Снять отечность лица: Как избавиться от отеков на лице: эффективные способы и средства для снятия отечности

Как избавиться от отеков на лице: эффективные способы и средства для снятия отечности

Неправ, конечно, он, а два часа проревели вы. И нос покраснел, и глаза красные теперь тоже у вас. Если не принять срочных мер и просто лечь спать, желая ему мучений, то завтра вас ждет отек и как минимум полдня заточения дома. Тоже касается и тех принцесс, кто вдруг наелся соленого или острого на ночь или перепил воды или алкоголя. Ниже простой свод правил для того, чтобы избежать отеков и опухших глаз во что бы то ни стало.

Причины отека

Проснуться и увидеть в отражении отеки можно только по одной причине — из-за задержки жидкости в организме. Она, в свою очередь, может быть вызвана неправильным питанием, стрессом, нехваткой здорового сна, давлением или аллергиями.

Как убрать отек лица

Первое, что приходит в голову — выпить мочегонное средство. Но не налегайте на «Фуросемид», он оказывает сильное воздействие на почки, поэтому если увлечетесь, отекать будете с завидным постоянством. Лучше выпейте травяной мочегонный сбор или съешьте арбуз, дыню, абрикосы, виноград или баклажаны. Шаг два — умыться контрастной по температуре водой и подержать на лице попеременно то холодное полотенце, то горячее — по 40 секунд. Заканчиваем обязательно холодным. Дальше протираем область вокруг глаз кубиками льда.

Еще один проверенный помощник — «Блефарогель». Намажьте им веки, и мазь снимет отечность. Если глаза воспалено-красные, можно закапать «Виаль» — он сделает белки светлыми, а взгляд не таким болезненным. И конечно, патчи и гелевые маски вам в помощь. Последние сначала нужно погрузить в холодильник на время, а потом уже прикладывать.

Как избежать отеков

В следующий раз, чтобы избежать последствий и не пугаться собственного отражения, сразу умойтесь ледяной водой или попеременно контрастной, подышите свежим воздухом на балконе и ни в коем случае сразу не ложитесь спать. Не ешьте соленое, острое и мучное и не пейте алкоголь меньше, чем за четыре часа до сна, иначе организм просто не успеет вывести эту жидкость. А укладываясь спать, ложитесь на подушку выше обычного, чтобы отток крови был от лица, и тогда на утро плакса-вакса снова будет собой.

Как снять отек с лица и выглядеть отдохнувшей

Как снять отек с лица, если утром в зеркале вы наблюдаете заставку телеканала «ВИД». Глаза-щелочки из-за опухлости век, поплывший контур лица могут не только напугать, но и испортить настроение на весь день. Причиной того, что лицо за ночь «подурнело», может быть отек. И тогда вы начинаете гуглить «как избавиться от отеков за 10 минут» или «как быстро убрать отек с глаз». Но мы рекомендуем воспользоваться лучшими советами как убрать отечность лица, чтобы быть во всеоружии в любых ситуациях. Вы всегда будете выглядеть свежей и отдохнувшей (даже если всю ночь провели на вечеринке), ведь убрать отеки быстро не составит труда.

 Как снять отечность лица — массаж, фейсфитнес

Фитнес для лица хорош не только для продления молодости, но и для предотвращения отеков. Если уж так случилось, что отеки все же появились, то йога для лица сможет лишь частично помочь – эффект будет минимальным, но нарастающим.

Тем не менее, не обязательно заниматься фейсбилдингом, если вам не нравится тренировать мышцы лица или вы боитесь делать это без тренера. Массажем лица вы сможете убрать отеки за короткий период времени — «здесь и сейчас». Избавиться от отеков на лице помогут роликовые массажеры (Карли Клосс, например, предпочитает кристаллы Гуаша, а Роми Стрейд – металлический роллер), а можете воспользоваться тем, что всегда с вами – пальцами.

Нескольких движений после пробуждения хватит, чтобы разогнать застоявшуюся жидкость и снять отек с лица. Но помните, что массаж лица не стоит делать «в сухую». Нанесите на лицо крем или косметическое масло, чтобы улучшить скольжение – это предотвратит растягивание кожи и образование морщин из-за них.

Простая техника массажа лица от отечности пошагово

Как снять отек с лица:

  1. Найдите точки за челюстью, где расположены лимфоузлы и легонько помассируйте зону круговыми движениями и плавными нажатиями 5-10 раз. Опускайтесь костяшками пальцев ниже по шее и помассируйте ключицы, чтобы разогнать лимфу.
  2. Проведите пальцем горизонтальную «восьмерку» вокруг контура глаз. Сделайте примерно 10-15 таких движений, но сильно не нажимайте.
  3. Сложите пальцы обеих ладоней и поднимитесь к переносице. Легкими движениями массируйте кожу по направлению от центра лица к периферии.
  4. Переходите ко лбу:  указательными пальцами, согнутыми в суставе, разглаживайте его от межбровья к вискам.
  5. Помассируйте зону роста волос вокруг лица и снова сделайте массаж шеи и ключиц.

После массажа достаточно умыться холодной водой. По окончанию процедуры вы сразу заметите эффект: отеки сойдут, скулы немного поднимутся, а морщины станут менее заметными.

Ледяные ванночки от отеков под глазами и на лице

Это любимый способ борьбы с отеками лица Кейт Мосс. Модель не раз говорила, что ванночки со льдом для лица помогают ей утром снять отечность, освежить кожу и улучшить цвет лица. Ту же процедуру часто проводит Камерон Диас, Дрю Берримор и другие звезды. Такой себе секрет красоты и молодости. И в этом действительно есть смысл.

Какое действие ванночек со льдом для снятия отеков? Дело в том, что лед и холод расширяют кровеносные сосуды кожи, что разгоняет застойную жидкость. А это, в свою очередь, облегчает отек и дает моментальный эффект. А главное – не нужно быть бьюти-экспертом, чтобы овладеть техникой проведения любимой процедуры Кейт Мосс. Просто возьмите несколько кубиков льда, поместите их в небольшую миску (ваше лицо должно в ней поместиться) и залейте ледяной водой. Аккуратно опустите лицо в миску со льдом. Повторите несколько раз.

Если не хотите делать ванночку, снять отечность лица можно воспользовавшись кубиком льда, а именно, осторожно потерев им кожу. Если у вас чувствительный тип кожи, заверните лед в хлопковый платок. Чтобы принести коже максимум пользы, рекомендуем подготовить лед заблаговременно. Вы можете добавить в воду зеленый чай (кофеин и антиоксиданты в нем особенно хороши для опухших глаз), лимон (чтобы немного осветлить кожу и сузить поры), сухую ромашку или сок алоэ (помогают успокоить кожу), розовую воду и огурец (отлично тонизируют) и другие травы, которые могут помочь коже.

Охлаждающие бьюти-средства для лица, которые снимают опухлость

Охлаждающие бьюти-продукты, так же как и лед, помогают расширить сосуды и разогнать застой жидкости. Но у них перед льдом есть больше преимуществ. В жаркую погоду или в помещениях с сухим из-за кондиционеров воздухом наша кожа теряет много влаги. Поэтому так важно найти средство, которое поможет удерживать природную влагу в ней. Это позволит избежать обезвоживания и уберет отечность. К тому же, помимо увлажняющих компонентов, в охлаждающих средствах для лица есть много полезных ингредиентов, которые помогают решить те или иные косметические проблемы. Охлаждение, увлажнение и снятие отеков — идеальный эффект для лета.

Попробуйте гель для век Lancôme Énergie de Vie или крем-гель для лица La Mer The Moisturizing Cool Gel Cream. Больше косметических средств с охлаждающим эффектом вы можете найти в нашей подборке.

