Привлекательней или привлекательнее: Недопустимое название — Викисловарь

Новости: 6 способов стать привлекательнее прямо сейчас — Эксперт

Эволюция постаралась, чтобы нам нравились красивые люди. Под красотой большинство людей понимают симметричные лица, большие глаза, правильные черты лица и т.д. Конечно, хорошо иметь красивых родителей и дедушек с бабушками, что почти дает гарантию привлекательности. Однако это дано далеко не всем.

Отсутствие красивых родителей и сомнения в собственной неотразимости все же не являются поводом для отчаяния. Существуют несколько научно проверенных способов, как стать привлекательнее, не прибегая к изнурительным тренировкам и бесконечным косметическим процедурам. Все дело в том, что восприятие красоты — процесс психологический и симпатия, как правило возникает в процессе живого общения. Эффективность этих правил легко проверить прямо сейчас.

1. Необходимо как можно больше времени находиться в окружении друзей

Психологи считают, что женщина всегда выглядит лучше среди друзей и подруг. Этот феномен в психологии называется «эффектом чирлидера». Он объясняется особенностью нашего мозга рассматривать лица людей в группе в совокупности, усреднять их, а не представлять их каждое в отдельности. Это значит, что в кампании девушки и женщины с обычными лицами могут казаться более привлекательными.

2. Следует оставаться в общественных местах до их закрытия

Психологи университета Виргинии провели в 1979 году интересное исследование. Они проанализировали результаты более ранних экспериментов и пришли к выводу, что в общественных местах, в барах, кафе, лица противоположного пола кажутся более привлекательными по мере того, как истекает время для принятия решения, стоит ли с ними знакомиться. Т.е. чем меньше времени остается до закрытия заведения, тем красивее может показаться парню девушка обычной внешности.

3. Развивайте чувство юмора

«И мужчины, и женщины предпочитают людей с хорошим чувством юмора»,- уверен Эрик Бресслер из колледжа Уэстфилд, который провел исследование по этому вопросу.

Каждый пол оценивает юмор по-своему. Женщинам нравятся мужчины, которые заставляют их смеяться. Мужчинам же нравятся женщины, которые смеются их шуткам и анекдотам, но при этом в самих женщинах чувство юмора их не очень интересует.

Французский психолог Николя Геген попросил одних мужчин в баре рассказывать друзьям смешные шутки, а других не шутить, после чего они должны были попытаться получить номер телефона сидевшей за соседним столиком женщины.  Мужчинам, которые шутили, сделать это оказалось в 3 раза легче.

«Причина такого уважительного отношения к чувству юмора у женщин,- считает психолог Джил Грингросс,- возможно объясняется тем, что шутники считаются более общительными и умными людьми, а эти качества у партнеров женщины считают очень важными».

4. Измените голос

Немалое значение в оценке человеком красоты имеет и голос объекта его или ее внимания. Психологи из колледжа Лондона обнаружили, что мужчинам больше нравятся женщины с высокими голосами, потому что такие голоса ассоциируются с небольшим ростом их обладательниц.

5. Чаще улыбайтесь

Ученые утверждают, что при виде красивого лица, у нас активируется глазнично-лобная кора головного мозга, т.е. та его область, которая отвечает за приятные эмоции. Дальнейшие исследования свидетельствуют, что точно такую же реакцию в глазнично-лобной коре вызывает и улыбка.

Важную роль здесь играют зубы. Британские ученые считают, что белые ровные зубы усиливают благоприятное впечатление, производимое на противоположный пол. Скорее всего, это объясняется тем, что белые зубы являются признаком хорошего здоровья.

6. Выбирайте одежду красного цвета

Красный цвет – цвет сердец, роз и, судя по всему, цвет, ассоциирующийся у нас с любовью. Эффект красного цвета хорошо изучен в психологии. Он означает, что как мужчинам, так и женщинам подсознательно нравятся представители противоположного пола в красной одежде.

Ученые из университета Рочестера, к примеру, показывали женщинам фотографии одного и того же мужчины в рубашках разных цветов. Больше всего участницам эксперимента он нравился в красной рубашке. Многочисленные эксперименты подтверждают, что этот эффект распространяется и на мужчин, и даже на животных.

Еще красный цвет давно ассоциируется с верностью, что тоже немаловажно в сердечных делах.

9 способов выглядеть привлекательнее для противоположного пола — Сайт для души

Диета и регулярные изнуряющие тренировки – действенный способ стать подтянутее и красивее, но, к сожалению, на это нужно время. Если вам необходимы быстрые и надежные методы выглядеть привлекательнее, воспользуйтесь советами ниже:

  1. Улыбайтесь больше

В двух экспериментах, опубликованных в журнале Cognition and Emotion в 2014 году, исследователи из Швейцарии изучили взаимосвязь между привлекательностью и улыбкой. Они обнаружили, что чем шире улыбка, тем привлекательнее выглядит человек.

Фактически, они выявили, что счастливое выражение лица компенсирует относительную непривлекательность.

Когда вы улыбаетесь, люди хотят улыбаться вам в ответ. И, улыбаясь, они задействуют лицевые мышцы, которые инициируют выпуск нейрохимикатов в мозгу, связанных с чувством удовольствия, именно поэтому люди, вероятно, будут чувствовать себя счастливее в вашей компании.

  1. Носите красный

Кросс-культурное исследование 2010 года, опубликованное в журнале Experimental Psychology: General, объединившее участников из Китая, Англии, Германии и США, показало, что женщин больше привлекают мужчины в красном.

В одном из экспериментов 55 выпускницам показали цветные фотографии мужчин в красной и зеленой рубашке, а затем попросили оценить привлекательность мужчины.

Разумеется, мужчина в красной рубашке оказался значительно привлекательнее. Результаты оказались теми же, когда исследователи сравнивали красную рубашку с цветными рубашками.

  1. Заставляйте людей смеяться

Многочисленные исследования показывают, что женщин больше привлекают мужчины, которые могут заставить их смеяться.

В одном небольшом французском исследовании, опубликованном в журнале Psychological Reports, мужчина рассказал анекдот двум друзьям в баре, в то время, ка неподалеку сидела женщина. Затем этому парню было поручено подойти к женщине и попросить у нее номер телефона. В другой версии эксперимента к женщине подходил один из мужчин, слушавших шутку, и также просил у женщины ее номер.

После того, как мужчина уходил, экспериментатор подходил к женщине и просил ее оценить этого парня по привлекательности и интеллекту и указать, каковы были шансы мужчины на отоншения с ней.

Результаты показали, что парень, рассказывающий шутку, получал номер женщины в три раза чаще, чем тот, который был лишь слушателем анекдота. Кроме того, шутник был оценен более привлекательным и умным.

  1. Нанесите ароматизированный дезодорант

Зная, что вы носите новый аромат, вы можете действовать более уверенно и стать более привлекательными для других людей.

В небольшом исследовании 2009 года, опубликованном в Journal of Cosmetic Science, исследователи дали одной группе студентов-мужчин дезодорант с антимикробными ингредиентами и ароматическим маслом, а другой группе — спреем без антимикробных ингредиентов и без запаха. В течение следующих нескольких дней мужчины, которые использовали ароматический спрей, сообщили о большей уверенности в себе и чувствовали себя более привлекательными.

Странно, но, когда группе женщин показали беззвучные видеоролики о мужчинах, исследователи обнаружили, что те, кто наносил в видео ароматизированный спрей, были более привлекательными для женской аудитории.

  1. Обращайте внимание на партнера

В австралийском исследовании 2015 года, опубликованном в журнале Personality and Individual Differences, исследователи рассмотрели около 90 студентов, участвовавших в сеансе скоростного свидания, и обнаружили, что более внимательные мужчины обратили на себя максимум женского внимания.

Исследователи не могут точно объяснить данный результат, но одно из возможных объяснений заключается в том, что более внимательные люди более внимательны к своим партнерам и лучше справляются с беспокойством, которое помешало бы их общению.

  1. Выгуляйте собаку

В исследовании 2013 года, опубликованном в журнале Experimental Psychology, 100 израильских женщин прочитали виньетки о мужчинах. Некоторые из мужчин были описаны как «подлецы»: они изменяли своему партнеру и вступали в драки. Остальные мужчины были описаны как стереотипные «папы»: они работали на своей работе и заботились о своих детях.

Всякий раз, когда в рассказе появлялся подлец, владевший собакой, женщины оценивали этого мужчину как более подходящего долгосрочного партнера, чем того, у кого не было собаки. Подлецы с собаками были оценены более привлекательными, чем папы с собаками.

Исследователи пришли к выводу, что владение домашним животным сигнализирует о том, что вы способны позаботиться о своем потомстве и можете выполнять долгосрочные обязательства. Это также помогает вам выглядеть более расслабленным, доступным и счастливым.

В одном исследовании 2008 года, опубликованном в журнале Anthrozoos, 20-летний мужчина подходил к сотням женщин и просил номера их телефонов. Когда он делал это во время выгула собаки, он с большей вероятностью получал номера.

  1. Поиграйте с ребенком

Исследования показывают, что мужчины, которые с добротой относятся к детям, более привлекательны для женщин.

В исследовании 2014 года во Франции, опубликованном в Journal of Human Behavior in the Social Environment, к 20-летнему мужчине, сидящему на скамейке в парке, подходила его «сестра» со своим ребенком. В одном случае мужчина большую часть времени разговаривал и обращал внимание на ребенка, а в другом — почти игнорировал ребенка.

После того, как «сестра» уходила, мужчина делал комплимент женщине, сидящей рядом, и просил номер ее телефона. Когда мужчина играл с ребенком, 40% женщин оставляли ему свой номер, по сравнению с 12%, когда он игнорировал ребенка. Мужчина был также оценен как более привлекательный, когда он играл с ребенком.

  1. Носите высокие каблуки

Еще одно французское исследование, опубликованное в журнале Archives of Sexual Behavior в 2015 году, показало, что женщины более привлекательны для мужчин, когда носят высокие каблуки.

В одном эксперименте женщина, сидящая в баре, с большей вероятностью устанавливала контакт с мужчинами в баре, когда была на высоких каблуках, чем когда носила туфли на платформе или на среднем каблуке.

Ношение каблуков может также влиять на поведение мужчин. В другом эксперименте мужчины с большей вероятностью выполняли просьбу женщины, когда она была на высоких каблуках.

Заставьте себя хорошо выглядеть благодаря сравнению или ассоциации

Существует психологическая уловка, призванная сделать вас более привлекательными. Начните свидание с эффекта контраста и закончите с помощью эффекта ассимиляции.

Эффект контраста означает, что вы выглядите особенно красиво по сравнению с теми, кто не так красив. Эффект ассимиляции подразумевает, что вы считаетесь более привлекательным, когда связаны с группой красивых людей.

Вот как применить обе стратегии: на вечеринке следуйте за особой, менее привлекательной, чем вы, чтобы выглядеть более привлекательной в момент прибытия. Впоследствии вы должны присоединиться к своим симпатичным подругам, что сделает вас частью более привлекательной группы людей.

Это не самый честный метод, который вы можете использовать, чтобы быть более привлекательным, но он может сработать.

9 способов выглядеть привлекательнее для противоположного пола

9 советов, чтобы стать более привлекательнее для окружающих

Привлекательность в глазах окружающих зависит не только от физических данных и внешности. Она включает в себя более важные моменты, такие как поведение в обществе, умение держать лицо, манера общения и многое другое.

Ученые со всего мира составили список девяти наиболее действенных способов стать привлекательнее для окружающих.

1. Быть веселым значит — быть желаемым

Повсеместные опросы женщин привели к выводу, что веселые мужчины им нравятся больше зануд.

В процессе эксперимента психолог попросил мужчин рассказать шутку своим друзьям, когда они будут отдыхать в баре и неподалеку заметят милую женщину. В результате было определено, что весельчаки получали возможность обменяться номерами телефонов с выбранной женщиной в три раза чаще, чем их молчаливые друзья.

«Эффект зависимости мужской привлекательности от чувства юмора частично объясняется тем фактом, что веселые люди считаются более социальными и интеллигентными, то есть такими, какими женщины хотят видеть свою вторую половину,» — пишет в своем докладе антрополог Гил Грингросс (Gil Greengross).

2. В кругу друзей

Исследование, проведенное группой ученых из филиала the University of California в Сан-Диего, показало, что люди выглядят лучше, когда они находятся в группе.

А все потому что человеческий мозг воспринимает лица компании людей как одно целое, тем самым делая каждое из них более желанным, а как результат и более привлекательным.

«Отдых в компании друзей или подруг может стать действенной стратегией в поиске пары, особенно если их черты лица и поведение каким-то образом восполняют недостатки ищущего любви человека», утверждают психологи Дрю Уолкер (Drew Walker) и Эдвард Вул (Edward Vul).

3. Общение залог успеха

В своем исследовании 1997 года, психолог Государственного Университета Нью-Йорка Артур Арон (Arthur Aron) разделил две группы испытуемых на пары и дал каждой из них 45 минут для ответа на список вопросов.

Одной группе достались поверхностные вопросы, как в анкете. Вторая группа получила вопросы более личного характера. Люди, задававшие и отвечавшие на более глубокие темы ощущали себя более близкими, а одна пара даже влюбилась.

Согласно исследованиям Гарварда (Harvard University), разговоры о себе и личных предпочтениях стимулируют те же области мозга, что и секс или хорошая еда.

«Обсуждение личных чувств и предпочтений может быть достаточно приятным, формируя при этом тесную связь между говорящими,» докладывает Scientific American.

4. Лидерство

Людей привлекает сила. Исследования показали, что группа людей считает своего лидера более привлекательным, чем людей не входящих в группу.

Руководитель компании кажется своим подчиненным более привлекательным, чем людям вне компании.

«В отличие от традиционно исследуемой физической составляющей привлекательности, наши открытия доказали важность лидерских качеств внутри группы людей, вне зависимости от физических параметров», заявляет Кевин Ниффин в соавторстве со своими коллегами.

5. «От улыбки станет всем светлей…»

Исследователи из Швейцарии искали связь между привлекательностью и улыбкой путем проведения двух экспериментов.

Им удалось выяснить, что привлекательность лица напрямую зависит от широты улыбки.

Собственно, исследователи доказали, что счастливое выражение лица позволяет отвлечь внимание смотрящего от несовершенства некоторых черт.

6. Собака

В эксперименте, проведенном ученными Мичиганского Университета, женщин просили читать заметки о мужчинах. Выяснилось, что мужчины имеющие четвероногого друга более привлекали прекрасную половину, желавшую начать серьезные отношения.

Исследователи сделали вывод, что наличие питомца сигнализирует о дружелюбии и способности к длительным отношениям. Также владелец животного выглядит более расслабленным, общительным и счастливым.

7. Милый друг

Пару лет назад китайские исследователи опросили 120 человек и выяснили, что люди говорящие комплименты кажутся собеседнику более симпатичными.

«Личные характеристики могут ссылаться на внешнюю привлекательность, таким образом, положительные характеристики делают лицо собеседника более привлекательным, а отрицательные — наоборот,» писали в своем отчете Иан Жанг (Yan Zhang), Фанчанг Конг (Fanchang Kong), Янли Джонг (Yanli Zhong) и Хьюи Коу (Hui Kou).

8. Дорогостоящие апартаменты

В процессе исследования, проведенного в Cardiff Metropolitan University, мужчин фотографировали на фоне фешенебельного жилья и среднестатистической квартиры. Выяснилось, что мужчины на фоне дорогого жилья казались женщинам более привлекательными.

Ученые утверждают, что в результате эксперимента главную роль сыграли первобытные инстинкты, согласно которым богатый мужчина способен дать более обеспеченную жизнь своей семье и поэтому является более привлекательным для серьезных отношений.

9. Исполнение хорошей музыки

В Ирландии, в ходе социального опроса, 1500 женщин предложили прослушать простые и сложные музыкальные партии и решить, кто из исполнителей более привлекателен.

Результаты эксперимента показали, что женщины предпочитают более сложную музыку.

«Умение создавать сложные музыкальные композиции может стать показателем высокого уровня интеллектуальной деятельности,» утверждает Бэнджамин Чарлтон (Benjamin Charlton), лектор University College в Дублине. «По сути, женщины рассматривают способных музыкантов как более желанных сексуальных партнеров».

Источник: Independent

Читайте также:


Также читайте нас на нашем канале в Яндекс. Дзен

19 научно обоснованных способов, как мужчинам стать привлекательнее для женщин

  • Романтическая привлекательность – вопрос не из простых.
  • Однако учёные сделали массу открытий касаемо того, что делает мужчин привлекательными в женских глазах.
  • Например, мужчины, которые выглядят старше, обладают лёгкой бородкой или занимаются волонтёрской работой чаще воспринимаются более привлекательными.

Романтическая привлекательность – это сложная тема, которую до сих пор слабо понимают учёные.

Однако после массы исследований и экспериментом им удалось выступить с рядом идей, которые позволяют понять, что привлекает одного человека в другом.

Мы собрали самые интересные научные открытия о характеристиках и манерах поведения, которые делают мужчин более привлекательными для женщин.

