижин и экзотических храмов. По сути, в мирах VR ничего не происходит, кроме течения времени, как в реальном мире: солнце движется по небу, волны колеблются, птицы летают.Тот факт, что вы прикованы к земле в массажном кресле, заставляет вас просто смотреть по сторонам и быть. И именно это превращает Esqapes из чего-то, что звучит как глупый, слегка антиутопический трюк, в новый и эффективный способ вызвать спокойствие.

«Массажное кресло, на которое я был похож, идеальное, — сказал Джексон. «Это дает вам причину, по которой вы просто находитесь в этом мире и просто смотрите вокруг, вы не ожидаете, что что-то сделаете, понимаете? Это был своего рода поворот».

Даже в это относительно раннее время для потребительской виртуальной реальности средства для медитации на основе гарнитуры уже быстро распространяются.Моя коллега Саша Лекач была так же «приятно удивлена», когда ознакомилась с приложением для медитации FlowVR Oculus Go. Есть еще одна компания, которая объединяет массажное кресло с миром виртуальной реальности, Medisana, но в ней нет каких-либо интерактивных элементов тепла, ветра и запаха, которые предоставляет Esqapes.

Esqapes расположен в длинном серо-коричневом коридоре офисного здания в Лос-Анджелесе; это, по сути, офисный пакет. Он заполнен низкими стульями, искусственными цветами и деревьями, а также экранами, изображающими закаты или горные пейзажи.Есть зона с индивидуальными кабинками, в которой клиенты могут начать отдыхать.

Задайте тон этой приятной зоной ожидания.

Для массажа VR меня ведут в небольшую комнату с массажным креслом в центре. Мне приказывают засунуть руки и ноги в карманы кресел, а сотрудник Esqapes надевает и настраивает мою гарнитуру и наушники. Затем я прохожу типичную калибровку VR, а затем …. начинается Esqape.

Сначала устройство проводит меня через короткое дыхательное упражнение с приятными расширяющимися и сжимающимися легкими пузырьками, на которые можно смотреть.Я немного дышу, и тогда я, очевидно, достаточно силен, чтобы войти в мир.

Меня бросили в небольшой неглубокий бассейн с водой. Я смотрю вниз, а ног у меня нет. Но вдалеке виден водопад, а на ветру колышутся пальмы. Тропические птицы летают и каркают, и я нахожу их слегка раздражающими, но я привыкаю к ​​этому, поскольку их крики становятся естественным фоновым шумом.

Когда я исследую мир на предмет верности, я пришел к выводу, что деревья и вода в виртуальной реальности не похожи на деревья и воду, IRL.Но это довольно быстро перестает иметь значение. В основном, откинувшись на спинку кресла, когда кресло трет мне шею, я смотрю на небо и замечаю, что качество света откровенно идеальное.

Мой «тропический рай».

Круги преломленного света время от времени появляются, когда я поворачиваю голову, как будто мои глаза приспосабливаются к яркому свету. Летит птица, и за ней следует ее тень. Я замечаю, что мне становится приятно тепло, и я понимаю, что загорелись лампы обогрева. Я вижу, как подергиваются пальмовые листья, и ветерок пересекает мое лицо.

«Программное обеспечение, которое я создал, в основном запускает эти элементы в определенное время», — сказал Джексон. «Все десять сред совершенно разные, чувства, которые используются, совершенно разные, и эти триггеры также запускаются в разных точках».

Маркеры в программном обеспечении могут включать такие устройства, как вентилятор или ароматизатор, когда что-то происходит в виртуальном мире. Например, когда солнце выходит из-за облака, включается тепловая лампа.

Эти физические элементы довольно хороши и помогают мне забыть, что я сижу в офисе на бульваре Уилшир.

Не просто массажное кресло!

По мере того, как мое тело смягчается в кресле, я понимаю, что происходит кое-что еще. В прошлом, получая реальный человеческий массаж, мне было трудно расслабиться, по крайней мере, какое-то время. Я очень хорошо осознавал тот факт, что мне делают массаж, тот факт, что я должен расслабляться. То же самое и с медитацией: когда я вдыхаю и выдыхаю, я не могу не задаваться вопросом: «Я еще не расслабился ?!»

Но в мире VR я наблюдаю за птицами, деревьями, водой и небом.Я понимаю, что совсем не о многом думаю, поскольку мое внимание безобидно переключается на виртуальные облака. Я не сосредоточен ни на чем конкретном, и я спокоен, наслаждаясь своим массажем — вхожу в состояние души за считанные минуты, что обычно занимает не менее часа во время человеческого массажа.