Подписывайтесь на наш Youtube-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

Как убрать отечность с лица и тела: самые эффективные способы

9 августа 2020

9 августа 2020

Cosmo


Если у тебя часто появляются отеки лица и тела, ты, наверное, не раз гуглила фразу «как убрать отечность». Если это не постоянное твое состояние, то от отеков можно избавиться самостоятельно, скорректировав свой рацион и изменив ритм жизни. Но, если отечность держится длительное время, что бы ты с нею не делала, то это первый сигнал, что нужно обратиться к врачу.

Чтобы понять, что может быть причиной отека, твой врач сначала проведет медицинский осмотр и задаст вопросы об истории болезней и способе жизни, рационе питания и питьевом режиме. Обычно этой информации достаточно для определения первопричины отека. В некоторых случаях, когда очевидных триггеров нет, могут потребоваться рентген, ультразвуковые исследования, магнитно-резонансная томография (МРТ), анализы крови или анализ мочи.

Мы же расскажем, что вызывает отеки кроме болезней и как с ними бороться.

Причины отеков и способы лечения

  1. Легкие отеки ног и тела в конце рабочего дня у женщин (да и у мужчин) часто бывают из-за вида их деятельности. Если ты проводишь весь день на ногах, то легкая отечность — это норма. Кстати, отечность ног чаще всего преследует женщин, так как они чаще носят слишком узкую или неудобную обувь. Каблуки тоже приводят к легкой отечности ног, но это не так страшно. Утром отечность сама пройдет, но долго так происходить не должно. Если в твоей работе тебе часто приходится весь день проводить на ногах, найди удобную обувь. К счастью, для нас, кроссовки с платьями сейчас не считаются моветоном, теперь это тренд.
  2. У женщин отечность всего тела, которая сопровождается плохим настроением или его перепадами, головной болью, усталостью и повышенным аппетитом появляется раз в месяц. Причина — менструальный цикл. Эти отеки появляются где-то за несколько дней до критических дней, и они не страшны, так как проходят сами собой после их окончания.
  3. Отеки лица и тела могут появиться из-за неправильного рациона. Переизбыток натрия (солей), сахара, молочных и мучных продуктов, белков приводят к застою жидкости, отекам и целлюлиту. Чтобы избавиться от отеков достаточно лишь соблюдать принципы правильного питания и следить за питьевым режимом.
  4. Если отеки быстро нарастают во всем теле, а сам процесс начинается с лица и век, особенно с утра, то это так называемые почечные отеки. Их вызывает застой жидкости в организме. Они могут быть признаком того, что вы потребляете слишком много жидкости или же это может быть симптом мочекаменной болезни, пиелонефрита, почечной недостаточности и прочих воспалений. В таких случаях стоит срочно обратиться к нефрологу, а мужчинам — к урологу.
  5. Асимметричные отеки на ногах чаще всего появляются у женщин. Если четко видна асимметрия, вероятнее всего у тебя проблемы с венами (варикоз, тромбофлебит и т.д.). Необходимо обратиться к врачу и проверить сосуды ног. В некоторых случаях это может быть симптомом дефекта лимфатических сосудов. В любом случае, выход один — бежать к врачу.
  6. Отечность лица — чаще всего признак того, что твой рацион тебе не подходит. Есть такие термины, как «молочное», «винное», «сахарное» и «хлебное» лицо. Вот как определить свой триггер:
  • Отеки в области век и под глазами, которые формируют носогубную складку — признак «винного лица», что значит, тебе стоит уменьшить количество коктейлей в вечер пятницы.
  • Опухшее лицо в области щек и челюсти — «сахарное лицо», значит нужно ограничить количество глюкозы в рационе.
  • Опухшие веки, мешки под глазами, которые сопровождаются неровным цветом лица и угрями — признак «молочного лица» — сократи количество молочных продуктов в своей диете или замени их растительным молоком.
  • Общая одутловатость лица, нависающие и сползающие вниз щеки — признак цеалкии (непереносимости глютена). Убери из рациона все продукты из белой муки, пшеницы, ржи и ячменя, чтобы убрать отечность.

Если отеки появляются редко и в основном по утрам, с ними легко бороться. Достаточно избавиться от застоя жидкости в организме.

Как избавиться от избыточной жидкости и отеков

Проснувшись, сделай 100 лимфодренажных прыжков. Наша лимфа течет снизу-вверх, поэтому и разгонять ее нужно именно снизу. На наших подушечках стоп есть капиллярная сетка, которая помогает разгонять лимфу. Она выводит из организма токсины, и, соответственно, отечность проходит.

Затем прими контрастный душ. Не обязательно с горячей воды переключать на ледяную, достаточно прохладной, терпимой температуры, чтобы создать тот самый «контраст». Ты также можешь сделать брашинг — массаж сухой щеткой. После душа умойся холодной водой, чтобы уменьшить отеки лица и век.

В течении дня избегай слишком соленой и обработанной пищи, консервы, сладостей, алкоголя. А перед сном и вообще об этих продуктах стоит забыть. Кстати, молочные продукты (даже кефир) перед сном вообще не стоит употреблять, так как они вызывают брожение в желудке и воспаления. Убедись, что ты пьешь много воды в течение всего дня и сокращай количество потребляемой жидкости перед сном.

Не спи с макияжем, потому что воспаление кожи вызывает отек лица, который ты видишь по утрам. Увлажняй кожу. Не спи на животе, так как это может привести к застою жидкости с одной стороны лица и к отекам на нем.

5 способов избавиться от отеков на лице

Новогодние праздники безжалостны к нашему лицу. Пара лишних бокалов шампанского, жирная (но такая вкусная!) еда, бессонные ночи за просмотром любимых мелодрам – и привет, отеки и тусклый цвет кожи. Но мы знаем, как быстро исправить ситуацию! Воспользуйся 5 проверенными способами быстро вернуть лицу сияние и справиться с ненавистной одутловатостью и мешками под глазами.

1.    Холодная вода и кубики льда

Экспресс-метод, знакомый еще нашим бабушкам, и до сих пользующийся популярностью в фешенебельных кругах известных моделей: умыться ледяной водой, а затем сделать массаж лица кубиком льда с травяным раствором. Безотказный способ быстро вернуть румянец, зарядить кожу энергией и убрать отеки.

2.    Питьевой режим

Лучший способ справиться с застоем жидкости в организме – это нормализовать свой питьевой режим. Человеку необходимо выпивать 1,5-2 литра воды в день, чтобы хорошо себя чувствовать и прекрасно выглядеть. Все просто: если ты пьешь достаточное количество чистой воды (не чая, не кофе и не газировки), то организм перестает накапливать жидкость «про запас». Как следствие – никаких отеков и свежий цвет лица.

3.    Компрессы и маски

Противоотечные маски для области вокруг глаз – must-have для всех, кто предпочитает веселиться до упаду все выходные подряд. Они оказывают на сосуды тонизирующее действие, снижают отечность и уменьшают темные круги под глазами. Чтобы добиться лучшего эффекта, перед нанесением положи маску в холодильник на 10 минут.

Охлаждающая маска для глаз Masque Relaxant

4.    Самомассаж

Конечно, лучше холодный. Кубики льда, ледяные ложки или даже охлажденный массажный ролик – на войне все средства хороши. Твои движения должны начинаться от центра лица к периферии и быть уверенными, но нежными.

5.    Откажись от кофе

Если каждое твое утро начинается с чашки кофе, спешим тебя огорчить: это неправильно. Кофе обезвоживает организм, тем самым провоцируя появление отеков. Замени любимый напиток на зеленый или травяной чай – эта маленькая перемена не только положительно скажется на твоей коже, но и на общем самочувствии и настроении.

Фото: архив пресс-служб, @retouchingacademy

Как быстро снять отеки лица | Асмедия


Жара, аллергия, поздний ужин, чрезмерные алкогольные возлияния, ПМС, неправильное питание, недавно перенесенные операции, беременность, недостаток сна или переутомление — множество факторов, нарушающих обмен веществ, могут привести к отечности лица. Выглядит это некрасиво, заметно старит и влияет на самооценку, да и в целом любое нарушение обмена веществ нуждается во внимании.