А что же здесь самое лучшее? Ни один из пунктов этого списка не подразумевает, что вам придётся делать пластическую операцию или проводить полный пересмотр своей личности. Мы будем говорить лишь о небольших корректировках, вроде более милого поведения или смены дезодоранта.

Читайте дальше, чтобы узнать о простых способах, как добавиться больше успеха на свиданиях.

Наблюдайте за универсальными сигналами флирта

Антрополог Университета Ратгер и автор бестселлера Хелен Фишер утверждает, что женщины по всему миру сигнализируют о своей заинтересованности на удивление похожей последовательностью выражений.

Как рассказала она изданию Psychology Today, всё происходит примерно так:

«Поначалу женщина улыбается своему избраннику и быстро поднимает свои брови, это судорожное движение, которое происходит, когда она шире открывает свои глаза, чтобы лучше его рассмотреть. Затем она опускает свои веки, наклоняет голову вниз и в сторону и смотрит в сторону. Зачастую она прикрывает своё лицо руками, нервно хихикая и скрываясь за ладонями».

«Эта последовательность жестов флирта настолько отличительна, что [немецкий этолог Иренаус] Эйбл-Эйбесфельдт был убеждён, что это врождённая человеческая женская уловка для заигрываний, которая появилась в ходе эволюции много лет тому назад, чтобы сигнализировать о сексуальной заинтересованности».

Ищите человека «из своей лиги»

Мужчины – и женщины – привлекательны для тех людей, которые так же привлекательны, как они.

В ходе одного из исследований учёные из Университета Калифорнии в Беркли изучили поведение 60 гетеросексуальных мужчин и 60 гетеросексуальных женщин, которые были пользователями сайта для знакомств. И хотя большинство пользователей были склонны писать высоко привлекательным людям, чаще всего они получали ответ, если человек был приблизительно так же привлекателен, как и они (по оценкам независимых оценщиков).

«Если вы общаетесь с человеком, который, грубо говоря, симпатичен так же, как и вы, то это помогает избежать двух вещей», — рассказал изданию The Independent психолог из Ноттингемского Трентского Университета, который не участвовал в исследовании, Марк Сержант. «Если человек гораздо привлекательнее вас, вы будете беспокоиться о том, что они уйдут от вас или изменят вам. Если они менее привлекательны, то вы будете беспокоиться о том, что могли бы найти себе кого-то получше».

Представляйтесь человеком высокого статуса

Исследование, проведённое в 2010 году сотрудниками Университета Уэльского Института, обнаружило, что мужчины, запечатлённые рядом с серебряным Bentley Continental GT воспринимались женщинами более привлекательными по сравнению с мужчинами, которые на изображениях стояли рядом с красным Ford Fiesta ST.

Исследование, проведённое в 2014 году сотрудниками Университета Кардиффа, обнаружило, что мужчины, запечатлённые в роскошных апартаментах, оценивались как более привлекательные, по сравнению с мужчинами из контрольной группы.

Что интересно, судя по всему, мужчины не склонны оценивать женщин более привлекательными, если они запечатлены в контексте высокого статуса.

Выглядите более старшими

Психологи называют это «эффектом Джорджа Клуни».

Исследование, проведённое в 2010 году на 3770 взрослых гетеросексуалах, показало, что женщины предпочитают мужчин постарше. Чем более финансово независимыми становятся женщины, тем более старших мужчин они себе ищут, утверждают исследователи.

«Мы считаем, что это открытие позволяет предположить, что более финансово независимые женщины более уверены в своём выборе партнёров, а также их привлекают более влиятельные и привлекательные мужчины старшего возраста», — рассказала ведущая автор исследования и психолог Университета Данди Фионна Мур.

Эволюционные психологи утверждают, что молодые женщины часто объединяются в пары со старшими мужчинами, потому что фертильность женщин длится с момента пубертата и вплоть до менопаузы, в то время как длительность фертильного периода мужчин существенно больше. Кроме того, обществом принято считать, что с возрастом мужчинам открываются лучшие возможности для улучшения своего статуса и своих ресурсов.

Отрастите лёгкую бороду

В ходе исследования, проведённого в 2013 году сотрудниками Университета Нового Южного Уэльса, исследователи попросили 177 гетеросексуальных мужчин и 351 гетеросексуальную женщину взглянуть на изображения 10 мужчин в одном из четырёх состояний: гладко выбритом, с лёгкой щетиной, сильной щетиной и полной бородой. Участники оценивали мужчин на изображениях по ряду характеристик, включая привлекательность.

Женщины утверждали, что наиболее привлекательными были мужчины с густой щетиной.

«Растительность на лице коррелирует не только со зрелостью и мужественностью, но и с доминантностью и агрессией», — пишут авторы исследования Бернаби Дж. Диксон и Роберт С. Брукс.

«Средний уровень растительности на лице является наиболее привлекательным», — добавляют они.

Нарастите мускулы (но не слишком сильно)

В холе исследования, проведённого в 2007 году в Университете Калифорнии в Лос-Анджелесе, 296 женщин просматривали изображения мужчин с голым торсом и говорили, кого из них они считают лучшими кандидатами для краткосрочных и долгосрочных отношений.

Результаты эксперимента продемонстрировали, что женщины чаще всего хотели краткосрочных отношений с мужчинами с большими мышцами.

Может быть, здесь задействовать эволюционный механизм?

Такие характеристики, как мышечная масса, являются «сигналами наличия генов, которые увеличивают выживаемость потомства или репродуктивный успех», утверждают авторы исследования Дэвид А. Фредерик и Марти Дж. Хэзелтон.

Однако Фредерик и Хэзелтон извлекли и ещё одно интересное открытие: менее мускулистые мужчины воспринимались в качестве лучших кандидатов для долгосрочных отношений. Поэтому, если вы хотите не только привлечь внимание женщины, но и удержать его, вам лучше не перебарщивать со спортом.

Будьте добры

Одно из лучших задокументированных открытий в психологии – это гало-эффект, предубеждение, из-за которого вы бессознательно берёте один аспект личности человека в качестве оценки всей его личности. Вот почему нам кажется, что симпатичные люди хорошо справляются со своей работой, даже если это не так.

Как замечает психолог и писатель Скотт Барри Кауфман, гало-эффект проявляется и в других случаях.

В ходе китайского исследования, проведённого в 2014 году, более 100 молодых людей просматривали изображения лиц мужчин и женщин и оценивали их привлекательность. Каждое лицо сопровождалось словом, которое описывало либо позитивную черту характера – вроде доброты или честности – или негативную черту характера, вроде злости или жестокости.

Результаты продемонстрировали, что люди, которые описывались позитивными словами, оценивались как более привлекательные.

«Несмотря на то, что красота – это оценка соответствия стандартам, нет причин считать, что эти стандарты должны быть исключительно физическими», — пишет Кауфман, подразумевая, что доброе поведение может заставить вас выглядеть более привлекательным.

Носите красное

Кросс-культурное исследование, проведённое в 2010 году с участием людей из Китая, Англии, Германии и США, обнаружило, что женщин больше всего привлекают мужчины, которые носят красное.

 В одном из экспериментов 55 студентов просматривали цветные фотографии мужчины в красной или зелёной рубашке, а затем оценивали привлекательность этого человека.

Без сомнений, мужчина оценивался значительно привлекательнее, когда на нём была рубашка красного цвета. Результаты эксперимента повторились, когда исследователи сравнили красную рубашку с рубашками других цветов.

Что интересно, участницы в большинстве своём не осознавали, что цвет одежды мужчины влияет на их восприятие его привлекательности.

Заставьте своего партнёра смеяться

Целый ряд исследований свидетельствует о том, что женщин больше привлекают мужчины, которые умеют заставить их смеяться. Что интересно, мужчины редко считают женщин более привлекательными, если те вызывают у них смех.

В ходе одного из исследований 2006 года, опубликованном в журнале Evolution and Human Behavior, исследователи спрашивали у студентов (они не сообщали о своей сексуальной ориентации), насколько они ценят способность партнёра заставить их смеяться и их собственную способность заставить смеяться партнёра.

Результаты продемонстрировали, что женщины ценят как чувство юмора партнёра, так и собственную способность заставить партнёра смеяться; мужчины же ценят лишь собственную способность заставить партнёра смеяться.

Гуляйте с собакой

В ходе эксперимента, проведённого в 2014 году учёными из Академического Центра Руппин в Израиле и Университета Мичигана, 100 женщин-израильтянок читали заметки о мужчинах.

Некоторые мужчины были описаны как «хамы»: они были склонны изменять своим партнёрам и вступать в драки. Другие мужчины описывались, как стереотипные «папы»: они были склонны усердно работать и заботиться о своих детях.

Каждый раз, когда в истории представлялся хам, который владел собакой, женщины оценивали его в качестве более подходящего партнёра для долгосрочных отношений, чем хама, у которого собаки не было. Хамы с собаками оценивались даже немного более привлекательными, чем папы с собаками.

Исследователи сделали вывод, что владение домашним питомцем сигнализирует о том, что вы заботитесь о ком-то и способны брать на себя долгосрочные обязанности. Кроме того, это помогает вам выглядеть более расслабленными, открытыми и счастливыми.

Играйте хорошую музыку

В ходе исследования, проведённого в 2014 году, учёные из Университета Суссекса попросили около 1500 женщин (чей средний возраст составлял 28 лет) послушать простые и сложные музыкальные композиции и оценить привлекательность их композиторов.

Результаты продемонстрировали, что женщины предпочитали более сложную музыку и говорили, что они бы выбрали композитора более сложной музыки в качестве долгосрочного партнёра.

Практикуйте осознанность

Австралийские исследователи недавно изучали студентов, участвовавших в сессии быстрых свиданий, и обнаружили, что осознанные мужчины склонны получать более высокую оценку привлекательности с точки зрения женщин.

До начала сессии 91 студента попросили заполнить опросник об осознанности, в котором они указывали, насколько они согласны с утверждениями следующего стиля:

  • «Я воспринимаю свои чувства и эмоции без обязанности реагировать на них».
  • «Я замечаю изменения в своём теле, вроде замедления или ускорения дыхания».
  • «Я хорошо справляюсь с поиском слов для описания моих ощущений».

После каждого взаимодействия с партнёром противоположного пола, студенты в частном порядке указывали, насколько «сексуальным» они считают своего партнёра и насколько сильно они бы хотели ещё раз встретиться с этим человеком.

Результаты продемонстрировали, что мужчины в большинстве случаев склонялись в сторону более привлекательных женщин. (Независимые оценщики заранее оценивали привлекательность студентов). Однако женщины больше предпочитали осознанных мужчин.

Занимайтесь экстремальными видами спорта (осторожно)

Исследование, проведённое в 2014 году учёными из Университета Аляски в Анкоридже, обнаружило, что женщин больше привлекают мужчины, которые занимаются тем, что исследователи называют «рисками охотника-собирателя».

Более чем 230 студентов заполнили опросники о том, насколько привлекательным они бы считали партнёра, который занимается какой-то рискованной деятельностью по сравнению с партнёром, чья деятельность несёт слабые риски или не имеют рисков вообще.

Риски охотника-собирателя включали в себя езду на велосипеде, дайвинг и экстремальное катание на роликовых коньках. «Современные» риски включали в себя плагиат научных работ, небрежное обращение с химикатами в лаборатории и отказ от обновления антивирусного программного обеспечения на компьютере.

Поведение с низким или нулевым уровнем риска включало в себя езду на велосипеде по мощённым дорожкам и осторожное обращение с химикатами в школьной лаборатории.

Результаты продемонстрировали, что женщины говорят, что их больше привлекают мужчины, которые участвуют в рисках охотника-собирателя – риски, похожие на те, с которыми сталкивались древние люди. Женщины утверждали, что считают менее привлекательными тех мужчин, которые участвуют в современных рисках, что кажется им простой глупостью.

Пользуйтесь ароматным дезодорантом

Простое знание того, что вы решили воспользоваться новым парфюмом, может заставить вас вести себя более уверенно и даже сделать вас более привлекательным в глазах других людей.

В небольшом исследовании 2009 года, опубликованном в издании International Journal of Cosmetic Science, исследователи выдали одной группе мужчин-студентов спрей с антимикробными ингредиентами и ароматическое масло, а другой группе предоставили спрей без запаха, который не имел антимикробных ингредиентов. Следующие несколько дней мужчины, которые использовали ароматный спрей, сообщили о более высоком уровне уверенности и чувстве собственной привлекательности.

Что здесь самое странное? Когда группе женщин продемонстрировали беззвучные видео мужчин, то они посчитали, что мужчины, пользовавшиеся ароматическим спреем, были более привлекательными, хотя, как очевидно, они никак не могли услышать этот запах. Исследователи определили, что мужчины, использующие ароматический спрей, демонстрировали более уверенное поведение, что в конечном итоге делало их более привлекательными.

Съешьте чеснок

Запах чеснока изо рта принято считать верным убийцей любой романтики. Однако серия недавних исследований, проведённых сотрудниками Университета Чарльза, Национального Института Психического Здоровья в Чешской Республике и Университета Стирлинга в Великобритании, предложило совершенно другой взгляд на эту историю.

В ходе одного из исследований восемь мужчин съедали кусочек хлеба с сыром и 12 граммов свежего чеснока; другие восемь съедали хлеб и сыр без чеснока. В следующие 12 часов мужчины носили хлопковые подкладки подмышками, а им самим было приказано отказаться от использоваться любым дезодорантов или парфюмов.

На следующий день все мужчины вернулись в лабораторию, где 40 женщин понюхали их подкладки и оценили аромат по приятности, привлекательности, мужественности и интенсивности. Результаты продемонстрировали, что чесночная группа оценивалась как более приятная и привлекательная, а также менее мужественная и интенсивная.

Займитесь волонтёрской работой

Исследование 2013 года, проведённое учёными из Великобритании, обнаружило, что женщины считают мужчин более привлекательными, если они занимаются волонтёрством.

Около 30 женщин просматривали изображение мужчины с кратким описанием его хобби, которое иногда включало в себя занятия волонтёрством. Та же процедура была повторена для 30 мужчин, которые рассматривали фотографию женщины. Затем все они оценивали, насколько привлекательным они считают человека на фотографии для краткосрочных и долгосрочных взаимоотношений.

Представители обоих полов посчитали человека на фотографии более привлекательным для долгосрочных отношений, если его описывали как волонтёра – однако этот эффект сильнее проявлялся у женщин, оценивающих мужчин.

Покажите свои шрамы

Тот шрам на подбородке, который вы заработали, когда упали с велосипеда, может увеличить вашу привлекательность.

В исследовании 2009 года исследователи из Университета Ливерпуля и Университета Стирлинга взяли фотографии 24 мужчин и 24 женщин, учащихся в университете. При помощи цифровой обработки они изменили половину изображений так, чтобы у людей на них появились шрамы на лице – например, линия на лбу человека, которая выглядит как результат раны.

Затем исследователи привлекли другую группу из примерно 200 гетеросексуальных мужчин и женщин, учащихся в университете, чтобы они оценили всех людей на фотографиях в плане их привлекательности для краткосрочных и долгосрочных отношений.

Результаты продемонстрировали, что мужчины со шрамами казались немного более привлекательными для краткосрочных отношений, чем мужчины без шрамов. Женщины, с другой стороны, воспринимались одинаково привлекательно, были ли у них шрамы на лице или нет.

Используйте открытый язык тела на фотографии для своего профиля на сайте знакомств

Исследование 2016 года, проведённое исследователями из Университета Калифорнии в Беркли, Стэнфордского Университета, Университета Техаса в Остине и Северо-западного Университета, позволило предположить, что нас больше привлекают люди, демонстрирующие «открытый» язык тела.

В одном из экспериментов в рамках исследования исследователи создали профили трёх мужчин и трёх женщин в одном из приложений для знакомств.

В одном наборе профилей мужчины и женщины были запечатлены в зажатых позах – например, скрестив руки или пожимая плечами.

С другом наборе профилей те же мужчины и женщины были запечатлены в открытых позах, например держа руки в форме буквы V или потягиваясь за каким-то предметом.

Результаты продемонстрировали, что люди, занимающие открытые позы, выбирались в качестве потенциальных партнёров для свидания чаще, чем люди, использовавшие зажатые позы. Этот эффект немного чаще проявлялся среди женщин, которые выбирали мужчин.

Выглядите гордо

В исследовании, проведённом в 2011 году сотрудниками Университета Британской Колумбии, удалось выявить интересное открытие: гетеросексуальные мужчины и женщины предпочитали разные эмоциональные выражения своих потенциальных партнёров.

В одном эксперименте исследователи попросили примерно 900 взрослых жителей Северной Америки взглянуть на фотографии людей противоположного пола в интернете.

Исследователи сравнивали восприятие людей выражений гордости, счастья, стыда и нейтральности (другие люди уже определяли эмоцию, стоящую за выражением на фотографии. Для женщин, оценивающих мужчин, наиболее привлекательным выражением была гордость, а наименее привлекательным – счастье.

Ещё более странно то, что выражение стыда было примерно одинаково привлекательно и для мужчин, и для женщин.

