Танцы какие: Стили танцев. Описание стилей танцев с видео примерами.О школе танцев

Стили танцев. Описание стилей танцев с видео примерами.О школе танцев

Стриптиз — искусство обольщения… Он интересен тем, что способен раскрыть женственность, чувственность и сексуальность в танцовщице. Становясь в один ряд с мужчиной, женщина нашего времени все чаще забывает быть женщиной. Занятия стрипом освежают инстинкты, разрывают оковы скованности, учат выражать чувства и эмоции. Занятия на пиллоне, в свою очередь,  дают потрясающую физическую подготовку.

Сложности: требуются навыки художественной гимнастики, хорошая растяжка и красивая фигура.

Танцоры этих жанров настоящие «фокусники танца», взявшие начало из искусства пантомимы.  То, что они творят, поражает воображение! Не даром, на сегодняшний день нет никого круче брейкеров в современном танце. В их выступлениях мы видим высший уровень контроля над телом, сложнейшие элементы, настолько невообразимые, что иногда даже больно смотреть. Восторг, граничащий с ужасом!

Сложности: чтобы действительно чего-то добиться в брейк-дансе, нужно посвятить ему всего себя. И нужно быть крайне осторожным, тут не обходится без травм.

То, что нужно для модниц, жаждущих сцены! Высшая степень позерства и актерского мастерства. Играют на изяществе форм и линий, выгодно раскрывающих красоту полуобнаженного тела.  Vogue и Waaking  — это «пафос для белых».  Для стиля Vogue характерны позировки моделей, он подражает подиумной ходьбе. В стиле Waaking, который взял многое от Vogue, преобладают движения руками (само название переводится как «махать руками»), многие движения они позаимствовали из локинга. Go-Go — это более свободный стиль, в котором перемешались два предыдущих и добавились элементы других стилей, типа стрип. Это самый популярный стиль танцовщих ночных клубов.

Сложности: требуются отличные физические данные и моральная готовность выступ на сцене практически в нижнем белье.

Современная интерпретация балета, которая сохраняет эстетические традиции, но дает свободу и гибкость техники, отменяя жесткие стандарты классики. В основе этих стилей лежит хореография. Большинство высших учебных заведений под современным танцем представляет Contemporary. Но парадокс в том, что этот жанр совершенно не подходит для танцев под современную танцевальную музыку. Это чисто сценическая техника танца.

Сложности: чтобы добиться успехов в данном стиле, нужно заниматься с детства.

Высшая «театральная» форма хореографического искусства, воплощение высших эстетических идеалов. Это исключительно сценический танец, ориентированный на зрителя. Ему присущи жесткие стандарты и высокие требования к технике исполнения, многие из которых выполняются на пределе человеческих возможностей. По сложности элементы балета можно сравнить разве что с элементами брейк-дансом.

Сложности: профессиональные занятия балетом не проходят бесследно. Чрезвычайно высокие требования накладывают отпечаток на формирование тела, особенно потому, что заниматься балетом нужно с детства, пока тело еще податливо.  Возможны повреждения связок, сухожилий, суставов, чрезмерно развитые отдельные группы мышц и многое другое.

Эти направления крайне популярны сегодня. Это не только танцы, это досуг, общение, дискотеки. Эти стили сближают людей: энергичные, страстные движения, волнующие покачивания бедрами… Хоть это по большей части парные танцы, но они организованы так, что вы легко можете менять партнеров, заводить новые знакомства. И они не требуют специальной подготовки, достаточно просты в изучении.

Сложности: на начальном этапе для любителей сложностей мало, главная — найти подходящего партнера.

Нижний брейк — шедевр современности, граничащий с невозможным, уходящий за пределы человеческих возможностей. Он вобрал в себя элементы и стилистику Hip-Hop культуры, исполняется по музыку DubStep или Hip-Hop. Техническая суть стиля — контроль „крутящего момента“ во всех возможных позициях, т.е. продолжать вращаться при изменениях позиции на любых точках опоры, даже на голове. Это сложнейшая акробатика, наложенная на ритмы музыки. Подходит для невысоких, коренастых танцоров.

Сложности: крайне сложно предотвратить травмы

Народный испанский танец с обязательными традиционными костюмами. Фламенко отличается особой драматичностью и привлекает достаточно взрослую публику. Это эффектный и выразительный жанр, наполненный страстью. Ему характерна специфичная хореография кистей рук, активное отбивание чечеточных трелей и роскошные па в воланах шикарных юбок на цыганский манер.

Сложности: необходимо обостренное чувство ритма

Искусство соблазнения, эротический танец востока (древний стриптиз). Исполняется в специфических костюмах со звенящими чешуйками, что усиливает музыкальностью танца, синхронизацию с музыкой. Восточный танец богат на всевозможные техники по пластике, ритмике, изобилует мелкими деталями и украшениями. Действительно профессиональные танцовщицы завораживают красотой изгибов полуобнаженного тела и четкими мелко отрисованными движениями. Не в пример другим стилям, «восточные танцовщицы» восхищают выразительностью пышных форм, умением выгодно раскрыть особенности женской фигуры.

Сложности: мелкие тряски, вибрации, вредны для еще не сформировавшегося женского тела.

База Современного Танца — формат танца для танцпола, подходит под музыку разных жанров. Это универсальная танцевальная техника, которая сочетается любым стилем, типажом и манерой. Не требуется заучивать танцевальные связки и постановки, танец строится по принципу конструктора: есть основные элементы и правила, как они сочетаются между собой. Изучив несколько движений и научившись комбинировать их между собой, можно импровизировать под разную музыку, для этого достаточно несколько месяцев тренировок. Весь танец основан на ритмике, пластике и координации движений.

Сложности: чтобы добиться красоты и легкости в импровизации, требуется время на восстановление атрофированных групп мышц.

Активные стили для экспрессивной молодежи: техники с махами и прыжками под музыку с прямым ритмом. Чрезвычайно энергозатратны, привлекают много внимания и требуют много места. Вам не повезет, если вы окажетесь рядом с таким танцором на забитом танцополе, благо такое встречается не часто, но зато на уличных фестивалях эти стили стали хитом! Эти техники заводят, — так и хочется присоединиться и пуститься в пляс. Но танцоров хватает не на долго, т.к. набор движений не особо велик и разнообразен, и все достаточно энергичные.

Сложности: найти место, чтобы их исполнить

Изначально R’n’B- это культура фанка, джаза и соула. Она же способствовала появлению рок-н-ролла. В дальнейшем R’n’B и Хип-Хоп стали активно смешиваться, т.к. они оба являются частью афроамериканской культуры. Сегодня R’n’B как танец включает в себя любые возможные техники, но все они исполняются в особо пафосной манере, в обязательном ультра-модном прикиде. Занятия R’n’B — отличное решение для тех, кто хочет «показать себя». Этот стиль дает уверенность в себе, ощущение собственной крутости и сексуальности, это лекарство от комплексов и неуверенности, чего так не хватает молодым людям; именно поэтому это чисто молодежное течение.

Хип-хоп, однако, — серьезное направление, где пафорс обоснован реально крутой подготовкой танцоров, не пренебрегающих брейк-дансом.

Сложности: постоянно психологическое давление внутри коллектива, где царит дух борьбы и соревнования.

Парный танец с жесткими хореографическими стандартами. Танцоры полностью привязаны к своему партнеру, которого крайне сложно заменить.
Недостатки: травматичность, профессиональные болезни. Учитывая то, что это — профессиональный танец для участия в соревнованиях, уход партнера практически всегда влечет за собой крах профессиональной карьеры танцора.
Достоинства: полностью раскрывает тему взаимодействия с партнером. Высшая форма возможного парного искусства танца.

Это самый древний, и в тот же момент самый современный стиль танца. Он постоянно изменяется, как меняются стандарты женственности и мужественности. Танцевать его можно по-разному, но смысл от этого не меняется. Это танец возбуждающий сексуальный интерес, позволяющий получать удовольствие от своего образа, от эффекта, который Вы производите. Это самый эмоциональный стиль танца, в котором максимально выражены особенности мужских, женских движений. Здесь очень тонко проходит грань, разделяющая самое прекрасное и отвратительное. Поэтому высокая квалификация хореографа просто необходима.

Широкое понятие «клубный танец» включает в себя множество движений различных стилей. Их можно выполнять синхронно или сольно. Клубный танец сегодя разделился на 2 направления: под музыку с прямым ритмом и под музыку с ломаным ритмом. Прямой ритм — это классическая электронная музыка типа Disco House, Techno, Progressive. Ломаный ритм — это брейк бит, брейкс, R’n’B, Hip-Hop.

Зародившийся, во времена актуальности бальных танцев, джаз-модерн является сочетанием классических техник, уличных стилей танца, джазовой импровизации.

Комбинирование всех стилей “ old school», таких как пластика, слайды, кинг-тат, робот. Break Dancing является захватывающим, ярким, и красочным. По этой причине он стал очень популярен. Break dancing сначала появился на Юге Бронкс (Big Up’s to da Bronx!) в 70-ых. Сначала его танцевали на разложенных на улице картонных коробках, которые превращали тротуар в сцену. Уличные танцоры смешали высший пилотаж танца с военными искусствами и танцем дискотеки, и каждый исполнитель обрабатывал его собственный стиль. Музыка лилась из портативных стерео магнитофонов. Теперь это — личный способ войти в форму и иметь забаву!

Техника танца позволяющая завести толпу зрителей, используя стандартные приёмы артистичности, широкие, амплитудные движения, захватывающие внимание, кураж и игру. Одним из главных элекментов Go-Go является выражение сексуальности и минимальное количество одежды.

В начале 70-х в США образовалось огромное количество коллективов танцующих на улицах, впоследствии перевоплотившись в культуру. Она вобрала в себя популярную форму наполненную элементами различных стилей танца.

Сценический, силовой стиль синхронного танца, позволяющий отработать качество, выносливость. Представлено большое количество синхронных связок популярных движений и куража.

Силовой стиль танца для сцены, где движения выполняются в полную силу и с высокой скоростью. В этом стиле представлено большое количество «широких» движений, махов, вращений и разворотов.

Всевозможные разновидности лунных походок во всех направлениях. Эта техника прекрасно комбинируется с пластикой. В основе стиля — лунные походки, которые дают иллюзорный эффект скольжения по полу. Стиль включает в себя более 20 видов походок. Плавание или скольжение то полу — иллюзия, созданная с вашими ногами. Это создает ощущение, что Вы пытаетесь идти в одном направлении, но Вы фактически двигаетесь в другом. Классический пример этого эффекта — ‘Лунная Прогулка’ сделанная известным Майклом Джексоном. Фактическая иллюзия — старая уловка Пантомимы.

В результате «психоделической революции» конца 60-х образовалась культура музыки, моды, танца. Проявление своей индивидуальности в этой форме актуально по сегодняшний день. Стиль диско повлиял на многие другие стили, появляющиеся позже.

Он приобрел большую популярность во всем мире, благодаря музыке, под которую исполняется. Это супермодное танцевальное направление помогает приобрести не только прекрасную спортивную форму, но и предоставит возможность показать «высший пилотаж» в клубах. Стиль произошел от «Хип-Хопа“, стал более разнообразным и сложным. Аббревиатура “ R&B» расшифровывается как «Ритм и Блюз». Как правило, танцуется на уровне импровизации.

Транс как стилизация техники танца, с более мягким характером движений, основанных на специфических особенностях электронной транс музыки, впитал в себя в основном движения, которые может выполнить любой без специальной физической подготовки. Это танец глубоких чувств, не всегда понятных окружающим.

Это не стиль танца, а уровень владения каким–либо стилем. Искусство произвольно комбинировать движения всех известных Вам стилей в произвольном порядке без участия логической памяти, используя двигательную память.

Другие направления клубного танца это «Хип-Хоп». Музыка этих стилей менее агрессивная, движения более свободные. Это ритмичная, прыжковая техника. Хип-хоп можно отличить по пружинке и как видно из названия (hip- hop — мелко прыгать).

Эмуляция движений робота, постановка фиксаций и многих других эффектов. Вдохновением в развитии и совершенствовании Робота стала пантомима. Мультипликация и футуризм живёт в большинстве людей. Гидравлические движения робота, исполненного под музыку, которая становится все более ритмичной. Одним из первых танцоров стиля Робот был James Brown (“ Goodfoot “, 1969), Los Angeles. The Tick — используется в стиле танца Robot (Robotics). Движение дает иллюзию, что части тела являются механическими, в характере и фиксации или начинаются толчком.

Этот стиль относиться к “ old school “ брейк-данса и состоит из геометрических движений всеми частями тела, которые выполняются под прямым углом. Стиль выглядит как геометрическая мозаика. Этот стиль подражает сценам, изображенным на стенах египетских пирамид и храмов. Совмещается со стилем The Tick, включает в себя круговые вращения различными частями тела.

Мягкие движения всего тела. Стиль позволяет овладеть техникой «волны», которую вы сможете выполнять всеми частями тела, а также изучить большое количество плавных движений. Эти движения используются в большинстве других стилей танца, как вспомогательные.

Танцевальные движения для танцпола, которые легко комбинируются друг с другом в любой последовательности, что позволяет развить способность к импровизации. Стиль танцуется в пол силы, поэтому вы не устаете. Обычно включает в себя движения из разных стилей и направлений.

Танцевальные движения, которые может выполнить любой без специальной подготовки, простые движения ногами и корпусом, используются на дискотеках, удобен при переходе с одного стиля танца на другой.

Вошедший в классику силовой стиль танца используется при участии в батлах, перетанцовках (танцевальных соревнованиях), включает в себя простые акробатические элементы.

Согласно Ejoe Willson, который считается одним из лучших танцоров в Нью-Йорке, Хаус родился в 1988 г., как танец под хаус музыку. Хаус отличается от Хип-Хоп, как говорит Ejoe, тем что когда танцуешь хаус, ты подчиняешь своё тело мелодии, в то время как в Хип-Хопе ты подчиняешь тело музыкальному биту. Хаус танцуется практически во всех прогрессивных танцевальных клубах. Отличается высокой скоростью (как и вся клубная музыка), резкими движениями руками, с определенного вида качем.

Эффект электрической волны. Смесь пластики и движений стиля Robotics.

Танец Crip-Walk (C-Walk). Вид современных танцев.

В конце 60-х в Лос-Анджелесе образовывались гетто – особые районы с низким уровнем развития, населённые афроамериканцами, отстаивавшими свои права после полной отмены рабства на территории США.