Важно! Если отеки появляются на лице регулярно без явной внешней причины (например, тот же алкоголь или сильная жара) — это повод обратиться, в первую очередь, не к косметологу, а к эндокринологу, поскольку такие отеки — признаки застойных явлений в организме, плохой работы почек или иных внутренних органов.



Обычно отечность лица проходит сама собой, но если она слишком заметна, или же если привести себя в порядок нужно быстро — проще обратиться к профессионалам. Среди процедур профессиональной косметологии есть те, что рекомендуются как почти мгновенное «лекарство» от отеков.


Криотерапия


Криотерапия или криомассаж — самая эффективная и быстрая процедура, снимающая отечность. Воздействие льдом или охлажденным азотом быстро разгоняет кровь и лимфу, стимулирует работу сосудов, подтягивает мышцы, облагораживает овал лица.


В принципе, эта процедура полезна не только при отеках, но и при здоровой коже: периодический криомассаж благоприятно воздействует на кожу, улучшает цвет лица, является профилактикой преждевременных обвисаний.


Микротоковая терапия



Еще одна разновидность полезного массажа — воздействие слабыми электрическими токами. Микротоковая терапия так же, как и холод, способствуют нормализации кровотока и обменных процессов, убирают застои лимфы, снимают мышечные спазмы и возвращают лицу здоровый цвет и упругость.


Обе процедуры отлично подходят для возвращения тонуса усталому, отекшему лицу. Полезны будут и косметические маски, а иногда и простенькие рецепты из сырого картофеля или настоев ромашки и календулы. А вот увлекаться народными рецептами мочегонных чаев или препаратами с аналогичным действием не рекомендуем — они могут оказать совсем не тот эффект, на который вы рассчитываете.



А вообще — разумное ограничение спиртных напитков и тяжелой пищи на ночь, регулярные спортивные нагрузки и периодическое посещение косметолога помогут забыть об отечности и нездоровом цвете лица на долгое, долгое время.


Записаться на прием к нашим специалистам можно по телефону 290-88-88 или с помощью формы онлайн-заявки.

Как снять покраснения и отеки с лица после похмелья

Наутро после застолья с обилием спиртного наступает похмелье, которое сопровождается такими симптомами, как тремор, отеки и изменение цвета языка. Часто наблюдается красное лицо после алкоголя, что может свидетельствовать об аллергии. После длительных запоев кожа становится сухой, потемневшей, а мышцы сводят судороги. В чем причина такого состояния и как убрать неприятные последствия чрезмерного употребления крепких напитков – вопросы, требующие детального рассмотрения.

Почему опухает лицо после употребления спиртного?

Припухлость появляется из-за отеков, которыми сопровождается похмелье. Это связано с неправильным распределением жидкости в организме. Молекулы алкоголя проникают в ткани, забирая с собой молекулы воды. По этой причине возникает недостаток жидкости в циркулирующей крови, что проявляется в виде жажды – «сушняка». А скапливание воды в тканях приводит к образованию отеков.

По этой причине после алкоголя отекает лицо, а также:

  • происходит задержка в организме вредных продуктов распада алкоголя;
  • появляется головная боль, вызванная отеками;
  • ухудшается вид и состояние кожи.

Снимать отечность следует грамотно, не ограничиваясь только обильным питьем, но и одновременно выведением жидкости из тканей. Для восстановления ее правильного распределения рекомендуется принимать мочегонные препараты, например, верошпирон. К натуральным средствам относятся: арбуз, зеленый чай, а также безалкогольное пиво.

Быстро и эффективно помогает минеральная вода типа «Боржоми» или «Ессентуки» (то есть гидрокарбонатная). Народная традиция лечить похмелье рассолом – не лишено смысла. Однако его нужно принимать перед питьем воды или других напитков и не больше одного стакана. Рассол помогает восполнить дефицит солей-электролитов, сделать более эффективными другие средства и препараты, которые употребляются после него.

Если давно опухло лицо после алкоголя, например, после длительных запоев и отечность не проходит в течение одного и более месяцев, требуются более серьезные меры. В первую очередь следует полностью отказаться от спиртного и начать вести здоровый образ жизни с повышением физической активности.

Почему краснеет лицо и что делать?

Покраснения могут носить разный характер. Если они возникают после пьянки утром и легко проходят сами, не сопровождаются другими симптомами, нет причин для беспокойства. Однако человек должен серьезно отнестись к этому и проконсультироваться с врачом, когда краснота долго не проходит, и имеют место другие неприятные последствия чрезмерного употребления спиртного. В числе возможных причин:

  • аллергия на алкоголь;
  • дисбактериоз кишечника;
  • проблемы с эндокринной системой и другие.

В таких случаях следует посетить эндокринолога, терапевта, невропатолога, чтобы точно установить проблему, о которой сигнализирует организм. Это относится и к тем случаям, когда пятна на лице после алкоголя приобрели бурый или темный оттенок. Такие перемены в цвете кожи свидетельствуют о необходимости проверить состояние печени.

Также серьезно должно насторожить изменения цвета языка, точнее налета на нем. Если он приобрел темный, синеватый оттенок, стал более темным или желтым, это тревожный симптом. Язык отражает состояние ЖКТ и указанные изменения говорят о том, что организм подвергается кишечной интоксикацией (наряду с алкогольной).

Причины сухости кожи лица

Потрескавшиеся губы, болевые ощущения в слизистых оболочках, ощущение сухости кожи лица – все это может свидетельствовать об аутоиммунной или аллергической реакции на алкоголь. Если симптомы появились после употребления конкретного спиртосодержащего напитка, следует отказаться от него на длительное время – минимум на один год. Возобновление реакции после этого срока является серьезным показателем, и лучше навсегда исключить его из списка употребляемых напитков.

Помогут решить проблему с сухостью кожи сорбенты и желчегонные препараты:

  • активированный уголь;
  • энтеросгель;
  • смекта;
  • кукурузные рыльца;
  • сироп шиповника;
  • аптечные желчегонные сборы;
  • лив-52.

Сухая кожа лица после алкоголя может проявляться как симптом аллергии, если сопровождается шелушением, покраснением, шершавостью. Также повреждают подозрения сильные отеки, появление красных пятен или мелкой сыпи (типа крапивницы), воспаленные слезящиеся глаза. Свидетельствовать о данной проблеме могут и другие реакции организма, поэтому важно незамедлительно обратиться к врачу.

Почему ухудшается состояние кожи?

Если употребление алкоголя носит регулярный характер, и состояние кожи заметно ухудшается, следует серьезно задуматься о своем здоровье. Нередко спиртное оказывает лишь косвенное влияние, «вскрывая» более глобальные проблемы организма. Возможно, речь идет о поражении поджелудочной железы, кишечника или печени. В таких случаях дерматолог мало чем поможет, нужно искать истинную причину, проконсультировавшись в другими врачами.

С чем связана непроизвольная дрожь (тремор)?

Хронический алкоголизм протекает с определенными симптомами, в числе характерных признаков – тремор головы, рук, языка. Это непроизвольная мелкая дрожь, которая имеет свойство усиливаться утром и натощак. В ряде случаев после принятия пищи или порции спиртного тремор исчезает, поэтому алкоголики не могут обойтись без опохмела. В то же время человек без алкогольной зависимости в состоянии похмелья испытывает отвращение к спиртному (к запаху и виду).

Не следует путать мелкий и крупный тремор. Последний охватывает все тело и чаще возникает после однократного чрезмерного употребления алкоголя. Он не говорит о развитии зависимости, но свидетельствует об остром отравлении. Здесь требуется срочное выведение вредных продуктов из организма с помощью детоксикации. Рекомендуется обратиться к врачу для консультации об эффективных способах выведения токсинов.

Причины судорог мышц лица

Поскольку невозможно сразу определить причину этого симптома, необходимо посетить невропатолога. В некоторых случаях это судорожный синдром центрального происхождения, в других – совершенно другая проблема. Установить ее могут только специалисты, в том числе токсиколог, нарколог, невропатолог. Личная консультация обязательна.