Предложения со словом «привлекательней»

Мы нашли 80 предложений со словом «привлекательней». Также посмотрите синонимы «привлекательней».
Значение слова

  • Неважно было и то, что она сербка, хотя, безусловно, это не делало ее в их глазах привлекательней.
  • А роскошные наряды, которые они ей дарили, делали ее еще привлекательней.
  • Натянув на пышные бёдра джинсы из грубой ткани или, оголив всё до неприличия, она не сделалась привлекательней.
  • Во всяком случае, ад, изображенный на лубочной картине, был гораздо привлекательней, чем заводской двор.
  • Уже в начале 1920-х Москва была культурно и финансово привлекательней, да и либеральней Северной столицы.
  • Для них привлекательней выглядело учение стоиков.
  • Видимо, ад в окопах выглядел привлекательней домашнего ада.
  • Куда загадочней и привлекательней казались песни The Beatles с их The Long and Winding Road.
  • Вера, студентка театрального училища, чем-то напоминала Джульетту Мазину, правда была намного привлекательней.
  • Добро вообще не так притягательно, как зло: «зло привлекательней добра, и ярче, и разнообразней».
  • Ваши вроде бы близкие родственники «Русский журнал» и «Трибуна русской мысли» без таких вывертов выглядят гораздо привлекательней.
  • Идея была тем привлекательней, что общую поездку на юг завсегдатаям «башни» сулил и Петр Потемкин.
  • Он имел привлекательную, даже утонченную внешность, красивые серые глаза, скрытые под густыми ресницами.
  • Ее наружность и обращение очень привлекательны.
  • Все, кто знал его в то время, отзываются о нем как о человеке в высшей степени привлекательном, обаятельно действовавшем на окружающих.
  • В промозглые осенние или морозные бессолнечные зимние дни так привлекательны домашнее тепло и уют.
  • Жизнь военная и молодому поэту представлялась в самом привлекательном виде.
  • В чем-то привлекательную, в чем-то неприемлемую.
  • Но сам рассказ показывает, что интеллектуальные занятия сами по себе для него очень привлекательны.
  • Не привлекательнее выглядел и главный терапевт Кремлевки профессор Виноградов.
  • Антоний как перспектива выглядел гораздо привлекательнее остальных.
  • Увы, для семинариста стала более привлекательною мечта быть “лошадиным доктором”, ветеринаром, чем пастырем и врачем душ!
  • Он унаследовал от нее почти магическое очарование ясных глаз и привлекательную внешность от отца.
  • Ослепительная белозубая улыбка и вьющиеся каштановые волосы дополняли его привлекательную внешность.
  • Даже в черновом виде зал выглядел привлекательнее и более пропорциональным.
  • Привлекательны для клиентуры пастельные тона.
  • Она всколыхнула и нашу улицу, до тех пор безжизненную и ничем не привлекательную.
  • С открытием нового комплекса и приобретением Хингис статуса спортивного кумира теннис в Швейцарии становился все привлекательнее.
  • А жертвенность и героизм (истинные или мифические) разве не были издревле столь привлекательны для искусства?
  • Но в глазах их подданных еще привлекательнее выглядело новое государство, образовавшееся в результате этого брачного союза.
  • Вне катка я всегда полагался на свою привлекательную внешность.
  • Кроме прекрасной внешности природа щедро одарила молодую и привлекательную супругу императора многими способностями.
  • Дикая, суровая, но величественная природа, она еще привлекательнее казалась для нас, так как она была уже Россией.
  • Правда, дочь отметила, что здесь и мужчины очень привлекательны.
  • Увидел рядом, совсем рядом очень интересную, очень новую, очень привлекательную для него игру.
  • Вдобавок она дала обществу новую, необычайно привлекательную и отвечающую менталитету народа мессианскую идею, как говорилось выше.
  • Особенно привлекательны были ее пламенные очи, шея удивительной формы и белизны и черная коса, более двух аршин длиною.
  • С другой стороны бара я вижу своих коллег Хизер и Нору, которые ничуть не менее привлекательны, чем Дри с Керин.
  • Идея отстраниться от этих крайне выгодных «крысиных бегов» становилась все привлекательнее.
  • Сейчас все не то, и только женщины кажутся все моложе и привлекательнее.
  • https://sinonim.org/
  • Что только ни делает женщина, желая быть красивее и привлекательнее!
  • Ее мечты о привлекательном рыцаре, с которым она могла бы разделить свою судьбу, не имели никакого отношения к супружеской жизни.
  • До чего же привлекательны для детей обычаи, традиции!
  • Одни находили, что всех красивее Катя, другие предпочитали Асю, но Ася была, несомненно, привлекательнее Кати и больше нравилась мужчинам.
  • Зоя превратилась с годами в привлекательную девушку с темными блестящими глазами и нежно-белым цветом кожи.
  • Очень привлекательны, список разбитых ими сердец немал.
  • Да симпатичнее, привлекательнее, в конце концов?
  • Картины эти были столь привлекательны, что покупали их не только школы, но и простые мужики.
  • В тот момент я поверила столь привлекательному мужчине и купила лекарство.
  • Люди этого типа являются мечтателями, для них привлекательны творческие виды деятельности.
  • Привлекательную, стройную, большеглазую девушку познакомили с симпатичным молодым человеком по имени Бесо (Виссарион) Джугашвили.
  • Я заметила, что крошки моего хлеба, которые падали на пол, были очень привлекательны для мышей и мышат.
  • Дверь в него была открыта и я заметил привлекательную женщину в белом халате.
  • Ложь и насилие не только процветали, но и в масштабе страны делались все привлекательнее и привлекательнее.
  • Лазает по деревьям, учится свистеть, уверяет, что гадюки кажутся ей привлекательнее птичек.
  • Как любому богатому и привлекательному мужчине, найти себе любовницу ему не составляло труда.
  • Все «начальницы» были по-своему привлекательны.
  • Так, говоря о хирургических беседах Жака Амюсса, он отметил, что «они были весьма привлекательны, но фразисты и нередко пустопорожни».
  • Его жена, графиня Софья Михайловна, была для всего нашего кружка гораздо привлекательнее графа.
  • По версии самого Чурбанова, та группа уже сидела недалеко у камина, и он разглядел привлекательную даму.
  • Когда борьба за существование показалась такой отвратительной и ужасной, что смерть являлась в самом привлекательном виде.
  • Он запечатлевает с известной строгостью то серьезный характер, то привлекательную прелесть детского лица.
  • Франклин влюбился в другую красивую и привлекательную женщину, секретаря Элеоноры.
  • И оказалось, что отдыхающие на Гавайях люди очень привлекательны.
  • Стоит отметить, что эти «изображения» достаточно привлекательны.
  • Позже, уже в старших классах, в ее глазах я, похоже, выглядел много привлекательнее.
  • Многие увидели, что с приближением Бандеры к руководству Провода публичные акции стали масштабнее, разнообразнее и привлекательнее.
  • Принц встретил юную привлекательную девушку и влюбился.
  • Этот путь будет открыт для любой женщины, удовлетворяющей нашим требованиям и находящейся в наиболее привлекательном возрасте.
  • Я вошел в зал до начала представления и увидел одевающихся актрис, и среди них премьершу, на мой взгляд, довольно привлекательную.
  • Особенно привлекательны кафе Латинского квартала, Монпарнаса и Монмартра.
  • Посетителей в этом не очень привлекательном заведении, кроме нас, никого не было.
  • Но слабый голос и такая особенность произношения делали разговор Тургенева проще и привлекательнее.
  • Эта выдающаяся деталь на довольно привлекательном лице со временем стала приобретать прямо-таки угрожающие размеры.
  • Эмильенна имела весьма привлекательную фигуру благодаря искусству портних, создающих эти орудия пыток.
  • Вам требуется увидеть себя в более привлекательном виде, приобрести более масштабное представление о жизни.
  • Она пришлась как нельзя кстати, превратив болота в весьма привлекательную площадку для возведения на ней спортивного комплекса.
  • Она-то знает, что ту «привлекательную жизнь, которую хочется изучать и которой хочется служить», показал на сцене он, режиссер Санин.
  • Мужчина, как правило, становится привлекательнее с годами, в то время как его подруга приходит в негодность.
  • Следовательно, и реакции с последующими действиями будут отнюдь не привлекательны.

Источник – ознакомительные фрагменты книг с ЛитРес.

Мы надеемся, что наш сервис помог вам придумать или составить предложение. Если нет, напишите комментарий. Мы поможем вам.

  • Поиск занял 0.03 сек. Вспомните, как часто вы ищете, чем заменить слово? Добавьте sinonim.org в закладки, чтобы быстро искать синонимы, антонимы, ассоциации и предложения.

Пишите, мы рады комментариям

Как стать более привлекательным? Девять советов от учёных

Есть морковку, почаще кивать и завести собаку. Всё это поможет вам быть более привлекательным, считают учёные. Предлагаем вам девять таких советов, и каждый — со ссылкой на научное исследование.

Учёные занимаются не только поиском новых лекарств и источников чистой энергии. Иногда они переключаются на действительно важные исследования вроде того, сколько нужно выпить, чтобы классно танцевать на вечеринке, или как выглядит климатическая модель мира «Игры престолов».

Портал indy100 собрал научные исследования, которые рассказывают, как выглядеть более привлекательно в глазах противоположного пола, а мы их перевели. Вот вам девять советов.

Первый. Улыбайтесь

Это довольно тривиально: одно и то же лицо кажется людям более привлекательным, если человек улыбается. Но исследование 2013 года показывает: лицо, которое без улыбки кажется даже менее привлекательным, чем другое, с улыбкой получит больше внимания и симпатии.

Улыбка даёт ощущение безопасности, симпатии и потенциальных бонусов для нас со стороны того, кто нам улыбается. Поэтому мы подсознательно начинаем считать их более приятными и привлекательными людьми.

Второй. Чаще встречайтесь с друзьями

Шанс понравиться кому-то намного выше, если вы знакомитесь в компании. Да! Хотя это и может звучать контринтуитивно, но об этом говорит исследование, опубликованное в Psychological Science в 2013 году. Более того, у психологов есть хорошее объяснение, почему так происходит.

Дело в том, что когда человек видит перед собой набор из нескольких лиц, черты людей отчасти смешиваются в его сознании, каждое отдельное лицо из группы становится в его восприятии более «среднестатистическим». А значит — и более привлекательным.

Третий. Девушки, носите красное

Это, в общем, не новость, но женщины в красном платье выглядят более сексуальными. Теперь это ещё и доказано наукой: на выборке из самых разных мужчин и женщин исследование показало, что мужчины склонны считать женщин более сексуально привлекательными в одежде красного цвета, чем в любой другой.

Какая фундаментальная биологическая причина за этим кроется, пока сказать трудно, возможно, этот как-то связано с покраснением кожи при возбуждении, росте уровня эстрогена и так далее. Это только гипотеза. А вот то, что красный в культуре часто ассоциируется со стратью и пороком, — несомненно.

Четвёртый. Парни, отпустите бороду

Исследование, в котором приняли участие 8 тысяч женщин, выявили явное предпочтение к мужчинам с бородой. Более того, одни и те же мужчины в среднем больше нравились женщинам с бородой, чем без.

Правда, это работает в основном в тех случаях, когда женщины расценивали мужчину как потенциального партнёра для долгосрочных отношений. Так что если вы хотите быть приключением на одну ночь, то, может быть, борода не поможет.

Пятый. Говорите о главном

Избегайте разговоров «ни о чём», светской болтовни при знакомстве, и ваши шансы вырастут. Работа американских психологов 1997 года показывает, что люди после общения с противоположным полом оставались с ощуением намного большей близости, если говорили о действительно важных для себя вещах и о чём-то личном.

Болтовня о погоде, о моде, о последних ничего не значащих новостях и светские сплетни только расхолаживают, и знакомство вряд ли приведёт к чему-то большему, если ими злоупотреблять. А если говорить о личном и высказываться прямо, между людьми может возникнуть чувство близости. А это уже половина дела.

Шестой. Заведите собаку

В первую очередь это касается мужчин, гласит недавнее исследование. Человек с собакой кажется женщинам более надёжным и уверенным в себе. А если в вашем профиле в Tinder есть фотка с собакой, вы получите больше свайпов вправо, это гарантированно.

Седьмой. Девушки, гните спину

Это банально, но это работает. Выгнутая женская спина очень меняет впечатление, усиливает привлекательность, считают учёные.

Возможно, отчасти именно поэтому так популярны высокие каблуки: они заставляют выгибать спину непроизвольно, меняя осанку.

Восьмой. Ешьте морковь

Правда есть её придётся много, потому что дело тут не в полезных микроэлементах, а в жёлтом пигменте каротине, который рано или поздно немного проявится на вашей коже. Как показывает исследование 2011 года, лица с таким каротиновым налётом испытуемые воспринимают как более привлекательные.

Девятый. Кивайте почаще

Звучит как НЛП-трюк (и это отчасти он и есть), но это правда: человек, который соглашается, автоматом кажется более привлекательным, в том числе и в сексуальном плане. Доказано наукой: согласно недавним исследованиям, кивание во время разговора повышает вашу привлекательность в чужих глаза на 40 процентов.

Примитивно устроены люди!

10 простых способов выглядеть привлекательнее, чем мы есть

Вопреки расхожему мнению, обольщение строится на психологии, а не на красоте. И чтобы притянуть взгляд, удержать внимание или даже вызвать какие-то эмоции вовсе не надо быть избранным, достаточно уметь пользоваться собственным внутренним потенциалом.

Редакция Интересно знать собрала 10 простых правил, которые позволят вам выглядеть привлекательнее в глазах противоположного пола.

1. Чувство юмора

Люди, обладающие хорошим чувством юмора, считаются более общительными и умными. Они легко предрасполагают к себе и в их обществе чувствуют себя комфортно даже самые замкнутые и нелюдимые герои повседневности. Так что развивайте в себе чувство юмора.

2. Эффект ореола

Большинству людей присуща одна особенность: они делают выводы о характере и интеллекте незнакомого человека всего лишь опираясь на его внешний вид. Это и называется в социальной психологии эффектом ореола. Потому так важно всегда быть опрятным, иметь в гардеробе пару тройку брендовых вещей, хотя бы одни часы и дорогие туфли.

3. Улыбка

Улыбка — простой и понятный способ дать собеседнику понять, что он вам интересен. Хотя существует особый тип людей, для которых привлекательным является наоборот серьезный внешний вид с редкой сдержанной улыбкой. Так что перед тем, как попытаться сразить кого-то таким способом, убедитесь в том, что вы имеете дело с человеком, который готов оценить ваши старания.

4. Эффект Джорджа Клуни

Главная неожиданность современного западного (да и нашего) мира заключается в том, что мужчины перестали считать зазорным то, что их избранницы могут быть более умными или образованными, чем они сами. Антрополог Хелен Фишер в шутку назвала эту тенденцию «эффектом Джорджа Клуни», так наименование и прижилось. Словом, не бойтесь оказаться не такими умными и не такими всезнающими. Задавайте вопросы, узнавайте, проявляйте искренний интерес и вы вызовете гораздо больше симпатии, чем вы думаете.

5. Для мужчин — щетина, для женщин — маникюр

Дело не в трендах, а в том, что мужчина с с щетиной кажется более мужественным, серьезным и грозным. А женщина с аккуратным маникюром и без капли макияжа будет выглядеть гораздо женственнее, чем с идеальными стрелками, но неухоженными руками.

6. Окружайте себя друзьями

В одной из серий 4 сезона сериала «Как я встретил вашу маму» Барни Стинсон говорит об «эффекте болельщика». Если не вдаваться в подробности, то суть эффекта в том, что в кругу друзей мы выглядим более привлекательными, и, кстати, ведем себя гораздо увереннее.

7. Запах

Ничто не будит столько воспоминаний, сколько знакомый запах. Это давно признанная истина. Приятно пахнуть — уже значит привлечь внимание. Так что принять душ перед выходом, надушиться хорошим парфюмом и использовать крем для рук — не самая плохая идея, согласитесь.

 

8. Недостатки

Родинки, небольшие шрамы, даже близорукость могут сыграть вам на руку. Эти недостатки, с которыми мы так настойчиво боремся, на самом деле являются нашими визитными карточками, тем, что может зацепить собеседника и запомниться. Так что не стесняйтесь собственного несовершенства, оно делает вас уникальным.

9. Книга

Начитанный человек всегда вызывает интерес: у него можно много узнать, многому научиться. А что как не книга в бумажном варианте дает первый сигнал, что вы относитесь именно к категории начитанных. Единственное, что от вас требуется, это всерьез читать ее, а не носить в качестве аксессуара.

10. Щедрость

Щедрые люди кажутся более привлекательными, добродушными, отзывчивыми и ответственными. Заметьте, артисты, актеры и бизнесмены, вносящие взносы в благотворительные  фонды вызывают гораздо больше симпатии, чем те, кто живет в пределах обеспеченного мира. Умейте делать что-то не ради своей выгоды.