В этих районах огромное влияние имели различные бандитские группировки, они были практическими единственной силой, влияющей на социальные изменения. Рычагами воздействия и основной прибылью банд были наркотики, оружие, убийства, грабёж, шантаж…

В этих условиях в городе Комптон в 1969 году 15-тилетний Раймонд Вашингтон (Raymond Washington) заложил основу тому, что впоследствии стало известно как Crips.

Основными идеями Раймонда были – захватить лидирующие позиции в социальном влиянии своего общества, защищать свои районы, «на весах иметь вес»…

В начале 80-х годов в Южном Централе Лос-Анджелеса Crip Walking стал развиваться как символический танец банды Crips, из-за чего и получил свое название.

Crip Walk или C-Walk – стиль современного уличного танца, ориентированный на виртуозную импровизированную работу стоп. Он появился в конце 60-х годов 20 века в Комптоне, бедном пригороде Лос-Анджелеса, и исполнялся под рэпперские речевки.

Участники группировки использовали ловкие движения ног, для того чтобы изображать свое имя или подавать бандитские знаки, посвящать в банду новых членов.

В начале 70-х с развитием банды Crips, у них появлялись особые, понятные только им движения, вначале их использовали как визуальные сигналы, пароли, предупреждения.

Развивая эту мысль, Crips стали использовать эти движения для посвящения в члены банды, и если ты не являлся членом их группировки, но копировал их движения, тебя могли застрелить прямо на улице.

Эти движения впервые стали называть Crip walk-ом.

Далее это уже переросло не просто в движения, это стало их стилем, стилем их жизни, выйти из дома и исполнить crip walk, было так же естественно, как умыться утром, более того, все члены банды “варились в этом”.

Своим crip walk крипсы писали название главной конкурирующей банды Bloods, и затем зачёркивали его, тем самым «опуская» их. Ответ последовал в форме Blood walk-a набором движений, схожих с Crip walk-ом.

В это время в тех же районах гетто, в которых люди, живя на пособия, были или участниками банд, или теми, кто от них прятался, появились клоуны. Да, клоуны.

Они устраивали праздники в обычных афроамериканских семьях, танцуя при этом под музыку, родную для этих районов – хип-хоп. Первым был Томас Джонсон, впоследствии он превратился для всех в Клоуна Томми (Clown Tommy) — веселого парня с раскрашенным лицом и шевелюрой всех цветов радуги сразу.

Его стиль называли clowning. Он искал себя в различных видах хип-хоп культуры, и стал прародителем такого стиля как Krump. Но у Томми было много последователей, развивавшихся отдельно от него, и вот кто-то из них, увидев движения банды Crips – crip walk, запрещавшиеся тогда в Америке, добавил в танец клоунские, шуточные движения и свои фишки…

Так появился Clown walk, тем самым, пользуясь своей большой популярностью, клоуны отводили популярность от банд в более мирное русло.

Молодёжь получила способ самовыражения в танце, пропитанном культурой. Впоследствии запрета властями США crip walka, основался стиль Crown walk, как синтез двух названий (crip и clown) этот танец стал синтезом клоунских движений clown walka и стайлом, и подачей crip walka.

Варианты исполнения

В Crip Walking существует много вариаций движений. Однако есть несколько главных версий C-Walk, которые всегда были частью Crips культуры:



  • • The «V»: Это одна из самых важных вариаций Crip Walk. В данной вариации, нужно перемещать своё тело так, чтобы ногами «нарисовать» букву «V». С помощью данного движения Крипы обычно «пишут» слова или свои имена. Обычно пишут слово «Bloods», а затем перечёркивают его или «стирают».
  • • The Heel-Toe: Тоже одно из самых популярных вариаций C-Walk. В данной вариации нужно делать полуобороты пятками и носками. Здесь самое сложное, это то, что нужно делать ногами «углы», к примеру: ваша правая нога должна быть под углом в 90 градусов позади левой ноги, для того чтобы сделать полуоборот.
  • • The Heel-Hop: Ещё одна популярная версия Crip Walk. Данная вариация похожа на Heel-Toe, но в ней не нужно делать повороты. Вы просто переносите опору с одной ноги на другую.
  • • The Shuffle: это движение предполагает шарканье ногами вперёд и назад.

Наше время

Сrips walk стал популярен после того, как рэп-исполнитель Ice-T в 1990-х продемонстрировалего перед камерами. Clown wlak это как раз хип-хоп танец.

  • Clown walk обычно быстрее
  • Элементы в clow walk более зрелищны и менеетрадиционны
  • Clow walk это танец, а не ритуал
  • Это фристайл без обязательных элементов
  • Во время танца человек не производит действий связанных с гангстерскими фишками

В настоящее время развивается танец C-walk, подразумевающий в себе способ выражения своих чувств, эмоций, состояния, но не забывая о истории и душе танца. А банды Crips and Bloods, имея много лет развития и кровопролитной войны между собой,поделив сферы влияния, подписали негласный “мирный договор” в 2006 году.

Виды современных танцев. Какие бывают танцы?

Виды современных танцев

Виды современных танцев. Современные танцы для всех

Современные танцы являются отражением настоящего времени, это искусство самовыражения нации в нашей эпохе. Интерес к современному танцу не угасает никогда. Современным будет считаться любой вид танца, если он затребован и люди выражают к нему любопытство, будь то хип-хоп или брейк — дэнс или танец живота.

В наше время мы проводим большую часть времени на работе или на учебе, то есть находимся практически без движения, именно танцы позволяют нам максимально привести в равновесие нашу физическую форму. Только в танце можно выразить свое желание к свободе, придумывать новые движения и просто получать удовольствие. Аренда танцевального зала на час восстановит ваше тело. Какие бывают танцы. Если перечислить абсолютно все виды танцев список будет немаленький, так как существует огромное множество названий. В истории мировой культуры существует большое разнообразие видов современного танца. Выбирайте любой — будь то зажигательные латиноамериканские танцы или импровизированное исполнение брейк-дэнса, из всех стилей хип — хопа он самый популярный, подвижный и где-то даже акробатичный. У каждого стиля свой ритм, динамичность, своя скорость исполнения движений, соответственно нагрузка, в каждом движении, распределяется на определенную группу мышц. Поэтому, выбирая, для себя виды танцев, названия изучите тоже: свободный танец, джаз — модерн, электро или стрип — дэнс, или танго — вальс, линди — хоп, постарайтесь учитывать не только ваш внутренний темперамент, а и физическую подготовку. Профессиональные преподаватели рекомендуют, перед тем, как начинать обучаться исполнять танец, желательно ознакомиться, хотя бы кратко, с его историей происхождения. Знание истории даст вам возможность более точно изобразить характер и суть именно этого стиля. Важное место в исполнении играет не только точность движений, а и артистизм.

Танцуй с удовольствием

Танцы в стиле свинг — парные танцы, сюда входят такие виды танцев: линди-хоп, буги-вуги, бальбоа, чарльстон, также к свинговым относиться рок — н — ролл. Смелый эксперимент нескольких авангардных японских групп сформировал специфический стиль буто. Танцор выражал свои мысли и фантазии через движения в танце, пытаясь максимально донести их до зрителя. Электро, тектоник по сути это один и тот же танец. Элетро имеет два вида стиля — электро и милки — вей. В исполнении таких танцев делался акцент на звуковое сопровождение. Техника танца не слишком сложная, но если тренироваться дома, то многие движения могут быть непонятны — различные заломы, разная амплитуда движений, но аренда танцевального зала на час решает вашу проблему места проведения тренировок.

Поддержим андеграунд!

Давайте рассмотрим, так называемые уличные танцы. Сюда входят такие виды танцев:

  • хастл
  • хип — хоп
  • брейк — дэнс
  • поппинг.

Это культурное направление взяло свое начало в середине 70-х годов прошлого века. Потребность в социальном протесте, желание быть не таким как все, послужило возникновению этого стиля. Соперничающие группировки соревновались между собой. Суть соревнований заключалась в том, что, нужно было исполнить как можно больше сложных и новых движений, соперники должны были повторить эти движения, победителем таких баттлов считалась та группировка, которая исполняла больше таких движений. В конце 1990х из уличного протестного направления хип — хоп, брейк — дэнс , выросли в прибыльную музыкальную индустрию. Сегодня хип-хоп, брейк — дэнс, относятся к самым популярным видам современного танца. Соревнования и конкурсы проводятся на танцплощадках многих стран Европы и конечно Америки.

Зажигательная латина

Группа латинос относиться к латиноамериканским и афро кубинским танцам. Виды латиноамериканских танцев: сальса, бачата, конга, самба, ламбада, мамбо, ча — ча — ча, румба, танго, фламенко. Если вы темпераментный человек, любите жизнь, то выберите для себя именно это направление. Эти стили танцев современные для любого возраста. В четком ритме танца, партнеры, плавными, чувственными движениями изображали страсть и бурные эмоции. Танго имеет такие подстили танцев — танго- вальс, милонга, канжета, и танго электроника. Отличаются они интенсивностью движений и деталями техники. Танго — вальс представляет собой полное отсутствие импровизации, исполняется только по утвержденным правилам, на конкурсах учитывается каждое движение вплоть до поворота головы.

Очаруйте в танце

Представительницы прекрасного пола любого возраста, во все времена придавали огромное значение не только красоте лица, но и физическим формам своего тела. Гармоничные движения, грациозный поворот головы, загадочный, зовущий взгляд. Современные танцы объединили в себе все способы для привлечения внимания и обольщения сильной половины человечества. Танец живота широко распространен на ближнем Востоке. Бедла — это название костюма для танца включает в себя лиф, широкую юбку на бедрах и пояс с украшениями, движения в основном бедрами и руками, плавные и пластичные. Танец на пилоне — пол-дэнс, включает в себя акробатическое и хореографическое исполнение под музыку. Исполнение требует недюжинной физической подготовки в сочетании с легкостью и грацией.

Рассмотрим еще, такой известный танец как стрип — дэнс. Стрип — пластика, эротический танец, обучает женщину искусству обольщения, повышает ее самооценку, помогает сохранять прочные отношения между мужчиной и женщиной.

Откройте для себя многогранный мир современного танца, и Вы удивите Ваших близких. Аренда зала на час по умеренной цене только для вас даст вам шанс стать в прямом смысле другим человеком. Увлечение современными танцами раскроет у вас таланты и возможности о которых вы даже не подозревали. Совершенство танца можно постичь в любом возрасте и не важно на каком этапе жизни вы находитесь сейчас. Удачных вам импровизаций.

Современные танцы — как выбрать свой вид танца

Направление современных танцев богато огромным количеством самых ярких и неординарных стилей, среди которых вы обязательно сможете найти тот, который будет вам по душе. Dance гид GallaDance поможет вам по-настоящему влюбиться в танцы, покорившие планету.

Джаз-модерн

Уникальный стиль, сочетающий пластику модерна и ритмическую структуру джаза.

Контемпорари

Очень быстрыми темпами набирающее популярность направление активно используется в крупных танцевальных постановках для сцены, его исполняют на театральных и концертных площадках. Особенно любим за удачное сочетание элементов классической и современной хореографии.

Lady’s Style

Излюбленное направление среди девушек, которое они выбирают за возможность научиться двигаться как поп-дивы, обрести уверенность в себе и по-новому почувствовать свое тело.

Pole Dance

Уникальное направление танцев, которое позволяет обрести пластику и подтянуть мышцы всего тела, ведь выполнять трюки, включающие акробатические элементы, не так уж легко. Результат при этом стоит усилий – тело становится гибким и сильным.

Vogue

Еще совсем недавно этот стиль танцев был известен лишь по хореографии легендарных клипов на песни знаменитой Мадонны. Сегодня этот неординарный танец исполняют и мужчины, и женщины, которые предпочитают некоторые элементы провокации.

R’n’B

Хочешь танцевать под самые модные хиты популярной музыки, танцуй R’n’B. Научившись двигаться в этом стиле, сможешь быть звездой любой вечеринки.

Club dance

Для тех, кто не готов останавливаться на конкретной стилистике, отличным решением станут клубные танцы. Здесь больше внимания отводится умению импровизировать.

Тверк

Ставший модным трендом, тверк не сдает позиции. Сошедшие с обложек модных журналов девушки с большими формами продолжают демонстрировать красивое умение двигать бедрами под самую современную музыку.

Хип-хоп

Больше всего приверженцы хип-хопа любят его за возможность слиться с культурой и быть всегда в окружении друзей и единомышленников. Почему бы и нет? Танец сближает.

Брейк-данс

Не многим отличается от хип-хопа, благодаря культуре баттлов и особому стилю в одежде. Один из наиболее популярных стилей танца во всем мире, который продолжает качать танцполы.

Если бальные танцы требуют особой обстановки, нарядов, повода, музыки, то современные не имеют таких ограничений. Есть настроение танцевать? Надевайте удобную обувь и начинайте двигаться в удовольствие, где бы вы ни были.

Почему важно определиться с танцем заранее

Несмотря на то, что принято объединять современные танцы в одну большую группу, по своему характеру они могут сильно отличаться. Важно понять, какой из стилей вам ближе всего, ведь процесс обучения займет определенное время и потребует финансовых вложений.

Чтобы не терять драгоценные часы даром, рекомендуется заранее определиться, с какого танца вы будете начинать уроки. Почитайте информацию о каждом направлении, ознакомьтесь со стилистикой и особенностями культуры танца. Хип-хоп, к примеру, один из самых популярных и востребованных стилей, который имеет яркую историю зарождения. Культура хип-хопа отразилась на всем – начиная от стиля в одежде для этого танцевального направления, заканчивая особенностями проведения соревнований.

Как понять, какой вид современных танцев подходит именно вам?

Разобраться с этим вопросом поможет музыка. Какие жанры вдохновляют вас больше всего? Что вы слушаете по дороге домой, на работе, под какую музыку готовите, занимаетесь спортом и просто расслабляетесь? Вспомните, какие композиторы и исполнители заставляют ваше сердце биться чаще. Чем ярче эмоции, которые вызывает у вас определенный стиль в музыке, тем больше шансов с легкостью понять и освоить подходящее направление в танцах.

С чего начать изучать современные танцы?

Где стремление к свободе самовыражения – там современные танцы. Начать лучше с осознания, что танцы должны приносить удовольствие, дарить радость от процесса и присутствия в танцевальном зале. Посмотрите видео разных направлений, поприсутствуйте на уроках учеников более продвинутого уровня, поговорите с учителем и, конечно, посетите школу танцев, в которой планируете заниматься, причем не один раз. Начав уроки и почувствовав неуверенность, наберитесь терпения. Современный танец обязательно должен приносить драйв, дарить отличное настроение, мотивировать и заряжать позитивной энергией. Тогда все получится.