Покраснение глаз при похмельном синдроме

Часто отек лица после алкоголя – не единственный симптом похмельного синдрома. Мешки под глазами и покраснения также становятся последствиями злоупотребления спиртным. Здесь помогут глазные капли, сужающие сосуды. Однако надо помнить, что их действие провоцирует повышение внутриглазного давления, и не удаляется ощущение дискомфорта. Рекомендуемые глазные капли:

  • визин;
  • офталь
  • тетризолин;
  • виаль;
  • витоптик и другие.

Следует учитывать, что ухудшение внешнего вида – не самое страшное последствие чрезмерного употребления алкоголя. Очень часто спиртное провоцирует возникновение или обостряет серьезное заболевание. Не всегда удается вовремя распознать тревожные симптомы, поэтому важно внимательно относиться ко всем сигналам, которые посылает организм.


Отзывы о статье


4,9
из
5


на основе
34 отзывов пользователей.

Отекшее лицо спасет простая маска (рецепты)

Бывает, проснувшись утром и взглянув на себя, вы ужасаетесь увиденным в зеркале отражением – ваше лицо ужасно отекло. Кто-то ищет причину в излишней жидкости, кто-то в недостаточной подвижности. Но, к сожалению, отеки на лице – это проблема не только косметическая. Они могут быть сигналом серьезных неполадок в организме.

Главные причины отечности лица

Причина 1. Заболевания сердечно-сосудистой системы

«Сердечные» отеки, как правило, появляются ближе к вечеру и отличаются достаточной плотностью. При этом отекать может не только лицо, но и верхние и нижние конечности. В этом случае для избавления от отеков требуется вылечить основное заболевание, для чего необходимо посетить врача-кардиолога.

Причина 2. Заболевания почек

«Почечные» отеки, наоборот, появляются чаще всего с утра, в большинстве случаев локализуются в области нижних век и на ощупь мягкие и водянистые. В комплексе с отеками возможно повышение артериального давления. Чтобы избавиться от таких отеков, требуется терапия заболеваний почек под наблюдение врача-уролога.

Причина 3. Аллергическая реакция

«Аллергические» отеки достаточно плотные, могут сопровождаться мелкой сыпью и затрудненным дыханием. Подобным образом организм может реагировать на лекарства, укусы насекомых или употребление отдельных пищевых продуктов. Для возвращения лицу прежних форм необходимо исключить контакт с аллергеном и проконсультироваться у врача-аллерголога.

Причина 4. Заболевания вен

Отеки может спровоцировать тромбоз верхней полой вены. Цвет лица при этом приобретает синюшный оттенок. В этом случае грамотное лечение вен и отеков может назначить только врач-флеболог.

Причина 5. Отеки на лице из-за неправильного образа жизни

Подобные отеки являются самыми безобидными и могут быть устранены даже в домашних условиях.

К самым распространенным причинам, вызывающим такие отеки, относятся:

— недосыпание;

— сытный ужин перед сном;

— злоупотребление солеными и консервированными продуктами;

— обильные возлияния накануне;

— строгие диеты на грани голодания;

— недостаток витаминов и минеральных веществ;

— переутомление.

Для избавления от отеков на лице такой природы следует пересмотреть свой рацион питания и режим дня, а также следовать следующим простым советам:

— протирайте опухшее лицо кубиками льда из отвара ромашки, петрушки, лепестков роз. При условии, если на нем нет раздражения и сосудистых звездочек;

— для уменьшения отечности натрите на терке сырую картофелину и приложите к проблемным местам. Через 15-20 минут снимите картофельную маску и умойтесь;

— употребляйте зеленый чай, он способствует выведению из организма лишней жидкости, а из спитого чая можно делать маски, которые уменьшают отечность;

— пейте чистую негазированную воду;

— займитесь спортом, лучше всего плаванием, и тогда отеки на лице останутся у вас только в воспоминаниях.

Как быстро убрать отечность с лица

Для того чтобы быстро привести себя в порядок и идти на работу уже посвежевшей и без следов отечности на лице, рекомендуем вам прибегнуть к одному из самых популярных и очень эффективных средств — маскам домашнего приготовления, которые действуют быстро и наверняка, благодаря своему витаминизированному, натуральному составу.

Рецептов немало, поэтому оставляем за вами выбор той, которую можно приготовить быстро с самого утра.

Картофельная маска

Картофель, сваренный в мундире, размять вилкой прямо с кожурой и в теплом виде наложить на лицо минут на 15. Такая маска для лица от отеков считается одной из самых эффективных. Если времени на отваривание картошки нет, нарежьте сырую картофелину на кружочки и прикладывайте к опухшим участкам лица до их нагревания, а затем меняйте на свежие ломтики.

Маска сметана + укроп

Свежий укроп измельчить и смешать (чайную ложку) со сметаной (двумя чайными ложками).

Маски из петрушки

Петрушка обладает прекрасными противоотечными свойствами. Во-первых, ее можно добавить в измельченном виде к маске № 1 (из картофеля), чтобы усилить ее эффективность. Во-вторых, можно пропустить через мясорубку корень петрушки и смешать с крепкой заваркой черного чая.

Чайные маски

В крепко заваренном, остывшем черном или зеленом чае смочите марлю и приложите к лицу. По мере нагревания маску нужно смачивать снова.

Травяные настои

Заварите ромашку, шалфей или березовые почки, процедите настой, остудите и, смачивая в нем марлю, прикладывайте к лицу, как предыдущую маску.

Огуречная маска

Свежий огурец натереть, наложить полученную кашицу на лицо минут на 20.

Гречневая маска

Гречку измельчить в кофемолке, поместить в мешок (холщовый), опустить в кипяток на 2 минуты. Остудить и прикладывать к лицу в этом же мешочке.

Маска из яичного белка

Взбейте белок, нанесите на лицо и подержите до ощущения стягивания кожи. Смойте прохладной водой и смажьте лицо увлажняющим кремом.

Маска из меда и папайи

Смешайте 3-4 чайные ложки спелой папайи с 1 ложкой меда, для сухой кожи можно добавить 2 ложки густых сливок. Нанесите смесь на лицо и подержите 15 минут, после чего смойте прохладной водой и примените ваш обычный крем.

Компресс из холодного настоя календулы

Смочите в очень холодном настое календулы кусок марли в несколько сложений и держите на лице, пока ощущаете прохладу. Повторите процедуру несколько раз.

Компресс из молока

Слой ваты пропитайте холодным молоком и подержите на лице 5 минут. Холодное молоко не только помогает избавиться от отеков, но и отлично очищает кожу.

Маска для лица из петрушки и лимона

Хорошо помогает потянуть кожу и маска из петрушки. При экстренном наведении красоты вам придется остаться без салата — нужен целый пучок. Петрушку измельчите в блендере как можно мельче. Добавьте две столовых ложки лимонного сока, еще раз взбейте. Если масса получилась суховата, то добавьте еще немного холодной воды. Нанесите кашицу на отечные места на 15 минут.

Такая маска является хорошим витаминным коктейлем, она приводит кожу в тонус, а также отлично отбеливает ее. Девушкам с чувствительной и проблемной кожей надо перед применением этой маски сделать тест, так как лимонный сок может вызвать раздражение. Для жирной кожи маска из петрушки и лимона является еще и матирующим средством.

Маска от отеков с кофе

Вам понадобится: 1 столовая ложка молотого кофе,1 столовая ложка какао, 2 столовые ложки натурального йогурта, 2 чайные ложки лимонного сока.

Эта маска помогает не только уменьшить отеки на лице, но и в целом достаточно благотворно влияет на кожу. Данный рецепт предназначается для нормальной и склонной к жирности кожи лица, а если необходимо приготовить похожую маску для сухой кожи, то можно йогурт заменить на миндальное масло, а вместо лимонного сока использовать мед.

Маска от отека с клубникой и оливковым маслом

Вам понадобятся: 3 спелые ягоды клубники, столовая ложка оливкового масла, столовая ложка меда.