Понравилось? Расскажи друзьям:

7 правил увеличения привлекательности

Вы когда-нибудь задумывались, как стать привлекательнее? Влечение — это не только внешний вид.

У привлекательных людей есть некий первобытный магнетизм.

Конечно, мы можем быть привлечены к кому-то физически, но нас чаще привлекают их уверенность, страсть и индивидуальность. Привлекательность — это больше, чем просто внешний вид.

Не только влечение — основа поиска романтического партнера, но и мы…

  • привлекают к работе с определенными людьми
  • привлекают определенные дружеские отношения
  • привлекают определенные типы идей
  • привлекают определенные кафе, потому что нам нравится их атмосфера, их меню или их расположение

Привлекательность является неотъемлемой частью понимание того, что мотивирует людей.

Если вы хотите, чтобы люди хотели вас, если вы хотите быть привлекательным, если вы хотите понимать людей, вам нужно научиться:

Закон притяжения

Я хочу дать новое определение закону притяжения. Влечение — это быть доступным и привлекать к вам нужных людей, идеи и возможности.

Во-первых, что такое притяжение? Влечение — это когда мы заинтересованы, заинтригованы или чувствуем побуждение тяготеть к чему-то или кому-то.

Когда мы чувствуем влечение, мы хотим знать больше.Мы хотим быть рядом с кем-то еще. Влечение заставляет нас чувствовать себя вовлеченными и живыми.

Как мы можем быть более привлекательными для других? Вот мои лучшие советы:

Перестань скучать

Наш мозг похож на действительно голодных малышей — им легко скучно, и они требуют, чтобы их накормили забавными самородками. Просто быть «горячим» недостаточно.

Автор бестселлеров New York Times и молекулярный биолог развития Джон Медина обнаружил, что у мозга очень короткая продолжительность концентрации внимания.Наш мозг привлекают люди и вещи, которые интригуют, интересны и увлекательны. К счастью, вы интригующий, интересный, увлекательный человек!

Да, я встречал тысячи людей на выступлениях, конференциях и сетевых вечеринках — и я никогда не встречал скучного человека.

Иногда мы ведем себя скучно, потому что боимся, что нас покажут «странными» или «другими». Итак, у нас есть тот же самый утомительно скучный социальный сценарий: «Что ты делаешь?» а вы сами откуда?» Мы не делимся своими чувствами, скрываем свои причуды и стараемся вписаться в них.Но вы знаете, что? Приспособление отстой. Это скучно и непривлекательно.

Наш страх не соответствовать нам делает нас скучными.

Научные исследования показали нам, что есть инструменты, которые мы можем использовать, чтобы бороться со скукой, повысить нашу привлекательность и сделать нас более запоминающимися. как нам это сделать? Мы учимся быть интересными.

Action Step: изучите 5 шагов, чтобы быть более интересным.

↑ Содержание ↑

У вас 30 секунд; Идти!

Не позволяйте никому говорить вам иначе.Люди судят о вас, как только вы входите в комнату.

Если мы избавимся от социальных тонкостей и перейдем к науке, влечение произойдет в первые 30 секунд. И, как бы мы не хотели этого признавать, наш мозг почти мгновенно решает, нравится ли нам кто-то другой.

Исследования показывают, что мы знаем, хотим ли мы «спать с кем-то», в первые тридцать секунд встречи.

Антрополог из Университета Рутгерса Хелен Фишер изучила сотни влюбленных пар и обнаружила, что человеческое тело за одну секунду знает, является ли кто-то физически привлекательным.Мы можем этого не осознавать, но наш мозг делает невероятно точные и устойчивые суждения в первые несколько секунд знакомства с новым человеком.

Исследования показывают, что в мире науки о притяжении, не связанном с свиданиями, у нас есть немного больше времени, чтобы произвести первое впечатление, но ненамного. Научный термин для обозначения первого впечатления — «тонкий срез», термин, придуманный Налини Амбади из Университета Тафтса. Амбади хотел проверить, насколько точны наши первые впечатления. Она сняла на видео 13 учителей и показала участникам 30-секундные клипы.Она попросила участников оценить эффективность учителей. Затем Амбади сравнил эти оценки с оценками реальных студентов в конце семестра.

Участники точно предсказали, какие учителя будут наиболее успешными — всего на основе 30 секунд видео.

Амбади даже сократил клипы до 15 секунд, а затем до шести. Опять же, ученики могли правильно предсказать самых успешных учителей. Итак, у вас есть 6 секунд, что вы с ними будете делать?

Action Step: станьте мастером первых впечатлений.Изучите мои 8 шагов, чтобы произвести первое впечатление убийцы.

↑ Содержание ↑

Самая привлекательная черта

Что тебя возбуждает… глаза? юмор? ноги? Исследования показывают, что самая привлекательная черта человека — это его доступность. Тем не менее, это один из самых недооцененных аспектов работы людей. И это важно для любой сферы жизни.

В свиданиях речь идет о физической доступности: «Сможет ли этот человек спариться со мной?»

В друзьях и постоянных романтических партнерах речь идет об эмоциональной доступности: «Откроется ли мне этот человек?»

В бизнесе речь идет об экономической и интеллектуальной доступности: «Будет ли этот человек работать со мной?»

Лучший способ показать доступность — будь то деловое мероприятие, вечеринка, деловая встреча или свидание — — это продемонстрировать доступность.Покажите людям, что вы хотите общаться, разговаривать и начинать отношения. Однажды женщина на мероприятии спросила меня: «Разве не очевидно, что я готова к общению? Я здесь, не так ли? »

Недостаточно появиться! Вы должны показать людям, что эмоционально готовы к общению.

Шаг действия: На следующем светском мероприятии обязательно расскажите людям, почему вы здесь и что ищете. Что-то вроде: «Я очень рад встрече с вами, потому что надеялся завязать действительно интересные знакомства на этом мероприятии.»Или:« Мероприятие проходит отлично, я пришел, чтобы поднять бизнес, и я уже разослал несколько визиток. Могу я дать вам один? » Мы не понимаем, что наша доступность не так очевидна, как мы думаем. Попробуйте его показать, и вы будете приятно удивлены, насколько приветливы и любопытны в ответ люди.

Другой способ показать доступность — невербально. Читать дальше:

↑ Содержание ↑

Привлекательный язык тела

Если вы хотите выглядеть более привлекательно, вам не нужно менять внешний вид, вам просто нужно изменить язык тела.

Открытый язык тела более привлекателен, чем любой наряд, прическа или танцевальное движение.

Женский и мужской язык тела также различаются. Вот обзор женского языка тела, на который следует обращать внимание:

Вы также можете использовать язык тела, чтобы показать доступность и повысить свою привлекательность при общении.

  • Открытый торс: исследование языка тела показало, что держать свой торс, грудь и живот открытыми для всего мира — лучший способ показать доступность.Скрещенные руки, сжимая бокал для вина перед животом, проверяя телефон перед грудью или прижимая сумочку к своему центру, — все это способы, которыми мы закрываем язык тела и кажемся недоступными. Исследования показали, что мы на самом деле закрываем язык тела, когда чувствуем себя умственно закрытыми.
  • Руки: мы любим видеть руки людей. Исследования показали, что когда мы не видим рук людей, нам трудно им доверять. Когда вы кладете руки в карманы, засовываете их под стол или прячете за пальто, ваша привлекательность снижается, потому что люди не могут открыться вам.

Интересная история о том, как открытый язык тела и непредубежденность идут рука об руку: я наблюдал за людьми на мероприятии, связанном с сетями, и наблюдал за беседой мужчины и женщины. В начале разговора женщина держала сумочку перед грудью, а мужчина держал перед собой бокал с вином. В какой-то момент мужчина пошутил, и они оба рассмеялись. Вы могли видеть, как они эмоционально расслабляются и открываются. В этот момент женщина перекинула сумочку через плечо и открыла язык тела.В следующую секунду мужчина поставил бокал на коктейльный столик рядом с ними и вытащил визитку. Они продолжали говорить остаток ночи.

* Если вы хотите добавить сексуальности к своей привлекательности, вы также можете обнажить свою шею (представьте Мэрилин Монро, откидывающую голову назад и смеющуюся). С точки зрения языка тела открытая, обнаженная или гладкая шея не только более чувственна, но и высвобождает дразнящие феромоны. Подробнее об этом смотрите в видео выше.

Будьте честны с собой.Как часто вы стоите со скрещенными руками на мероприятии? Проверить телефон по нервной привычке? Это заставляет вас казаться недоступным и недоступным, а значит, непривлекательным. На следующем свидании или на следующем мероприятии поставьте перед собой задачу не проверять свой телефон, не высовывайте руки из карманов и не скрещивайте руки.

Шаг действия: прочтите наше полное руководство по языку тела, чтобы получить правильные невербальные сигналы.

↑ Содержание ↑

Как узнать, привлекает ли кто-то вас

Язык тела — важный ингредиент влечения.Когда мы говорим о любви, свиданиях и романтических отношениях, язык тела играет большую роль.

Вы не одиноки, если боретесь с этими основными вопросами влечения:

  • Я ей нравлюсь?
  • Я ему нравлюсь?
  • Почему не позвонили?

Язык тела даст вам инструменты, чтобы узнать, где вы находитесь.

Чтобы понять современные невербальные сигналы влечения, полезно взглянуть на историю происхождения нашего языка тела.Наши предки пещерных людей использовали тот же язык тела, что и сегодня.

Вот сообщения, которые мы пытаемся отправить потенциальным партнерам с помощью нашего языка тела, и то, что кажется привлекательным:

  • Я открыт
  • Я безобиден
  • Мне интересно
  • Я доступен
  • Я плодороден

Вы хотите, чтобы ваш невербальный сигнал показывал два сигнала привлекательности:

  • Доступность: И мужчины, и женщины считают людей с доступным языком тела наиболее привлекательными.Доступный язык тела: улыбка, не скрещенные руки, не скрещенные ноги и взгляд вверх (не глядя на обувь или телефоны).
  • Фертильность: С эволюционной точки зрения люди настроены на сигналы языка тела, которые сигнализируют о фертильности и молодости. К счастью, это можно подчеркнуть языком тела. Для мужчин стоять прямо, расправлять плечи, расставлять ступни чуть больше ширины плеч и показывать руки — все это признаки плодородия. Женщинам очень нравится держать волосы распущенными, наклонять голову, чтобы обнажить феромоны, и держать руки и запястья на виду, чтобы обнажить мягкую кожу запястий.

Они также помогают нам узнать, когда мы кого-то привлекаем. Вот типичные признаки того, что вы кого-то привлекаете:

  • Они наклоняются.
  • Они наклоняют голову, когда вы говорите (знак помолвки).
  • Они тебе улыбаются.
  • Они смотрят вам в глаза.
  • Они протягивают руку и касаются вашей руки, кисти, спины или ноги.

У мужчин и женщин несколько разные сигналы. Как узнать, нравится ли вам женщина:

  • Она обнажает шею (чтобы высвободить феромоны).
  • Она опускает подбородок вниз и смотрит вверх сквозь ресницы (так называемый «взгляд кокетки»).
  • Она прикасается к своим волосам (чтобы высвободить феромоны и привлечь внимание к своему здоровью).
  • Она прикасается к своим губам, чтобы привлечь внимание к их форме.

Как узнать, нравится ли вы мужчине:

  • Они захватывают ваше пространство, накинув руку на стул или плечи.
  • Они наклоняются к вам, когда вы говорите.
  • Они используют любую возможность, чтобы прикоснуться к вам.
  • Они потирают подбородок или заднюю часть шеи (чтобы высвободить феромоны).

↑ Содержание ↑

Как быть привлекательным невербально

Как только наш разум решает, что нам нравится кто-то в качестве потенциального партнера, наше тело автоматически начинает физически изменяться, чтобы привлечь этого человека. Наши щеки краснеют, чтобы мы выглядели возбужденными, наши губы набухли, чтобы выглядеть более плодородными, и даже наши феромоны накачиваются, чтобы привлечь другого человека. Мы можем сделать несколько вещей, чтобы привлечь партнера с точки зрения языка тела.

  • Наклониться: Наклониться к кому-то — невербальный способ сказать ему, что вы заняты. Это особенно хорошо работает, если вы находитесь в группе людей и вас интересует один человек в группе. Способ показать им, что вы заинтересованы, — это склониться к ним. Это подсознательно потянет их в вашу сторону.
  • Наклон головы: наклон головы свидетельствует о заинтересованности и заинтересованности. Если вы разговариваете с кем-то, дайте ему понять, что вы присутствуете и заинтересованы, наклонив голову и глядя на него.Не смотрите поверх их головы или вокруг комнаты, это говорит об отсутствии интереса и чувствительности.

↑ Содержание ↑

Прочтите едва уловимые знаки притяжения

Приятно уметь распознавать некоторые из более тонких признаков влечения. Держите в заднем кармане:

↑ Содержание ↑

Покрасневший и покрасневший

Когда нас кто-то привлекает, кровь приливает к нашему лицу, отчего наши щеки краснеют. Это происходит для имитации эффекта оргазма, когда мы вспыхиваем.Это эволюционный способ, которым тело пытается привлечь противоположный пол. Вот почему женщины носят румяна. То же самое происходит с губами и глазами. Чем краснее губы и белее глаза, тем более плодородный и привлекательный человек.

↑ Содержание ↑

Сила кошелька

Кошелек — это форма невербального общения. Это то, как кто-то взаимодействует со своим окружением на основе своих эмоций. Кошелек — интересный индикатор невербального поведения.Например, если женщина чувствует себя некомфортно или кого-то не привлекает, она либо крепко сжимает сумку, либо кладет ее перед собой или закрывает ее. Когда женщину привлекает мужчина, она в прямом и переносном смысле не хочет, чтобы ничто встало на пути между ней и ее мужчиной. Если она свободно держит сумочку и она не закрывает ее спереди, это показывает, что она чувствует себя непринужденно и чувствует себя более привлекательной. Еще лучше, если она поставит его на пол, ближайший стол или на спинку стула, она не хочет, чтобы он мешал общению с вами.[Обратите внимание на контекст: если вы находитесь в очень публичном или потенциально опасном месте, она может сжимать сумочку из соображений безопасности, но в случайном месте или на свидании это может быть хорошим показателем.]

Недавно я был на мероприятии для одиночных игр и наблюдал, как мужчина и женщина разговаривают. Сумочка женщины частично закрывала ее тело, и она крепко сжимала ручку под мышкой. Затем мужчина сказал ей, что он врач, и женщина буквально перекинула сумочку вверх и через плечо, чтобы не мешать.Это было удивительно.

↑ Содержание ↑

Паттерны сердечных сокращений

«Он заставляет мое сердце биться чаще» — не клише. Исследования показали, что когда кто-то находится рядом с привлекательным человеком, его пульс увеличивается. И это работает в обоих направлениях. Исследователи пытались увеличить частоту сердечных сокращений человека, а затем поместили его или ее рядом с незнакомцем. Это затем искусственно сделало незнакомца еще более привлекательным. Люди кажутся более привлекательными, когда у нас бьется сердце. Я бы не рекомендовал измерять пульс на свидании или в баре, но если вы видите учащенное дыхание человека и чувствуете тепло его ладони, когда держите его за руку, тогда вы можете попробовать целовать.

↑ Содержание ↑

Их ноги любят тебя

Ступни служат прямым отражением отношения человека. Ключ в том, чтобы распознать, куда указывают ступни человека. Когда ступни обращены прямо к другому человеку, это признак влечения или, по крайней мере, искреннего интереса. С другой стороны, если ступни направлены в сторону или к выходу, это признак того, что притяжения, вероятно, нет.

Вот итог: привлекательность — это не только внешний вид.Вы становитесь более привлекательными, когда привлекаете людей к своей личности и своей харизме. Также очень помогает привлекательный невербальный образ! Обязательно используйте эти подсказки, чтобы быть более привлекательными для всех, кого вы встречаете.

11 способов стать более привлекательными, согласно науке — HealthyWay

Отказ от ответственности: просто чтобы вы знали, если вы закажете товар через одну из наших публикаций, мы можем получить небольшую долю от продажи.

Исследование показало, что привлекательные люди могут зарабатывать на 14 процентов больше денег в год, чем их менее привлекательные сверстники.Хотя отчасти это основано только на внешности, влечение также зависит от того, как вы себя ведете, как вы относитесь к людям, и от того, с какими людьми можно общаться.

Согласно науке, вот несколько способов стать более привлекательными.

(Редакционное примечание: поскольку мы говорим здесь о типах телосложения, мы хотели прояснить это: каждый тип телосложения идеален, и разные люди имеют разные предпочтения. Эти исследования смотрят на средние значения, так что воспринимайте их с большой долей вероятности. соль.)

1. Поднимите подбородок.

Люди часто считают большую челюсть мужской чертой, согласно замечательно названному «Внешняя привлекательность: эволюционные исследования», обзору, опубликованному в 2011 году.

Авторы отмечают, что вторичные половые признаки (такие как выраженные скулы и большие челюсти) могут указывать на генетическую силу.