«Это вызвало ваше любопытство», — сказал Джадсон Брюэр, директор по исследованиям и инновациям Центра внимательности при Университете Брауна. «Любопытство помогает нам перейти из состояния тесноты и ограниченности в состояние большего пространства.«

Лаборатория доктора Брюера изучала, как состояние любопытства может вызвать «осознанное понимание» и помочь в изменении поведения. Когда я рассказал ему о мире виртуальной реальности и о том, как возможность смотреть на что-то, кроме ничего конкретного (небо, деревья, птицы, свет), казалось, помогает мне расслабиться, он сказал, что тот факт, что мне интересно, может были фактором.

«Мне интересно, связано ли то, что вы испытали, с тем, что вы просто дали своему разуму множество вещей, которые могут вызвать любопытство», — сказал Брюэр.«Мы не можем заставить себя делать такие вещи, как расслабление. Но что вы можете сделать, так это привлечь внимание или любопытство к ощущениям».

Я понимаю, что вообще не думаю о многом, поскольку мое внимание безобидно переключается на виртуальные облака.

Это объяснение имело для меня смысл. Я исследовал мир виртуальной реальности, поэтому мой разум был в «открытом», а не в «ограниченном состоянии». Эта открытость помогла мне вызвать чувство спокойствия и удовлетворенности, которого мне труднее достичь, просто получая массаж и активно пытаясь расслабиться.

Хотя я был приятно удивлен своим опытом Esqapes, было несколько вещей, от которых я не мог избавиться. Первым был этот угрюмый страх, который я почувствовал, когда подумал, неужели это будущее расслабления? Мне кажется, что вам нужно отправиться в виртуальный отпуск, чтобы убежать от давления повседневной жизни, это больше, чем немного Black Mirror. Однако, как заметил Джексон, вы не можете брать отпуск или ходить на пляж каждую неделю. Это должен быть временный и более доступный оазис — «мини-отпуск», как они его называют.Не заменяет настоящую вещь.

«Мы находимся в офисном здании по определенной причине», — сказал Джексон. «Моя цель — принести расслабление, хорошее самочувствие и спа-процедуры людям, где они работают».

Джексон также отметил, что 30-минутный Esqape более доступен для большинства людей с финансовой точки зрения; сравните 45 долларов за 30-минутный VR-массаж с более чем 100 долларами за большинство спа-массажей.

Другой опыт Esqape.

Доктор Брюэр признал потенциальную пользу получасового опыта, но рассматривает сеансы релаксации как пластырь для офисного работника со стрессовой жизнью.

«В конечном счете, это может быть приятно, но само по себе это не поможет кому-то продвинуться вперед, в отличие от реального обучения работе с собственным разумом», — сказал Брюэр. «Расслабление — это здорово. Но я бы выбрал научиться работать со своим умом в любой день, потому что я мог универсализировать это, и я не стал бы зависеть от чего-то вне меня, чтобы чувствовать себя лучше, чтобы сбежать».

Тем не менее, мой VR-массаж в Esqapes того стоил. Я вошла, гадая, соберусь ли я уложиться в срок, совмещая работу, планирование свадьбы и семейные обязанности.Но всего через 30 минут я вышел из этой маленькой комнаты в том же приятном туманном состоянии ума, которое я чаще всего испытываю после строгих полуторачасовых занятий йогой. Для меня Esqape сработал.

В конечном счете, я считаю этот тип «VR массажа» чем-то похожим на очень реалистично выглядящие искусственные цветы, которые заполняют офисы Esqapes. Они красивые, привлекательные, они выполняют свою работу, но они не заменят живую гортензию. Тем не менее, это нормально. В офисном здании, где трудно получить естественное освещение, им удается доставить немного радости.Как и VR-массаж, они по-своему приятны.

VR массаж, чтобы избежать стресса в реальном мире

ЗАКРЫТЬ

Иммерсивная релаксация Esqapes сочетает в себе виртуальную реальность с массажем, чтобы дать людям возможность расслабиться в любимом месте отдыха.

США СЕГОДНЯ

ЛОС-АНДЖЕЛЕС. Представьте, что вы выходите из офиса на свой частный остров или в уединенный японский сад и через полчаса возвращаетесь расслабленным и бодрым, готовым продолжить свой день.

В этом заключается идея Esqapes Immersive Relaxation — опыт виртуальной реальности, который копирует дневной спа и переносит вас в другой мир, вдали от проблем и лишений, даже если только на 30 минут за раз.