Клубнику размять, соединить с маслом и медом, хорошо перемешать. Полученную массу нанести на кожу на 15-20 минут. Эта маска хорошо помогает не только уменьшить отеки на лице, но и способствует снятию раздражения, а также обладает легким подтягивающим действием.

Овощная маска от отеков на лице

Следующий рецепт, возможно, не слишком прост в приготовлении, но при регулярном использовании поможет вам не только избавиться от отеков лица, но и немного разгладить морщины, сделать кожу упругой и здоровой.

Возьмите 2 полные столовые ложки ягод рябины (можно использовать замороженные), 1 маленькую сочную морковь, 1 небольшой сырой картофель, 2 ст.л. жирного творога, по 1 ст.л. меда и миндального масла.

Рябину измельчите в мясорубке или блендере, овощи натрите на очень мелкой терке, а творог пропустите через сито. Смешайте подготовленные ингредиенты до получения однородной массы, а после нанести ее на лицо, шею и область декольте.

Маску нужно оставить на коже на 20-30 минут, после чего удалить остатки салфеткой, либо смыть прохладной водой.

Для достижения видимых результатов такую процедуру нужно делать 2-3 раза в неделю на протяжении нескольких месяцев.

По материалам Happy-Giraffe, HealthInfo


5 способов избавиться от опухшего лица

Пятно, пятно, тонкая полоска — ничтожные неприятности, и все это легко скрыть или увлажнить. Но раздувание? Это немного другое. И если вы в последнее время просыпались с лицом, похожим на боксерскую перчатку, чаще, чем обычно, что ж, вы не одиноки.

Оказывается, дело не только в Негрони или двух, которых вы отбросили вчера вечером во время виртуального коктейльного часа, или даже в часах сна, которые вы потеряли, наблюдая за своим развлечением во время выпивки, а скорее в совокупности факторов — включая сухой воздух в помещении, отсутствие физических упражнений, возможно, даже сезонную аллергию, которые делают вас особенно склонными к затяжкам.

Более того, обстоятельства складываются так, что вы можете с особой остротой замечать изменения в своем лице. «Мы все очень хорошо знаем, как выглядим, благодаря видеозвонкам, которые заставляют нас часами смотреть в лицо», — говорит дерматолог Мона Гохара, доктор медицины. «Это лучшая установка для тщательного изучения состояния кожи и форм наших лиц». Независимо от причины или серьезности, не бойтесь — есть решения. Вот лучшие способы быстро избавиться от вздутия живота и предотвратить вздутие живота еще до того, как оно начнется.

Откуда у вас опухшее лицо?

Все перечисленные выше элементы могут вызвать задержку воды на лице, но, по словам Гохара, наиболее пагубным фактором является стресс, от которого труднее всего избавиться. «Когда уровень кортизола повышается, срабатывает наша первичная реакция борьбы или бегства», — говорит она. «Подумайте, что бы случилось, если бы за вами гнался медведь. Ваше сердце, мышцы, мозг и легкие нуждаются в крови, чтобы двигаться как можно быстрее, а ваше тело сохраняет воду для органов в качестве материала или сохранения.Это биологическая реакция на стресс «. И хотя большинство из нас, вероятно, не преследуются медведями, мы читаем новости и, возможно, балуемся сладкими и солеными закусками, которые также могут вызвать вздутие живота.

Лимфодренажный массаж может помочь.

Ключевым моментом является отталкивание затяжки вручную, — говорит знаменитый косметолог Джоанна Чех, которая подчеркивает и моделирует черты выдающихся личностей с помощью мастерских техник массажа и устройств для очистки лимфы. «Вы хотите создать дренажный эффект руками или массажным инструментом», — говорит она.«Важно начинать с центра лица и работать по направлению к боковой стороне лица, вниз к нижней части уха и далее к основанию шеи (где находятся лимфатические узлы).

Начните со лба и двигайтесь пять раз от центра к боковой стороне лица, а затем вниз к уху и шее. Затем проделайте остальную часть лица (область вокруг глаз, область щек, над и под губами и под подбородком ». Используете ли вы валик или пальцы, она говорит:« Убедитесь, что вы касаетесь деликатно.Здесь вы не пытаетесь манипулировать своими мышцами ».

Гохара любит камни гуаша, которые можно охлаждать в холодильнике, для сдува и придания контуров. «Холодный камень помогает очищаться, и движение отводит жидкость от участков, где она может скапливаться — как метла, выталкивающая воду на решетки в земле после шторма».

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Обыщите холодильник.

Когда дело доходит до вздутия живота, все холодное — ваш друг. Храните средства для ухода за кожей, такие как маски и увлажняющие крема, в холодильнике, а также нефритовые и металлические ролики. Гохара предлагает охладить влажные чайные пакетики на ночь, чтобы избавиться от утренних мешков под глазами; Чех рекомендует «использовать холодные компрессы, которые могут включать в себя крио-палочки ломтики огурца, кубики льда из чая из одуванчика или даже чайные ложки, которые вы положили в морозильную камеру на несколько минут».

Следите за своим питанием.

Эти карантини не помогают, извините, но вы можете смягчить эффект вздутия живота, выпив больше воды и пытаясь избежать обезвоживания в течение дня. Чехия предостерегает от обработанных и соленых закусок и предлагает добавить в свой рацион продукты, богатые калием, в том числе яблоки и помидоры. «Калий — жизненно важный электролит для функционирования всех ваших клеток», — говорит она. «Это помогает контролировать количество удерживаемой вами воды».

Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Выберите ингредиенты для ухода за кожей, снимающие пухлость.

«Кофеин, экстракт зеленого чая и антиоксиданты, включая розмарин и витамины С и Е, помогают сужать кровеносные сосуды, уменьшая отек», — говорит Чех. И опять же, способность снимать пухлость всего, что вы наносите, будет усилена, если вы будете держать их в прохладе или массирующими движениями втирать в кожу холодным инструментом.

Образ жизни имеет значение.

Очень важно получать адекватный и качественный сон, но, с другой стороны, слишком много сна также может привести к раздуванию функций. Старайтесь проводить от 7 до 8 часов в сутки и избегайте употребления алкоголя и чрезмерного употребления воды в течение как минимум трех часов до того, как повернуться. Ежедневные упражнения также помогут поддерживать движение лимфы и улучшить кровообращение, выводя лишнюю жидкость и делая ее у вас меньше шансов сохранить его. Тогда обязательно будьте внимательны — ванны, медитация, все, что нужно, чтобы «стать более дзен», — говорит Гохара.«Снижение уровня кортизола почти наверняка улучшит ситуацию».

Быстрые решения для опухшего лица

Маска для глаз Sub-Zero De-Puffing Eye Mask

111SKIN
dermstore.com

105,00 долларов США

Чешский массажер для лица Joanna

Джоанна Чех
joannaczech.com

189,00 долл. США

Подтягивающий гель для век

ДокторЛоретта
nordstrom.com

60,00 долл. США

Золотая восстанавливающая маска для глаз

Chantecaille
nordstrom.com

195,00 $

Сыворотка для глаз All About Eyes

Clinique
nordstrom.com

34,00 долл. США

Маска для контура глаз

Сислей Пэрис
нордстрем.ком

149,00 $

Патчи для глаз от отечности Super Aqua

Guerlain
nordstrom.com

130,00 долл. США

Подтягивающая и укрепляющая маска

La Mer
nordstrom.com

75,00 долларов США

Маски для глаз выдачи багажа

Бродить по красоте
амазонка.ком

25,00 долл. США

Нефритовый валик для глаз

Кожный тренажерный зал
nordstrom.com

20,00 долл. США

Маска для глаз Supreme

Cle de Peau Beaute
nordstrom.com

150,00 долларов США

Многофункциональная маска-сыворотка для глаз

Эрно Ласло
сефора.ком

38,00 долл. США

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как лечить вздутие живота

Getty Images

Иногда, просыпаясь, я буквально дважды смотрю в зеркало, чтобы убедиться, что отражение, которое я вижу, действительно принадлежит мне, а не Чипу или Дейлу (привет, щеки бурундука!).