Где можно научиться танцевать современные танцы

В изучении современных танцев важно иметь возможность не только посещать уроки, но и активно практиковать свои навыки на специальных событиях, которые проводятся школами для прогресса учеников в танцах. Вы можете уверенно чувствовать себя в зале наедине с учителем, но, оказавшись на настоящем танцполе, растеряться. Преодолеть страхи, научиться мастерски владеть техникой импровизации, участвовать в баттлах, выступать на публике в коллективе или сольно – все эти возможности открывает перед вами обучение в танцевальных клубах GallaDance. Какой бы стиль современных танцев вы ни выбрали, под руководством профессиональных преподавателей вы сможете научиться красиво двигаться и стать частью большой танцевальной культуры.

Научитесь танцевать под самые модные ритмы современной музыки, почувствуйте себя уверенно на танцполе и получайте удовольствие, двигаясь под любимые композиции вместе с танцевальными клубами GallaDance.

Стили современных танцев ⋆ Московский танцевальный центр MDC NRG

В мире огромное количество стилей современных танцев!

Hip Hop – очень динамичный и быстрый танец. Относится к уличным танцам свободного стиля, здесь приветствуется импровизация. Есть много стилевых направлений танца от очень пластичных, до откровенно агрессивных.

Hip Hop Choreo – это стиль выражающий точность и грацию движений. Другое его название LA Style, и это один из самых эффектных и зрелищных танцев. Сочетая множество направлений, танцор делает танец специально под композицию. Выглядит это очень зрелищно.

Street Jazz – это также свободный стиль. Он сочетает в себе самые лучшие элементы самых разных направлений. Этот танец содержит множество мелких элементов, плавно перетекающих из одного в другой. Это очень красивый и противоречивый танец одновременно.

House – модный, очень динамичный танец. Здесь приветствуется активная работа всех мышц тела, сочетаются множество стилей. Танец зародился в одном из ночных клубов и быстро распространился среди молодежи. Сегодня house – очень интересный по стилю танец. Требующий серьезной подготовки и большой выносливости танцора.

Jazz Funk – стиль, в котором присутствуют элементы классического джаза. Однако это более свободный танец, здесь также приветствуется импровизация. Вы можете увидеть самые яркие элементы уличных стилей. Танец способствует развитию выносливости, пластики, грациозности движений. Ищете способ самовыражения? Он для Вас.

Contemporary – довольно интересный стиль. Он использует технику балета, но избегает четко обозначенных движений. Этот танец является прекрасным способом самовыражения, позволяет принести нечто новое в современную хореографию. Этот стиль поможет отработать технику, научится владеть собственным телом, соблюдать координацию движений.

Booty Dance /Twerk. В этом танце сочетаются два типа движений. Медленные вращения таза и поясницы и ритмичные движения ягодиц. Это очень страстный танец, в основе него заложено прекрасное владение собственным телом. Занятия в этом стиле предадут девушке больше грации, смелости и раскованности.

Dancehall – стиль, зародившийся на танцплощадках Ямайки. Исполняют его под музыку регги с добавлением современных аранжировок. Танец является отражением культуры, нрава, традиций и Ямайки. Исполнения его помогает расслабиться, а зажигательный ритм заряжает отличным настроением.

Reggaeton Fusion – откровенный танец. Представляет собой смесь элементов хип-хопа и нежного, сексуального латино. Может исполняться в паре или соло. Стиль получил свое развитие в Латинской Америке, но сегодня он довольно популярен во всем мире. Исполняется под музыку регги с элементами рэпа, техно музыку.

Afro Dance. В танце нет сложных элементов. Многие начинают танцевать уже с первого занятия. Направление являет собой смесь элементов хип-хопа и ритуальных африканских танцев. Исполнитель танца полностью расслабляется и позволяет своему телу свободно двигаться под ритмичные звуки музыки.

High Heels – эксцентричный танец. Здесь есть все: женственность, провокация, сексуальные ритмы поп-музыки. Хореография задается под каждый конкретный трек. Стиль напоминает jazz-funk, но исполняют его на каблуках. Направление кажется сложным только на первый взгляд.

Lady’s Style. Основной отличительной особенностью стиля является ярко выраженная сексуальность. Этот танец отлично подходит девушкам. Ведь благодаря ему они смогут раскрыть грацию тела, стать более женственными и привлекательными.

Go-Go Fusion – это клубный стиль, объединяющий в себе огромное количество направлений. Здесь важно умение красиво двигаться, ощущать музыкальный ритм, уметь быстро переключаться и импровизировать. Этот танец позволит девушке двигаться уверенно и с удовольствием, под любую клубную композицию.

Strip-plastic. Танец зародился благодаря стриптизу. Основные его движения направлены на раскрытие и развитие собственной сексуальности. Танец помогает девушке полюбить свое тело, стать более раскованной, обрести шарм и грацию. Здесь не нужно раздеваться, важно научится выражать свою страсть через движения.

Frame up strip. Главная отличительная особенность стиля – провокация. Это танец выражения эмоций. Тут можно показать страсть, ненависть, желание. При исполнении этого танца нет никаких рамок в виде стеснения или приличия. Стиль объединяет ритмы и движения новейших направлений.

R’n’B – стиль во многом похож на хип-хоп, но он более гармоничен. Он отражает сексуальность и технику танцора. Исполняется под музыку афроамериканских исполнителей. Стиль отличает необыкновенная легкость и чувственность. Здесь плавные движения сменяются жесткими фиксациями через самые неожиданные переходы.

Popping – техничный танец. Здесь чередуется быстрое сокращение и расслабление мышц. Техника исполнения отличается от остальных современных направлений, ведь здесь движения противоестественны. Направление зародилось на основе движений танцоров во время импровизаций. Поэтому оно содержит в себе одновременно базовые элементы разных танцевальных направлений и новейшие элементы.

Zumba. Этот танец представляет собой комбинацию танцевальных движений и аэробики. Динамичный танец позволяет обеспечивать нагрузкой попеременно самые разные группы мышц. Постепенно моделируя тело, сжигая лишние калории. Направление позволяет отточить пластику, почувствовать музыкальный ритм. Получить заряд позитивной энергии.

Tribal – новое направление восточного танца. Движения восточного стиля в виде вращений бедер и живота. Они дополнены новыми элементами танцев народов Испании, Индии и Африки. Музыка для исполнения этого танца напоминает ритуальные композиции древних племен. Девушки, исполняющие его, учатся раскрывать свою внутреннюю привлекательность и сексуальность.

Клубная латина. Изящное исполнение прекрасных элементов латиноамериканских танцев под ритмы кубинской музыки – вот основное направление танца. Вопреки распространенному мнению здесь также можно импровизировать. Прекрасная осанка, грациозная походка и изящные движения. Вот то, что Вы получите в качестве бонуса, занимаясь этим видом танца.

Vogue – это не просто стиль, это шоу, сплошная импровизация. Тут задается направление, а куда двигаться выбирает сам танцор. Возникновение стиля столь же необычно, как и его реализация: первоначально это направление копировало знаменитые театральные позы актрисы Гретты Гарбо. Сегодня стиль адаптирован под хаус культуру.

Contamination. Стиль представляет собой симбиоз джаз-модерна и хип-хопа. Хореография позволяет сочетать базовые движения каждого из направлений. Этот танец невероятно динамичен, его можно исполнять под любую музыку. Это танец-эксперимент, где из каждого базового элемента рождается новая хореография.

Body Make. Название говорит само за себя. Данное направление позволяет подтянуть все группы мышц, исполняя элементы танца и упражнения. Особая комбинация нагрузок различного типа помогает поддержать физическую форму, обрести подтянутое тело. Благодаря этому направлению Вы получите не только прекрасную фигуру и осанку. Но также обретете душевное равновесие и хорошее настроение.

Stretching – это набор упражнений, помогающий получить прекрасную растяжку. Комплекс позволяет сделать ваши связки и мышцы более эластичными. Эти упражнения помогут увеличить длину ног. Хорошая растяжка необходима любому танцору, также о ней мечтает большинство девушек.

Body Ballet – это направление для тех, кто выбирает грацию, изысканность и легкость. В основе боди-бадета лежит классический балет, поэтому в ходе этих тренировок обретение благородной осанки и мягкости движений Вам обеспечено. Хотите получить более пластичное, гибкое и подтянутое тело? Начинайте заниматься боди-баллетом.

Dance Mix Kids – это четкий и динамичный танец, сочетающий в себе элементы самых разных направлений танца. Здесь научат танцевать, легко подстраиваясь под самые разные направления музыки. На тренировках Вы получите необходимый опыт для того, чтобы зажечь любой танцпол.

Girly Hip-hop. Базовые движения танца взяты из стилей хип-хоп и джаз-фанк. Однако здесь хореография более плавная, мягкая. Отработана манера подачи себя публике, стиль движений более ориентирован на зрелищность.

Choreography – новое направление, вобравшее в себя элементы самых разных танцев. Это очень специфичное, многогранное действие. Здесь важно отсутствие напряжения. Стиль не требует подготовки, в нем нет запретов.

Krump – резкий, агрессивный танец. Крамп отражает характер танцора и его мировоззрение. Танцор быстро чередует движения, делает это отрывисто, исполняет много прыжков. Если это танец в паре, он иногда напоминает драку.

Jazz Modern – уникальный танец, где джазовая культура с необычными африканскими мотивами каким-то чудом объединяется со стилем модерн. Здесь импровизация сочетается с ломаными движениями. Поэтому танец идеально подходит людям, желающим выразить себя.

Break dance – одно из ответвлений хип-хопа, получившее огромную популярность за противоречие движений основным законам физики и гравитации. Очень зрелищный танец, позволяющий проявить себя в полной мере. Здесь есть набор базовых элементов. Танцору предлагается самостоятельно выстроить танец в ритм звучащей музыке.

C-walk – это мрачный, довольно циничный танец, придуманный одной из преступных группировок Лос-Анжелеса. Он получил свое признание благодаря известным рэп исполнителям.

Female Dancehall. Особой частью танца являются женские степы, исполнение которых под силу только девочкам. Элементы танца направлены на раскрытие женственности девушек. Здесь Вы научитесь владеть собственным телом в полной мере. Особый набор движений позволяет укрепить мышцы пресса, ягодиц и бедер.

Bellydance – особый женский танец, относящийся к восточным. Он очень полезен для женского здоровья, гармонии со своим телом. Возраст, телосложение женщины не играет никакой роли. Элементы танца способствуют укреплению мышц. Которые обычно не задействованы в повседневной жизни, но играют важную роль при родах. Занятия Белли дансом укрепляют осанку, развивают гибкость.

Танцы для детей: полный гид

12. Какие бывают виды танцев для детей

Вне зависимости от того, какой вид танцев вы выберете, все они исключительно полезны. Формирование хорошей осанки, пластичность, гибкость, владение телом, сила и выносливость — эти качества ребенок приобретет занимаясь любым видом танцевального искусства.
Однако на первых годах обучения всем детям преподают основу танцевального мастерства – как правильно стоять, держать руки, двигаться по сцене. И конечно же, будут занятия ритмикой – одной из самых популярных методик в мире, о которой мы говорили в начале статьи.

Балет

Балет или по-другому классический танец – основа всех основ. Простые движения классического танца лежат в основе всех танцевальных направлений, так что какое бы направление вы ни выбрали, уроки хореографии все равно нужны – хотя бы в первые несколько лет обучения.
Однако здесь стоит морально подготовиться: легко на этих уроках не будет. Так как классика является основой всего, она естественно, и дается тяжелее всего.
«Для того, чтобы освоить классический танец ребенок должен обладать отличной физической подготовкой, быть стройным и сильным», – дают советы педагоги «Театра Детства». – В эти занятия входят обязательный экзерсис у станка, экзерсис на середине зала, адажио, аллегро и конечно, упражнения на пальцах. По итогам завершения программы вы поймете, что затраченные усилия этого стоили. Вы получите осанку, крепкий мышечный каркас, эластичные мышцы и умение двигаться, как лебедь.

Бальные танцы

Самое популярное в мире направление бальных танцев рождается на стыке балета, латиноамериканских танцев, а порой и акробатики. Несмотря на невероятную чувственность, эстетику и зашкаливающие эмоции, которыми искрят танцоры, бальные танцы – это жесткая дисциплина и строгий набор танцевальных элементов. Это направление не предполагает импровизации и творческих порывов, зато великолепная физическая форма гарантирована. Несомненный плюс этого направления в том, что бальные танцы – парные. Это очень эффектно, однако требует поиска партнера для ребенка. Мальчиков всегда не хватает и есть шанс, что вашей дочке придется несколько лет танцевать в одиночку, пока для нее найдется подходящий партнер. Зато у мальчиков не предвидится недостатка партнерш.

Народные танцы

Эти танцы отличаются зрелищностью, красотой постановок и яркостью костюмов, и заслуженно считаются самым сложным экзаменом при поступлении в хореографическое училище. Для того, чтобы их исполнять нужна недюжинная сила и выносливость. Помимо физической подготовки, народные танцы несут в себе еще несколько «подарков»: они помогают раскрепощению зажатого ребенка, снимают зажимы, помогают повысить эмоциональный уровень. Это происходит потому, что постановки народных танцев, как правило, массовые, так что ребенок научится работать в команде, плечом к плечу с другими детьми.

Восточные танцы

Восточные танцы, или по-другому танец живота — один из самых сложных танцев в мире. Здесь главным требованием является пластичность танцора. Так сложилось, что восточными танцами занимаются в основном девушки, однако можно встретить и юношей, которые увлекаются этим направлением и весьма преуспевают в нем.
Восточные танцы развивают пластику, гибкость, выносливость и координацию. Еще один малоизвестный факт: огромное количество трясок и ударов делает мышцы и связки эластичными, а мелкие движения заставляют работать те мышцы, которые при других нагрузках не задействованы вообще или в очень малой степени. К тому же костюмы для восточных танцев – одни из самых красивых, так что девочки ощущают себя в них настоящими принцессами.
Многие опасаются отдавать девочек на восточные танцы, считая, что они развивают излишнюю сексуальность с раннего возраста. Но достаточно съездить на один фестиваль или конкурс, чтобы убедиться, что сексуальная составляющая в восточных танцах стоит на последнем месте. В первую очередь это жесткий спорт, равно как гимнастика или фигурное катание, где важнее всего сложность и количество исполненных элементов.

Современные танцы

Современные танцы — это клубные и уличные танцы, такие как house, go-go, шаффл, hip-hop. В первую очередь эти танцы развивают силу и выносливость, элементы в них часто граничат с акробатикой, так что никакая дополнительная нагрузка для того, чтобы расти стройным, здоровым и гармонично развиваться, ребенку уже не потребуется.