Чтобы добраться до Эскейпса, нужно было пробраться зигзагообразно через офисное здание в Лос-Анджелесе, спросить охранника, куда идти, и подняться на секретном лифте к невзрачной двери; путешествие, символизирующее оставление мира позади вас. За этой дверью вы попадаете в безмятежный сад, который также красочный и яркий, но расслабляющий, в отличие от приземленного, унылого коридора, который вы только что оставили.Достаточно почувствовать, что вы находитесь в другом измерении — подходящей обстановке, чтобы уйти от реальности.

Миша Джексон, бывший продюсер игр в Disney, сказал, что он создал программы и спа-среду, чтобы люди могли найти время в своей повседневной жизни, чтобы расслабиться — отсюда и их расположение в офисном здании.

«Я часто думаю, что, когда вы заняты работой и повседневными обязанностями, у вас нет времени на то, чтобы пойти куда-нибудь и расслабиться, или вы ждете, пока у вас не появится окно отпуска», — сказал Джексон.«Я думаю, что это похоже на быстрое бегство к чему-то, что поможет вам мысленно успокоиться и на мгновение сделать перерыв».

VR Интервью: Walmart использует виртуальную реальность для тестирования новых менеджеров магазинов

В отличие от традиционных спа-салонов, здесь нет массажных столов, нет одеял, нет необходимости переодеваться; вы просто садитесь в высококачественное массажное кресло и надеваете очки VR и наушники с шумоподавлением.

Вы можете выбрать один из 10 созданных вручную приключений — от бассейна посреди пустыни до удаленной хижины в заснеженных горах — и вы чувствуете, как будто оставили эту скрытую дверь далеко позади и поднялись через портал в мир. чистой фантазии.

Вы не только видите и слышите мир, в котором находитесь, но также можете его нюхать и чувствовать. Тропический остров пахнет апельсинами, и вы можете почувствовать тепло солнца, согревающее вашу кожу, в то время как ваше тело расслабляется во время массажа. Он создан для того, чтобы чувствовать себя уединенно и роскошно, но стоит всего 45 долларов.

Автозапуск

Показать миниатюры

Показать подписи

Последний слайдСледующий слайд

Хотя виртуальная реальность используется для баловства, она также используется в терапии и психиатрической помощи.

От тревоги до депрессии NewPathVR разрабатывает ряд программ для лечения состояний в сочетании с профессиональной психологической помощью, выходя за рамки приложений для оздоровления и медитации в «более глубокую психологию», по словам генерального директора Лизы Падилла.

Их флагманский продукт будет использовать виртуальную реальность для ролевых игр — будь то важный разговор с вашим начальником или семьей или использование в регрессионной терапии для проработки прошлых травм.

Падилья говорит, что это предназначено для использования вместе с традиционной терапией, а не в качестве замены, и отмечает, что виртуальная реальность может дать результаты, которых вы «не можете достичь лично» из-за «уникальных свойств», которые среда предлагает психотерапии.

Потеряли без КОС? Несмотря на противостояние AT & T-CBS на DirecTV, есть способы смотреть, U-verse

Oculus Quest: беспроводная гарнитура VR за 399 долларов — победитель, который бросает вызов ПК и телефону

Аргументы Джексона в пользу открытия спа-салона VR могут быть применены к терапии — VR позволяет вам сосредоточиться на том, что происходит внутри очков, а не на вашей реальной реальности. Падилья говорит, что в таких сценариях вы более впечатлительны, поэтому они эффективны.

Терапия — это лишь одна из областей лечения, в которой используется виртуальная реальность и которая будет включена в будущем.

«Это очень сильная область, и я думаю, что по мере того, как разработчики будут совершенствоваться в своих навыках, в этой области будет много контента, и вы увидите гораздо больше этого в больницах и медицинских учреждениях, а также у терапевтов. как они используются потребителями в домашних условиях », — сказал Падилла.

Если вы хотите перенести виртуальную реальность в свой дом, для iOS, Android и других персональных устройств доступны приложения для медитации, снятия стресса, здоровья и многое другое. Вы можете найти их список на сайте refreshvr.com, веб-сайт Падиллы, посвященный ненасильственным приложениям виртуальной реальности.

VR-гарнитуры можно найти в Интернете, и, в зависимости от того, что вы ищете, они могут стоить от менее 10 до нескольких сотен долларов.

Следите за сообщениями Мадлен Пердью в Twitter.

Прочтите или поделитесь этой историей: https://www.usatoday.com/story/tech/talkingtech/2019/08/05/spa-with-vr-massage-to-escape-real-world-stress/1821774001/

Как массажисты адаптируются к COVID-19

Лечебный массаж — одна из многих профессий с близким контактом, которые были вынуждены изменить свой традиционный способ работы из-за COVID-19.Однако даже в разгар пандемии многие массажисты смогли найти безопасные альтернативные способы продолжать работать и получать необходимый доход.