Этот контент импортирован из Giphy. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Звучит знакомо? Вздутие на лице может случиться почти со всеми (поверьте), особенно когда вы обезвожены, перестарались с солью или плохо спали ночью. К счастью, есть несколько способов избавиться от опухшего лица:

1. Лепить с помощью камня

Джорджия Луиза

Подъемник + скульптура из камня-бабочки

Джорджия Луиза
магазин.goop.com

75,00 долларов США

«Использование камня-бабочки для лимфодренажа, разглаживания и контурирования действительно может помочь вывести токсины с вашего лица», — говорит знаменитый косметолог Джорджия Луиза. Нефритовый валик тоже отлично подходит для этого.

Проведите гладким камнем внутрь и вверх по лицу и линии подбородка, затем вниз по шее, чтобы отвести лишнюю жидкость с лица. Для дополнительной защиты от пуховки храните камень или нефритовый валик в холодильнике между использованиями — прохлада также поможет уменьшить отек.

2. Намажьте немного кофеина

Происхождение

Освежающий крем для глаз GinZing ™

ПРОИСХОЖДЕНИЕ
nordstrom.com

33,00 $

«Ищите средства для ухода за кожей и косметику с кофеином», — говорит Мона Гохара, доктор медицины, доцент кафедры дерматологии Йельского университета. «Кофеин отлично сужает кровеносные сосуды». Это сокращает приток крови и жидкости к лицу, помогая уменьшить отечность как можно скорее.Как вы думаете, почему так много кремов для глаз содержат кофеин в списке ингредиентов?

3. Обледенение

Холод помогает уменьшить покраснение и отек. «Прикладывать к лицу прямой лед может быть слишком много, но холодный компресс поможет», — говорит Гохара. Оберните пакет со льдом полотенцем (или смочите мочалку в холодной воде), затем нанесите на лицо. Оставьте компресс на 10-15 минут, чтобы утихла отечность.

4. Очистить щеткой

Clarisonic

Система очищения кожи Mia 2

Clarisonic
амазонка.ком

«Массаж очищающей щеткой лица с очищающим средством действительно может способствовать лимфодренажу», — говорит Барбара Клоуз, косметолог, основатель и генеральный директор Naturopathica. Клоуз предлагает использовать ваше любимое очищающее средство (ей нравится очищающий бальзам Manuka Honey от Naturopathica) с очищающей щеткой для лица и чистить щеткой восходящими движениями, которые заканчиваются на ваших лимфатических узлах (прямо под ушами).

Как мне предотвратить повторение этого?

Иногда бывает отечность (особенно если вы имеете дело с сезонной аллергией или тяжелым сном).Но Гохара клянется одной уловкой: «Сон на приподнятых подушках поможет снять отечность с лица ночью», — говорит она. Подушка форт, кто-нибудь?

И если вы все еще наблюдаете стойкую необычную отечность, возможно, стоит посетить ваш врач. Вздутие на лице может быть симптомом других, более серьезных заболеваний, включая проблемы с щитовидной железой и эпидемический паротит.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

5 способов избавиться от опухшего лица: вот все, что вам нужно знать

Худшее, от чего можно просыпаться утром, — это опухшее лицо. От стресса, задержки воды до аллергии есть разные причины, которые могут вызвать опухание лица. А когда у человека опухло лицо, он обычно попадает в ситуацию, когда избегает смотреть на себя в зеркало.Это усугубляет стресс. Однако хорошая новость заключается в том, что одутловатое лицо не является постоянным, если это не заболевание. Итак, вот ваше руководство о том, как избавиться от опухшего лица естественным путем.

Достаточное увлажнение

Представление о том, что употребление большого количества воды может привести к вздутию лица, является мифом. На самом деле, все наоборот: обезвоживание и недостаток воды могут вызвать вздутие живота. Обезвоживание может вызвать расширение кровеносных сосудов, что может привести к задержке воды, особенно на лице, вызывая отек.

Уменьшить количество соли

Одна из основных причин опухания лица — это высокое содержание соли в организме. Соль задерживает воду в теле, что вызывает отечность. Избегайте газированных напитков и всегда проверяйте уровень содержания натрия в упакованных продуктах. 2300 мг или меньше натрия достаточно в день для людей в возрасте 50 лет и младше и 1500 мг для людей старше 50 лет.

Увеличьте потребление клетчатки

Увеличьте количество клетчатки в своем рационе, если вы хотите предотвратить вздутие живота.Ешьте папайю, так как она помогает сохранить здоровье желудка и кишечника, что, в свою очередь, сохраняет ваше лицо стройным. Также есть фрукты, содержащие витамин С, бета-каротин и антиоксиданты, которые предотвращают задержку воды в коже. Они также помогают обновить кожу и придают ей яркое сияние.

Потратьте время

Тренируйтесь, чтобы избавиться от отечности. Кардио и силовые тренировки помогут улучшить кровообращение и открыть поры. Совместите это со сбалансированной диетой, и вы также сможете сбросить вес с лица.Вы также можете выполнять упражнения, ориентированные на двойной подбородок и линию подбородка.

Массаж

Никогда не недооценивайте силу хорошего массажа, который поможет вам избавиться от отечности лица. Смажьте лицо увлажняющим кремом или массажным маслом для лица. Слегка помассируйте все лицо пальцами. Этот процесс поможет вам вытолкнуть лишнюю жидкость с лица к лимфатическим узлам на шее.

Вклад дерматологов, доктора Рима Арора и доктора Кирана Лохиа

3 Домашние средства быстрого приготовления для уменьшения отечности лица каждое утро

Вы просыпаетесь каждое утро с опухшим лицом? Вот несколько домашних средств, чтобы уменьшить его в мгновение ока.

Автор Приянка Моди

1756883 читает
Мумбаи
Обновлено: 28 сентября 2020 г., 22:20

3 домашних средства быстрого приготовления для уменьшения отечности на лице каждое утро

Просыпаться с опухшим лицом — худшее, что может с вами случиться, особенно когда вам предстоит посетить важное мероприятие.Просыпаться с опухшим лицом может быть задержка воды, стресс или даже аллергия. Лимфодренаж важен, если вы боретесь с отечностью лица. Мы понимаем, что невозможно выполнять долгий утренний распорядок в те дни, когда вы опаздываете на работу, поэтому мы предложили вам 3 простых способа избавиться от опухшего лица по утрам.

Ледяной данк

Ice — один из самых простых способов избавиться от опухшего лица. Если вам повезло и вы просыпаетесь только с опухшими глазами, вы можете просто взять кубик льда и потереть им веко.Однако, если по утрам у вас сильный отек, лучший способ уменьшить нас — окунуть лицо в таз с ледяной водой. Холод льда помогает улучшить кровообращение, что, в свою очередь, помогает уменьшить отечность.

Массаж

Как только вы примете душ, обязательно наденьте маску из листовой ткани, возьмите нефритовый валик и приступайте к работе. Массаж лица способствует лимфодренажу, что, в свою очередь, увеличивает кровообращение и избавляет от отечности.Это вряд ли займет 10 минут, пока вы будете разбирать утренний кофе, и маска также поможет вам приблизиться к вашим целям по уходу за кожей! Если у вас нет маски, вы можете просто использовать увлажняющий крем, чтобы добиться цели.

Упражнение

Выпотеть и впустить жидкость обратно в организм — лучший способ избавиться от отечности. Совершите 10-минутную пробежку или просто сделайте 100 прыжков, и все будет хорошо!

Теперь очевидно, что сочетание этих трех будет давать вам великолепное сияние каждое утро, если у вас есть для этого время!