Модерн (контемпорари)

Правильней назвать это направление «Свободным танцем», в которое также входит контемпорари (contemporary), джаз-модерн, буто и контактная импровизация.
Модерн как система танцевального направления объединяет множество относительно самостоятельных течений, обычно связанных с конкретными персоналиями — исполнителями и хореографами. Его основатели стремились донести до людей идею танцующего по жизни человека. Они считали, что танцевать может и должен каждый, ведь в танце раскрывается внутренний мир и душа человека. Так что модерн как таковой, больше не техника исполнения танца, а мироощущение, воплощенное в танце. Показательный пример: на своем первом выступлении в Цюрихе в 1916 году великая немецкая танцовщица и хореограф Мэри Вигман танцевала не музыку, а текст. Этим текстом была «Песнь-пляска», ее любимая глава из книги Ницше «Так говорил Заратустра».
Направление контемпорари основывается на танце модерн и классическом танце, но, что важно на наш взгляд, и на восточном (цигун, тай цзи цюань, йога). Развитие тела танцора контемпорари включает в себя техники развития тела, основанные или даже заимствованные в восточных техниках и различных духовных, психических и физических практиках.

Танцы как вид спорта: выбираем подходящее направление

Почему стоит заниматься танцами

  • Регулярные занятия танцами сделают ваше тело стройнее. Во время тренировок сжигается от 200 до 800 ккал за час — не хуже, чем при занятиях фитнесом.
  • Вы сможете укрепить органы дыхания и сердце, повысить выносливость организма, очистить сосуды от холестерина.
  • Красивая осанка и походка — то, чем вы сможете гордиться после регулярных занятий. Танцы помогут научиться держать спину правильно.
  • Вы разовьёте отличную координацию, быстроту реакции и гибкость тела.
  • Станете коммуникабельным и уверенным в себе.
  • Научитесь не стесняться собственного тела и красиво двигаться под музыку.
  • У вас появится возможность самовыражения. В танце человек полностью раскрепощается, что способствует психоэмоциональной разгрузке.
  • Вам обеспечено отличное настроение. После тренажёрного зала или фитнес-тренировки многие люди чувствуют усталость, а после танцев, наоборот, прилив сил и бодрость.

Какое направление выбрать

Хип-хоп

pinterest.com

Хип-хоп — жизнерадостное, задорное и весьма энергозатратное молодёжное танцевальное направление. Вы сможете выразить свои эмоции, переживания или протест, раскрепоститься благодаря движениям, которые подсказывает само тело. Это драйв и адреналин, дух соперничества и лидерства. Здесь размыты правила и ограничения, но в то же время чувствуется яркий чёткий стиль.

Этому направлению присущи движения, которые обращены вниз, расслабленные полусогнутые колени и корпус тела, находящийся в низкой посадке. Высокие прыжки сменяются скольжением по полу, присутствует быстрый неожиданный переход от волнообразных и медленных движений к резким и чётким. Танцор должен казаться полностью расслабленными, а танец — развязным.

Кому подходит

Всем, кто молод или чувствует себя таковым, уверен в себе и дерзок. Хип-хоп может стать полезным увлечением для вашего ребёнка. Детям и подросткам он поможет укрепить опорно-двигательный аппарат, скорректировать лёгкую сутулость и сформировать пропорциональную фигуру. Более того, это танцевальное направление воспитывает волевые качества и целеустремлённость, помогает проявить индивидуальность.

Согласно исследованию , хип-хоп — наиболее полезное для ребёнка танцевальное направление: 57% продолжительности тренировки человек находится в движении. Самым малоактивным учёные признали фламенко: в этом случае дети были подвижны только 14% всего времени.

Особенности
  • Главная отличительная черта: хип-хоп танцуют не под ритм мелодии, а под бит, который нужно распознавать и чётко улавливать в музыкальной композиции.
  • Это не просто танец, а способ самовыражения и стиль жизни. Любители хип-хопа часто носят одежду, которая подчёркивает их свободу: широкие штаны, кроссовки, бейсболки, толстовки с капюшоном.
  • Хип-хоп всегда открыт для экспериментов и импровизации. Важную роль в этом направлении играет характер, а именно — уверенность, самоутверждение, некое упрямство и настойчивость. Этот вид танца поможет стать более смелым, раскрепощённым психологически и открытым в общении.
  • Такой танец отлично прорабатывает мышцы ног, рук и плечевого пояса, улучшает мелкую моторику.
Противопоказания

Хип-хоп можно считать набором анаэробных упражнений, поэтому противопоказания стандартные, как и для обычных тренировок. С особой осторожностью стоит отнестись к таким занятиям людям, у которых есть проблемы с коленными суставами, так как на них приходится большая нагрузка.

Стрип-пластика

pinterest.com

Тренировки сочетают в себе аэробную нагрузку с элементами соблазнительного танца. Каждое занятие включает разминку, в том числе растяжку, и разучивание танцевальных связок. Мышцы ног и рук, бёдер и ягодиц, живота, спины и груди получают отличную нагрузку.

Новичкам предстоит освоить базовые элементы: волны корпусом и руками, круговые движения бёдрами и грудью, прогибы в спине стоя, сидя и лёжа на полу. По мере прогресса в тренировку включаются усложнённые танцевальные связки с элементами акробатики (шпагатами, перекидками, стойками).

Кому подходит

Этот вид танца создан для всех девушек и женщин, независимо от их физической формы, внешних данных и возраста. Если вы не только стремитесь к красивой фигуре и изящной походке, но и хотите научиться любить себя, привлекать и соблазнять противоположный пол, то стрип-пластика идеально подойдёт для вас.

Особенности
  • Стрип-пластика поможет легче преодолевать комплексы, даст возможность по-новому увидеть своё тело и его достоинства, а также исправить или скрыть недостатки. После регулярных занятий вы не только будете лучше выглядеть, но и почувствуете себя увереннее и привлекательнее.
  • Большое внимание при обучении этому стилю уделяется осанке и растяжке, без которых невозможно качественное выполнение танцевальных элементов.
  • Программа также включает дефиле. Пройдёт несколько недель, и вы начнёте двигаться плавно и раскованно, а походка станет лёгкой.
  • Ещё одно преимущество заключается в том, что многие движения делаются с прогибом в пояснице. Обычно эти мышцы развиты слабо из-за малоподвижного образа жизни. Этот вид танца станет отличной профилактикой таких болезней, как сколиоз и остеохондроз.
  • Во время такой тренировки происходит перевоплощение, вы сможете раскрыть свою чувственность и поведать о тайных желаниях, примерить разные роли — от скромной домохозяйки до женщины-вамп. Вы освоите искусство привлечения мужчин и научитесь пробуждать в них интерес.
Противопоказания

Препятствием для занятий могут стать заболевания органов дыхания, сердца, сосудов и суставов. При остеохондрозе существует ограничение: нельзя сильно скручиваться в позвоночнике. В то же время укрепление мышц спины и пресса, растяжка мышц бёдер, плечевого пояса и таза помогут существенно облегчить проявления болезни.

Танец живота

idance-nyc.com

Это одно из самых сексуальных направлений, которое помогает продлить молодость и привлекательность женщины. Обязательными составляющими восточных танцев являются удары (резкие движения бёдрами) и вибрация в сочетании с плавными волнами, кругами, восьмёрками. Очень важна координация движений. Рисунок танца должен смотреться целостно, завладевая всем вниманием зрителя.

Кому подходит

Идеально подходит для уже сформировавшихся женщин. В отличие от бега трусцой или аэробики, танец живота является щадящим видом физической активности. Это означает, что вы можете выполнять движения, не подвергая колени, голени и ступни чрезмерной нагрузке.

Особенности
  • Приступать к освоению восточного направления можно даже в плохой физической форме: танец живота самостоятельно подготовит ваше тело к необходимым нагрузкам.
  • Этот вид активности помогает сформировать женственную фигуру. Поскольку движения бёдер в этом танце достаточно сложны с точки зрения координации, прорабатываются те мышцы, которые трудно задействовать в ходе обычных упражнений. Такая физическая нагрузка способствует здоровому протеканию беременности и облегчает роды.
  • После 2–3 месяцев занятий танцем живота у женщин улучшается самочувствие при гинекологических заболеваниях. Улучшается циркуляция крови, особенно в органах малого таза, проходит воспаление придатков, забываются менструальные боли.
  • Занимаясь только восточными танцами, нельзя создать совершенную фигуру, так как это довольно однотипная нагрузка. Здесь задействованы не все группы мышц, например практически не работает задняя поверхность бедра, ягодичная мышца, трицепс.
Противопоказания

Не рекомендованы занятия при гинекологических обострениях, а также сердечно-сосудистых заболеваниях и проблемах с позвоночником.

Латиноамериканские танцы (сальса, бачата, ча-ча-ча, мамба, румба)

Латиноамериканские танцы известны своей зажигательностью, импульсивностью и позитивом. Занятия состоят из трёх частей:

  • Разминка — полукруговые вращения головой, бёдрами, круговые движения плечами и тому подобное.
  • Основная часть — разучивание движений и их многократное повторение.
  • Заминка — обычно статические упражнения на растяжку и танцевальные движения в медленном темпе.
Кому подходят

Данный вид тренировок идеален для энергичных и эмоциональных людей. Он воплощает в себе зажигательный ритм и чёткость движений. Латиноамериканские танцы также отличный способ подогреть отношения в паре или завести новые знакомства.

Особенности
  • Главная черта таких танцев — постоянная работа мышц бёдер при зафиксированном положении спины и пружинящий шаг. Поэтому основная нагрузка приходится на мышцы плеч, поясницы и ног. Также этот вид танца помогает улучшить сердечный ритм.
  • Одна из немаловажных особенностей заключается в том, что вы даже не заметите нагрузку на организм в целом. Максимум, что вы почувствуете, — лёгкую приятную усталость. Это связано с пропорциональностью нагрузки на всё тело.
  • Активно занимаясь латиноамериканскими танцами, можно не только похудеть, но и перекачать бёдра, если к этому есть склонность.
Противопоказания

При наличии сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с опорно-двигательным аппаратом такие танцы противопоказаны.

Зумба

val_th/Depositphotos.com

Зумба — одна из самых популярных тренировок для похудения. Она получила распространение в более чем 180 странах. Эта фитнес-программа сочетает в себе элементы хип-хопа, сальсы, самбы, меренге, мамбо, фламенко и танца живота. Её цель — проработать максимальное количество мышц, при этом не изматывая вас неоднократными повторами тривиальных упражнений.

Направление придумал колумбиец Альберто Перес (Alberto Perez) в конце 90-х годов. Он был профессиональным хореографом и посвятил всю свою жизнь обучению других латинским танцам. Позже зумба стала основой тренировок многих звёзд (Шакиры, Бейонсе, Бритни Спирс).

Кому подходит

Зумба не терпит ограничений, ею можно заниматься людям любого возраста, мужчинам и женщинам с любыми способностями и навыками. Все хореографические движения просты и понятны.

Особенности
  • Тренировка напоминает вечеринку, где все танцуют, используя несложные комбинации движений.
  • Чтобы начать заниматься, не нужна специальная физическая подготовка, поэтому зумба отлично подходит для новичков.
  • Танцевальная программа очень разнообразна, а значит, скучно не будет.
  • Упор в тренировках делается на нижнюю часть тела, что позволяет хорошо подтянуть мышцы и избавиться от целлюлита.
Противопоказания

Категорическими противопоказаниями являются грыжи поясничного отдела позвоночника, смещение позвонков, заболевания костей, связок, суставов, тромбозы, проблемы с сердечной мышцей, высокое давление, посттравматический период, беременность на любом сроке.

Контемп

pinterest.com

Контемп — объединение танцевальных методик из западного (классический танец, джаз-модерн) и восточного (цигун, тайцзицюань, йога) искусств движения.

Основные упражнения построены по аналогии с классическими и модерновыми: от простых к более сложным. В занятие включены упражнения в партере (работа на полу), техника расслабления, а также растяжка.

Кому подходит

Любителям и профессиональным танцорам. Здесь не важны рост, вес, комплекция человека. Контемп подойдёт вам, если вы хотите не просто поддерживать хорошую форму, красиво двигаться, но и познать самого себя.

Особенности
  • Глобально контемп отличается от других танцевальных направлений ориентацией внутрь, интересом к качеству движущегося тела, его взаимоотношениям с пространством, временем, партнёром. Танцор накапливает внутри себя энергию, мысли, эмоции, а потом отдаёт их зрителю.
  • Особенность танца также заключается в чередовании напряжения и расслабления мышц, падения и подъёма, резких остановок (часто на прямых ногах), балансирования.
  • Дыхание во время контемпа должно быть размеренным, оно как бы продолжает движение. Это требование в танец принесли единоборства.
  • Контемп больше тяготеет к полу, при этом подчёркивается лёгкость и выразительность движений. Обычно танцуется босиком.
Противопоказания

Стандартные ограничения для физических активностей. Более того, этот вид танца достаточно трудный, изнуряющий, и нужно быть в отличной психологической форме для тренировок. Длительные растяжки, отработка прыжков могут вымотать человека с тонкой душевной организацией и привести его в состояние депрессии.

Кельтские танцы

showbaza.ru

Это довольно сложный набор движений, при выполнении которых нужно держать в напряжении всё тело. Тренировки зачастую изматывающие, с достаточно большой нагрузкой. Перед началом необходима 15-минутная разминка для разогрева основных групп мышц, после этого начинается отработка базовых элементов танца. Для исполнения этого стиля важны не только движения танцора, но и его внешний вид, особенно обувь. Самым известным видом кельтских танцев, о котором все знают, является степ.

Кому подходят

Терпеливым людям, которых привлекает тема социальных танцев. Этому стилю присущи сложные комбинации, разучивать элементы которых придётся не только на занятиях, но и дома (возможно, даже мысленно).