Массажисты не только расслабляются в эти стрессовые времена, но и обеспечивают необходимое обезболивание и другие полезные для здоровья свойства. Например, исследования показали, что массажная терапия может быть полезна для лечения беспокойства, расстройств пищеварения, фибромиалгии, головных болей и бессонницы, помимо растяжения мягких тканей и боли в суставах.Во время пандемии COVID-19 эти хронические проблемы со здоровьем никуда не делись. Чтобы гарантировать своим клиентам доступ к их лечению, массажисты использовали различные технологии и меры дистанцирования.

Вот несколько творческих способов адаптации массажистов к пандемии COVID-19.

Виртуальные индивидуальные встречи

Помимо деловых встреч и визитов к врачу, массажисты встречались со своими клиентами через платформы видеонаблюдения в реальном времени, такие как Zoom и Skype.Хотя массажисты не могут иметь физический контакт с клиентами, они используют эти видеовстречи, чтобы научить своих клиентов, как самостоятельно применять техники массажа.

YoMassage, обучающая программа, сочетающая массажную терапию с техниками йоги, предлагает эти пошаговые инструкции о том, как проводить виртуальные терапевтические встречи с клиентами. Некоторые услуги, которые могут быть предложены, включают анализ осанки, растяжку с инструктором и самомассаж.

Как и обычный массаж, самомассаж имеет много преимуществ. Индивидуальные методы, предлагаемые опытным массажистом, который уже знает проблемные области своих клиентов, могут гарантировать, что они используют наиболее эффективные методы. Как и сеанс личного массажа, самомассаж может помочь снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение в различных частях тела. Даже всего 30 секунд массажа может быть эффективным для снятия напряжения. Хотя этот метод может быть не таким расслабляющим, как обычный массаж, он определенно дает временное облегчение.

Очные учебные встречи (на расстоянии 6 футов)

По мере того, как случаи COVID-19 в некоторых регионах начинают замедляться, некоторые массажисты начали встречаться с клиентами лично, соблюдая дистанцию ​​не менее 6 футов. Как и во время видеовстреч, массажисты могут научить клиентов, как делать себе массаж. Они также могут показать своим клиентам, как выполнять более сложные упражнения на растяжку и упражнения, которые также помогают снять напряжение.

Даже на расстоянии личная встреча с массажистом может быть эффективной. Они могут помочь убедиться, что вы массируете нужные места и держитесь подальше от болезненных участков, таких как позвоночник. В труднодоступных местах пригодятся и широко доступны ролик и даже теннисный мяч.

Предлагает онлайн-групповые занятия по массажной терапии и другим темам

Чтобы помочь преодолеть разрыв в доходах, некоторые массажисты начали проводить онлайн-классы по общему благополучию.В видеоформате массажисты демонстрируют свой опыт не только в техниках массажа, но и в различных других специальностях.

В эти трудные времена особенно полезными стали медитация, растяжка, йога, управляемые образы и другие техники релаксации. Поскольку эти техники часто сочетаются с массажем, многие массажисты уже владеют ими.

Один массажист, Тим Грэй, живущий в Нью-Йорке, проводит по понедельникам мобильность, регулярные занятия йогой, медитацией, оздоровлением и фитнесом за ежемесячную абонентскую плату.Эти типы видео, доступные через Zoom, могут стать дополнительным источником дохода для многих массажистов. Это также отличный способ для массажистов поддерживать связь с клиентами.

Теперь, когда люди приспосабливаются к различным изменениям, таким как работа на дому и домашнее обучение, потребность в снятии стресса стала еще более важной. Эти временные меры помогли массажистам продолжать использовать свой опыт в облегчении напряжения и других симптомов, связанных со здоровьем.Неудивительно, что даже во время мер по социальному дистанцированию уникальный набор навыков массажистов продолжает пользоваться спросом.

Ожидается, что в ближайшее время не исчезнет потребность в лечебных и снимающих стресс массажах. Массаж, который все чаще используется в больницах и рекомендуется многими врачами, остается жизненно важной частью медицинской профессии. Ожидается, что, как и во многих других отраслях, индустрия массажной терапии с оборотом в 18 миллиардов долларов быстро восстановится.А пока массажисты продолжают распространять преимущества прикосновения новыми и творческими способами.

Виртуальные регистраторы для массажистов

Как партнер Amazon и других компаний, я зарабатываю на квалифицированных покупках.