Почему? Ну, одна теория — это паразитарное сопротивление. Оставайтесь с нами: гормоны, такие как тестостерон, стимулируют развитие вторичных половых признаков, и, поскольку эти гормоны также способствуют здоровой иммунной системе, сильные челюстные кости могут показать вашему потенциальному партнеру, что вы достаточно устойчивы к паразитам.Это также отличная информация, которую можно оставить, чтобы произвести достойное первое впечатление (ну, на самом деле, не совсем; оставьте разговоры о паразитах для второго свидания).

Кроме того, мужчины, которые держат подбородок вверх, психологически кажутся более напористыми и уверенными, даже если втайне они застенчивы. Это также более привлекательное положение для лица, поскольку оно помогает определить линию подбородка и создать эффект похудения в области шеи, поэтому старайтесь по возможности держать подбородок поднятым.

2. Рассмотрите возможность использования солнцезащитных очков.

Ванесса Браун, преподаватель Университета Ноттингем Трент, разработала исследование, чтобы определить, почему солнцезащитные очки выглядят так потрясающе. Конечно, она выразилась в более научных терминах, но в конце концов она изучала, почему пара Ray-Ban может превратить придурка в Брэда Питта.

В любом случае, она нашла несколько возможных объяснений. Солнцезащитные очки закрывают глаза (да), что, по мнению Брауна, создает атмосферу таинственности вокруг владельца.

«Глаза — это огромный источник информации и уязвимость для человека», — сказала она The Cut.Если вы пытаетесь стать романтичным, всегда полезно развивать чувство тайны.

Солнцезащитные очки

также улучшают симметрию лица, скрывая любые незначительные аномалии вокруг глаз. Например, вы могли заметить, что один из ваших глаз расположен выше на вашем лице или один зрачок может быть немного больше другого; это совершенно нормально и естественно, но люди обычно предпочитают симметричные лица при выборе партнеров.

Наконец, знаменитости и модели часто носят солнцезащитные очки, поэтому Браун считает, что здесь, вероятно, играют роль некоторые социальные факторы.Никогда не сомневайтесь в силе рекламы, когда речь идет о формировании наших культурных представлений о том, что (и что нет) привлекательно.

3. Повысьте уровень адреналина.

Допустим, вы наконец-то договорились о свидании с той красоткой на улице. Стоит ли зайти в местную кофейню или купить билеты на симфонию?

Если вы действительно пытаетесь произвести впечатление, подумайте о чем-нибудь более захватывающем. Исследования показывают, что адреналин действует как природный афродизиак и может даже каким-то странным образом помочь успокоить ваши нервы (вы не будете сосредоточены на том, нравитесь ли вам, если ваше внимание будет где-то еще).

Можно даже подумать об экстремальном виде спорта. Исследование, проведенное в 2014 году Университетом Аляски, показало, что женщин больше привлекают мужчины, которые берут на себя «риск охотника-собирателя», который включает такие занятия, как подводное плавание с аквалангом, экстремальное катание на роликах и катание на горных велосипедах. Мы не уверены, действительно ли древние охотники-собиратели носили акваланг, но мы поверим этим исследователям на слово.

4. Думайте андрогинно.

Женщинам нужен крупный, крепкий, мужественный мужчина, верно?

Не всегда.

Исследование 1983 года показало, что люди, обладающие сочетанием мужских и женских качеств, обычно считаются привлекательными. Эффект идет в обоих направлениях — мужчины склонны ценить сорванцов, хотя в целом они все еще предпочитают женственные лица.

Если у вас есть несколько андрогинных черт, не скрывайте их. Надев розовую рубашку, которую вы действительно любите, и показывая свою чувствительную сторону, которую вы обычно держите при себе, вы будете более честны со своим потенциальным партнером (и, вероятно, вы выиграете от умеренного повышения уверенности, поскольку не будете притворяться. будь кем-то, кем ты не являешься).

Если вы ультра-мужественный чувак, не волнуйтесь — мы говорим здесь только о средних показателях, поэтому ваша большая борода не дисквалифицирует вас. А вот спрей для тела может…

5. Не переусердствуйте с духами или одеколоном.

Спрей для тела, одеколоны и духи — все они способны сделать человека более (или менее) привлекательным. Посмотрите наше видео ниже, чтобы лучше понять, как одеколон взаимодействует с вашим естественным ароматом.

6. Перестаньте улыбаться (или много улыбайтесь).

Не готично, но и не улыбайся. Исследование Университета Британской Колумбии показало, что счастливые парни финишируют последними.

Участники оценили фотографии мужчин, явно демонстрирующих эмоции; Парни, которые казались счастливыми, оказались позади мужчин, которые проявили видимую гордость (несколько ожидаемо) и стыд (несколько неожиданно). Конечно, целью исследования было оценить «внутреннюю реакцию на… влечение», поэтому счастье могло быть более привлекательной чертой для долгосрочного партнера.

Напротив, мужчины находили счастливых женщин более привлекательными.Вероятно, существует множество социологических причин этого странного явления, но вывод очевиден: если вы мужчина, вам лучше начать практиковать свое серьезное лицо.

7. Внимательно следите за растительностью на лице.

Согласно исследованию, опубликованному в Oxford Journal of Behavioral Ecology, некоторые женщины предпочитают бородатого мужчину, но большинство этого не делает.

Исследователи обнаружили, что большинство женщин не считали мужчин с бородой более привлекательными, хотя они и предполагали, что бородатые парни имеют более высокий социальный статус, чем их небородатые собратья.

Однако другое исследование, опубликованное в Behavioral Ecology, показало, что предпочтения женщин в отношении растительности на лице варьируются в зависимости от их возраста. Женщины в постменопаузе дали «более высокие баллы по всем степеням растительности на лице, включая густую бороду, чем женщины в пременопаузе и беременные».

Это не значит, что вам нужно все сбрить; это второе исследование показало, что женщины на «фазах высокой фертильности» давали более высокие баллы мужчинам с сильной щетиной.

Если вы решили сохранить волосы на лице, держите их в таком состоянии.Никому не нравится борода на шее (а вырез декольте сбрить довольно легко, если вы научитесь с ней работать).

8. Держитесь группы.

Люди с большей вероятностью будут восприниматься как привлекательные, когда они являются частью группы. Это широко известно как «эффект чирлидера» по очевидным (хотя и слегка сексистским) причинам.

Почему? Что ж, люди склонны обрабатывать лица группами, поэтому мы формируем среднее значение из всех лиц, которые видим. В одном исследовании Калифорнийского университета в Сан-Диего участникам предлагалось оценить привлекательность людей на сольных фотографиях по сравнению с изображениями одного и того же человека в группе людей.Участники дали более высокие оценки как мужчинам, так и женщинам, когда смотрели на группы людей.

Если вас окружают привлекательные люди, вы будете выглядеть более привлекательно. (Вот почему мы всегда проводим время с нашей армией клонов Брэда Питта.) Конечно, этот метод не будет работать все время, потому что со временем вы захотите побыть наедине с потенциальными свиданиями.

Тем не менее, если вы надеетесь сделать отличный снимок или произвести впечатление на людей, которых вы больше никогда не увидите, группы — это то, что вам нужно.

9. Согните спину (или поработайте над телом отца).

Форма тела играет роль в привлекательности, и, хотя генетические факторы, безусловно, играют роль, у вас есть некоторый контроль.

Пока вы здоровы, вы здоровы.

Во-первых, «тело отца» нравится многим женщинам, и, согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале мужского здоровья, на самом деле оно напрямую связано с отцовством. Исследователи обнаружили, что молодые отцы обычно набирают около трех лишних килограммов жира, вероятно, потому, что трудно ходить в спортзал и есть здоровую пищу, когда вы боретесь с недосыпанием (ура, новорожденные!).

С учетом сказанного, ребята, не стесняйтесь поддерживать более высокий уровень физической подготовки; Женщины менее одержимы массой тела, чем мужчины, когда оценивают потенциальных партнеров, поэтому пока вы здоровы, вы верны себе.

Женщины, возможно, вам захочется выгнуть спину. Звучит странно, но на самом деле этому есть интересное объяснение: исследование Техасского университета показало, что мужчины сильно предпочитают пышные ягодицы, возможно потому, что «кривая в 45,5 градусов от спины к ягодицам [позволяла] женщинам предков для лучшей поддержки, обеспечивает лучшую поддержку». , и проводить многоплодную беременность.”

10. Заведи собаку.

Если сомневаетесь, используйте своего щенка как проводку.

Четыре независимых исследования изучали, были ли мужчины с собаками более склонны привлекать других, чем мужчины, у которых не было собак. Участники просили денег, роняли деньги «случайно» или просили номера телефонов как с собаками, так и без них.

Результаты были наиболее значимыми, когда мужчины спрашивали числа женщин: мужчины с собаками в три раза чаще получали число, чем мужчины без собак.

Исследователи считают, что это так, потому что владение собакой показывает, что вы заботитесь и способны брать на себя долгосрочные обязательства. Это также заставляет вас казаться доступным, любящим и счастливым. К тому же, кто не любит собак?

11. Носите красное (или не используйте).

Для многих животных красный цвет является важным цветом. Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в Журнале экспериментальной психологии, люди, безусловно, попадают в эту категорию.

Проведя серию из семи экспериментов, исследователи показали, что женщины находят мужчин более привлекательными, когда эти мужчины стоят на красном фоне и в красной одежде.Интересно, что цвет не повлиял на восприятие мужчинами женщин или других мужчин, хотя отдельное исследование 2008 года показало, что мужчины также предпочитают всплеск красного цвета (возможно, из-за социальных факторов).

Это не означает, что вам нужно выбросить все свои синие рубашки, но если у вас горячее свидание, красная пуговица может дать вам подсознательное преимущество.

Привлечение и красота | Noba

Мы неоднозначно относимся к привлекательности. Нам запрещают «судить о книге по обложке» и говорят, что «красота — это только кожа.Как показывают эти предупреждения, наша естественная тенденция — судить людей по их внешнему виду и отдавать предпочтение тем, кто красив. Привлекательность лиц людей, а также их тел и голосов влияет не только на наш выбор романтических партнеров, но и на наши впечатления от человеческих качеств и важных социальных результатов в областях, которые не имеют ничего общего с романтикой. Этот модуль рассматривает эти эффекты привлекательности и исследует, какие физические качества повышают привлекательность и почему.

Реклама и фильмы, как правило, демонстрируют привлекательных людей. [Изображение: CC0 Public Domain, https://goo.gl/m25gce]

Привлекательность — это преимущество. Хотя неудивительно, что привлекательность важна в романтической обстановке, ее преимущества можно найти во многих других социальных сферах. Более привлекательные люди воспринимаются более позитивно по широкому спектру качеств, считаются более умными, здоровыми, заслуживающими доверия и общительными. Хотя привлекательность лица привлекала наибольшее внимание исследователей (Eagly, Ashmore, Makhijani & Longo, 1991), люди с более высокой телесной или вокальной привлекательностью также производят более положительное впечатление (Riggio, Widaman, Tucker, & Salinas, 1991; Zuckerman & Driver, 1989).Это преимущество называется эффектом ореола привлекательности, и оно широко распространено. Мало того, что привлекательные взрослые оцениваются более положительно, чем их менее привлекательные сверстники, но даже привлекательные дети рассматриваются их собственными родителями более положительно, а незнакомцы считают их более здоровыми, ласковыми, привязанными к матери, веселыми, отзывчивыми, симпатичными и умными (Langlois и др., 2000). Учителя не только больше любят привлекательных детей, но и считают их менее склонными к плохому поведению, более умными и даже более склонными к получению ученых степеней.Более положительные впечатления от лиц, признанных внешне привлекательными, проявляются во многих культурах, даже в изолированном коренном племени в тропических лесах Боливии (Zebrowitz et al., 2012).

Привлекательность не только вызывает положительные впечатления, но и дает преимущества в самых разных социальных ситуациях. В классическом исследовании привлекательность, а не показатели личности или интеллекта, предсказывала, хотят ли люди, случайно попавшие в пару на свидании вслепую, снова связаться со своим партнером (Walster, Aronson, Abrahams, & Rottman, 1966).Хотя привлекательность в большей степени влияет на романтические предпочтения мужчин, чем женщин (Feingold, 1990), она оказывает значительное влияние на оба пола. Привлекательные мужчины и женщины начинают половую жизнь раньше, чем их менее привлекательные сверстники. Кроме того, привлекательность мужчин положительно связана с количеством краткосрочных, но не постоянных сексуальных партнеров, тогда как для женщин верно обратное (Rhodes, Simmons, & Peters, 2005). Эти результаты предполагают, что привлекательность у обоих полов связана с большим репродуктивным успехом, поскольку успех для мужчин в большей степени зависит от краткосрочных возможностей спаривания — большее количество партнеров увеличивает вероятность потомства — а успех для женщин больше зависит от возможностей долгосрочного спаривания — a преданный помощник увеличивает вероятность выживания потомства.Конечно, не каждый может выиграть самого привлекательного партнера, и исследования показывают эффект «совпадения». Более привлекательные люди ожидают встреч с людьми более привлекательными, чем непривлекательные (Montoya, 2008), а настоящие романтические пары похожи по привлекательности (Feingold, 1988). Привлекательность привлекательных людей распространяется и на платоническую дружбу. Более привлекательные люди пользуются большей популярностью среди сверстников, и это проявляется даже в раннем детстве (Langlois et al., 2000).

Ореол привлекательности также встречается в ситуациях, когда никто не ожидал, что он будет иметь такое значение.Например, исследования показали, что незнакомцы с большей вероятностью помогут привлекательному, чем непривлекательному человеку, отправив потерянное письмо, содержащее заявление в аспирантуру с прикрепленной фотографией (Benson, Karabenick, & Lerner, 1976). При принятии решений о найме на различные должности предпочтение отдается более привлекательным кандидатам, а привлекательные люди получают более высокие зарплаты (Dipboye, Arvey, & Terpstra, 1977; Hamermesh & Biddle, 1994; Hosoda, Stone-Romero, & Coats, 2003). Внешняя привлекательность также влияет на политические и судебные решения.Более привлекательные кандидаты в конгресс с большей вероятностью будут избраны, а более привлекательные обвиняемые, осужденные за преступления, получат более мягкие приговоры (Stewart, 1980; Verhulst, Lodge, & Lavine, 2010). Привлекательность тела также влияет на социальные результаты. Несмотря на аналогичные показатели средней школы (Canning & Mayer, 1966), принимается меньший процент людей с избыточным весом, чем у абитуриентов с нормальным весом (Canning & Mayer, 1966), родители реже платят за образование своих детей с более тяжелым весом (Crandall, 1991), а люди с избыточным весом принимают менее настоятельно рекомендуется для работы, несмотря на равную квалификацию (Larkin & Pines, 1979).Качество голоса также имеет социальные последствия. Студенты колледжей выражают большее желание присоединиться к другим студентам с более привлекательными голосами (Miyake & Zuckerman, 1993), а политики с более привлекательными голосами с большей вероятностью выиграют выборы (Gregory & Gallagher, 2002; Tigue, Borak, O’Connor). , Schandl, & Feinberg, 2012). Это лишь некоторые из результатов исследования, ясно демонстрирующих, что мы не можем придерживаться общепринятого мнения, чтобы не судить о книге по ее обложке.

Большинство исследований, изучающих, что делает человека привлекательным, сосредоточено на сексуальном влечении. Однако влечение — явление многогранное. Нас влечет к младенцам (влечение к воспитанию), к друзьям (влечение к общине) и к лидерам (влечение с уважением). Хотя некоторые черты лица могут быть универсально привлекательными, другие зависят от оцениваемого человека, а также от «взгляда смотрящего». Например, детские черты лица важны для привлекательности лица младенцев, но умаляют харизму лидеров-мужчин (Hildebrandt & Fitzgerald, 1979; Sternglanz, Gray, & Murakami, 1977; Mueller & Mazur, 1996) и сексуальной привлекательности. Конкретные черты лица зависят от того, оценивает ли зритель кого-то как краткосрочного или долгосрочного партнера (Little, Jones, Penton-Voak, Burt, & Perrett, 2002).Тот факт, что привлекательность многогранна, подчеркивается в исследованиях, предполагающих, что влечение — это двойной процесс, сочетающий сексуальные и эстетические предпочтения. Более конкретно, общие оценки женской привлекательности мужчин объясняются как их оценками того, насколько привлекателен мужчина для сексуальной ситуации, такой как потенциальное свидание, так и их оценками того, насколько он привлекателен для несексуальной ситуации, такой как потенциальный партнер лаборатории (Франклин и Адамс, 2009). Двойной процесс далее раскрывается в обнаружении того, что разные области мозга участвуют в оценке сексуальной и несексуальной привлекательности (Franklin & Adams, 2010).