Особенности
  • Придётся привыкнуть к довольно необычной позе. Танец исполняется на полупальцах (танцор приподнимает пятки и стоит на пальцах ног), верхняя часть туловища неподвижна, руки всегда опущены. Основное правило — быстрая работа ног.
  • Это групповой танец, поэтому придётся, с одной стороны, отказаться от всяких вольностей, с другой — вырабатывать чувство партнёрства, когда ощущаешь себя единым целым с другими людьми. Психологи уверяют, что такие тренировки особенно полезны для тех, кто с трудом вливается в коллектив или боится общения.
  • Музыка отличается чётким ритмом и требует таких же точных шагов. Важно попасть и в ноту, и в ногу.
  • Ещё одна любопытная особенность заключается в том, что до начала тренировок лучше не заниматься никакими другими танцами. Классическая хореографическая подготовка зачастую мешает. Например, в балете стопы и бёдра сильно развёрнуты в стороны. Здесь же ноги, напротив, всегда скрещены. А про руки вообще стоит забыть.
  • Система кельтских танцев чрезвычайно интересна тем, что она оздоравливает позвоночник, не пропуская ни единого отдела, не хуже настоящего доктора. Привычка держать спину прямо сформируется после нескольких недель регулярных занятий.
  • Постоянные тренировки сформируют идеальные икроножные мышцы. Хоть и любой вид танца положительно сказывается на мышцах ног, кельтские получают заслуженную золотую медаль.
  • Этот вид активности не даёт никакой нагрузки на руки, поэтому при необходимости (или при желании) нужно прорабатывать эту зону отдельно.
Противопоказания

Большие ударные нагрузки (прыжки) не позволяют заниматься кельтскими танцами тем, у кого имеются проблемы с сердцем, сосудами, позвоночником и суставами. Противопоказанием является и прогрессирующий варикоз.


Мы рассмотрели несколько основных танцевальных направлений, с которых можно начать знакомство с миром танца. Посетите несколько занятий, и вы поймёте, что подходит именно вам. При выборе учитывайте свой возраст, сложность тренировок, своё физическое состояние и цели.

видов танцев — виды, категории и стили танцев

Вот некоторые из самых популярных танцевальных категорий и типов:

Бальные танцы

Эти танцы впервые начали появляться в Италии в первые годы Возрождения. Популярность этого вида развлечений быстро захлестнула
Европа, США и мир. Хотя многие другие, более простые и легко выполняемые типы танцев привели к тому, что бальные танцы потеряли некоторые из них.
под их влиянием современная мировая танцевальная аудитория начала возрождать эти бессмертные танцы во все возрастающем темпе.

  • Вальс
    — Этот изящный и медленный танец для двух человек был впервые представлен в середине 19 века и получил большую популярность благодаря музыке
    знаменитый композитор Иоганн Штраус. Сегодня этот танец представляет собой золотой стандарт и самый известный танец бальных залов мира.
  • Венский вальс
    — Оригинальная форма вальса, впервые исполненная на итальянских кортах, сегодня помнят как венский вальс. Он отличается от гораздо более известных
    «Английский медленный вальс», имея гораздо более быстрые 180 ударов в минуту, был первым, кто ввел «закрытую задержку» между исполнителями.
  • Танго
    — Первоначально созданный в аргентинском регионе Рио-де-ла-Плата, этот танец сегодня известен многими своими вариациями (аргентинское танго, уругвайское
    танго, финиш танго и два типа бальных танго — стандартное и американское) и завораживающий чувственный и энергичный стиль.
  • Ча-ча-ча
    — Этот невероятно ритмичный танец, созданный в Латинской Америке, сумел соединить вместе медленные и очень энергичные движения, сделав его мгновенным.
    хит среди танцоров всего мира.
  • Румба
    — Популярность этого кубинского танца обусловлена ​​его акцентом на чувственные движения бедер партнеров по танцу. С момента своего создания в 1930-х годах многие виды румбы
    были созданы, в первую очередь, кубинская румба (в стиле африканских рабов, которые ее создали), каталонская румба (с испанским колоритом), фламенко румба
    и африканская румба.
  • Самба
    — Самба — известный танцевальный и музыкальный жанр, зародившийся на побережье Африки и в Бразилии.Сегодня заразительный ритм самбы
    считается национальным танцем Бразилии, и его знаменитый бразильский карнавал ежегодно собирает миллионы поклонников танцев самбы.
  • Мамбо
    — Этот кубинский танец, который сопровождает одноименную музыку, был представлен в 1930-х годах и быстро завоевал популярность благодаря подвигам
    известные музыканты и танцоры, такие как Перес Прадо, Бенни Море, Тонголеле, Адальберто Мартинес, Роза Кармина и Лилия Прадо.
  • Квикстеп — Беззаботные и быстрые движения, мощные формы и синкопы — вот основные характеристики стиля Квикстеп, одного из самых популярных бальных танцев сегодня в мире.Первоначально развивавшийся в 1920-х годах в танцевальной сцене Нью-Йорка и Карибского бассейна как комбинация танцев, таких как Чарльстон, медленная вариация фокстрот, пибоди, шаг и один шаг. Плавная и гламурная версия квикстепа, которая сегодня исполняется во всем мире под ритм 4/4, 48-52 такта в минуту, была стандартизирована в 1927 году.

  • Джайв — Джайв входит в пятерку самых популярных латинских танцев и известен также под названиями свинг, буги-вуги или буги-вуги.Он считается одним из самых ярких латинских танцев, пропагандируя веселые и веселые представления с большим количеством движений коленями и покачиванием бедер. Его официальная разновидность бального джайва, который обычно танцуют со скоростью 176 ударов в минуту, была формализована в 1990-х годах.
  • Болеро. Болеро — это аргентинский танец, но у него также есть различные одноименные международные вариации, пришедшие с Кубы и Испании. Популярная сегодня бальная версия этого танца основана на кубинском болеро и известна также под названием «румба».Это музыка 2/4 или 4/4 с темпом около 120 ударов в минуту, известная во всем мире.

Афро-американские и традиционные джазовые танцы

  • Чарльстон
    — Этот чрезвычайно популярный вид танца популяризировал известная мелодия «Чарльстон» композитора и пианиста Джеймса П. Джонсона. Чарльстон
    Вскоре увлечение танцами овладело энтузиазмом танцоров эпохи сухого закона США.
  • Качать
    — Этот танец сегодня является синонимом джаза и свинга 1920-1930-х годов.Из-за множества стилей джазовой музыки свинг также входит во многие
    вкусы — линди хоп, джиттербаг, буги-вуги, свинг западного побережья и рок-н-ролл.
  • Чечетка
    — Этот чрезвычайно популярный вид танца был впервые представлен в США в 1920-е годы в эпоху сухого закона. Первоначально созданный африканским
    рабы, чечетка вошла в мейнстрим с выступлениями братьев Николая. Несколькими годами позже чечетка завоевала Голливуд и
    потом весь мир.
  • Лунная походка
    — Это чрезвычайно известное танцевальное движение, имитирующее иллюзию ходьбы задом наперед, было впервые выполнено поп-иконой Майклом Джексоном в марте 1983 года.
    и с тех пор приобрела всемирную известность. Ни одному из когда-либо созданных танцевальных движений не удавалось получить такую ​​популярность и признание.
  • Бугги-вугги
    — Этот быстрый и энергичный стиль танца стал широко популярным в 1930-40-е годы.

Мировые танцы / латинские танцы

  • Сальса
    — Этот латинский танец сегодня является одним из самых популярных танцев в Латинской Америке, Северной Америке, Европе и Австралии.Это очень чувственная форма, энергичная
    движения и новаторская хореография, на которую повлияли Мамбо, Чангуи и Румба, сделали ее очень популярной во всем мире.
    Мир.
  • Фламенко
    — Этот знаменитый испанский танец зародился в регионе Андалусия, а свое название получил только в 18 -м веке. Это волшебно,
    страстное и энергичное слияние пения (канте), игры на гитаре (токе), танца и хлопков в ладоши (ладони) сделало его известным во всем мире и стало
    одно из признанных наследий всего человечества.
  • Аргентинское танго
    — Среди множества видов танго, аргентинский танец стремится сохранить оригинальную форму танго, которая впервые была создана в регионе Рио-де-ла.
    Plata.
  • Ламбада
    — Этот знаменитый танец, родом из Пара, Брайил, стал всемирно популярным в 1980-х годах. Ему удалось успешно объединить аспекты
    Форро, сальса, меренге, максикс и каримбо в незабываемый танцевальный стиль.
  • Полька
    — Появление польки в середине 19 века породило одно из самых масштабных «танцевальных увлечений», которые когда-либо видел наш мир.Удалось повлиять
    бесчисленное множество других танцев, ставших национальными танцами многих европейских стран и чрезвычайно популярными во всем Западном полушарии.
  • Джайв
  • Свинг восточного побережья — танец свинга имеет множество вариаций, одна из самых популярных — свинг восточного побережья. Этот танец социального партнера известен сегодня под названиями Eastern Swing, Jitterbug, American Swing, East Coast Lindy и Lindy, возник между 1940-ми и 1960-ми годами как альтернатива другим типам более трудных для изучения свинговых танцев.
  • Капоэйра — танец капоэйра — это уникальный танец, который можно найти в боевых приемах одноименного афро-бразильского боевого искусства, которое черпает вдохновение в музыке, танцах и акробатике. Практикующие это боевое искусство известны тем, что являются очень спортивными танцорами, которые могут использовать танцевальные движения для выполнения быстрых и сложных маневров, которые могут выполнять широкий спектр ударов ногами, вращений, прыжков и других техник, используемых в бою. Сегодня капоэйра известна как одно из самых знаменитых культурных наследий Бразилии и Южной Америки.
  • Кантри / западные танцы — стиль кантри-танцев — это социальная танцевальная деятельность, которая тесно связана с американской кантри и ее западными традициями. Он состоит не из одного танца, а включает в себя множество форм и стилей танца, которые можно исполнять под музыку кантри-вестерн. Независимо от музыкального стиля или типа танца, на вечеринках в стиле кантри используется строгий танцевальный этикет и даже способность исполнять несколько танцевальных стилей на танцполе одновременно.
  • Народные танцы — Народные танцы представляют собой музыкальное, культурное наследие, отражение повседневной жизни или этнической истории людей, живущих в определенном регионе или стране. Популярные во всем мире в сотнях уникальных вариаций и стилей народные танцы (также известные как традиционные или этнические танцы) обычно исполняются на танцевальных собраниях под аккомпанемент традиционной музыки региона. Большинство народных танцев не регламентированы, и с течением времени они постепенно трансформируются.
  • Танец живота — танец живота — один из самых известных восточных народных танцев в мире. Это танец выразительной формы, пришедший из Египта, и он подчеркивает сложные движения туловища и всего тела с использованием внезапных ударных движений, непрерывных плавных движений тела и присутствия небольших и быстрых шимми, дрожи и вибраций бедер или грудной клетки. Танец живота считается очень чувственным, эмоциональным и увлекательным.

Профессиональный танец

Профессиональные танцы были впервые представлены в первые годы итальянского Возрождения, когда музыка, танцы, искусство и поэзия стали набирать популярность.
после тысячелетий средневекового застоя.Усовершенствованный усилиями Франции и России, балет стал главным техническим концертным танцем. Приветствовал
как один из самых почитаемых и сложных танцев всех времен, балет продолжил свое восхождение к мировому господству. В наше время многие другие
появились профессиональные танцы, такие как Contemporary dance, Modern Dance, Concert dance, но ни один из них не смог превзойти по сложности, физической
напряжение и наследие балета.

  • Балет. Балет, без сомнения, один из самых техничных и известных танцевальных исполнений.Первоначально он был создан в Италии эпохи Возрождения 15 века, но получил популярность в таких странах, как Франция и Россия. Его невероятная популярность и влияние оказали глубокое влияние на техники, используемые во многих других танцах, и даже изменили культурные истории многих стран по всему миру.
  • Современный танец. Современный танец — это очень сложный вид современного танцевального искусства, возникший в середине 20 века как альтернатива классическим танцевальным стилям (таким как балет), современным стилям (произвольный танец) и джазу.Его акцент на свободном движении ног, сильной нагрузке на туловище, беспорядочной хореографии, непредсказуемости, множественных и одновременных действиях, импровизации и нестандартных костюмах, декорациях и освещении выдвинул этот танец на передний план танцевальной сцены современного искусства.
  • Концертный танец — Концертный танец (также известный как сценический танец) — это любой хореографический танец, который исполняется для публики, обычно в театре или на организованном собрании с присутствием установленной музыки.Это полная противоположность общественным танцам или танцам с участием, где участники могут свободно танцевать, как и когда они хотят. Самые популярные концертные танцы — это балет, акробатические танцы, чечетка, современный танец, классические индийские или персидские танцы и другие.
  • Современный танец — Современный танец — это влиятельный танец исполнения, возникший как реакция на классический балет и его стиль движений. В конце 19-го — начале-середине 20-го века под влиянием многих факторов современный танец превратился в популярный стиль произвольного танца, который включает в себя элементы перформанса, технику релиза, импровизацию и контактную импровизацию.
  • Степа — Среди многих видов популярных танцев по всему миру, степ может быть одним из самых необычных танцев. Вместо того, чтобы сосредоточиться на движениях тела и танцах с партнером, степ-танец характеризуется созданием перкуссионного музыкально-ориентированного ритмического исполнения с использованием тапочек, ударяющих по полу в соответствии с танцевальной музыкой.

Современные танцы

Развитие музыкальных технологий привело к рождению многих новых видов танцев.Введение электронной и рок-музыки принесло эпоху хауса,
Танцы панк, рейв и диско. В далекой Индии эти стили не особо интересовали, и, в соответствии с глубоко укоренившимися религиозными убеждениями,
они внедрили танец своих богов в повседневную жизнь и стали прибыльной сценой в Болливудском кино.

  • Хаус-танец — После многих лет популярности диско жанры хаус-музыки и хаус-танца зародились в клубах Нью-Йорка и Чикаго.Этот социальный танец, созданный на основе более тонких ритмов, музыкальных рифов и влияний джаза, латыни, соула, фанка, R&B и многих других музыкальных стилей, быстро нашел свое место в домах и клубах по всему миру.
  • Панк-танец — зародившийся как продолжение гаражного рока 1960-х, панк-рок сумел привлечь поклонников, которым нравились не традиционные социальные танцы прежних времен, а более энергичный и иногда жестокий танцевальный стиль мошинга (иногда называемого слэм-дэнс) и тряски головой.Эти танцевальные стили характеризовались сильным и полным телесным контактом с живой аудиторией группы, с частыми столкновениями и толчками как в одиночку, так и в группах.
  • Рейв-танец — подпитываемый бесконечным вниманием к пульсирующим ритмам, громкой громкости и психоделическим музыкальным эффектам, танцоры рейв-музыки могут свободно создавать свои свободные движения без правил танцевальных программ или синхронных движений, обычно в темных и многолюдных танцевальных площадках клубы, ночные клубы и фестивали.Танцорам рекомендуется искать вдохновение в музыке, других людях и их настроении.
  • Диско-танец — популярный жанр диско-музыки 1970-х не пользовался бы такой популярностью, если бы с ним было не так просто танцевать. Поклонники этой музыки часто носили экстравагантную и сексуальную одежду во время танцев свободной формы или структурированных версий различных диско-танцев, таких как Bump, (несколько вариаций) Hustle, Robot, Boogaloo, Watergate и других.
  • Болливудский танец. Культурная история Индии и остальной части южной Азии не осталась бы прежней без сильного влияния киноиндустрии Болливуда, которая продвигала танцевальную музыку хинди в мире.Созданный как смесь традиционной индийской музыки, танцевальных традиций хинди Индийского субконтинента и ближневосточных техник, танец Болливуда характеризуется сложной хореографией, энергичными движениями и танцами, в которых участвует большое количество участников.