В этом посте: Службы автоответчика или виртуальные регистраторы для массажистов могут значительно сократить количество пропущенных приемов, но выбор того, какая услуга подходит для вашего бизнеса, может быть сложной задачей! Ознакомьтесь с нашим списком компаний, которые помогут вам избежать пропущенных звонков.

В моем массажном бизнесе в последнее время мы были в поисках идеального виртуального регистратора или автоответчика для нашего массажного бизнеса.

Кто-то, кто отвечает на звонки, записывается на прием и предотвращает потерю дохода.

Вы подумывали об автоответчике для своего бизнеса?

В начале карьеры массажиста может быть немного страшно подумать о передаче этой важной задачи на аутсорсинг. Это не только дополнительные расходы, но и элемент, который вам не подвластен.Другое дело, что МОЖЕТ пойти не так.

Не знаю, как вы, но я немного помешан на контроле, и идея отказываться от звонков всегда вызывала у меня некоторое беспокойство !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Но если вы когда-либо пропустили звонок, перезвонили через час и услышали: «Я заказал в другом месте», то вы знаете, как уныло чувствовать упущенные возможности. В такие моменты дополнительные расходы больше похожи на каплю в море, чем на огромную гору, на которую нужно взобраться.

Моя история с ответами на телефоны

В моем массажном бизнесе у нас есть офис-менеджер, который работает с понедельника по пятницу с 10:00 до 6:00.Однако мы открыты семь дней в неделю с 8-8. Это оставляет время, когда нужно отвечать на телефонные звонки.

Исторически я отвечал на эти звонки. Но за 11 лет работы эта задача устарела! Я больше не чувствую себя так хорошо от того, что постоянно на связи! И, честно говоря, я скучаю по звонкам. Когда у моего сына истерика или я еду по горному перевалу, я обычно не обращаю внимания на телефон. Бывают случаи, когда мне, вероятно, следует игнорировать звонки (из соображений безопасности или профессионализма), но я этого не делаю.

Вначале было хорошо иметь такую ​​ответственность, но теперь, после нескольких лет работы с ними и рождения ребенка, я перестал с этим справляться.

Я записывалась на прием в день свадьбы. Я переносила приемы на прием, когда работала с сыном в родильном зале. Я был в отпуске на Аляске и Гавайях, продолжая записываться на прием. Это звучит избыточно? Что ж, это так!

Как и многие вещи в моей жизни, я слишком долго ждал, чтобы разобраться с проблемой! Так часто я оплакиваю все возможные подводные камни, прежде чем внести изменения.Менять сложно, но это не значит, что это плохо!

Вы можете подумать, так как у вас небольшая операция для одного или двух человек, что эта услуга является немного излишней, и, возможно, так оно и есть, но если вы когда-либо пропустили звонок, который привел к пропущенному массажу, вы можете изучить виртуальный регистратор. Возможно, вы не сразу нажмете на спусковой крючок, но информация — это сила, и в следующий раз, когда вас захлестнет шквал постоянных телефонных звонков, вы будете готовы.

Мой офис-менеджер и я изучаем различные варианты этой услуги, мы еще не выбрали поставщика, но думали, что поделимся списком потенциальных предприятий, с которыми столкнулись. Следующие компании перечислены в произвольном порядке. Я надеюсь, что список поможет вам сузить круг вариантов.

Виртуальная регистратура массажистов

Карты связи

  • https://www.mapcommunications.com
  • Планы начинаются с 39 долларов в месяц без учета минут + 1 доллар.15 / мин
  • Без контракта — помесячно
  • При необходимости можно менять планы
  • На 100% принадлежат сотрудники
  • Находится в США
  • 24/7
  • Высокая оценка

Дежурная служба

  • https://www.specialtyansweringservice.net
  • Планы начинаются с 31 доллара в месяц без учета минут + 1,19 доллара за минуту
  • Плата за учреждение в размере 50 долларов США
  • Без контракта — помесячно
  • При необходимости можно переключать планы
  • 24/7
  • 14-дневная бесплатная пробная версия

Frontdesk AI — изменили свое название на «True Lark», потому что они собираются выходить на другие рынки

  • https: // www.frontdesk.ai
  • Автоматический ответ на пропущенные вызовы, текстовые сообщения, голосовую почту
  • 199 $ в месяц за 200 звонков
  • Замечательно человеческие разговоры
  • Уведомления для персонала
  • Расписание встреч
  • Интеграция программного обеспечения бронирования — MINDBODY
  • Инструкции по индивидуальному бронированию
  • Сбор информации о платеже
  • Обеспечить соблюдение правил отмены и переноса
  • Live Dashboard
  • Веб-чат
  • Нет контракта
  • Это не служба автоответчика, это служба обмена текстовыми сообщениями с людьми, которые проверяют наличие ошибок.
  • Из месяца в месяц или они предлагают скидки, если вы соглашаетесь на более длительные периоды времени.
  • Они не берут больше на праздники.
  • 24/7