Более привлекательные черты лица включают молодость, безупречную кожу, симметрию, конфигурацию лица, близкую к средней по популяции, и женственность у женщин или мужественность у мужчин, с меньшим подбородком, более высокими бровями и меньшими носами, которые являются некоторыми из особенностей, которые более женственные / менее мужские. Точно так же более женственные и высокие голоса более привлекательны для женщин, а более мужские и более низкие голоса более привлекательны для мужчин (Collins, 2000; Puts, Barndt, Welling, Dawood, & Burriss, 2011).В случае с телом особенности, повышающие привлекательность, включают более типичное для пола соотношение талии и бедер — более узкую талию, чем бедра у женщин, но не у мужчин, — а также телосложение, которое не является истощенным или сильно страдает ожирением. Отрицательные реакции на ожирение присутствуют с юных лет. Например, классическое исследование показало, что, когда детей просили расположить в порядке их предпочтений в отношении детей с различными формами инвалидности, изображенных на картинках, ребенок с избыточным весом получил самый низкий рейтинг, даже ниже, чем ребенок, у которого отсутствовала рука, т.е. сидел в инвалидном кресле, а у одного был шрам на лице (Richardson, Goodman, Hastorf, & Dornbusch, 1961).

Хотя существует множество физических качеств, которые влияют на привлекательность, ни одно качество не кажется необходимым или достаточным условием высокой привлекательности. Человек с идеально симметричным лицом может не выглядеть привлекательным, если глаза расположены слишком близко или слишком далеко друг от друга. Можно также представить себе женщину с красивой кожей или мужчину с непривлекательными мужскими чертами лица. Даже человек с совершенно средним лицом может быть непривлекательным, если лицо является средним для населения 90-летнего возраста.Эти примеры предполагают, что для высокой привлекательности требуется сочетание функций. В случае влечения мужчин к женщинам желательная комбинация, по-видимому, включает в себя воспринимаемую молодость, половую зрелость и доступность (Cunningham, 1986). Напротив, одного качества, такого как крайнее расстояние от среднего лица, достаточно для низкой привлекательности. Хотя некоторые физические качества обычно считаются более привлекательными, анатомия — это не судьба. Привлекательность положительно связана с улыбкой и выразительностью лица (Riggio & Friedman, 1986), и есть некоторая доля истины в максиме «красивое так же красиво».Исследования показали, что студенты с большей вероятностью будут оценивать внешность инструктора как привлекательную, когда он ведет себя тепло и дружелюбно, чем когда холодно и отстраненно (Nisbett & Wilson, 1977), и люди оценивают женщину как более физически привлекательную, когда они иметь благоприятное описание ее личности (Gross & Crofton, 1977).

Были предложены культурные, когнитивные, эволюционные и сверхобобщающие объяснения, объясняющие, почему определенные люди считаются привлекательными.Ранние объяснения предполагали, что привлекательность была основана на том, что предпочитает культура. Это подтверждается множеством вариаций орнаментов, украшений и модификаций тела, которые разные культуры используют для выражения привлекательности.

Рис. 1. Народ каян известен тем, что подчеркивает линию шеи кольцами на шее. [Изображение: Лесли Зебровиц, использовано с разрешения]

Например, длинная шея женщины, показанной на Рисунке 1, вряд ли может быть сочтена привлекательной для жителей Запада. Тем не менее, длинные шеи были предпочтительнее в традиционном племени Мьянмы, потому что они, как считается, напоминают мифологического дракона, который их породил.Несмотря на подобные культурные различия, исследования предоставили убедительные доказательства против утверждения, что привлекательность возникает только благодаря социальному обучению. Действительно, младенцы предпочитают смотреть на лица, которые взрослые сочли очень привлекательными, а не на лица, признанные менее привлекательными (Kramer, Zebrowitz, San Giovanni, & Sherak, 1995; Langlois et al., 1987). Более того, 12-месячные дети с меньшей вероятностью будут улыбаться или играть с незнакомцем, который носит реалистичную маску, которую взрослые считают непривлекательной, чем маску, признанную привлекательной (Langlois, Roggman, & Rieser-Danner, 1990).Кроме того, люди из многих культур, в том числе люди в тропических лесах Амазонки, которые изолированы от западной культуры, считают одни и те же лица привлекательными (Cunningham, Roberts, Barbee, Druen, & Wu, 1995; Zebrowitz et al. 2012). С другой стороны, существует больше культурных различий в привлекательности тела. В частности, хотя люди из разных культур соглашаются с тем, что очень тонкие, изможденные тела непривлекательны, они больше расходятся в оценке более тяжелых тел. В западноевропейских культурах большие тела рассматриваются более негативно, чем в других странах, особенно в странах с более низким социально-экономическим статусом (Swami et al., 2010). Также есть свидетельства того, что афроамериканцы менее строго судят женщин с избыточным весом, чем американцы европейского происхождения (Hebl & Heatherton, 1997).

Хотя культурное обучение вносит определенный вклад в то, кого мы считаем привлекательным, универсальные элементы привлекательности требуют универсального в культурном отношении объяснения. Одно из предположений состоит в том, что привлекательность — это побочный продукт более общего когнитивного механизма, который заставляет нас распознавать и отдавать предпочтение знакомым стимулам. Люди предпочитают членов категории, которые ближе к прототипу категории или среднему члену категории, чем тем, которые находятся на крайних уровнях категории.Таким образом, люди находят средние стимулы более привлекательными, будь то лица людей, автомобили или животные (Halberstadt, 2006). Действительно, морфирование лица, которое является средним для лиц многих людей, более привлекательно, чем отдельные лица, использованные для его создания (Langlois & Roggman, 1990). Кроме того, отдельные лица, преобразованные в среднее лицо, более привлекательны, чем лица, преобразованные в отличие от среднего (см. Рисунок 2; лицо из Martinez & Benevente, 1998). Предпочтение стимулов, близких к прототипу категории, также согласуется с тем фактом, что мы предпочитаем мужчин с более мужскими физическими качествами и женщин с более женственными.Это предпочтение будет также предсказывать, что наиболее привлекательные люди зависят от нашего опыта обучения, поскольку то, что является средним или прототипным в лице, голосе или теле, будет зависеть от людей, которых мы видели. В соответствии с эффектом обучения, младенцы предпочитают морфы лиц, которые являются средним значением лиц, которые они ранее видели, а не морфами, которые являются средними значениями для новых лиц (Rubenstein, Kalakanis, & Langlois, 1999). Краткосрочные переживания восприятия могут повлиять на суждения о привлекательности даже у взрослых.Кратковременное знакомство с серией лиц с одинаковым искажением увеличивает оценочную привлекательность новых лиц с таким искажением (Rhodes, Jeffery, Watson, Clifford, & Nakayama, 2003), а знакомство с морфами лиц человека и шимпанзе увеличивает номинальную привлекательность лица. новые человеческие лица трансформировались с небольшой степенью лица шимпанзе (Principe & Langlois, 2012).

Рисунок 2.
Вершина. Усредненное лицо, созданное из 32 отдельных лиц.
Левая нижняя. Оригинальное лицо от Martinez & Benevente (1998).Внизу посередине. Оригинальное лицо превратилось в обычное лицо.
Нижний правый. Оригинальное лицо изменилось от обычного лица.

Одна из причин, по которой могут быть предпочтительны средние стимулы, включая лица, заключается в том, что их легко классифицировать, а когда стимул легко классифицировать, он вызывает положительные эмоции (Winkielman, Halberstadt, Fazendeiro, & Catty, 2006). Еще одна возможная причина, по которой можно предпочесть средние стимулы, заключается в том, что мы можем меньше опасаться знакомых стимулов (Zajonc, 2001).При прочих равных условиях мы предпочитаем стимулы, которые мы видели раньше, а не новые, эффект простого воздействия, и мы также предпочитаем стимулы, подобные тем, которые мы видели раньше, обобщенный эффект простого воздействия. В соответствии с механизмом уменьшения опасений, воздействие лиц других рас снижает нейронную активацию в области, которая реагирует на негативно валентные стимулы, не только для лиц, которые видели участники, но и для новых лиц из категории знакомых представителей других рас (Zebrowitz & Zhang , 2012).Такой обобщенный эффект простого воздействия также может объяснить предпочтение средних стимулов, которые выглядят более знакомыми, хотя этот эффект может быть более надежным для суждений о симпатии, чем о привлекательности (Rhodes, Halberstadt, & Brajkovich, 2001; Rhodes, Halberstadt, Jeffery, И Палермо, 2005). Когнитивное объяснение утверждает, что некоторые люди более привлекательны, потому что перцептивное обучение сделало их более знакомыми, будь то из-за простоты категоризации или меньшего беспокойства.

В отличие от когнитивного объяснения того, почему мы находим определенных людей привлекательными, эволюционное объяснение утверждает, что предпочтения возникли потому, что предпочтение этих людей было адаптивным. В частности, гипотеза хороших генов предполагает, что люди с такими физическими качествами, как среднегородность, симметрия, прототипичность пола и молодость, более привлекательны, потому что они являются более качественными товарищами. Качество полов может отражать лучшее здоровье, большую плодовитость или лучшие генетические особенности, которые приводят к лучшему потомству и, следовательно, большему репродуктивному успеху (Thornhill & Gangestad, 1999).Теоретически усредненность и симметрия служат доказательством генетической пригодности, поскольку они демонстрируют способность нормально развиваться, несмотря на стрессоры окружающей среды (Scheib, Gangestad, & Thornhill, 1999). Усредненность также свидетельствует о генетическом разнообразии (Thornhill & Gangestad, 1999), которое связано с сильной иммунной системой (Penn, Damjanovich, & Potts, 2002). Высокая мужественность в мужских лицах может указывать на физическую форму, поскольку показывает способность противостоять стрессу, который тестостерон оказывает на иммунную систему (Folstad & Karter, 1992).Высокая женственность в женских лицах может сигнализировать о пригодности, указывая на половую зрелость и плодовитость. Эволюционная теория также может объяснить привлекательность молодости, поскольку старение часто связано со снижением когнитивных и физических функций и снижением фертильности.

Что вы ищете в партнере — привлекательность, интеллект, и то, и другое или что-то совершенно другое? [Изображение: Уилл Фишер, CC BY-NC-SA 2.0, https://goo.gl/Toc0ZF]

Некоторые исследователи исследовали, действительно ли привлекательность сигнализирует о качестве партнера, изучив взаимосвязь между привлекательностью лица и здоровьем (см. Rhodes, 2006 , для обзора).Поддержка таких отношений слабая. В частности, люди, получившие очень низкую привлекательность, среднестатистичность или мужественность (в случае мужчин), как правило, имеют худшее здоровье, чем те, кто обладает средними этими качествами. Однако люди, получившие высокие оценки по привлекательности, среднему уровню или мужественности, не отличаются от тех, кто имеет средний рейтинг (Zebrowitz & Rhodes, 2004). Низкая привлекательность тела, определяемая избыточным весом или нетипичным для пола соотношением талии и бедер, также может быть связана с плохим здоровьем или более низкой фертильностью у женщин (Singh & Singh, 2011).Другие оценили, свидетельствует ли привлекательность о качестве партнера, изучив взаимосвязь с интеллектом, поскольку более умные партнеры могут повысить репродуктивный успех. В частности, более умные партнеры могут обеспечить лучшую родительскую заботу. Кроме того, поскольку интеллект передается по наследству, более умные партнеры могут дать более умное потомство, у которого больше шансов передать гены следующему поколению (Miller & Todd, 1998). Факты указывают на то, что привлекательность положительно коррелирует с интеллектом.Однако, как и в случае со здоровьем, связь слабая, и это, по-видимому, во многом связано с интеллектом ниже среднего среди тех, у кого очень низкая привлекательность, а не с интеллектом выше среднего среди очень привлекательных. (Zebrowitz & Rhodes, 2004). Эти результаты согласуются с тем фактом, что небольшие отрицательные отклонения от средней привлекательности могут сигнализировать о низкой физической форме. Например, незначительные лицевые аномалии, которые слишком малозаметны для непрофессионала, чтобы их можно было распознать как генетическую аномалию, связаны с более низким интеллектом (Foroud et al., 2012). Хотя уровень привлекательности является верным признаком низкого, но не высокого интеллекта или здоровья, важно помнить, что привлекательность является лишь слабым предиктором этих черт, даже в том диапазоне, в котором она имеет некоторую значимость.

Вывод о том, что низкая, но не высокая привлекательность может быть диагностикой реальных черт, согласуется с другим объяснением того, почему мы находим определенных людей привлекательными. Это было названо аномальным чрезмерным обобщением лица, но в равной степени оно может относиться к аномальным голосам или телам.Эволюционная теория обычно предполагает, что с ростом привлекательности растет и приспособленность, и подчеркивает большую приспособленность очень привлекательных особей, положительный эффект генов (Buss, 1989). Напротив, гипотеза сверхобобщения утверждает, что уровень привлекательности обеспечивает точный показатель только низкой пригодности. По этой причине эффект ореола привлекательности является побочным продуктом реакции на низкую физическую форму. В частности, мы чрезмерно обобщаем адаптивную тенденцию использовать низкую привлекательность как показатель здоровья и интеллекта ниже среднего, и мы ошибочно используем привлекательность выше среднего как показатель здоровья и интеллекта выше среднего (Zebrowitz & Родос, 2004).Гипотеза сверхобобщения отличается от гипотезы эволюции еще в одном важном отношении. Это связано с важностью выявления низкой физической подготовки не только при выборе партнера, но и при других социальных взаимодействиях. Это согласуется с тем фактом, что эффект ореола привлекательности присутствует во многих областях.

Принимая во внимание, что культурные, когнитивные и чрезмерно обобщающие оценки привлекательности не обязательно предсказывают, что эффект ореола во впечатлениях будет точным, эволюционная теория «хороших генов» делает это.Как мы видели, это предсказание имеет некоторую поддержку, но эффекты слишком слабые и ограниченные, чтобы полностью объяснить сильный эффект ореола в ответ на очень привлекательных людей. Кроме того, важно понимать, что какая бы то ни было точность не обязательно подразумевает генетическую связь между привлекательностью и адаптивными чертами, такими как здоровье или интеллект. Один негенетический механизм — это влияние факторов окружающей среды. Например, качество питания, которое получает человек, может влиять на развитие как привлекательности, так и здоровья (Whitehead, Ozakinci, Stephen, & Perrett, 2012).Другое негенетическое объяснение — это эффект самоисполняющегося пророчества (Snyder, Tanke, & Berscheid, 1977). Например, более высокие ожидания учителей в отношении более привлекательных учеников могут способствовать развитию более высокого интеллекта, эффект, который был продемонстрирован, когда учителя возлагают высокие ожидания по причинам, не связанным с внешним видом (Rosenthal, 2003).

Если бы вас попросили представить привлекательного человека, как бы он выглядел? На что бы они были похожи? Почему? [Изображение: WOCinTech Chat, https: // goo.gl / R8zJJu, CC BY 2.0, https://goo.gl/BRvSA7]

Хотя это может показаться несправедливым, привлекательность дает много преимуществ. Более привлекательных людей предпочитают не только как романтические партнеры, но, что еще более удивительно, их родители, сверстники, учителя, работодатели и даже судьи и избиратели. Более того, существует существенное согласие относительно того, кто является привлекательным, с младенцами и воспринимающими из разных культур, показывающими похожие ответы. Хотя это говорит о том, что культурные влияния не могут полностью объяснить привлекательность, опыт действительно имеет влияние.Есть споры о том, почему некоторые люди привлекательны для нас. Когнитивный учет объясняет более высокую привлекательность простотой обработки прототипов или безопасностью, связанной со знакомыми стимулами. Согласно теории эволюции, более высокая привлекательность объясняется адаптивной ценностью предпочтения физических качеств, которые сигнализируют о лучшем здоровье или генетической пригодности при выборе партнера. Счет чрезмерного обобщения приписывает более высокую привлекательность чрезмерному обобщению адаптивного избегания физических качеств, которые сигнализируют о плохом здоровье или низкой генетической приспособленности.Хотя ведутся споры о том, какое объяснение лучше, важно понимать, что все предложенные механизмы могут иметь некоторую значимость.

50 гениальных способов стать еще привлекательнее

У всех бывают дни, когда просыпаешься с чувством, понимаешь, мля. К счастью, есть несколько небольших приемов, которые вы можете использовать, чтобы мгновенно повысить свою уверенность в себе и сделать себя более привлекательным для других.Будь то выделение одной стороны лица или изменение способа ходьбы, хорошо выглядеть еще никогда не было так просто. Вот как закрепить процесс трансформации.

Кто знал, что цвет может так сильно повлиять на вашу привлекательность? Исследование 2010 года, опубликованное в Журнале экспериментальной психологии, показало, что женщинам нравится, когда мужчины носят красное, и то же самое касается женщин. В отдельном исследовании Рочестерского университета мужчины также были более привлекательны для женщин в красном.Дело не только в одежде: другое исследование показало, что красная помада имеет такой же эффект.

Не пытайтесь скрыть свои бедра — выставляйте их напоказ. Носите брюки, подчеркивающие вашу фигуру, и не стесняйтесь немного раскачиваться при ходьбе: одно исследование Техасского университета A&M показало, что привлекательность женщин повышается на колоссальные 50 процентов, когда они раскачиваются бедрами. Как всегда говорит Шакира: бедра не лгут.