Хип-хоп и фанк

Танцевальный стиль хип-хопа произошел от музыкального стиля, который впервые появился в 1970-х годах. Благодаря большой популярности, освещенности в СМИ,
фильмы и телепрограммы, хип-хоп танцы нашли широкое распространение в США, Франции, Великобритании и Южной Корее.Очень похожий стиль
под названием Funk также был создан в 1970-х годах и сегодня считается одним из самых влиятельных танцевальных стилей хип-хопа.

  • Брейк-данс (брейкинг) — один из самых спортивных танцев в мире, брейк-данс, первоначально стал популярным в 1970-х годах как уличный танец в нью-йоркском Бронксе. С тех пор он распространился по всему миру, где считался одним из самых уникальных танцевальных стилей, когда-либо созданных. Обычно танцующий соло, этот танец требует от талантливых танцоров выполнения серии танцев с хореографией или произвольной формой и атлетических движений наряду с обычно брейкбит, хип-хоп или фанк.
  • Bounce — Возникший в 1980-х годах как смесь хип-хоп музыки Нового Орлеана и традиций индийских песнопений Марди Гра, танец Bounce сегодня можно танцевать как в его обычной, так и в гиперсексуальной форме. Поскольку он так тесно связан с традициями культуры Марди Гра, многие формы Bounce сегодня остаются в высшей степени региональными, и их редко можно увидеть танцующими за пределами музыкальных сцен Нового Орлеана, Майами, Балтимора и других музыкальных центров.
  • Электрический бугалу — стиль фанк в стиле хип-хоп был популяризирован не только своей музыкой, но и всемирным признанием известного танцевального стиля под названием Electric Boogaloo, который первоначально продвигался в 1970-х годах одноименной танцевальной группой.Electric Boogaloo танцуют как отдельные лица, так и группы как в произвольной форме, так и в хореографической манере, и наполнены широким разнообразием движений, которые сосредоточены на движении ног, бедер, колен и частом использовании преувеличенных движений, подобных роботам.
  • Уличный джаз. Созданный под влиянием афроамериканских рабов, джазовый танец приобрел популярность в начале 20 века как любая форма танца, исполнявшаяся вместе с новой джазовой музыкой. В высшей степени импровизационный и произвольный, джазовый танец быстро превратился в танцевальный танец, имитирующий элементы балета.Сегодня джазовым танцем пользуются во многих формах, которые в совокупности называются «современный джазовый танец».
  • Jookin ‘- стиль танца Jookin’ или так называемый «гангста-улинг» — это уличный танец, зародившийся совсем недавно, в 1990-х годах, на улицах Мемфиса, штат Теннесси. Танец характеризуется набором движений, который пытается имитировать «отскок» в основном ритме кранк-музыки, которая часто сопровождает этот стиль танца. Несмотря на то, что этот танец приобрел некоторую популярность во всем мире, это все еще региональный танец, который редко можно увидеть за пределами города Мемфис.
  • Локинг — танец фанк невероятно разнообразен, и одна из его известных вариаций — «лок». Основной трюк этого стиля танца хип-хоп — внезапно остановиться и удерживать позицию (или заблокироваться) в середине танцевальной программы на короткое время, а затем внезапно возобновить танец. Это требует движения всего тела, но большая часть танца сосредоточена на верхней половине тела. Многие танцоры по локингу предпочитают использовать различные акробатические и требовательные к физике движения, чтобы дополнить свои танцевальные программы.
  • Поппинг. Поппинг очень близок по стилю к популярному электрическому бугалу. Поппинг — это еще одна разновидность уличного танца в стиле фанк 1960-х и 1970-х годов, который стал популярным во всем мире. Техника, которой танцоры должны овладеть, чтобы танцевать правильно, поппинг — это контролируемый и быстрый контраст и расслабление мышц, что создает ощущение рывка по всему телу. Этот рывок называется «поп» или «удар» и может использоваться для улучшения танцевальных программ, движений и владения.

10 самых популярных видов танцев

Танец был частью человеческой культуры с самых ранних сообществ и цивилизаций, и зарегистрированные свидетельства танцев были найдены еще 30 000 лет назад.

С тех пор различные танцы изменились, слились и превратились в то, что мы сегодня знаем как самые известные танцевальные жанры.

Вот список самых популярных видов танца:
1.Балет
2. Бальный
3. Современный
4. Хип-хоп
5. Джаз
6. Степа
7. Народный танец
8. Ирландский танец
9. Современный танец
10. Свинг-танец

Лучшие танцевальные жанры

Балет

Балетный танец возник в эпоху итальянского Возрождения, а затем во Франции и России превратился в концертный танец, предназначенный для публичного исполнения. Это в форме балета, в котором танец поставлен под классическую музыку.

Балетные постановки варьируются от использования тщательно продуманных костюмов и постановок до минимальных костюмов и голой постановки.

Балет в настоящее время является широко распространенной высокотехнологичной формой танца с множеством поджанров, включая классический, романтический, неоклассический и современный.

Благодаря шести основным признанным методам: метод Чеккетти, метод Бурновиля, метод Вагановой, Французская школа, метод Королевской академии танца и метод Баланчина, балет профессионально изучается в ведущих танцевальных школах по всему миру.

Harlequin Floors разработала ряд специализированных площадок для балетных танцев, обеспечивающих достаточную тягу для предотвращения травм, при этом позволяя плавные движения, необходимые для балетных танцев.Арлекин Каскад — один из наших самых популярных танцполов для балета, его можно укладывать на многие из наших подпружиненных полов.

Harlequin Floors также предлагает профессиональные балетные штанги, доступные в виде стационарных настенных, напольных или отдельно стоящих штанг.

Шотландский балет на Арлекиновом каскаде

Бальный зал

Бальный танец — это тип партнерского танца, зародившийся во Франции в конце шестнадцатого века. Бальный зал, обычно используемый как сокращение для любого партнерского танца, сегодня разделен на два основных поджанра — стандартный / плавный и латинский / ритм.

Танцы в этих категориях включают вальс, танго и фокстрот, а также пасодобль, болеро и самбу.

Бальный зал — это популярная форма соревнований по танцам или спортивным танцам, соревнования которых проводятся по всему миру.

Имея несколько подкатегорий бальных танцев, танцорам требуется универсальный танцпол. Арлекин Фиеста и наш специально созданный танцпол для бальных танцев Арлекин Либерти — это отличный универсальный танцпол для всех стилей бальных танцев.

Бальный зал «Арлекин Либерти» используется телеканалом BBC по программе «Танцы со звездами» и профессиональным чемпионом мира по бальным танцам Кристофером Хокинсом.

Танец против слабоумия | Ночь 100 звезд на бальном зале Harlequin Liberty

Contemporary

Разработанный в середине двадцатого века, современный танец в настоящее время является одной из самых популярных и технических форм танца, изучаемых и исполняемых профессионально, особенно в США и Европе.

Опираясь на стили классического, модерна и джаза, современный танец эволюционировал, чтобы включить многие характеристики более широкого диапазона танцевальных форм.

Известный своим акцентом на сильную работу туловища и ног, сокращение и расслабление, падение и восстановление, а также работу на полу, он часто известен непредсказуемыми и беспорядочными изменениями скорости и ритма во время выступления.

Поэтому современным танцорам требуется амортизирующая поверхность для защиты ступней, ног и лодыжек от быстрых движений и изменений ритма. Инновационный пружинный пол Harlequin Activity «тройной сэндвич» от компании Harlequin можно сочетать с некоторыми из наших виниловых танцполов, чтобы создать идеальную поверхность для современного танца.

Рози Кей о Harlequin Hi-Shine

Hip-Hop

Хип-хоп танцы — это различные уличные танцы, возникшие в связи с хип-хоп музыкой и культурой.Хип-хоп танцы восходят к началу 1970-х годов в Нью-Йорке и Калифорнии, развиваясь из фанка и развития брейк-бита.

Основные стили хип-хопа включают в себя брейкинг, локинг и поппинг, на их основе возникли производные стили, включая Мемфис Джукин, Турфинг, Джеркин и Крампинг. Они часто популяризировались и становились мейнстримом после того, как были показаны в музыкальных клипах того времени.

Сегодня хип-хоп исполняется на открытом воздухе, в танцевальных студиях и на соревнованиях.

В отличие от многих соревновательных танцевальных стилей, хип-хоп часто является импровизацией, когда танцевальные команды бросают вызов друг другу в танцевальных баталиях.

В Harlequin Floors мы создали Harlequin Freestyle, специализированный танцпол, специально разработанный для удовлетворения уникальных требований хип-хопа и других стилей уличного танца.

Da Rookies к записи Арлекин FreeStyle

Jazz

Джазовые танцы уходят корнями в африканские традиции семнадцатого века, попавшие в Америку через атлантическую работорговлю, когда рабы продолжали танцевальные традиции в Бразилии, США и других частях континента.

Известный своими импровизационными и драматическими движениями тела, джазовые танцы стали популярными в джаз-клубах начала двадцатого века.

Сегодня джазовые танцы основаны на афроамериканских стилях народного танца, которые появились вместе с джазовой музыкой в ​​США. Свинг, линди-хоп, шимми и чарльстон — популярные виды джазовых танцев.

Для ваших джазовых танцоров наш ассортимент виниловых полов, включая Harlequin Studio и Harlequin Allegro, предлагает идеальные поверхности для занятий и выступлений.

Джазовый танец

Чечётка

Чечетка — это вид перкуссионного танца, характеризующийся «стуком» ботинок по полу во время танца. Танцовщицы чечетки часто носят металлические «стуки» на пятках и носках обуви, чтобы подчеркнуть звук.

Часто исполняемый как часть музыкального театра, чечетка часто фокусируется на хореографии и формациях, когда одновременно выступают более одного танцора чечетки.

Чечетка характеризует целый ряд танцев, включая фламенко, ритм, классику, бродвей и постмодернистскую чечетку.

Как стиль перкуссионного танца, чечеточники стремятся достичь четкого, пустого звука, чтобы подчеркнуть свое исполнение. Эта уникальная характеристика чечетки требует специального пола для оптимальной работы. Harlequin Fiesta — отличный выбор настила для чечётки для вашей танцевальной студии или помещения для выступлений. Уложите подпружиненную систему пола, такую ​​как Harlequin Liberty, чтобы защитить суставы танцора и позволить им выступать с полной уверенностью.

Tap Attack on Harlequin Cascade

Народный танец

Народные танцы отмечаются во всем мире людьми разных культур и религий, которые используют различные формы народного танца для изображения эмоций, историй, исторических событий или даже аспектов повседневной жизни.

Некоторые хорошо известные виды народного танца включают: Бхаратанатьям (Индия), Самба (Бразилия) и Хула (Гавайи). Некоторые культуры могут даже исполнять несколько вариаций народных танцев, в таких странах, как Южная Корея, исполняются индивидуальные танцы для ключевых событий, таких как победы в войне, сельское хозяйство, музыка и религия.

Народные танцы обычно проводятся на публичных мероприятиях, в которых могут участвовать люди, независимо от того, являются они профессионалом или новичками. Такие танцы также сопровождаются традиционной музыкой, чтобы еще больше расширить культурный опыт.

Наш ассортимент переносных полов для выступлений и услуги по аренде танцполов отлично подходят для народных танцев, проводимых на всех типах общественных площадок и мероприятий.

Народный танец

Ирландский танец

Возникший в Ирландии, этот вид традиционного танца на протяжении сотен лет был популярен среди ирландцев и других стран по всему миру. Популярные шоу, такие как Riverdance, ирландские танцы известны своей невероятной демонстрацией работы ног и танцевальных форм.

Большинство ирландских танцевальных мероприятий традиционно сопровождаются жестами и музыкой.Во время фестивалей проводятся танцы, чтобы продемонстрировать талант и побороться за трофеи или медали.

Хотя большинство людей могут признать ирландский танец групповым исполнением, существует много хорошо известных форм сольных ирландских танцев, например, степ.

Если вы хотите найти ирландские танцполы для вашей студии или помещения для выступлений, рассмотрите наш ассортимент специализированных танцполов с пружинными пружинами. В сочетании с виниловым полом Harlequin, например, Harlequin Standfast, вы получите пол отличного качества для ваших ирландских танцоров.

Риверданс на Арлекиновом каскаде

Современный танец

Считается, что современный танец является широким жанром танца, он в основном возник в западных странах, таких как США и Германия, в конце 1900-х годов. В то время как большинство форм танца структурированы и имеют набор шагов, цель современного танца — полагаться на интерпретацию танцором музыки и чувств для управления движениями.

Современный танец изначально родился из-за неприязни к ограничениям традиционных танцев, таких как балет, которые часто подавляли танцоров жесткими правилами и техниками.

В настоящее время современный танец популярен во всем мире, и участники имеют возможность практиковать балетные танцы, не уделяя особого внимания своей технике или явке. Вместо этого танцоры могут выбрать музыкальное произведение и использовать нетрадиционные движения, чтобы передать эмоции или рассказать значимую историю.

Внесите еще больше творчества в свое выступление с помощью виниловых напольных покрытий Harlequin с принтом. Распечатайте индивидуальные рисунки, вдохновленные вашей хореографией, или выберите один из наших стандартных рисунков.

Благодаря мультидисциплинарному характеру и свободе современного танца, танцоры также будут чувствовать себя как дома на многих виниловых танцполах Арлекина.

Королевская Академия Танца на Арлекинском Каскаде

Качели

Свинг — это разновидность джазового танца, которая развивалась между 1920-ми и 1940-ми годами как ответ на растущую популярность свинг-джаза в Америке. С эволюцией музыки, которая произошла в эпоху джаза, танец также начал меняться с появлением свинга, поощряющего более быстрые и строгие движения.

Популярные формы свинга включают линди чарльстон, джиттербаг, линди хоп и бальбоа, многие из которых исполняются до сих пор. Свинг-танцы обычно сопровождали музыканты Big Band, которые часто играли оптимистичные мелодии, которые были плавными и легкими для прослушивания.

Танцоры свинга будут чувствовать себя как дома на наших виниловых танцполах. Подобно джазу, танцоры Swing могут создавать прекрасные представления на виниловых полах Harlequin, таких как Harlequin Reversible Pro, с высокоэффективной нескользящей поверхностью для защиты ваших танцоров.