Автоответчик службы поддержки

Комплексное управление практикой

  • https://www.holisticpracticemanagement.com
  • 98 $ Первоначальная плата за установку
  • Планы

  • начинаются с 64,77 долларов США / долларов США в месяц с минутами без включения + 1,58 доллара США за минуту
  • Нет долгосрочных контрактов
  • Они также будут обрабатывать электронную почту
  • Разработано для холистической индустрии

Живой голос

  • https: // www.livevoice.com
  • Планы начинаются с 39 долларов в месяц, включая 30 минут
  • 24/7
  • Нет информации о договорах без обращения
  • Бесплатная пробная версия

Приемная

  • https://www.receptionhq.com
  • Планы начинаются с 45 долларов в месяц без учета минут + 1,80 доллара в минуту
  • Плата за учреждение в размере 50 долларов США
  • Без контракта — помесячно
  • 24/7
  • Бесплатная пробная версия

Voice Nation

  • https: // озвучивание.com
  • Планы начинаются с 30 долларов в месяц, включая 30 минут
  • Плата за регистрацию в размере 99 долларов США
  • 24/7
  • Без контракта — помесячно

VirtualHQ

Vicky Virtual Receptionist

  • https://vickyvirtual.com
  • Планы начинаются с 99 долларов в месяц, включая 60 минут
  • Плата за установку — 50 долларов
  • По месяцам
  • Бесплатная 7-дневная пробная версия

Офис Джилл

  • https: // www.jillsoffice.com
  • Планы начинаются с 97,50 долларов США в месяц, включая 50 минут
  • Плата за создание 75 долларов
  • Без контракта
  • Звонки до 25 секунд бесплатные
  • Ограничение на стоимость звонков до 7 минут

Другие компании — цены необходимо узнать

  • Apello (они по цене совпадают)
  • Лучший ответ
  • Ресурсы управления вызовами
  • Money Penny (контракт на 3 месяца, без цен)
  • Решения для фронт-офиса
  • AnswerForce
  • Некса Ресепшн
  • Ответное преимущество
  • AlphaPage
  • Ответить Первый
  • Contact One
  • Привет Продает

* BoostMySpa — Недавно объединено с Vicky Virtual Receptionist

Дорогой $$$

  • Габвиль
  • Рубин Регистратор
  • Эбби Коннект
  • Моя регистратор
  • Смит
  • Davinci
  • Улыбка

Вопросы, которые нужно задать потенциальному виртуальному секретарю

  1. Вы дадите дорогу?
  2. Будете ли вы принимать оплату за подарочные сертификаты или предоплаченные сеансы массажа?
  3. Как вы уведомите терапевтов, если они заказали массаж?
  4. Можете ли вы написать или написать по электронной почте?
  5. Будете ли вы переносить, отменять и записывать встречи?
  6. Как вы отвечаете на вопросы, на которые не знаете ответа?
  7. Как они справляются, если одновременно поступает несколько вызовов?
  8. Если объем моих звонков колеблется от месяца к месяцу, я обязуюсь перейти на уровень или могу в любой момент сменить тарифный план?
  9. Могу ли я получить переадресацию звонков на вас или мне нужен отдельный номер?
  10. Вы отвечаете на звонки 24/7?
  11. Как определить минуту? Если звонок длится 10 секунд, засчитывается ли он за полную минуту? Это полезно знать о коммерческих звонках, звонках роботов и неправильных номерах.

Мы продолжаем сужать круг возможных вариантов и надеемся выбрать компанию в ближайшие пару недель. Мы стараемся быть тщательными и полными в нашем поиске и очень рады началу этих новых отношений! Аутсорсинг может быть сложной задачей, но мы достигли точки, когда больше не можем игнорировать этот важный элемент нашего массажного бизнеса. Пожелайте нам удачи в этом новом путешествии!

Кто-нибудь из вас, массажистов, пользуется услугами виртуального администратора? Если да, то кого вы используете и довольны ли вы ими?

Поделиться — это забота!