Исследование показало, что женщины предпочитают более высоких мужчин невысоким парням мира, но то, что вы не можете изменить свой рост, не означает, что вы не можете физически выглядеть так, будто вы выросли на несколько дюймов.Эксперты говорят, что придерживаясь монохромной цветовой палитры, известной как цвета одного оттенка, вы будете казаться выше. Кроме того, он выглядит супер классно: вы не ошибетесь, выбрав полностью черный вид.

Shutterstock

Возможно, вы не заметите, что одна сторона вашего лица более привлекательна, чем другая, но исследование, опубликованное в журнале Experimental Brain Research, показало, что люди предпочитают левую сторону правой. Если вы фотографируете или болтаете с кем-то, слегка поверните голову вправо, чтобы продемонстрировать левую, и вы сразу же будете выглядеть немного лучше.

Shutterstock

Если вы когда-нибудь смотрели «Как я встретил вашу маму», то эффект чирлидера на самом деле супер законный. (Молодец, Барни.) Исследование 2014 года показало, что люди обычно выглядят намного привлекательнее в группах, чем в одиночку. Так что берите друзей и собирайте свои любимые горячие точки.

Тонкие брови раньше считались самым привлекательным стилем, но 90-е закончились. Проанализировав фотографии 763 женщин в исследовании 2017 года, исследователи обнаружили, что женщины с жирными бровями выглядят моложе и привлекательнее.Узнайте, как заполнить брови, чтобы они выглядели более густыми (но при этом естественными!).

Shutterstock

Может быть, знаменитости не зря все время носят солнцезащитные очки. По словам одного эксперта, за этим стоит какая-то наука. Исследователь Ванесса Браун обнаружила, что люди, как правило, выглядят более привлекательно в темных тонах по нескольким причинам: они делают ваше лицо более симметричным, это добавляет немного загадочности (также известной как сексуальность), и они всегда были крутыми, заставляя вас выглядеть круче тоже.

Shutterstock

Хорошо, ребята. Точно так же, как мужчины думают, что женщины более привлекательны, когда они раскачивают бедра, то же исследование показало, что женщины находят мужчин более привлекательными, когда они ходят с развязным видом. Но что именно это означает? Обычно это когда вы двигаете плечами вверх и вниз во время ходьбы. Не много, но достаточно, чтобы выглядеть естественно.

Shutterstock

Чтобы выглядеть привлекательнее, не нужно выставлять напоказ ноги. Одно исследование показало, что мужчин больше всего привлекают длинные руки, поэтому начинайте носить эти топы без рукавов всякий раз, когда вам нужно немного повысить уверенность в себе.

Хорошо, это может показаться немного глупым … но это научно доказано, хорошо? Согласно многочисленным исследованиям (да, множественным!), Мужчины мгновенно выглядят более привлекательными, когда держат собаку на руках или просто гуляют с ней. Плюс дополнительный бонус: у вас сразу же появится новый лучший друг, который будет думать, что вы милы, несмотря ни на что.

Shutterstock

Не обращайте внимания на рекламные объявления в журналах! Согласно одному исследованию, мужчинам не так нравятся супер-худые и модельно-худые женщины, как вы думаете; они действительно думают, что женщины с нормальным весом более привлекательны.Вместо того, чтобы стремиться стать тонким, признайте и подчеркните то, что у вас есть.

Shutterstock

Скрещивание рук может быстро стать привычкой, когда вы стоите, но немного приоткрывшись, вы будете выглядеть намного привлекательнее. Одно исследование 2016 года показало, что открытая осанка, особенно когда вы впервые встречаетесь с кем-то, заставляет вас выглядеть более уверенно и харизматично, независимо от того, мужчина вы или женщина.

Мужчины, которые демонстрируют свой подбородок, мгновенно кажутся более привлекательными благодаря эволюции.Один обзор 2011 года углубился в эту тему и обнаружил, что она более привлекательна для женщин по одной конкретной причине: это супер-мужская черта, которая показывает генетическую силу. Несмотря на то, что у вас отличная борода, вы можете подстричь ее, чтобы структура вашего лица была немного более заметной.

Не стесняйтесь тела отца. Вместо этого будьте уверены в лишнем весе. Исследователь из Йельского университета Ричард Брибиескас обнаружил, что женщины очень любят немного пухлости, а это означает, что эти чрезвычайно возбужденные парни не получают всего удовольствия.

Shutterstock

Каблуки могут заставить вас почувствовать себя немного сексуальнее, когда вы их наденете, и научно доказано, что они делают вас более привлекательными. Причина? Одно исследование показало, что это просто потому, что это заставляет женщин выглядеть более женственными, особенно в том, как они ходят.

Shutterstock

По словам доктора Лизы Эгбогах, эксперта по здоровью и благополучию, специализирующегося на теле и осанке, хорошая осанка может «повысить нашу привлекательность для потенциальных партнеров», помогая «вызвать романтическое влечение у потенциальных партнеров.«Кроме того, исследование 2012 года показало, что хорошая осанка, даже если удерживаться в течение короткого периода времени, может повысить уровень тестостерона -« гормона, связанного с уверенностью »- на 20 процентов.

По словам Аллены Рисса, редактора TheBetterFit.com, исследования показали, что фигура в виде песочных часов широко считается ничьей, поэтому для повышения привлекательности она может помочь одеться так, чтобы подчеркнуть эту форму. Например, Аллена рекомендует сочетать «джинсы скинни с завышенной талией с симпатичным укороченным топом или кружевным бюстгальтером» и [связывать] наряд вместе с подходящим поясом.«Это, — говорит она, -« поможет привлечь внимание к вашей талии, а также затянет ее поясом, придав вам соблазнительную форму ».

Независимо от вашего пола, говорит доктор Эгбогах, стоять прямо — это первый шаг к тому, чтобы сказать другим, что вы одновременно заинтересованы и интересны. Среди прочего, он сигнализирует о «молодости», а также об определенной открытости и настороженности, которые сгорбленная или сутулая спина не может передать.

Shutterstock

Смотрят ли они на телефон или на обувь, «и мужчинам, и женщинам непривлекательно, когда другой пол смотрит вниз», — говорит доктор.Эгбогах. Так что, если вы надеетесь привлечь партнера, говорит она, «смотрите вверх и наслаждайтесь миром».

Shutterstock

Согласно исследованию 2016 года, по словам Дэйва Боудена, тренера по мужскому стилю и основателя IrreverentGent.com, женщины «считают волосы на лице более привлекательными, чем чисто выбритое лицо». Более того, исследование показало, что из всех длин волос на лице щетина является «самой привлекательной в целом». Поэтому, чтобы повысить привлекательность, Боуден говорит, что «бросьте бритву», которая бреет ваше лицо. почистите, а вместо этого используйте электрический триммер для бороды, который оставит некоторую щетину.«

Shutterstock

Если вам удается поднести руки к роговице, попробуйте контакты. Согласно исследованию 2011 года, стереотип о том, что очки делают людей менее привлекательными, «подтвердился». Итак, если вы готовы принять вызов, выберите вместо этого контакты.

Shutterstock

Есть причина, по словам Боудена, что «у большинства моделей-мужчин более темная кожа». По его словам, женщины «предрасположены находить более темные оттенки кожи более привлекательными» у мужчин, поскольку это связано с опасностью, мужественностью и загадочностью.Таким образом, хотя важно не «переборщить» и получить в итоге образ «омпа лумпа», несколько часов на солнце или намыливание с помощью увлажняющего крема для автозагара могут иметь большое значение для повышения уровня вашей привлекательности.

Shutterstock

«Многие парни думают, что женщины хотят огромных мускулов», — говорит Патрик Кенгер, стилист для мужчин и основатель Pivot Image Consulting. Это, однако, не совсем так, поскольку женщины на самом деле предпочитают мужчин, у которых «меньше жира и которые кажутся более сильными».«Вместо того, чтобы набрать вес в тренажерном зале, Кенгер рекомендует работать над« спортивным »видом и стройным, подтянутым телосложением.

Стоять, поставив ступни «чуть шире плеч», — говорит доктор Эгбогах, — «сигнализирует о мужественности и плодовитости» и «заводит женщин». В дополнение к осознанию этой позы при ожидании на автобусных остановках и в других общественных местах, она рекомендует использовать эту позу на фотографиях для приложений для знакомств и других профилей, чтобы действительно привлечь чье-то внимание.

Когда дело доходит до цветовой палитры, говорит Миша Каура, модельер и автор готовящейся к выходу книги «Наука стиля», носите «как можно больше ярких цветов». В конце концов, это называется павлином по какой-то причине: «Большая часть интерпретации привлекательности, — говорит она, — зависит от того, что женщины легко заметят», нося «необычную одежду».

Shutterstock

Доктор Эгбогах рекомендует не только вставать прямо, но и активно «тянуть» плечи назад и наружу.«Это, по ее словам,« мощная поза », и хотя женщины находят ее привлекательной, потому что она« подчеркивает грудь », мужчины находят ее желательной, так как она обнажает« чувственную внутреннюю часть запястья ».

В то время как общепринятое мнение гласит, что нужно проводить время с людьми менее привлекательными, чем вы, чтобы жить лучше по сравнению с вами, но на самом деле это не повысит вашу привлекательность. По словам Кенгера, когда кто-то смотрит на людей в группе, их мозг «усредняет лица», учитывая привлекательность группы.Таким образом, чтобы казаться более желанным, полезно быть окруженным другими людьми, которые могут помочь — своим добавлением — повысить средний уровень привлекательности ваших групп, а не затягивать его.

Несмотря на то, что модные тенденции могут исчезать и уходить — в один день делается упор на один фасон, а на другой — никогда не стоит носить слишком большую одежду, — говорит Джек Витель, коуч по отношениям и основатель блога о взаимоотношениях RoadToSolidity.com. . Хотя это может быть частью более крупного ансамбля или симптомом вашего желания вернуться в 90-е, эффект, который он произведет, будет заключаться в том, что вы будете казаться «коренастым» и «лишенным формы».«Независимо от эпохи, — говорит он, — подходящая одежда — лучший выбор».

Shutterstock

Предваряя свой совет предупреждением «не делайте это странным», Калеб Бэк, эксперт по здоровью и благополучию в Maple Holistics, рекомендует использовать язык тела партнера, чтобы повысить вашу привлекательность для него. Хотя это следует делать незаметно — в конце концов, никому не нравится, когда его открыто имитируют, — это «показывает им, что вы обращаете внимание», а также подтверждает их, делая вас в ответ более привлекательным.

Shutterstock

«Не бойтесь, — говорит Дарлин Корбетт, лицензированный терапевт и автор книги« Хватит лишать вас мира », — носить одежду, которая« подчеркивает ваши телесные качества ». Хотя вы, возможно, относитесь к типу тех, кто предпочитает заниженные акценты прямым заявлениям, нет ничего плохого — и довольно много пользы — можно получить, если одеться с учетом ваших сильных сторон. В конце концов, если она у вас есть, вы можете ею выставлять напоказ.

Хотя доказано, что щетина является наиболее привлекательной формой волос на лице, есть ниша и для других дизайнов.В частности, говорит Кенгер, если вы ищете что-то «долгосрочное», выбирайте (короткую) бороду. В результате, по его словам, «вас будут считать более заслуживающими доверия».

Точно так же, хотя было показано, что очки становятся менее привлекательными для большинства пользователей, у них были и свои положительные стороны — особенно очки без оправы. В частности, говорит Кенгер, они заставляли владельцев казаться «более умными и заслуживающими доверия». Как и многие другие решения в жизни, говорит Кенгер, «все это компромисс.«

Несмотря на то, что каждый день появляется бесконечное количество популярных новых стрижек, важнее всего получить стрижку, которая подходит вашему лицу. Тот факт, что у всех остальных есть помпадур, не означает, что вы тоже должны это делать, и многим из тех, кто носит этот модный стиль, вероятно, будет лучше и другой крой. В конце концов, вы бы не носили ту же обувь, что и ваш сосед, так зачем же делать такую ​​же стрижку?

Вам не нужно тратить «кучу времени и денег», — говорит д-р.Кристин Карпентер, психолог и тренер по свиданиям в Evolve Dating Consultation, но важно уделять хоть какое-то внимание своему внешнему виду и стилю одежды. По крайней мере, говорит она, «похоже, что вы приложили некоторые усилия». Неспособность сделать это, предупреждает она, не выглядит уникальной или бунтарской — как это могло быть, когда вы были моложе, — а вместо этого «свидетельствует о низкой самооценке».

Shutterstock

Когда-нибудь оказывались перед камерой или пленкой и задавались вопросом: «Что мне делать руками?» Что ж, видимо, это не единственный повод задать себе этот непонятный вопрос.Чтобы казаться «сильным», — говорит доктор Карпентер, и привлечь внимание возможного партнера, важно иметь руки наготове и «быть готовыми к действию». Хотя прогулка по кварталу, засунув руки в карманы плаща, может показаться воплощением крутизны, очевидно, что это не самый эффективный способ привлечь партнера.

Привлекательность, говорит Корбетт, «начните с того, как вы проецируете себя». Для нее это означает поддержание позы с высоко поднятой головой.По ее словам, до тех пор, пока вы не пользуетесь возможностью буквально смотреть на других свысока, эта позиция «излучает чувство уверенности», а «не высокомерие».

Иногда лучший способ привлечь других — это просто ослабить бдительность. Хотя нарушение слишком многих правил привлечения, скорее всего, закончится плохо, игнорирование некоторых здесь и там в попытке казаться более реальным может помочь вам полюбить других, которые сами, вероятно, так же сбиты с толку, как и вы.

Одежда не делает человека, но она может помочь ему избавиться от него. Хотя, как говорит доктор Карпентер, не принципиально оставаться «в курсе последних тенденций», это не значит, что можно без иронии одеваться как персонаж из фильма 80-х только потому, что вы этого не делаете. хочу пойти по магазинам. «Это не займет много времени, — говорит доктор Карпентер, — чтобы не« показаться ленивым и небрежным », и небольшое усилие имеет большое значение.

Shutterstock

В то время как ваши сильные стороны — это то, что изначально привлекает внимание окружающих, именно ваши слабости вызывают их любовь на долгое время.В таком случае, чтобы действительно повысить свою привлекательность, может быть полезно отнестись к себе немного менее серьезно и получить возможность насладиться парой шуток за свой счет — а может быть, даже за свой счет.

Как яркая одежда привлекает внимание к будущему спутнику жизни, так и цвет лица. Чтобы повысить привлекательность, попробуйте яркие румяна или цветную помаду — все, что действительно выделяет ваше лицо по сравнению с простой старой кожей.

Shutterstock

Хотя ваши собственные достижения и цели обязательно помогут заручиться одобрением и уважением других, может быть еще более привлекательно проявить интерес к тому, чтобы узнать о достижениях и целях вашего потенциального партнера.Вместо того, чтобы пытаться ухаживать исключительно за своими заслугами, попробуйте задавать вопросы и узнавать, что их движет. В конце концов, нет ничего более милого, чем кто-то, кто вами интересуется.

«Исследования показывают, — говорит Кенгер, — что на суждения о физической привлекательности влияют знакомство, симпатия, уважение и талант». Чтобы улучшить свою внешность, попробуйте «улучшить некоторые черты своей личности», например, оставайтесь позитивным и приятным. Кроме того, говорит он, хотя это и не театрализованное представление, не помешает «продемонстрировать некоторые из своих талантов».«

«Самоуважение мгновенно делает вас более привлекательным человеком», — говорит Бакке. Хотя это не то, что можно сделать в одночасье, выполнение некоторых из связанных действий — установление «твердого зрительного контакта», использование «более свободного языка тела» и, как правило, «менее настороженное» — хорошее начало.

«Попросите кого-нибудь назвать высшее качество, которое они ищут в своей второй половинке, — говорит Баке, — и вы удивитесь, сколько людей ответят:« чувство юмора ».«Помимо того, что« быть рядом с людьми весело », — говорит он, — это потому, что забавные люди считаются« более общительными и умными ». Беззаботный ум — не совсем твоя вещь? Приходите с несколькими заученными шутками в руках и попробуйте вовлечь их в разговор — никто не должен точно знать, откуда у вас чувство юмора.

Контуры, блики, брови толще, чем толщина: в макияже нет недостатка. Однако, как и при стрижке, обычно есть режим макияжа, который имеет смысл для каждого человека, а не просто одеяло, которое украшает большинство каналов социальных сетей.Итак, прежде чем решить, какие продукты использовать и как их использовать, познакомьтесь со своим лицом во всей его красоте.

Хотя суровое лицо может показаться загадочным, оно также может отражать те самые взаимодействия, на которые его призыв надеется заманить. Чтобы вместо этого казаться более «доступным», — говорит доктор Карпентер — а человек, с которым можно просто подойти и поговорить, — попробуйте «расслабить мышцы лица». И не волнуйтесь — вы всегда сможете потренировать челюсть позже.

Просто потому, что одежда или предмет одежды великолепны, не значит, что они должны быть великолепны на вас. У всех нас есть сходство с определенными частями нашего тела — и в меньшей степени с другими — и одежда, которую мы надеваем, должна отражать этот факт. «Когда кто-то говорит« да »платью», — объясняет Корбетт, — это должно относиться к одежде, «которая льстит», а не той, которая, несмотря на свою собственную элегантность, «портит».