Swing Dance

От оборудования для домашних танцев до переносных балетных планок — Harlequin Floors предлагает широкий выбор профессиональных товаров, идеально подходящих для использования дома или в студии — независимо от вашего танцевального стиля. Наши опытные технические группы также предлагают услуги по установке танцпола для вашего пола Harlequin, чтобы убедиться, что он правильно установлен и полностью соответствует стандартам безопасности.

Свяжитесь с нами через Интернет для получения дополнительных советов и информации.

Простое руководство по 10 традиционным танцам бальных танцев

Если вы интересуетесь бальными танцами, но не знаете, с чего начать, то есть только одно место для начала: уроки танцев для начинающих в Fred Astaire Dance Studios.Изучение наиболее широко известных танцев для партнеров может сделать вас звездой любого социального мероприятия и в то же время привнести в вашу жизнь немного веселья и культуры. Когда вы записываетесь на уроки бальных танцев, информация в этом посте может помочь вам больше узнать о различных типах бальных танцев. Когда кто-то ссылается, например, на «международный бальный» стиль танца, они говорят о 10 различных танцах. Ниже вы найдете простое объяснение десяти самых популярных стилей бальных танцев:

Вальс

Это танец, о котором чаще всего думают, когда говорят о бальных танцах.Это 28 тактов в минуту за 3/4 времени, и это может быть довольно романтично.

Танго

Бальное танго отличается от аргентинского танго. Он имеет размер 2/4, и это 32 такта в минуту. Хотя бальное танго, безусловно, может быть романтичным, «чувственный» может быть лучшим словом для описания этого популярного танца.

Фокстрот

Это полностью американский танцевальный сет под джазовую музыку, который может быть быстрым или медленным в зависимости от группы.

Quickstep

Этот танец вдохновлен фокстротом, но он имеет гораздо более быстрый темп, отсюда и название.

Венский вальс

Как только начнется музыка 3/4, бальная студия загорится быстрым и страстным потоком этого вальса «старой школы».

Международная латинская самба

Бодрый танец, который используется в соревнованиях, но, как национальный танец Бразилии, он является сольным.

Ча-Ча

Этот кокетливый танец можно рассматривать как медленную мамбу. Будет задействовано много движений бедра.

Румба

Многие считают румбу самым страстным и романтичным танцем в этом списке.Это невероятно сложно и включает в себя множество различных движений бедрами.

Джайв

Пряный танец свинг под музыку биг-бэнда, в котором мужчина ведет, а женщины побуждают мужчин приглашать их на танец.

Пасодобль

Мужчина танцует как бык, а женщина как тореадор.

Если вас интересуют уроки бальных танцев для взрослых, подумайте об этих вариантах. Что бы ни привлекло ваше внимание или не пощекотало ваше воображение, почему бы не попробовать?

Философия танцевальной студии Fred Astaire Dance Studios проста и понятна: обучение бальным танцам всегда должно приносить удовольствие! Мы работаем со студентами всех возрастов и способностей и помогаем им реализовать свои цели в области бальных танцев в теплой, дружелюбной и на 100% непредвзятой атмосфере.

Обучение бальным танцам даст вам больше уверенности на танцполе, отличную тренировку и лучшую связь со своим телом!

лучших танцев для социальных бальных танцев

В этой статье я рассмотрю 5 лучших танцев, которые нужно выучить для партнерских танцев.

На данный момент у нас есть уроки по 18 бальным танцам, которые доступны здесь, на сайте passion4dancing.com. Мы охватываем все основные стили, включая американский стиль, международный стиль, а также клубный танцевальный стиль.

Хотя мы считаем ча-ча, румбу, свинг, сальсу, фокстрот, танго, вальс и меренге основными танцами латиноамериканских и бальных танцев, может быть сложно начать изучать так много танцев одновременно.

Новичкам рекомендую начинать максимум с 3-5 танцев. Позже вы сможете расширяться!

5 лучших танцев для изучения. Мы рекомендуем новичкам начать с следующих танцев: румба, фокстрот, свинг, ча-ча и сальса.

Я сейчас расскажу, почему это лучшие танцы для социальных танцев, но позвольте мне обратиться к другим танцам, которые я не включил.

Некоторые другие танцы, такие как самба, меренге, вальс, танго, как правило, требуют особого музыкального стиля, который не используется в большинстве социальных танцевальных ситуаций … Конечно, в определенных местах, например, в латинских ночных клубах, вы услышите тонны песен меренге и бачата. играет, но на большинстве домашних вечеринок, свадеб и других мероприятий музыка редко подходит к этим танцам.

То же самое и с вальсом и танго. Вальс, в то время как красивый танец имеет особую музыкальную структуру, которая составляет 3/4 — И многие песни просто не имеют такой структуры.Танго также более специализировано. Его будут танцевать в таких местах, как милонги (танцевальные практики аргентинского танго) и бальные танцевальные вечеринки, но музыку танго обычно не играют на большинстве общественных мероприятий.

А теперь познакомимся с 5 танцами, которые лучше всего выучить:

Давайте подробнее рассмотрим, почему для большинства людей имеет смысл начинать с румбы, фокстрота, свинга, ча-ча-ча и сальсы.

Во-первых, все эти 5 танцев используют музыкальную структуру 4/4, и я не являюсь экспертом в музыке, но я знаю достаточно, чтобы понять, что все это означает, что БОЛЬШИНСТВО песен, которые вы слышите сегодня по радио, им подойдет. .Так что да, вы можете поспорить, что один из этих 5 танцев подойдет под многие популярные песни на любом светском мероприятии.

Во-вторых, эти танцы по характеру и стилю будут соответствовать многим песням, которые будут звучать на свадьбах, вечеринках и любых других массовых мероприятиях.

Давайте посмотрим, какой танец использовать в некоторых примерах песен.

Вы можете танцевать румбу практически под любую поп-песню. Поскольку румба более приземленная и в ней много движений, она подошла бы ко многим песням R&B.Этот танец хорошо делать, если вы ограничены в пространстве, поскольку он не занимает много места. Попробуйте «Шаг коробки» в следующий раз, когда включится песня Джона Легенда.

Песни, подходящие для румбы:
Джон Легенд — Сохранить комнату
Ингрид Майклсон — Какая я есть

Базовые танцевальные шаги румбы

Этот танец идеально подходит для тех песен, которые немного медленнее по темпу. Многие песни, в которых используются инструменты биг-бэнда, подойдут очень хорошо — например, «старички» и Фрэнк Синатра. Этот танец отлично подходит, если у вас много места, потому что это танец путешествия.

Песни, подходящие для Фокстрот:
Фрэнк Синатра — Нью-Йорк, Нью-Йорк
Джек Джонсон — Банановые блины

Изучите базовые шаги Фокстрот бесплатно

Свинг — это веселый, энергичный танец, поэтому используйте его, чтобы танцевать под более быстрые песни. Современные поп-песни и рок-н-роллы работают очень хорошо. В этом танце много поворотов и вращений, а также он отлично подходит для небольших пространств, так как он не много путешествует.

Песни, которые подходят Swing:
Bob Seger — Old Time Rock and Roll
Walk The Moon — Shut Up and Dance

Изучите базовые шаги Swing на восточном побережье бесплатно

Ча-ча-ча — один из самых быстрых латинских танцев, и в нем много быстрых, резких шагов, чтобы подчеркнуть ритмичность этого танца.В этот танец подойдет как латинская, так и нелатинская музыка.

Песни, которые подходят ча-ча-ча:
Марк Энтони — мне нужно знать
Сантана — гладко

Узнайте, как ча-ча-ча здесь

Сальса — один из самых популярных латинских танцев сегодня. В нем много поворотов, движений бедрами и схем работы ног. Многие современные поп-песни также подходят к этому танцу.

Песни, подходящие для сальсы:
Энрике Иглесиас — Байландо
Луис Фонси — Despacito

Изучите основные шаги сальсы здесь

Совет от профессионала: многие из этих танцев могут соответствовать одним и тем же песням … Так что вам решать, какой танец вам » хотел бы сделать.Вы должны взвесить различные факторы, такие как: характер песни, насколько она медленная / быстрая и сколько у вас места!

Посмотрите видео-обзор этой статьи:

Автор:
Леонид Турецкий

По теме:
Как заниматься бальными танцами
Стили бальных танцев
Типы танцевальных классов
Другие статьи о бальных танцах

танцев | Определение, характеристики, типы, история, люди и факты

Танец, ритмичное движение тела, обычно под музыку и в пределах заданного пространства, с целью выражения идеи или эмоции, высвобождения энергии или просто получать удовольствие от самого движения.

Британская викторина

Еще одна танцевальная викторина

Кто первым начал серьезное представление танца в кино? Что такое бедаджа? Используйте этот тест, чтобы проверить, что вы знаете о танцах во всем мире.

Танец — это мощный импульс, но искусство танца — это импульс, который искусные исполнители направляют во что-то, что становится очень выразительным и может радовать зрителей, которые не испытывают желания танцевать сами.Эти две концепции искусства танца — танец как мощный импульс и танец как искусно поставленное искусство, практикуемое в основном немногими профессионалами, — являются двумя наиболее важными связующими идеями, проходящими через любое рассмотрение предмета. В танце связь между двумя концепциями сильнее, чем в некоторых других искусствах, и ни одно из них не может существовать без другого.

Хотя приведенное выше широкое определение охватывает все формы искусства, философы и критики на протяжении всей истории предлагали различные определения танца, которые сводились лишь к описанию вида танца, с которым каждый писатель был наиболее знаком.Таким образом, утверждение Аристотеля в «Поэтике» о том, что танец — это ритмическое движение, цель которого — «представить характеры людей, а также то, что они делают и страдают», относится к центральной роли, которую танец играл в классическом греческом театре, где хор своими движениями воспроизводил темы драмы в лирических интермедиях.

Английский балетмейстер Джон Уивер, писавший в 1721 году, утверждал, с другой стороны, что «Танец — это элегантное и регулярное движение, гармонично составленное из красивых положений и контрастирующих с изящной позой тела и его частей.Описание Уивера очень четко отражает тот вид благородного и изысканного движения, которое характеризовало балет его времени, с его высоко формализованной эстетикой и отсутствием сильных эмоций. Французский историк танца XIX века Гастон Вуйе также подчеркивал качества грации, гармонии и красоты, отличая «настоящий» танец от якобы грубых и спонтанных движений древнего человека:

Мисти Коупленд и Джеймс Уайтсайд

Мисти Коупленд и Джеймс Уайтсайд из Американский театр балета выступает в балете «Лебединое озеро» в Метрополитен-опера, Нью-Йорк, 2015.

Джульета Сервантес — The New York Times / Redux
Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту.
Подпишитесь сейчас

Хореографическое искусство. . . вероятно, был неизвестен человечеству в более ранние века. Дикий человек, блуждающий по лесам, пожирающий дрожащую плоть своих трофеев, не мог ничего знать о тех ритмических позах, которые отражают сладкие и ласковые ощущения, совершенно чуждые его настроению. Ближайшим приближением к такому, должно быть, были прыжки и скачки, бессвязные жесты, которыми он выражал радости и ярость своей жестокой жизни.

Джон Мартин, танцевальный критик 20-го века, почти проигнорировал формальный аспект танца, подчеркивая его роль как физического выражения внутренних эмоций. Тем самым он продемонстрировал свою симпатию к экспрессионистской школе современного американского танца: «В основе всех этих разнообразных проявлений танца. . . лежит общий импульс прибегнуть к движению для экстернализации состояний, которые мы не можем экстернализовать рациональными средствами. Это базовый танец ».

Поистине универсальное определение танца, следовательно, должно возвращаться к основополагающему принципу, согласно которому танец — это форма искусства или деятельность, в которой используется тело и диапазон движений, на который оно способно.В отличие от движений, выполняемых в повседневной жизни, танцевальные движения не имеют прямого отношения к работе, путешествию или выживанию. Танец, конечно, может состоять из движений, связанных с этой деятельностью, как в рабочих танцах, общих для многих культур, и даже может сопровождать такие действия. Но даже в самых практичных танцах движения, составляющие танец, нельзя свести к движениям простого труда; скорее, они включают в себя некоторые дополнительные качества, такие как самовыражение, эстетическое удовольствие и развлечения.

В этой статье обсуждаются техники и компоненты танца, а также эстетические принципы, лежащие в основе его признания как искусства. Обсуждаются различные виды танцев с акцентом на их стиль и хореографию. История танца в различных регионах освещена в ряде статей; увидеть танец, африканский; музыка и танец, Oceanic; танец, вестерн; искусство, Центральная Азия; искусство, восточноазиатские; искусство, исламское; танец, коренные американцы; искусство, Южная Азия; и искусство, Юго-Восточная Азия. Взаимодействие танца с другими видами искусства обсуждается в народном танце.

Танцевальных стилей — Танцы вместе

Как начинающий танцор, возможно, вы не знаете, с каких танцев начать. Эти краткие описания с видео и отрывками песен дадут вам представление о том, на что похож каждый танец, чтобы вы могли решить, какой из них вам больше подходит.

Восток
Coast Swing — это, по сути, «джиттербаг»,
стали настолько популярными в 40-50-х годах … и
он все еще жив и сегодня. Живой
танец, у него менее серьезный, очень «счастливый»
почувствуйте это.Свинг — это танец «спот»,
так что его можно танцевать в довольно тесных помещениях.
Множество поворотов и поворотов.
как случайное заворачивание в ваш
партнерские руки! E.C. Свинг можно танцевать
в три разных времени — для размещения
от очень быстрого до очень медленного. Соответствующая музыка
были бы песнями в стиле «биг-бэнда».

  • Традиционный
  • В
    Настроение
  • Гленн Миллер
    Оркестр
  • Современное
  • соток
    Вы Hep to the Jive
  • Большой Оператор
  • Современный, медленный
  • Пытаюсь забыть о тебе
  • Кэнди Кейн

Свинг Восточного побережья — Single Time

Свинг восточного побережья — тройное время

Линди-хоп — традиционный
версия свинга и сложный танец с
изменения в сроках повсюду.Танцуют под
Музыка биг-бэнда, в быстром, среднем или медленном темпе.
Это «точечный» танец, поэтому он требует
мало места для комфортного танца. Линди
известен своими антеннами (подъемными или
«Бросая» своего партнера)
а также обильные вращения и вертлюги. (Девушка
может «поработать юбку», повернув
ее бедра из стороны в сторону.) Современные линди-хопперы
известны тем, что включают в себя другие танцы
эпоха Чарльстона, Бальбоа, Буги-вуги,
и Шаг.