Профиль автора
Али Бем
Али Бем
— Боулдерский колледж массажной терапии, выпускник
— Национальная сертификация через NCBTMB
— Лицензированный массажист
в штате Колорадо
— Сертифицированный CranialSacral Level 1 — Upledger
— Сертифицированный травотерапевт Института диетотерапии
— Сертифицированный массаж провинции Фуцзянь от Barefoot Masters
— Колледж Форт-Льюис — со специализацией в искусстве, со специализацией в области делового администрирования
— 6-летний победитель конкурса «Лучший массажист»
— Владелец массажного бизнеса с 2008 года.

виртуальных сессий | Терапевтический массаж Pure Balance

Сделайте паузу и создайте пространство для личного ухода за собой
, электронное письмо Эрике на purebalanceny @ gmail.com по расписанию

GUIDED

АКУПРЕССУРНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА + РИТУАЛ ДЛЯ ЛИЦА

GUIDED

МАССАЖ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ГРУДИ

МАССАЖ ДЛЯ ЛИЦА НАПРАВЛЯЮЩИЙ НАПРАВЛЯЮЩИЙ

GUIDED

СЕССИЯ ПО ЛЕЧЕНИЮ НОГ И РЕФЛЕКСОЛОГИИ DIY

Варианты виртуального оздоровления: запланируйте сеанс в режиме реального времени и получите запись нашего сеанса вместе ИЛИ получите лично созданный записанный сеанс видео для продвижения хорошего самочувствия дома.Консультации включены в обзор вопросов

  • МАССАЖ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ГРУДИ

    • Рекомендуемые расходные материалы: Продукт: сливки, масло, масло жожоба, кокосовое масло или масло ши. Банное полотенце, 1-2 подушки, дополнительная наволочка, майка или рубашка с доступом к подмышкам

    • Это предложение начинается с очищающего лимфатического массажа лица, шеи, груди и рук. Просмотрите преимущества использования продуктов для массажа груди и техники, которые можно попробовать без них.Повышение осведомленности и детализации во время самостоятельного обследования груди, содействие лимфодренажу. Рассматриваются методы оздоровительного массажа груди и варианты расположения, чтобы оптимизировать понимание тканей груди и способствовать здоровью груди. Если вы коснетесь своей груди, вы первым узнаете, если что-то изменится! $ 30

  • Чего ожидать: краткую консультацию по электронной почте или по телефону для обсуждения вашего текущего состояния здоровья, целей, а также того, какие материалы вы можете иметь или не иметь.Я разрабатываю для вас индивидуальный сеанс и проинструктирую вас о подготовке материалов, если это указано. Я предлагаю индивидуальные занятия с гидом ИЛИ записанный сеанс, который отправляется вам по электронной почте для вашего обзора, после чего может быть продолжена консультация вопросов и ответов для обзора предложения. Твой выбор!

  • Согласие необходимо для новых клиентов: устно при увеличении масштаба после приема или по электронной почте.

описание услуг

Массаж онлайн во время COVID-19

Во время пандемии COVID-19 некоторые малые предприятия продолжали действовать.

Они успешно перевели многие свои услуги в онлайн. Врачи теперь консультируют и диагностируют любое количество заболеваний, от которых страдают их пациенты, с помощью видеозвонков. С помощью Zoom учителя учатся бороться с непослушными дошкольниками.

И массажисты помогают клиентам ослабить эти болезненные узлы в мышцах через Интернет.

Подождите. Какие? Массаж через Zoom?

Массаж требует прикосновения, что теоретически затрудняет переход в виртуальный мир.Но одна компания нашла способ. Читайте дальше, чтобы узнать, как они перенесли свои услуги в онлайн, получили ссуды в рамках программы защиты зарплаты (ГЧП) и все еще находятся в неопределенной деловой среде.


Коллективный подход

Клиническая массажная терапия — не единственная услуга, которую предлагает Body Dynamics. Базирующаяся в Фоллс-Черч, штат Вирджиния, компания предоставляет, помимо прочего, спортивную физиотерапию, услуги клиники, персональные тренировки, пилатес, консультации по нейробиоуправлению, диетотерапию, а также оценку состояния здоровья и спорта.

Все эти услуги интегрированы, и специалисты компании работают вместе в разных областях.

После того, как COVID-19 отправил всех по домам, эти команды начали встречаться посредством регулярных звонков Zoom. Хотя до пандемии компания предлагала некоторые виртуальные услуги, изоляция заставила ее полностью переосмыслить свой подход.

«Когда мы закрылись, мы хотели использовать как можно больше этого онлайн и сделать его как можно более виртуальным», — говорит Гвинн Гейгер Хеги, главный операционный директор Body Dynamics.

Групповые занятия Body Dynamics и индивидуальные занятия фитнесом довольно быстро перешли на Zoom. «Я думаю, что это произошло из-за отношений, которые у клиентов были с нашими тренерами», — говорит Хеги.