Чтобы узнать больше о моде и красоте, подпишитесь на @pinkvillafashion

Также прочтите: 3 ЛЕГКИХ способа включить полезные свойства яиц в ваш ежедневный уход за кожей и волосами

Икс
Ваш комментарий отправлен в очередь на модерацию

Как избавиться от отечности на лице

Я люблю хорошо перекусить в полночь, поэтому было большим обломом, когда моя мама запрещала мне есть в нерабочее время.Утром она прочитала мне одну из своих лекций, в которых она виляла пальцами, предостерегая от «рамэн-фейс» — термина, который корейцы долгое время использовали для обозначения опухшего, раздутого лица. В те дни, когда я демонстративно отказывался от своих ночных закусок, я вскоре обнаруживал, что ее предостережение не было городским мифом. От еды, богатой натрием, я действительно выгляжу … более пухлым.

«Употребление натрия в пищу может заставить наш организм удерживать воду, так как он пытается восполнить добавленную соль и выровнять тоничность (или концентрацию) в нашей системе», — говорит д-р.Энтони Юн, холистический пластический хирург из Троя, штат Мичиган. Стоит ли жертвовать своей внешностью ради еды за 99 центов? Как энтузиаст натрия, я утверждаю, что да. К сожалению, на самом деле нет известного способа полностью предотвратить вздутие живота при употреблении восхитительно соленой еды, но есть способы противодействовать этому эффекту и минимизировать появление задержки жидкости в будущем. Помимо доктора Юна, я также позвонил дерматологу из Нью-Йорка доктору Дхавалу Бханусали, чтобы получить от экспертов лучшие советы по борьбе с вздутием живота.

1. Спите с дополнительной подушкой под головой.

Слегка приподнятый угол может помочь в одночасье. «Я говорю пациентам добавить дополнительную подушку для борьбы с гравитацией», — говорит доктор Бханусали. «Это один из самых простых способов предотвратить вздутие живота, поскольку он уменьшает количество жидкости, которая задерживается на лице». Накройте дополнительную подушку наволочкой Real Nature, которая сделана из антибактериального проводящего серебра, которое действует как противовоспалительное средство.

Наволочка заземления

Настоящая природа
амазонка.ком

30,92 долл. США

2. Утром ополосните лицо холодной водой.

Нет ничего лучше ледяной ванны для лица, чтобы разбудить вас и заставить кровь течь. По словам доктора Бханусали, низкая температура — это быстрый способ сузить поры и сузить сосуды (то есть вывести жидкость) на вашем лице, помогая уменьшить отек.

3. Раскатайте лицо.

Некоторые сторонники закатывания лица утверждают, что движение камня (часто нефрита) на вашем лице может уравновесить вашу ауру, очистить от токсинов и стимулировать выработку коллагена.Наука не может подтвердить это, но это действительно чертовски потрясающий лимфатический массаж. Итак, не может быть больно, правда? «Большая часть отечности, вызванной солью, которую мы видим, сосредоточена вокруг глаз», — говорит д-р Бханусали. «Снять опухоль с глаз можно с помощью нефритового валика для лица. Положите валик в холодильник, чтобы он остыл, затем на несколько секунд накатайте над опухшими веками. Это может снять отек ». Совместите нефритовый валик с массажем лица, чтобы еще больше уменьшить воспаление.

Нефритовый валик для лица

Травоядное животное
сефора.ком

30,00 долл. США

4. Приготовление зеленый чай + картофель.

Это требует заранее посещения продуктового магазина, но оно того стоит. Доктор Юн описывает, как это работает: «Заварите зеленый чай, поставьте его в холодильник, чтобы он остыл, нарежьте белый картофель на несколько ломтиков и окуните их в холодный зеленый чай. Затем нанесите насыщенный картофель на веки. Низкая температура и кофеин быстро уменьшают отечность глаз, особенно в сочетании с антиоксидантами и крахмалом.Бонус: вы можете пить зеленый чай после еды, чтобы получить дополнительный (проглоченный) заряд антиоксидантов.

5. Наденьте светодиодную маску.

Если у вас есть время, займитесь светотерапией. Было доказано, что красные светодиодные лампы обладают значительным противовоспалительным действием и могут стимулировать естественное производство коллагена и эластина.

Светодиодная косметическая маска для лица

Nannday
amazon.com


Чтобы получать больше подобных историй, включая новости о знаменитостях, советы по красоте и моде, мудрые политические комментарии и увлекательные статьи, подпишитесь на информационный бюллетень Marie Claire.

подпишитесь здесь

Хана Хонг
Хана Хонг — помощник по красоте в Marie Claire, где она занимается уходом за кожей, макияжем и волосами, и ее можно узнать по ее фирменному цвету глаз.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Причины отека лица и способы лечения отечного лица

Что вызывает отек лица?

Две частые причины отека лица — это инфекции или аллергические реакции.Обычно инфекция вызывает асимметричный отек лица. Следующие ниже сведения могут помочь вам лучше понять свои симптомы, а также понять, следует ли и когда обращаться к врачу.

Инфекционные причины

Инфекционные причины опухшего лица могут быть вызваны следующими причинами.

  • Инфекция зубов или полости рта: инфекции зубов, десен или миндалин могут вызвать отек лица. Обычно опухоль от инфекции в одном из этих мест возникает с одной стороны.
  • Инфекция слюнных желез: Инфекция одной из желез, вырабатывающих слюну, также может вызывать отек, обычно в нижней половине лица.Набухание инфицированной железы произойдет с одной стороны.
  • Кожная инфекция: поражение кожи лица может вызвать покраснение и отек. Этот тип инфекции может поражать одну часть лица или все лицо.
  • Инфекция глаз: Бактериальные или вирусные инфекции глаз могут вызывать отек одного или обоих век, а также область лица вокруг глаз.

Аллергия

Ваше лицо может опухнуть из-за различных аллергий, о которых вы можете знать или не знать.

  • Пищевая аллергия: Аллергические реакции на пищу могут проявляться отеком лица, губ или языка. Реакция также может вызвать крапивницу, хрипы или затрудненное дыхание, рвоту или диарею. Если вас беспокоит аллергическая реакция, обратитесь за неотложной медицинской помощью.
  • Аллергия на лекарства: Аллергические реакции на лекарства могут проявляться отеком лица, губ или языка. Реакция также может вызвать крапивницу, одышку, респираторную недостаточность, рвоту или диарею. Иногда у людей развиваются аллергические реакции на лекарства, которые они принимают в течение длительного времени.Если вас беспокоит аллергическая реакция, обратитесь за неотложной медицинской помощью.
  • Экологическая аллергия: Аллергические реакции на пыльцу, пыль или другие факторы окружающей среды могут вызвать отек лица вместе с насморком, чиханием, зудом и слезотечением. Эти аллергии обычно не опасны для жизни. Однако, если у вас проблемы с дыханием, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Другие причины

Другие различные причины отека лица могут включать следующие.

  • Беременность: отек (припухлость) часто встречается во время беременности. Многие беременные женщины испытывают отеки в руках, ступнях, лодыжках и ногах.
  • Обезвоживание: если вы сильно обезвожены, ткани лица могут удерживать воду, что приводит к отеку или отечности.
  • Заболевания: Некоторые заболевания, в частности гормональный дисбаланс, могут вызывать отек лица. Некоторые другие возможные симптомы включают усталость, непереносимость тепла, сухость кожи, увеличение веса и запор.
  • Воспаление: травма лица или головы может вызвать воспаление и отек. Кроме того, из-за недостатка сна или употребления большого количества алкоголя лицо может выглядеть опухшим или опухшим.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Аллергическая реакция (не опасная для жизни)

Когда организм сталкивается с вредным веществом, он реагирует воспалением и отеком, которые могут быть защитными. У многих людей организм таким образом реагирует на вещества, которые обычно не являются вредными, такие как продукты питания или пыльца.Это основа аллергии или гиперчувствительности 1 типа.