  • Современный, медленный
  • Какими мы должны быть
  • Индиго Качели
  • Современный, средний темп
  • Дайте вашему малышу побольше любви
  • Энсон недель
  • Современный, быстрый темп
  • Вот куда идут мои деньги
  • Индиго Качели

Линди Конкурентоспособность

Линди Конкурентоспособность

West Coast Swing — это
потомок линди-хопа, и два танца
конструктивно похожи.ТУАЛЕТ. Качели, однако,
имеет более изысканный вид и традиционно
танцевал под ритм-энд-блюз. (Круто и сексуально).
Однако современные танцоры танцуют во многих стилях.
музыки, включая хип-хоп и фанк. ТУАЛЕТ. Качать
танец «слот», поскольку каждая пара
занимает «слот» на
пол. Это позволяет танцорам воспользоваться
даже очень маленького места для танцев. В
танец характеризуется резкими остановками или замираниями
соответствующие перерывы в музыке, а также
пригласительные узоры, которые придают даме
необычное количество творческой свободы.

  • Традиционный, медленный
  • Уэйд в воде
  • Ева Кэссиди
  • Традиционный, быстрый
  • Целая Лотта, оставь меня в покое
  • Труди Линн
  • Современный, медленный
  • Дай мне одну причину
  • Трейси Чепмен
  • Современный, быстрый темп
  • Все для вас
  • Джанет Джексон

Бальбоа — это очень быстрый танец эпохи свинга с тонким «отскоком» и шаркающей работой ног.Базовые шаги занимают очень мало места и танцуются полностью. Он развился таким образом из-за переполненных танцполов того времени, поэтому отлично подходит для танцев в небольших помещениях. Он был разработан в 1920-х годах как альтернатива более ярким свинговым танцам. Bal Swing берет замкнутые, тонкие модели Бальбоа и открывает их для создания более сложных движений и вращений.

Hustle возникла из диско-музыки 1970-х годов.Он похож на свинг в том, что это спот-танец, в основном состоящий из вращений одной или двумя руками или движений в стиле обертывания. Это относительно плавный танец с синкопированной синхронизацией и, как правило, очень быстрый. Во всем мире в эту эпоху для диско-музыки создавались похожие танцы, имеющие схожий стиль и структуру, но немного отличающиеся по времени.

  • Traditional: Остаться в живых
  • The Bee Gees
  • Традиционный: Отъезд
  • Francesco Demegmi
  • Модерн: размытые линии
  • Робин Тик
  • Модерн: летняя жара
  • Solidisco

Ночной клуб
Двухступенчатый (также
называется Калифорния двухступенчатая, Дискотека двухступенчатая,
или ночной клуб Slow) был изобретен Бадди Швиммером.
около 1965 г.Танцуется от среднего до медленного.
поп-музыка, и имеет более расслабленное ощущение и обрамление
чем большинство бальных танцев. Точечный танец с
приятный на ощупь, как стационарный, так и
перемещается и подходит для большинства
танцполы любого размера.

  • Современное
  • Леди
    в красном
  • Крис Де
    Бург

NC 2-Step Хореография-Перформанс

Foxy — это танец в медленном или среднем темпе, гибрид фокстрота и вальса.Многие современные медленные песни не вписываются в категорию определенного стиля танца, поэтому, комбинируя паттерны фокстрота с ритмом вальса и немного подправляя, мы можем создать красивый плавный танец путешествий для этого типа музыки.
Фокси можно танцевать на четыре счета или шесть счетов в зависимости от скорости и ощущения музыки.

Базовый счетчик на четыре счета используется для более медленных композиций, а базовый счет на шесть счетов используется для песен с немного большим грувом и вертикальным импульсом. Фокси часто танцуют для свадебных танцев, как альтернативу ночной клубной двухступенчатой ​​игре.

  • 4 счета
  • Какой чудесный мир
  • Луи Армстронг
  • 4 счета
  • Наконец
  • Этта Джеймс
  • 4 счета
  • Спасибо за любовь ко мне
  • Бон Джови
  • 6 штук
  • Рядом с вами
  • Sade
  • 6 штук
  • Мой лучший друг
  • Тим МакГроу
  • 6 штук
  • Мыслить вслух
  • Эд Шиарен

Сальса от
самый популярный из латинских танцев в
Соединенные Штаты сегодня.Это быстро, сексуально и
безжалостен в своих комбинациях захватывающих вращений,
крутилки и повороты. Он включает в себя постоянную
ритмичные движения бедер других латинских танцев
предоставить танцевальный опыт, который является «действием
упакованы »(мягко говоря). Это «пятно»
«Танцевать, поэтому требуется лишь немного
танцпола, чтобы танцевать с комфортом.
(Что хорошо, потому что клубы сальсы
в общем достаточно полно!)

  • Современное
  • Амар
    Отговорка от греха
  • Maelo
  • Современное
  • Юлиана
  • Темный латинский паз

Ча-ча захватывающая и
бодрящий! Латинский по своей природе, ча-ча
характеризуется быстрыми латинскими ритмами с синкопированными
бить.Это «точечный» танец, поэтому он
не путешествует и легко танцует на
небольшой танцпол. Бедра могут получить
хорошая тренировка в этом танце, так как он включает
много латинских движений бедрами. Помимо традиционных
Латинская музыка ча-ча, много популярных клубных песен и
уместны более быстрые песни типа «40 лучших»
для танцев ча-ча.

  • Традиционный
  • Волвер-а-Верте
  • Оскар Д’Леон
  • Современное
  • Леди
    Мармелад
  • Кристина Агилера,

    Lil ‘Kim, Mya и Pink
  • Современное
  • Эча
    Па`Ланте
  • Талия

Меренге — национальный танец Доминиканской Республики. Это латинский танец в среднем темпе, характеризующийся обильным движением бедер.Подобно сальсе с ее множеством поворотов под мышкой и узорами в стиле «обертывания», Меренге может быть восхитительным, сексуальным вихрем. Узоры ног очень простые — пожалуй, самые простые из всех партнерских танцев. Но то, что ему не хватает в сложной работе ног, компенсируется сложной изоляцией тела латинскими движениями. Меренге — это динамичный, а иногда и неистовый ритм латиноамериканской вечеринки.

  • Me Niña Bonita
  • Merengue Latin Band
  • Commo to Trueno
  • llegales, Pavel de Jesus, Socrates de Jesus

Бачата — сравнительно молодой танец.Он возник в Доминиканской Республике в начале 20 века. Его можно танцевать медленно и знойно или быстро с пульсирующим ритмом. В любом случае, это сексуальный танец с обильным вращением бедер. Музыка бачата сохраняет постоянный пульсирующий ритм, как и большинство быстрых латинских танцев. Музыка ощущается как комбинация Болеро и Меренге.

  • Калпа аль Коризан
  • Принц Ройс
  • Sin Tus Besos
  • Роми, DJ Conds

Мамбо — это современный живой латиноамериканский танец, который стал популярным в США в 1950-х годах.Это похоже на сальсу, за исключением того, что узоры более структурированы и имеют больше ощущения бального зала, чем «уличный» стиль современного танца сальсы. Музыка тоже похожа на сальсу, но более стаккато и с более резкими и ясными ритмами. Как и другие латинские танцы, мамбо можно танцевать в традиционном латинском стиле. Это включает в себя много движений в коленях, бедрах и грудной клетке.

Спектакль Мамбо «Сияет»

Ballroom Mambo Performance

Конкурс для начинающих по бальным мамбо

Самба — это праздничный, веселый и энергичный танец, рожденный в Бразилии.Традиционные танцы самбы и партнерские танцы самбы, которые мы исполняем в США, очень разные, поскольку традиционная самба танцуется соло. Независимо от того, танцуете ли вы соло или с партнером, ощущение музыки и ритм одинаковы, но работа ног и паттерны, которые мы выполняем в партнерских танцах, уникальны для бальной самбы. Танец характеризуется ритмичным, пульсирующим отскоком — и он может оставаться на месте как «точечный» танец или перемещаться по полу.

Международный конкурс самбы по стилю

Румба — мать
латинских танцев.Его медленные чувственные движения
сделать его идеальным для интимного «медленного»
танцевать (только ты и твоя милая), тогда как
сложные шаблоны делают его таким же
подходит для танцевального выступления (только ты,
ваша конфетка и ликующая публика). Румба
расслабляет танцора и характеризуется
большим количеством латинских движений бедрами. Это компактно
достаточно, чтобы танцевать на довольно небольшом танце
пол. Помимо традиционной латинской музыки,
уместны многие популярные (топ-40 типов) баллады
для танцев румбы.

  • Традиционный
  • Amado Mio
  • Розовый Мартини
  • Современное
  • Сделайте это легко
  • Воздух

Фокстрот похож на воскресный полдень
прогулка по парку… плавная и расслабленная,
с легкостью в шагах.
Это странствующий танец, поэтому комфортно
танцевал на танцполе от среднего до большого.Соответствующий
музыка джазовая, от среднего до быстрого. Для
например, если это Фрэнк Синатра и вы
можете щелкнуть пальцами по нему … это
наверное фокстрот.

  • Традиционный, средний темп
  • Слишком чудесно для слов
  • Фрэнк Синатра
  • Традиционный, медленный
  • Наши
    Любовь здесь, чтобы остаться
  • Э. Фицджеральд и Л.Армстронг

Конкурентоспособный Фокстрот

Вальс мягкий и романтичный,
и как странствующий танец требует медиума
на большой пол, чтобы танцевать с комфортом. Подъем
и падать на протяжении всего танца, дать ему очень
плавный, почти «парящий» вид. Вальс
музыка может быть идентифицирована как в ¾
время, в отличие от времени 4/4 другого
танцы.

  • Традиционный
  • А
    Нежное сердце
  • Джо Романо
  • Современное
  • Приходи
    В гостях со мной
  • Нора Джонс

Венский вальс — это
быстрый и бодрящий стиль вальса.Он путешествует
пол в лихорадочном темпе и требует большого
пол, чтобы танцевать с комфортом.

  • Современное
  • Вы когда-нибудь действительно любили женщину?
  • Брайан Адамс

американец
Танго это
страстно и драматично! Его стаккато движения
и смелые, решительные шаги делают это увлекательным для
и танцор, и зритель. Как странствующий танец,
для танцев требуется зал от среднего до большого
в полной мере.

  • Традиционный
  • Танго Джек
  • Джо Романо

Аргентинское танго — это
оригинальное танго. Это страстный, но интимный
танец, характеризующийся крепкими объятиями и шагами
которые оплетают ноги, а также замысловатые и
деликатное движение стопой. Это танец, который позволяет
много «игры» ногами.
Хотя этот стиль танго вполне подходит для путешествий.
немного на полу, это тоже комфортно танцуют
в небольших помещениях.

  • Традиционный
  • Recuerdo
  • Orquesta Tipica
  • Современное
  • Жанна и Поль
  • Astor Piazzolla

Танго Перформанс
(обязательно смотрите после 2:17)

Болеро, красивый и плавный танец, самый медленный и самый романтичный из пяти ритмических танцев. Это точечный танец, поэтому его можно комфортно танцевать в небольшом пространстве, но он также включает в себя достаточно стиля и драматизма для великолепного танцевального представления.Болеро — это, как правило, танец под латинскую музыку в медленном темпе, хотя многие популярные медленные песни также подходят. Этот танец сильно отличается от других латинских танцев тем, что требует не только кубинских движений, но и техник подъема и опускания, которые мы обычно находим в вальсе.

Болеро — близкий родственник румбы, у него то же время и много схожих схем.

Вернуться наверх.

CoachUp Nation | Популярные стили танца

Есть много разных танцевальных стилей, каждый со своими навыками, музыкой и стилем.Многие танцоры начинают с нескольких разных танцевальных классов, изучая несколько видов танца, прежде чем специализироваться в одной области, когда они становятся старше. Вот краткий обзор некоторых из самых популярных танцевальных стилей.

Современный

Этот стиль танца объединяет лирику, модерн, балет и джаз. Современный танец — это соединение ума и тела с помощью танцевальных движений. Обычно это делается босиком и делается упор на сильную контролируемую работу ног.Этот стиль часто дает танцору творческую свободу и может танцеваться под разную музыку.

Балет

Балет часто называют основой танца. Основы, используемые в балете, часто используются и во всех других стилях танца. Есть три основных классификации: классический балет, неоклассический балет и современный балет. Этот стиль танца используется, чтобы рассказывать истории. Он в значительной степени зависит от техники и требует огромного усердия и преданности делу, чтобы совершенствоваться.Балет обычно танцуют под классическую музыку в тапочках или пуантах.

Джаз

Этот вид танца очень веселый и энергичный. Обычно он сочетается с оптимистичной музыкой, такой как хип-хоп или шоу-мелодии, чтобы добавить театральную яркость. Танцоры джаза часто имеют больше свободы для выражения своей индивидуальности в танцевальных выступлениях. В этих танцах обычно быстрые шаги, много прыжков и поворотов и уникальные движения.

Метчик

Чечетка, вероятно, наиболее известна по типу обуви, которую носят танцоры.Танцовщицы чечетки носят специальную обувь с металлическими метчиками на подошве, что позволяет им создавать собственные ритмические узоры и звук барабана во время танца. Хотя большая часть внимания в этом танце сосредоточена на ногах, джазовые танцоры часто используют верхнюю часть тела и руки, чтобы смешать движения своей рутины.

Хип-хоп

Хип-хоп — это стиль танца, который развился из культуры хип-хопа и, как правило, танцуется под музыку хип-хопа. Брейк-данс — самый известный вид хип-хоп танца, но другие стили включают крампинг, поппинг и лок.Этот стиль танца, вероятно, больше всего отличается от других форм. Это, как правило, очень энергично и позволяет танцору иметь свободу движений в рамках рутины и включать свою индивидуальность.

Банкетный зал

Бальные танцы исполняются с партнером, почти всегда мужчиной и женщиной. По этой причине он известен как социальный танец из-за взаимодействия двух партнеров по танцу. Существует несколько популярных видов бальных танцев, включая ча-ча, фокстрот, джайв, линди-хоп, мамбо, пасодобль, квикстеп, румбу, самбу, танго, вьетнамский вальс и вальс.

Для получения дополнительной информации и советов по танцам ознакомьтесь со статьями танцевального ресурса CoachUp!


CoachUp — самый безопасный и простой способ найти тренера для индивидуального обучения. Благодаря нашей 100% гарантии возврата денег и проверенным тренерам каждый может полностью раскрыть свой спортивный потенциал. Найдите своего идеального тренера сегодня и станьте спортсменом, которым хотите быть!

.