«Большинство этих клиентов работают с нами долгое время. У них были хорошие отношения со своим врачом, поэтому они, по крайней мере, были готовы попробовать ».

Во время встречи команд массажист посоветовал поискать другие вещи, которые можно предложить клиентам, даже если личные посещения не предусмотрены.

«В зависимости от того, что нужно клиенту до того, как все это произошло, массажист просто пытался выяснить, что они могут предложить клиентам виртуально с точки зрения их обучения», — говорит Хеги.

Физическая терапия — это еще одна услуга, которую нелегко использовать для виртуальных сеансов с использованием программного обеспечения для видеоконференцсвязи, но команда Хеги нашла способ заставить ее работать. «Мы хотели, чтобы клиенты продолжали добиваться прогресса, даже несмотря на то, что у нас не было практических навыков», — говорит Хеги.

Для того, чтобы физиотерапия и массаж действительно работали, терапевтам необходимо видеть клиентов. И им нужно было помочь своим клиентам использовать Zoom, если у них были проблемы с использованием программного обеспечения.

«Нам нужно было знать о Zoom достаточно, чтобы мы могли устранять неполадки и помогать клиенту разобраться в этом», — говорит Хеги. «На наших групповых занятиях и индивидуальных занятиях мы всегда смотрим на клиентов, чтобы наблюдать за их формой и убедиться, что они все делают правильно».

Несмотря на свою экономичность, Zoom ограничивал возможности компании в одном отношении: платформа не соответствовала требованиям HIPAA.Это не соответствовало правилам Министерства здравоохранения и социальных служб США (HHS) в отношении конфиденциальности. Но COVID изменил эти правила.

«Несмотря на то, что он не зашифрован для полного соответствия HIPAA, HHS разрешил это во время кризиса COVID-19», — говорит Хеги.

Во время пандемии COVID-19 компания Body Dynamics общалась со своими клиентами в основном посредством телефонных звонков и электронных писем. Он также использовал маркетинг по электронной почте через ActivCampaign, чтобы информировать клиентов о своих решениях, протоколах и изменениях в программах.

Он предлагал еженедельный веб-семинар «Обед и учиться» на темы, которые, по его мнению, могут быть полезными и интересными. И Body Dynamics также создала свой веб-сайт, превратив свою домашнюю страницу в страницу-заставку, информирующую посетителей о ее статусе и возможностях.

Благодаря активному общению и постоянному качественному обслуживанию со стороны своих клиницистов, Hegyi говорит, что клиенты в целом довольны своим виртуальным лечением. «Отзывы, которые мы получили, были очень и очень положительными, — говорит она.


Трудное место (нет) из-за COVID-19

Когда Body Dynamics пришлось закрыться в марте, по оценкам Хеги, выручка компании снизилась на 75-80%.«Я не знаю, сможем ли мы когда-нибудь это отыграть», — говорит она. «Это вызов для всех, кто движется вперед. Каждую неделю мы немного растем, но нам еще предстоит пройти долгий путь ».

Хотя Body Dynamics никого не увольняла, она скорректировала оплату труда своих сотрудников. Он также продолжал полностью выплачивать арендную плату.

Конечно, рост числа случаев COVID в регионе Вашингтона может затормозить любой прогресс Hegyi. По ее словам, фирма уже влезла в долги, чтобы продолжить работу.К счастью, через свой банк удалось получить ссуду в рамках ГЧП.

«Не могу сказать, что это было абсолютно безболезненно, но это было довольно просто», — говорит Хеги. «Это было просто заполнение большого количества документов».

Поскольку Вирджиния снова открылась, Body Dynamics теперь предлагает личную физиотерапию, клинический массаж, консультации по фитнесу и питание. Но Хеги обнаруживает, что открыть снова намного сложнее, чем закрыть.

«С открытием резервного копирования решения были экспоненциально сложнее, потому что у нас в клинике так много разных областей обслуживания», — говорит Хеги.«Мы открывались не только для физиотерапии или тренажерного зала. У нас есть все эти разные клинические практики, которые интегрированы. Это [процедура открытия] была разной для каждого ».

Даже с учетом того, что клиенты возвращаются, главный операционный директор Body Dynamics по-прежнему опасается, как будет держаться ее бизнес. Хэги знает, что даже если предприятие останется открытым, достижение прошлогодних показателей выручки — несбыточная мечта. Вдобавок к этому Хеги тратит больше на частую чистку и покупку масок.

«Вы не можете вернуться к тем же числам, что и раньше, потому что ваши возможности ограничены», — говорит Хеги.