Редкость: часто

Основные симптомы: опухшее лицо, опухшие губы, онемение губ, крапивница, красные опухшие шишки или пятна с бледным центром, покраснение губ

Симптомы, которые никогда не возникают при аллергической реакции (не опасны для жизни): одышка дыхание, зуд в горле

Неотложная помощь: врач-терапевт

Острый камень в слюнных протоках (сиалолитиаз)

Камень в слюнных протоках — наиболее частое заболевание слюнных желез (при слюнных железах).По размеру они могут варьироваться от крошечных частиц до камней в несколько сантиметров в длину.

Редкость: нечасто

Основные симптомы: отек на одной стороне лица, опухшая челюсть, болезненный отек лица, спонтанная боль в челюсти, болезненный отек челюсти

Срочность: телефонный звонок или личное посещение

Абсцесс кожи

A Кожный абсцесс — это большой гнойный карман, который образовался прямо под кожей. Это вызвано тем, что бактерии попадают под кожу, обычно через небольшой порез или царапину, и начинают размножаться.Организм борется с инвазией с помощью лейкоцитов, которые убивают часть инфицированной ткани, но образуют гной в полости, которая остается.

Симптомы включают большой, красный, опухший, болезненный комок гноя в любом месте тела под кожей. Инфекция может вызвать жар, озноб и ломоту в теле.

Если не лечить, существует риск увеличения, распространения абсцесса и серьезного заболевания.

Диагноз ставится на основании медицинского осмотра.

Небольшой абсцесс может зажить самостоятельно, благодаря иммунной системе организма.Но некоторых нужно будет осушить или проколоть в офисе врача, чтобы можно было удалить гной. Обычно назначают антибиотики.

Поддержание чистоты кожи и использование только чистой одежды и полотенец поможет предотвратить повторение абсцесса.

Редкость: часто

Основные симптомы: сыпь с бугорками или волдырями, красная сыпь, красная бугорка размером более 1/2 см в диаметре, гнойная сыпь, сыпь

Симптомы, которые всегда возникают при кожном абсцессе: сыпь с бугорками или волдыри

Срочно: врач-терапевт

Целлюлит

Целлюлит — это бактериальная инфекция глубоких слоев кожи.Он может появиться где угодно на теле, но чаще всего встречается на ступнях, голенях и лице.

Состояние может развиться, если бактерии стафилококка попадают в поврежденную кожу через порез, царапину или существующую кожную инфекцию, такую ​​как импетиго или экзема.

Наиболее восприимчивы люди с ослабленной иммунной системой, например, от кортикостероидов или химиотерапии, или с нарушением кровообращения из-за диабета или любого сосудистого заболевания.

Симптомы возникают постепенно и включают болезненную, покрасневшую кожу.

Если не лечить, инфекция может стать серьезной, образовать гной и разрушить ткани вокруг него. В редких случаях инфекция может вызвать заражение крови или менингит.

При появлении симптомов сильной боли, лихорадки, холодного пота и учащенного сердцебиения следует немедленно обратиться к врачу.

Диагноз ставится на основании медицинского осмотра.

Лечение состоит из антибиотиков, поддержания чистоты раны и иногда операции по удалению мертвых тканей. Целлюлит часто рецидивирует, поэтому важно лечить любые основные заболевания и укреплять иммунную систему отдыхом и полноценным питанием.

Редкость: нечасто

Основные симптомы: лихорадка, озноб, покраснение лица, опухшее лицо, боль в лице

Симптомы, которые всегда возникают при целлюлите: покраснение лица, покраснение кожи

Неотложность: врач первичной медико-санитарной помощи

Хронический слюнный проток Камень (сиалолитиаз)

Камень в слюнном протоке — наиболее частое заболевание слюнных желез (при котором вы слюны). По размеру они могут варьироваться от крошечных частиц до камней в несколько сантиметров в длину.

Редкость: часто

Основные симптомы: отек на одной стороне лица, опухшая челюсть, спонтанная боль в челюсти, болезненный отек челюсти, болезненный отек лица

Срочность: телефонный звонок или личное посещение

Гипотиреоз

или «недостаточная активность щитовидной железы» означает, что щитовидная железа в области шеи не производит достаточного количества гормонов. Это вызывает замедление обмена веществ в организме.

Состояние может возникать из-за аутоиммунного заболевания; любая операция или лучевая терапия щитовидной железы; некоторые лекарства; беременность; или потребляете слишком много или слишком мало йода.Часто встречается у пожилых женщин с семейным анамнезом заболевания.

Общие симптомы включают усталость, постоянное чувство холода, увеличение веса, замедление пульса и депрессию. Если не лечить, эти и другие симптомы могут ухудшиться, пока не приведут к очень низкому кровяному давлению и температуре тела и даже к коме.

Диагноз ставится с помощью простого анализа крови.

Гипотиреоз легко лечится ежедневным пероральным приемом лекарств. Пациент обычно начинает чувствовать себя лучше через пару недель и даже может похудеть.Важно, чтобы пациент находился под наблюдением врача и регулярно сдавал анализы крови, чтобы лекарство оставалось на нужном уровне.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, подавленное настроение, трудности с концентрацией внимания, увеличение веса, мышечные боли

Срочность: врач первичной медико-санитарной помощи

Инфекция слюнных протоков (сиаладенит)

Протоки, образующие слюну, могут быть инфицированы бактериями и обычно обнаруживается после хирургических вмешательств во рту и у пожилых людей, принимающих лекарства, замедляющие выработку слюны.

Редкость: Редко

Основные симптомы: лихорадка, озноб, отек на одной стороне лица, боль на одной стороне лица, опухшая челюсть

Срочность: отделение неотложной помощи больницы

Ангионевротический отек

Ангионевротический отек — это состояние, которое может вызывают отек и отечность лица, рта, языка, рук или гениталий. Часто это связано с аллергической реакцией на пищу, лекарства или укусы насекомых.

Редкость: Редко

Основные симптомы: тошнота или рвота, спазмы в животе (спазмы желудка), диарея, опухшее лицо, отек рук

Срочность: отделение неотложной помощи больницы

Отек, вызванный применением ингибитора АПФ

Ингибиторы АПФ лекарства, используемые для предотвращения, лечения или улучшения симптомов таких состояний, как высокое кровяное давление, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность и диабет.В редких случаях эти препараты могут вызвать аллергическую реакцию, которая может быть опасной для жизни.

Редкость: часто

Основные симптомы: одышка, опухшее лицо, проблемы с глотанием, опухшие губы, опухший язык бледный центр

Срочно: отделение неотложной помощи больницы

Как уменьшить отек лица с помощью этих

Каждое утро после очищения лица я смешиваю большое количество тоника и сыворотки Be The Skin в ладони и втираю массажные точки на лице и в области декольте, где может закупориться лимфатическая жидкость, что может привести к отеку лица.Тоник и сыворотка помогают мягко массировать кожу, не натирая и не раздражая сухую кожу. Вот несколько простых советов по уменьшению отеков. Попробуйте их утром дома, днем ​​на работе, где угодно и когда угодно!

1) Слегка надавите пальцами на область прямо под началом ключицы. У некоторых это может вызвать небольшую боль — это связано с тем, что в этой области забиты лимфатические жидкости. Как только вы их отпустите, это не должно быть так больно.

2) Осторожно потрите шею по бокам снизу от области под ушами к плечам.Это освобождает все напряженные мышцы, а также помогает выводить токсины, скопившиеся в области декольте.

3) Прижмите одним пальцем (или суставом) передние кончики бровей. Это помогает уменьшить отек вокруг глаз.

4) Надавите на нижнюю половину области между нижней губой и подбородком.

5) Наконец, нажмите на мягкий участок кожи перед мочками ушей и найдите участок, который слегка болит, когда вы надавите на него — помассируйте эту область в течение нескольких секунд.Затем помассируйте область впадины прямо за мочками ушей.

Эти простые шаги помогут уменьшить утреннюю отечность, а также улучшить кровообращение на лице, заставляя кожу более эффективно усваивать питательные вещества и повышать эластичность. Попробуйте!

хх,

Стелла х Персик и Лилия

П.