«Сходство, — говорит Кенгер, — создает связь и укрепляет наши собственные убеждения.«В результате мы склонны« находить людей, которые согласны с нашими ценностями и убеждениями »более привлекательными, чем те, кто этого не делает. В таком случае, чтобы повысить свою привлекательность, вам может просто потребоваться найти более единомышленников.

«Это кажется приземленным, — говорит Карпентер, — но [улыбается] действительно имеет значение». Хотя вы не должны прилагать усилий, чтобы казаться счастливее, чем вы есть на самом деле, она говорит, что нет ничего плохого в том, чтобы «показать ту сторону себя, с которой другим было бы приятно находиться рядом».«И если действительно в глубине души ты« задумчивая или мрачная », — говорит она, — не волнуйтесь, другие в конце концов« узнают об этом ».

Shutterstock

Согласно одному исследованию 2017 года, когда субъект кивнул головой, он увеличил свою «привлекательность, симпатию и доступность». Итак, хотя вы можете не соглашаться со всем, что говорит ваш собеседник, неплохо кивать головой, как и вы, в любом случае. А кто знает? Может быть, после того, как вы двое безумно влюбитесь, они действительно убедят вас в своей точке зрения, что значительно упростит постоянное кивание.

Выглядите привлекательнее и станьте лучше

Источник: Густаво Фразао / 123RF

Люди склонны оценивать вещи, концепции и людей, сравнивая их с другими подобными вещами, концепциями и людьми. Другими словами, когда мы говорим, что кто-то привлекателен, мы на самом деле говорим, что этот человек более или менее привлекателен по сравнению с другими людьми, которых мы оценивали на предмет привлекательности в прошлом.Чтобы сэкономить, наш мозг не сравнивает одну вещь, концепцию или человека со всеми известными вещами, концепциями или людьми, а, скорее, наш мозг составляет короткий список, с которым можно сравнивать.

На самом деле наш мозг работает лучше всего, когда есть только одна вещь, концепция или человек, с которыми можно сравнивать. Основываясь на этом принципе, когда два человека находятся вместе, наблюдатели сравнивают атрибуты одного человека с атрибутами другого человека, а не с несуществующим третьим лицом.В группах по двое, если один человек хочет казаться более привлекательным, его следует видеть в компании менее привлекательного человека. В свою очередь, наблюдатели будут судить менее привлекательного человека как более привлекательного по сравнению с еще менее привлекательным человеком.

Когда человек стоит один, психологический принцип контраста все еще влияет на наше восприятие. Мы склонны сравнивать одного человека с другими людьми, которых мы знаем, или с человеком, которого мы воспринимаем как идеализированную женщину или мужчину. Этот тип сравнения ставит людей в невыгодное положение, поскольку они редко соответствуют стандартам, установленным идеализированным третьим лицом.Итак, когда вы встречаетесь с другом, встречайтесь с кем-то менее привлекательным, чем вы, чтобы повысить свою привлекательность.

Продавцы часто используют психологический принцип контраста. Они покажут потенциальным покупателям очень дорогую версию предмета, а затем немедленно покажут потенциальному покупателю менее дорогую версию предмета, хотя и все еще дорогую. Контраст между очень дорогим предметом и дорогим предметом создает впечатление, что покупатель получает реальную сделку, если он покупает дорогую версию предмета вместо очень дорогой версии предмета.

Другой пример этого явления — посещение модельных домов. Утром они покидают удовлетворительный дом. Проведя весь день, глядя на модельные дома, они возвращаются домой, в то, что они теперь считают непривлекательным домом. Их дом становится менее привлекательным, потому что они сравнивают свой дом с более элегантными модельными домами, которые они просматривали ранее.

Если вы ищете романтических встреч в Интернете, настаивайте на личной встрече как можно скорее.Эта встреча должна проходить в густонаселенном общественном месте, чтобы снизить вероятность личной опасности. Если личная встреча нецелесообразна, настаивайте на визуальной встрече в Skype или аналогичной социальной сети. В настоящих отношениях люди стремятся общаться визуально, особенно в начале отношений. Люди чувствуют себя более комфортно в визуальных отношениях, потому что они могут использовать социальные навыки, на которые они привыкли, для более точной оценки других. Визуальный контакт также предотвращает присвоение идеализированных характеристик невидимому человеку.

Многие люди сталкиваются с этим явлением, когда обычно разговаривают с людьми, которых никогда не встречали, за исключением телефонных разговоров. Люди склонны ассоциировать идеализированное лицо с голосом; однако они часто разочаровываются, когда наконец видят человека лицом к лицу, потому что реальный образ человека не соответствует идеализированному образу человека.

Люди часто сравнивают себя с другими людьми, которых они считают лучше, мудрее или привлекательнее, чем они есть на самом деле.Эти сравнения естественны, но могут способствовать возникновению неуверенности, которая может длиться всю жизнь. Чтобы избежать этой ловушки, сравните себя сегодня с тем человеком, которым вы были вчера. Если сегодня вы стали лучше, чем вчера, значит, вы добиваетесь прогресса. Если вчера вы были лучше, чем сегодня, примите меры, чтобы улучшить свои отношения с другими людьми. Не сравнивайте себя с другими людьми. Вы не можете контролировать то, что делают или думают другие люди, но вы можете контролировать свои собственные мысли и действия.Станьте лучше по своему выбору, а не сравнивая себя с другими людьми.

10 способов мгновенно стать привлекательнее

Аттракцион — штука забавная.

Если вы, как и многие, считаете, что внешний вид является движущей силой привлекательности. Если вы придерживаетесь этого убеждения, вы ошибаетесь.

Хотя внешний вид играет важную роль, ваши мысли и то, как вы себя ведете, являются доминирующей силой, стоящей за привлекательностью. Чтобы быть привлекательной, необязательно одеваться в соответствии с последними тенденциями или носить одежду правильного бренда.Вам также не нужно терять килограммы, чтобы достичь идеальной массы тела.

С правильным мышлением вы сможете раскрыть свою естественную красоту. Вот десять бесплатных способов, как это сделать.

1. Будьте реальными.

Многие люди скрывают свое истинное «я», выдавая себя за фальшивую личность. Когда вы делаете это, вы не только препятствуете своему истинному «я», но и создаете ложные отношения.

Нет причин скрывать свои недостатки или делать вид, что их не существует. Примите свои истинные качества; никто не ожидает, что ты станешь идеальным.

Те, кто верны себе, по своей сути более привлекательны. Никогда не стесняйтесь проиграть. Быть настоящим — значит принимать себя и в результате любить себя. Только когда вы любите себя, вы можете искренне любить других. По мере того как растет ваше самоуважение, растет и ваша привлекательность — самоуважение — лучший афродизиак.

2. Говорите целеустремленно.

Есть что-то привлекательное в тех, кто имеет смысл в своих словах. Не говорите просто ради наполнителя.Когда говорите, говорите авторитетно.

«Лучше держать рот закрытым и считаться дураком, чем открыть его и развеять все сомнения». — Авраам Линкольн

3. Слушай.

Во все более самоуверенном мире умение искренне слушать стало утерянным искусством. Когда вы говорите, действительно говорите — а когда вы слушаете, действительно слушаете. Отложите суждение и откройте свое сердце и разум, чтобы слушать.

Человек, который действительно умеет слушать, притягателен.

4. Смейтесь.

Когда вы смеетесь, вы излучаете внутреннюю красоту. Хотя можно переборщить, смех практически всегда положителен. К тому же манит чувство юмора. Никто не любит быть ворчливым.

5. Улыбка.

Улыбка в сочетании со смехом — один из самых простых способов излучать привлекательность. Когда вы улыбаетесь, вы общаетесь со всеми вокруг вас. Знаете ли вы, что самые успешные люди — это те, которые больше всего улыбаются? Это правда.

Плюс улыбка заразительна.Ваша улыбка поможет другим улыбнуться.

6. Идите с поднятой головой.

Как вы ходите — с опущенной головой? Простое изменение вашей походки творит чудеса в том, как вас видят другие. Уверенность имеет большое значение. Посмотрите вверх и наблюдайте за красотой мира, и вы, в свою очередь, излучаете ее.

7. Смотрите людям в глаза.

Способность смотреть другим в глаза демонстрирует определенную уверенность. Это также позволяет лучше общаться с другими. Практикуйтесь в зрительном контакте с окружающими.Признайте их. Взгляд им в глаза показывает вашу заботу.

8. Не жалуйтесь.

Если вы похожи на большинство людей, большая часть ваших мыслей и разговоров связана с жалобами. Жалобы подобны креслу-качалке. Поначалу кажется, что вы чувствуете себя комфортно, и вы чувствуете, что чего-то добиваетесь, но в итоге ничего не добиваетесь. Сделайте все, что в ваших силах, чтобы не жаловаться.

Кроме того, фундаментальная истина заключается в том, что у тех, кто жалуется, появляется больше ситуаций, на которые можно пожаловаться.Вместо этого принимайте каждое мгновение как благословение. Не ожидайте, что вы засветитесь, если решите ныть.

9. Почувствуйте себя привлекательным.

Как вы можете рассчитывать на свою привлекательность, если не чувствуете себя таким? Каждый из нас переполнен естественной красотой. Когда вы чувствуете себя привлекательным, вы отпускаете привлекательность.

Есть тонкая грань между уверенностью и дерзостью — всегда избегайте последнего. Когда вы искренне считаете себя привлекательной личностью, окружающие будут думать так же.

10. Будьте открыты.

Людей не привлекают закрытые и недоступные люди. Будьте открыты для подлинных отношений и наблюдайте, как разворачиваются связи. Мы все являемся частью человеческого рода. Когда вы позволяете другим общаться с вами, вы мгновенно становитесь более привлекательными. Будьте искренними, открытыми и готовыми и наблюдайте, как проявляются ваши подлинные отношения.

У вас есть выбор. Вы можете выразить ту элегантность, которой уже обладаете как человеческое существо, или едва можете мерцать.У вас уже есть все необходимое.

Что вы можете посоветовать, чтобы почувствовать себя более привлекательным?

Наука утверждает, что вы привлекательнее, чем вы думаете

Представление о том, что физическая привлекательность является ценным и даже почитаемым качеством в западном обществе — навязчивой идеей для многих людей — по сути, является фактом. Предпочтительный упор на красоту неочевиден в мире средств массовой информации и развлечений, где по воле случая люди, которые могут играть, петь и танцевать, оказываются привлекательными (каковы шансы?).

В то время как явное послание большинства людей — «красота — это только кожа», когда дело доходит до понимания роли, которую физическая привлекательность должна играть в нашей повседневной жизни, неявный посыл ясен — быть физически привлекательным человеком означает что-то важное. .

Влияние такого сообщения на психическое здоровье изучалось и продолжает изучаться как психологами, так и исследователями — особенно в таких областях, как самооценка, образ тела и расстройства пищевого поведения.

В своей клинической практике я был свидетелем того негативного воздействия, которое убеждения о физической привлекательности могут оказывать на психическое благополучие людей.Однако я обнаружил, что люди совершают те же ошибки в мышлении, когда дело доходит до понимания того, что такое физическое влечение и как оно влияет на их жизнь. Эти ошибки влияют на жизнь многих людей в нашей культуре, но, к счастью, их можно исправить.

Вот четыре распространенных ошибки, которые люди допускают, думая о привлекательности:

Когда я прошу людей самостоятельно оценить свою физическую привлекательность, я часто заставляю их использовать 10-балльную шкалу — с нуля (совсем не привлекательно. ) до 10 (очень привлекательно).

За прошедшие годы я заметил две очень важные тенденции. Во-первых, у многих людей искаженное представление о привлекательности. По 10-балльной шкале пять будут средним показателем, а большинство людей в общей популяции должны будут находиться между тремя и семью. Тем не менее, подавляющее большинство людей оценивают себя от шести до восьми.

Вторая тенденция заключается в том, что независимо от своего рейтинга почти все хотят быть выше по шкале (даже если они считают, что они на семь или восемь баллов из 10).

Я подозреваю, что этот страх или дискомфорт, связанный с пребыванием в среднем диапазоне, проистекает из отвращения западного общества к «среднему». Большинство людей на протяжении всей жизни, особенно в таких странах, как Соединенные Штаты, слышат призыв к тому, что вы должны стремиться быть лучшими в определенной области. Мало того, что быть средним неприемлемо, некоторые «мотиваторы» изображают второе место как преступление.

Вот небольшой мысленный эксперимент. Представьте, что вы просите друга оценить, насколько вы привлекательны, и он сказал: «О, я бы сказал, что вы на пять из 10» или «вы находитесь в среднем диапазоне».«

Как бы вы себя чувствовали? По статистике, большинство людей, читающих это предложение, находятся в« среднем диапазоне », и все же я готов поспорить, что большинство из вас были бы оскорблены, узнав, что вы выглядите среднестатистически. Проблема здесь очевидна — — у нас есть большой сегмент общества, который считает, что они должны быть тем, кем они не являются. Более того, нет абсолютно никакой необходимости быть выше среднего в привлекательности.

Основная цель или функция физической привлекательности заключается в том, что она помогает найти партнера .Люди, которые примерно одинаковы по уровню физической привлекательности, с большей вероятностью вступают в отношения (известная в психологии как гипотеза соответствия). Если большинство людей находятся в среднем диапазоне и люди в этом диапазоне, скорее всего, будут привлекаться друг к другу, тогда нет критической необходимости находиться в высшем эшелоне красоты.

Пора нам всем выйти за рамки этого ненужного страха быть средним.

2. Как отличить привлекательность от привлекательности

Я нередко слышу следующее: «Я физически не привлекателен, так почему же я кого-то привлекаю?»

Проблема с этим типом мышления состоит в том, что он путает привлекательность с влечением. Хотя эти два понятия пересекаются, это не одно и то же. Я могу найти кого-то, кто будет привлекательным, но не привлечет его к этому человеку.

Вот пример хорошее упражнение для вашей второй половинки:

Используя формат круговой диаграммы, обозначьте причины, по которым вас влечет друг к другу. Например, вы можете отметить, что 20 процентов вашего влечения к партнеру обусловлено их интеллектом, 10 процентов — за их отношение к вам, 5 процентов — за их чувство юмора, 15 процентов — за их внешний вид и так далее.

Еще одно связанное и интересное упражнение — составить такую ​​круговую диаграмму, в которой вы обозначите качества, которыми вы хотите привлечь внимание другого человека. Например, вы можете написать, что в идеале вы хотели бы, чтобы кто-то привлек к вам из-за вашего сообразительности (20 процентов), атлетизма (15 процентов), успеха и статуса (10 процентов) и т. Д.

В обоих случаях упражнения, вы, вероятно, увидите, что физическое влечение составляет лишь часть общего влечения. С этой точки зрения физическая привлекательность не является всемогущим фактором влечения, как вы предполагаете.

Социальное сравнение относится к процессу сравнения себя с другим человеком или группой людей на основе определенного качества. Это процесс, который может быть полезен, когда вы хотите знать, где вы стоите по сравнению с другими, и когда такое знание послужит определенной цели. Например, если вы хотите поступить в медицинский институт и хотите знать, как ваши оценки сравниваются с другими студентами (вашими конкурентами), может быть полезно выяснить, где вы находитесь.

Социальное сравнение также часто используется для оценки привлекательности человека.К сожалению, многие люди не используют для этой цели социальное сравнение должным образом.

Чтобы понять, насколько вы привлекательны по сравнению с другими, вы должны смотреть на людей более привлекательных, чем вы, и на тех, кого вы считаете менее привлекательными. Проблема в том, что многие люди сравнивают только вверх — с теми, кто по привлекательности выше среднего. Неоднократно отмечать, что вы не так привлекательны, как другой человек, бесполезно и предвзято с точки зрения информации, которую он вам дает. Например, предположим, что у вас шесть баллов из 10 по привлекательности.Если вы сравните себя только с теми, кому восемь или больше, то придете к выводу, что вы менее привлекательны, чем есть на самом деле. К сожалению, СМИ склонны искусственно создавать такие постоянные, необъективные сравнения.

4. Забыть идиосинкразию влечения

Одна из вещей, о которой я часто напоминаю клиентам, когда дело доходит до симпатичного человека, — это то, что те самые качества, которые делают их симпатичными одному человеку, — это те же самые вещи, которые вызывают у них неприязнь другие. Например, общительность на вечеринке заставит одного человека подумать: «Она такая уверенная и дружелюбная», а другого — «Какая любительница внимания!»

То же правило применимо и к физической привлекательности.Одна физическая особенность может вызвать множество мнений. Один человек может подумать, что «губы Анджелины Джоли красивы», а другой думает: «Ее губы выглядят странно». Точно так же есть люди, которые оценили бы вас на семерку из-за ваших глаз и волос, и другая группа людей, которые оценили бы вас как тройку из-за тех же черт.

Следовательно, не существует абсолютного и истинного числа, когда речь идет о привлекательности.